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Re.Ra.Ku 島忠ホームズ草加舎人店のブログ一覧

温活ケアキャンペーン♪

2024

11.06

12:19

温活ケアキャンペーン♪

11月に入り、寒い日が多くなってきましたねこの時期ぴったりの温活ケアキャンペーンが今年も始まりました!お辛い箇所を温めることによって、血流がよくなり、いつもよりもほぐれやすくなる効果が期待されております。そんな温活ケアキャンペーンについて紹介していきたいと思います(^^)/今ならほっとアイヘッドがお得です!首、目元を温めながらアイヘッドをする、当店人気のほっとアイヘッドが今だけお得にご案内しております。ほっとアイヘッド10分(ホットアイヘッド中に首、肩を温めます)通常価格 1650円(税込)→1430円(税込)20分はホットピロー2個(ホットアイヘッド中に首肩と、ボディケア、フットケア中にお好きな箇所1つ温め) 2860円(税込)首肩、目や頭がお疲れの方にオススメです。この機会に、ぜひお試しください(^^)ホットピローで身体をぽかぽかに!ホットピロー1個330円(税込)で身体のお好きな箇所を温める事が出来ます。おすすめは首、肩甲骨、腰、足、おなかなど!ボディケア、フットケアの施術中にお疲れの部位を温める事が出来ます♪お客様からは温めるとすごく気持ちがいいと好評の声をいただいております(^^♪当店限定、おなかケアキャンペーン!さらに当店限定で、温活ケア期間中におなかケアをしていただいた方にはホットピロー1個330円(税込)を無料で提供しております。この時期になると水分摂取量が少なくなったり、年末で宴会が増えたりで腸内環境が悪くなりやすい季節といわれています。おなかをほぐすことによって内臓疲労の回復や、自律神経を整える効果が期待されているのでおすすめのオプションとなっております。おなかケア10分 1100円(税込) 20分 2200円(税込)で提供しておりますので、ぜひお試しくださいませ。※ほっとアイヘッド、おなかケアはボディケア、フットケアとの組み合わせにて承っております。これからの季節を、温活で乗り越えていきましょう!!皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

温活ケアキャンペーン♪

11月に入り、寒い日が多くなってきましたねこの時期ぴったりの温活ケアキャンペーンが今年も始まりました!お辛い箇所を温めることによって、血流がよくなり、いつもよりもほぐれやすくなる効果が期待されております。そんな温活ケアキャンペーンについて紹介していきたいと思います(^^)/今ならほっとアイヘッドがお得です!首、目元を温めながらアイヘッドをする、当店人気のほっとアイヘッドが今だけお得にご案内しております。ほっとアイヘッド10分(ホットアイヘッド中に首、肩を温めます)通常価格 1650円(税込)→1430円(税込)20分はホットピロー2個(ホットアイヘッド中に首肩と、ボディケア、フットケア中にお好きな箇所1つ温め) 2860円(税込)首肩、目や頭がお疲れの方にオススメです。この機会に、ぜひお試しください(^^)ホットピローで身体をぽかぽかに!ホットピロー1個330円(税込)で身体のお好きな箇所を温める事が出来ます。おすすめは首、肩甲骨、腰、足、おなかなど!ボディケア、フットケアの施術中にお疲れの部位を温める事が出来ます♪お客様からは温めるとすごく気持ちがいいと好評の声をいただいております(^^♪当店限定、おなかケアキャンペーン!さらに当店限定で、温活ケア期間中におなかケアをしていただいた方にはホットピロー1個330円(税込)を無料で提供しております。この時期になると水分摂取量が少なくなったり、年末で宴会が増えたりで腸内環境が悪くなりやすい季節といわれています。おなかをほぐすことによって内臓疲労の回復や、自律神経を整える効果が期待されているのでおすすめのオプションとなっております。おなかケア10分 1100円(税込) 20分 2200円(税込)で提供しておりますので、ぜひお試しくださいませ。※ほっとアイヘッド、おなかケアはボディケア、フットケアとの組み合わせにて承っております。これからの季節を、温活で乗り越えていきましょう!!皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

2024.11.06 12:19

秋の訪れ

2024

09.18

16:55

秋の訪れ

皆様こんにちはフクダです(^^)9月も終わりに近づき、日中は暑い日が続いていますが、朝晩は涼しくなってきましたね(^^♪やっと秋の気配を感じられる頃になりました。涼しくなり嬉しいのとは裏腹に、この時期は気圧の変化により自律神経が乱れ、疲れが取れにくくなるそうです。是非この機会に、自分の身体と向き合う時間も作っていきませんか?当店でもそのお手伝いが出来たらなと思っております!この時期は足裏を刺激し自律神経を整えるフットケア、オプションのアイヘッドケアがおすすめです(*^^*)フットケアは足裏の反射区を刺激する事により、間接的に全身の自然治癒力を高める効果が期待されています。アロマオイルを使って気持いい加減でほぐすことにより、心身共にリラックスする事が出来ます(*^^*)アイヘッドケアはその名の通り、頭、目元をほぐすコースです。ズーンと重くなった頭、目元もスッキリします!気圧の変化により頭が痛くなる方におすすめです。疲れやすいこの季節を一緒に乗り越えていきましょう(^^)/スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

秋の訪れ

皆様こんにちはフクダです(^^)9月も終わりに近づき、日中は暑い日が続いていますが、朝晩は涼しくなってきましたね(^^♪やっと秋の気配を感じられる頃になりました。涼しくなり嬉しいのとは裏腹に、この時期は気圧の変化により自律神経が乱れ、疲れが取れにくくなるそうです。是非この機会に、自分の身体と向き合う時間も作っていきませんか?当店でもそのお手伝いが出来たらなと思っております!この時期は足裏を刺激し自律神経を整えるフットケア、オプションのアイヘッドケアがおすすめです(*^^*)フットケアは足裏の反射区を刺激する事により、間接的に全身の自然治癒力を高める効果が期待されています。アロマオイルを使って気持いい加減でほぐすことにより、心身共にリラックスする事が出来ます(*^^*)アイヘッドケアはその名の通り、頭、目元をほぐすコースです。ズーンと重くなった頭、目元もスッキリします!気圧の変化により頭が痛くなる方におすすめです。疲れやすいこの季節を一緒に乗り越えていきましょう(^^)/スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2024.09.18 16:55

夏本番🌻

2024

08.07

18:02

夏本番🌻

こんにちはフクダです(^^)8月に入り、夏本番!という感じですね。夏が来るとワクワクする気持ちになります。BBQ、プール、花火などなどイベントがたくさんありますね。しかし今年の夏は異常な暑さなもので、休みの日は家に引きこもりがちです(-_-;)冷房に当たり過ぎて体がカチコチに…というのが最近の悩みです。お風呂上り、温まった後にストレッチすることを心掛けています(*^^*)皆様も外に行く場合は暑さ対策を、家では体を冷やし過ぎないようにお気を付けください(^^)さて、当店では8月もひんやり爽快ヘッドスパ、サラすべスクラブケアを好評継続中です♪ぜひ、皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

夏本番🌻

こんにちはフクダです(^^)8月に入り、夏本番!という感じですね。夏が来るとワクワクする気持ちになります。BBQ、プール、花火などなどイベントがたくさんありますね。しかし今年の夏は異常な暑さなもので、休みの日は家に引きこもりがちです(-_-;)冷房に当たり過ぎて体がカチコチに…というのが最近の悩みです。お風呂上り、温まった後にストレッチすることを心掛けています(*^^*)皆様も外に行く場合は暑さ対策を、家では体を冷やし過ぎないようにお気を付けください(^^)さて、当店では8月もひんやり爽快ヘッドスパ、サラすべスクラブケアを好評継続中です♪ぜひ、皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

2024.08.07 18:02

スクラブケアキャンペーン好評継続中♪

2024

06.27

18:02

スクラブケアキャンペーン好評継続中♪

皆様こんにちは(^^)フクダです!最近は急な雨に悩まされることも多いですね(;_;)ジメジメした空気は気分もどんよりしがちになってしまいます。季節の変わり目でお疲れも溜まりやすいと思いますので、無理せず、自分の体をいたわってあげましょう!!さて、当店は今スクラブケアキャンペーン、好評継続中でございます(*^^*)お客様から足裏がサラサラになったという声も多く出ています!フットケアの後にスクラブをすりこんでいくので、お手軽に角質をケアできちゃいます♪素足になりやすいこの季節に!ぜひ、足裏から膝周りまでケアしてみてください!皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております(*^^*) 

スクラブケアキャンペーン好評継続中♪

皆様こんにちは(^^)フクダです!最近は急な雨に悩まされることも多いですね(;_;)ジメジメした空気は気分もどんよりしがちになってしまいます。季節の変わり目でお疲れも溜まりやすいと思いますので、無理せず、自分の体をいたわってあげましょう!!さて、当店は今スクラブケアキャンペーン、好評継続中でございます(*^^*)お客様から足裏がサラサラになったという声も多く出ています!フットケアの後にスクラブをすりこんでいくので、お手軽に角質をケアできちゃいます♪素足になりやすいこの季節に!ぜひ、足裏から膝周りまでケアしてみてください!皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております(*^^*) 

2024.06.27 18:02

爽快ヘッドスパキャンペーン🌻

2024

06.27

17:10

爽快ヘッドスパキャンペーン🌻

7月1日から、夏に大好評!爽快ヘッドスパキャンペーンがスタートします!ー5℃の冷たい炭酸泡が頭皮でパチパチと弾け、気分もリフレッシュ、頭皮もスッキリすることができます!暑く、ジメジメとしたこの季節にぴったりです(´艸`*)炭酸泡はサボン、グレープフルーツの2種類の香りをお選びいただけます。さらに!当店限定のHOT&COOLヘッドスパもご用意しております!爽快アイヘッドの最中に目元、首元を温める事が出来ます(^^)温めることによって血の巡りが良くなる効果が期待されており、よりほぐれやすくなります(^^♪ぜひ!実際に体験してみてください!HOT&COOLヘッドスパ10分1.980円(税込)20分3.300円(税込)爽快ヘッドスパ10分1.980円(税込)20分2.750円(税込)でご案内しております(^^♪皆様のご来店を心よりお待ちしております!

爽快ヘッドスパキャンペーン🌻

7月1日から、夏に大好評!爽快ヘッドスパキャンペーンがスタートします!ー5℃の冷たい炭酸泡が頭皮でパチパチと弾け、気分もリフレッシュ、頭皮もスッキリすることができます!暑く、ジメジメとしたこの季節にぴったりです(´艸`*)炭酸泡はサボン、グレープフルーツの2種類の香りをお選びいただけます。さらに!当店限定のHOT&COOLヘッドスパもご用意しております!爽快アイヘッドの最中に目元、首元を温める事が出来ます(^^)温めることによって血の巡りが良くなる効果が期待されており、よりほぐれやすくなります(^^♪ぜひ!実際に体験してみてください!HOT&COOLヘッドスパ10分1.980円(税込)20分3.300円(税込)爽快ヘッドスパ10分1.980円(税込)20分2.750円(税込)でご案内しております(^^♪皆様のご来店を心よりお待ちしております!

2024.06.27 17:10

サラすべ!スクラブケアキャンペーン♪

2024

06.04

18:52

サラすべ!スクラブケアキャンペーン♪

6月のキャンペーンがスタートしました!足のざらつきが気になる方におすすめ!スクラブケアキャンペーン!!当店初の試みです(´艸`*)フットケアの後に塩のスクラブをすりこみ、角質を除去していきます(^^)膝周りからかかと、足先までしっかりとケアをするので足がサラすべに!レモンの香りがするスクラブ&保湿クリームで気分も爽やかになれます♪早速、スクラブケアをしていただいた方には好評の声をいただいております(*^^*)フットケア+330円(税込)でご利用いただけるので、ぜひご利用ください♪皆様のご来店を心よりお待ちしております。 

サラすべ!スクラブケアキャンペーン♪

6月のキャンペーンがスタートしました!足のざらつきが気になる方におすすめ!スクラブケアキャンペーン!!当店初の試みです(´艸`*)フットケアの後に塩のスクラブをすりこみ、角質を除去していきます(^^)膝周りからかかと、足先までしっかりとケアをするので足がサラすべに!レモンの香りがするスクラブ&保湿クリームで気分も爽やかになれます♪早速、スクラブケアをしていただいた方には好評の声をいただいております(*^^*)フットケア+330円(税込)でご利用いただけるので、ぜひご利用ください♪皆様のご来店を心よりお待ちしております。 

2024.06.04 18:52

肩Reフレッシュコース、脚Reフレッシュコースのお得なキャンペーン!

2024

04.05

19:31

肩Reフレッシュコース、脚Reフレッシュコースのお得なキャンペーン!

新年度が始まりました!環境の変化などで疲れが溜まりやすい季節ですね…ほぐし+ストレッチでお身体スッキリしませんか?当店ではストレッチ特化コースが今だけお得なキャンペーン中です!肩Reフレッシュ、脚Reフレッシュコースが通常価格より500円OFF!!セットコースをご利用の方は+1100円で肩くびストレッチ、脚こしストレッチを体験して頂く事が出来ます。ほぐしてから肩くび、脚こしへしっかりとストレッチをかけます。スッキリ感が続きやすいのが特徴となっております(*^^*)いつもは疲労撃退、ダイエットコースをされる方もこの機会にぜひReフレッシュコースをお試しください!皆様のご来店をスタッフ一同。心よりお待ちしております。

肩Reフレッシュコース、脚Reフレッシュコースのお得なキャンペーン!

新年度が始まりました!環境の変化などで疲れが溜まりやすい季節ですね…ほぐし+ストレッチでお身体スッキリしませんか?当店ではストレッチ特化コースが今だけお得なキャンペーン中です!肩Reフレッシュ、脚Reフレッシュコースが通常価格より500円OFF!!セットコースをご利用の方は+1100円で肩くびストレッチ、脚こしストレッチを体験して頂く事が出来ます。ほぐしてから肩くび、脚こしへしっかりとストレッチをかけます。スッキリ感が続きやすいのが特徴となっております(*^^*)いつもは疲労撃退、ダイエットコースをされる方もこの機会にぜひReフレッシュコースをお試しください!皆様のご来店をスタッフ一同。心よりお待ちしております。

2024.04.05 19:31

花粉の季節がやってきました…

2024

03.05

17:49

花粉の季節がやってきました…

3月に入りました。こんにちはフクダです(^O^)/この間年越しをしたばかりな気がしますが時が経つのは早いものでもう3月になってしまいました…3月といえば、花粉の季節ですね(;_;)今年は風が強い日も多く、花粉が多く舞っているみたいです。そんな今おススメなのが、フットケアです!様々な花粉対策をされている方も多いと思いますが、その一つとして免疫力を高める、というのが重要となっております。フットケアでは足裏の反射区を刺激することによって免疫力が高まる効果が期待されています♪足裏を刺激して花粉の季節を乗り越えましょう(^^)vスタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております♪ 

花粉の季節がやってきました…

3月に入りました。こんにちはフクダです(^O^)/この間年越しをしたばかりな気がしますが時が経つのは早いものでもう3月になってしまいました…3月といえば、花粉の季節ですね(;_;)今年は風が強い日も多く、花粉が多く舞っているみたいです。そんな今おススメなのが、フットケアです!様々な花粉対策をされている方も多いと思いますが、その一つとして免疫力を高める、というのが重要となっております。フットケアでは足裏の反射区を刺激することによって免疫力が高まる効果が期待されています♪足裏を刺激して花粉の季節を乗り越えましょう(^^)vスタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております♪ 

2024.03.05 17:49

ハンドケアキャンペーン(^^♪

2024

01.07

12:05

ハンドケアキャンペーン(^^♪

寒い日が続いており、手先の冷えや乾燥が気になる季節ですね…。そんな今にぴったりキャンペーンがスタートします。冬季限定、ハンドケアキャンペーン!腕、手、指をほぐすことによって血行促進が期待されます(*^^*)保湿力のあるクリームはみかん、カモミール2種類の香りからお選びいただけます(^^)20分2.750円(税込) 30分3.850円(税込)でのご案内です。先着100名様限定、ハズレなしのくじもついてきます!普段ハンドケアをしない方も、この機会にいかがでしょうか?皆様のご来店を心よりお待ちしております(^O^)/

ハンドケアキャンペーン(^^♪

寒い日が続いており、手先の冷えや乾燥が気になる季節ですね…。そんな今にぴったりキャンペーンがスタートします。冬季限定、ハンドケアキャンペーン!腕、手、指をほぐすことによって血行促進が期待されます(*^^*)保湿力のあるクリームはみかん、カモミール2種類の香りからお選びいただけます(^^)20分2.750円(税込) 30分3.850円(税込)でのご案内です。先着100名様限定、ハズレなしのくじもついてきます!普段ハンドケアをしない方も、この機会にいかがでしょうか?皆様のご来店を心よりお待ちしております(^O^)/

2024.01.07 12:05

おなかケアキャンペーン(^^♪

2023

09.07

17:34

おなかケアキャンペーン(^^♪

9月に入りました!暑さはまだまだ厳しいですが、秋も近づく季節となりました皆様どうお過ごしでしょうか?食欲の秋とも言いますが、ついついおいしいものを食べ過ぎてしまいますよね…おなかの調子を整えたいな…なんて思うこともあるのではないでしょうか!そんな時にぴったりなのがおなかケアです!10分、20分でお腹周りをほぐしていくオプションコースになります。今だけおなかケア10分、20分が20%引きのキャンペーンを行っております!腰が辛い方にもオススメです♪※ボディケア、フットケアの組み合わせにて承っております。皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^-^*)

おなかケアキャンペーン(^^♪

9月に入りました!暑さはまだまだ厳しいですが、秋も近づく季節となりました皆様どうお過ごしでしょうか?食欲の秋とも言いますが、ついついおいしいものを食べ過ぎてしまいますよね…おなかの調子を整えたいな…なんて思うこともあるのではないでしょうか!そんな時にぴったりなのがおなかケアです!10分、20分でお腹周りをほぐしていくオプションコースになります。今だけおなかケア10分、20分が20%引きのキャンペーンを行っております!腰が辛い方にもオススメです♪※ボディケア、フットケアの組み合わせにて承っております。皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^-^*)

2023.09.07 17:34

7月のキャンペーン(^^)/

2023

06.30

17:43

7月のキャンペーン(^^)/

蒸し暑い日が多くなってきましたね! 今年もやります!角質ケアキャンペーン(^^♪ 素足になることが多いこの季節、 カサカサ足裏から卒業!すべすべな足裏を手に入れましょう! 当店では角質ケアキャンペーンとしてただいま 平常価格の20%offでご案内しております。 角質ケア30分通常価格3630円(税込)→2910円(税込) 30分は、なんとキャンペーン中のみ角質ケアだけでご案内可能です。 角質ケア20分通常価格2420→1950円(税込) 【フットケア、ボディケアとの組み合わせ】 そして、夏場に人気の爽快アイヘッドキャンペーンも好評実施中です♪ 心も身体もリフレッシュしませんか? 皆様のご来店をお待ちしております(*^-^*)

7月のキャンペーン(^^)/

蒸し暑い日が多くなってきましたね! 今年もやります!角質ケアキャンペーン(^^♪ 素足になることが多いこの季節、 カサカサ足裏から卒業!すべすべな足裏を手に入れましょう! 当店では角質ケアキャンペーンとしてただいま 平常価格の20%offでご案内しております。 角質ケア30分通常価格3630円(税込)→2910円(税込) 30分は、なんとキャンペーン中のみ角質ケアだけでご案内可能です。 角質ケア20分通常価格2420→1950円(税込) 【フットケア、ボディケアとの組み合わせ】 そして、夏場に人気の爽快アイヘッドキャンペーンも好評実施中です♪ 心も身体もリフレッシュしませんか? 皆様のご来店をお待ちしております(*^-^*)

2023.06.30 17:43

新オプション!脚こしストレッチ!

2023

04.02

13:17

新オプション!脚こしストレッチ!

4月に入り、新年度がスタートしました!皆様いかがお過ごしでしょうか? 当店では新オプションを導入いたしました。その名も「脚こしストレッチ!」 横向きでお尻から足裏までをしっかりほぐし、 仰向けで腰から脚元へのストレッチをかけていくコースとなっております。 多方向へストレッチをかけるので、スッキリ感が持続するのが特徴です♪ 早速施術して頂いたお客様にもご好評の声をいただいております(*^-^*)  ぜひお試しください♪ 脚こしストレッチ 20分 3,300円  40分 6,600円 でご案内しております! 腰~下半身全体がお疲れの方 オイル、クリームが苦手でフットケアを希望しない方にオススメです(^-^)

新オプション!脚こしストレッチ!

4月に入り、新年度がスタートしました!皆様いかがお過ごしでしょうか? 当店では新オプションを導入いたしました。その名も「脚こしストレッチ!」 横向きでお尻から足裏までをしっかりほぐし、 仰向けで腰から脚元へのストレッチをかけていくコースとなっております。 多方向へストレッチをかけるので、スッキリ感が持続するのが特徴です♪ 早速施術して頂いたお客様にもご好評の声をいただいております(*^-^*)  ぜひお試しください♪ 脚こしストレッチ 20分 3,300円  40分 6,600円 でご案内しております! 腰~下半身全体がお疲れの方 オイル、クリームが苦手でフットケアを希望しない方にオススメです(^-^)

2023.04.02 13:17

アイヘッドReフレッシュコース(^^♪ 

2023

02.28

13:20

アイヘッドReフレッシュコース(^^♪ 

皆さまこんにちは! 春の訪れとともに鼻のムズムズに悩まされる方が多いのではないでしょうか? そんな方におススメです!! 当店のアイヘッドReフレッシュコースをぜひお試しください(⌒∇⌒) 頭部や目の周り、鼻の周りをほぐすことで血行促進の効果が期待でき、鼻詰まりが緩和され楽になると言われています。 フットケアと一緒に行う事で、さらに効果が期待できますよ♪ グレードアップアイヘッドケア 30分 4950円+アロマオイル付フットケア 30分 3850円 (8800円税込)を、 1000円お得な7800円(税込)でご利用いただけます(^-^) 詳細はスタッフにお尋ねください。 皆様のご利用をお待ちしております🌷

アイヘッドReフレッシュコース(^^♪ 

皆さまこんにちは! 春の訪れとともに鼻のムズムズに悩まされる方が多いのではないでしょうか? そんな方におススメです!! 当店のアイヘッドReフレッシュコースをぜひお試しください(⌒∇⌒) 頭部や目の周り、鼻の周りをほぐすことで血行促進の効果が期待でき、鼻詰まりが緩和され楽になると言われています。 フットケアと一緒に行う事で、さらに効果が期待できますよ♪ グレードアップアイヘッドケア 30分 4950円+アロマオイル付フットケア 30分 3850円 (8800円税込)を、 1000円お得な7800円(税込)でご利用いただけます(^-^) 詳細はスタッフにお尋ねください。 皆様のご利用をお待ちしております🌷

2023.02.28 13:20

秋ですね♪

2022

09.09

16:44

秋ですね♪

こんにちは(*^-^*)イワサキです! 朝晩だいぶ涼しくなり、少し秋らしさを感じるようになりました🌰 でも最近は湿度が高く蒸し暑いですよね(>_<) 温度調節が難しい今日この頃です💦 身体がだるくてなんとなくすっきりしない時は、思い切って運動して汗をかくといいらしいです。 運動できない時は、岩盤浴やサウナなどもいいかもしれないですね(^^) 個人的には夜涼しいので軽くランニングしたいんですけど、悲しいかな、きっともう身体がついていかないでしょう( ;∀;) でも頑張って、まずはウォーキングと半々から、少しづつ走れるようになるといいなあと思っています。 私の今月からの目標です!!! 皆さんも何か秋の楽しみや目標、見つけてくださいね~

秋ですね♪

こんにちは(*^-^*)イワサキです! 朝晩だいぶ涼しくなり、少し秋らしさを感じるようになりました🌰 でも最近は湿度が高く蒸し暑いですよね(>_<) 温度調節が難しい今日この頃です💦 身体がだるくてなんとなくすっきりしない時は、思い切って運動して汗をかくといいらしいです。 運動できない時は、岩盤浴やサウナなどもいいかもしれないですね(^^) 個人的には夜涼しいので軽くランニングしたいんですけど、悲しいかな、きっともう身体がついていかないでしょう( ;∀;) でも頑張って、まずはウォーキングと半々から、少しづつ走れるようになるといいなあと思っています。 私の今月からの目標です!!! 皆さんも何か秋の楽しみや目標、見つけてくださいね~

2022.09.09 16:44

夏ですね🍉

2022

07.05

14:49

夏ですね🍉

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 毎日暑いですが、お身体の調子はいかがですか? 今年は え?梅雨?ありましたっけ?というくらいの速さで梅雨明けし、 ジメジメ空気に悩まされる時間は少なかったですが、とにかく暑い‼夏ですね(^^;) 正直ちょっとばてています💦 ついついシュワシュワした飲み物ばかり欲してしまいますが、夏バテしないよう、 暑くてもしっかり食事はするようにしようと思います。 トマトが好きなので、今年の夏はトマトで乗り切ります! 皆さんも旬の食材を積極的に摂って、この夏をお過ごしくださいね(^O^)/ そしてお身体のメンテナンスも忘れずに! スタッフ一同笑顔でお待ちしております♪

夏ですね🍉

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 毎日暑いですが、お身体の調子はいかがですか? 今年は え?梅雨?ありましたっけ?というくらいの速さで梅雨明けし、 ジメジメ空気に悩まされる時間は少なかったですが、とにかく暑い‼夏ですね(^^;) 正直ちょっとばてています💦 ついついシュワシュワした飲み物ばかり欲してしまいますが、夏バテしないよう、 暑くてもしっかり食事はするようにしようと思います。 トマトが好きなので、今年の夏はトマトで乗り切ります! 皆さんも旬の食材を積極的に摂って、この夏をお過ごしくださいね(^O^)/ そしてお身体のメンテナンスも忘れずに! スタッフ一同笑顔でお待ちしております♪

2022.07.05 14:49

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