Re.Ra.Ku 島忠ホームズ草加舎人店のブログ一覧

令和元年が始まりました(*^-^*) 大型連休でお疲れの方も多いのでは！？ お疲れが溜まる前にボディケア・フットケア！是非お勧めです。＼(^o^)／ そして素足になり始める季節がやってきますね♪ 足裏の角質が気になる時期にもなってきます。 見た目や触り心地だけではなく角質を取ると、歩きやすくなります。 そして臭いや細菌の繁殖予防も期待できます。(^^)v 当店Re.Ra.Ku島忠ホームズ草加舎人店では、5月7日(月）から 足裏の角質ケアキャンペーンを実施します！！ 角質ケア３０分通常３５００円（税抜き）を２０％ＯＦＦの２８００円（税抜き）で ご案内します！！(´艸｀*) この機会に是非お試し下さい スタッフ一同心よりお待ちしております♪

4月が始まりました。5月から変わる新元号が”令和”と発表され、一大イベントになりました！ 寒の戻りで寒い日もありますが、日差しが伸びて爽やか気持ちのいい日もありますね！(´艸｀*) この時期は”木の芽時”と言って新芽が一斉に芽吹く時です。きれいな花が見られたり嬉しい季節です。 一方で、季節や気温・湿度等の変化が多い時期なので体調を崩しやすい方もいらっしゃるかもしれません。 身体が疲れを感じる前に是非！リラクのボディケア・フットケアでリラックス＆リフレッシュを！！ 新オプションスタート！ 今月から　肩くびストレッチ　が始まりました。 肩・首・腕周辺のストレッチで更にスッキリ！！ 20分　　　3,000円 40分　　　6,000円　　　　です！ キャンペーン実施中です。 ボディケアとの組み合わせで承っております。          

3月に入り、三寒四温を繰り返しながら、桜の咲いている公園や、神社でひとつひとつ桜色を堪能しています(笑) そして花粉症や季節変わりの風邪などに悩まれる方も多いかと思います。(>_<) また暖かい日も多くなるので運動量が増える方もいらっしゃるのではないでしょうか？ お疲れや、だるさを感じる前に是非、リラク系ボディケアやフットケアでリラックス＆リフレッシュを！！   3月もゆずの香りが楽しめる、ハンドケアキャンペーン実施中です。 詳しくはスタッフにおたずね下さい。 倉田(´艸｀*)

立春も過ぎもうすぐ春ですね！ 節分の豆をぶつけられた、鬼役の倉田です。( ｀ー´)ノ 最近晴れた昼間に、家の前のキンカンの木の（緑からだいぶ黄色くなった）実を食べに？か、 スズメ・むくどり・シジュウカラ・メジロ・鳩　等、飛んで来て癒されています。 その後に猫も来ます、、、((+_+))（猫も好きですが、文鳥６羽飼っているので鳥をひいきしてしまいます。(笑)） 寒くて布団から出たく無い日もありつつも、鳥が遊びに来たり、 毎日少しずつ日が伸びるのを感じるとうれしくなりますね。 窓辺でストレッチをしながら家の文鳥や外の鳥（や猫）を見ている、倉田( ｀ー´)ノ   今月のおしらせ ただいま、1月から好評のハンドケアキャンペーン実施中です。 乾燥・寒さ・頑張る手先にハンドケアはいかがでしょうか？ 詳しくはスタッフにお尋ねください(^-^)      

ついに平成最後の年が明けました！ 今年もよろしくお願いします(^-^)　クラタです。 寒くて肩腰がっちがちにならないように、ストレッチや筋トレする毎日です。 週に２度くらいは行くスーパー銭湯も年末年始はあまり行けず、 これからの日々、岩盤浴等でしっかり温めて汗をたくさんかこうと楽しみにしています。 辛いものを食べて汗をたっぷりかくとスッキリします(^-^) 冬は基礎代謝も上がりやすいと言われています。 皆様も疲れる前！にリフレッシュ・リラックスして寒さを吹き飛ばしてはいかがでしょうか？   リラク島忠ホームズ草加舎人店では ふんわり香る２つの幸せ。ハンドケアキャンペーンを実施中です。 詳しくはスタジオからのお知らせ　か、スタッフにお尋ねください(^-^) 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku島忠ホームズ草加舎人店　クラタ(´艸｀*)    

こんにちは(*^-^*)イワサキです 今年もあと一か月を切りましたね～ まだ一年を振り返るのは早い気もしますが、個人的には充実した年だったと 思っています(^O^）　皆さんはどうでしたか？ でも、今年できなかったと後悔する事がひとつあります。 身体を動かす事です！ ヨガを始めたものの、休会ばかりしていて満足に通えませんでした(ToT) やっぱり運動不足だと身体も不調になりやすいなあと感じます(+o+) 来年は身体を動かす時間を積極的に作ろうと思います！！ なので皆さん、私にあったら「運動してますか？」 と声掛けをお願いしますね(*^^*) そして新年を迎える前に、しっかりお身体のケアをしましょう！ 12月はチケットバックキャンペーン中です 皆様のご来店をお待ちしております(^^♪      

こんにちは(*^-^*)はじめまして！ 8月から当店にやって参りました、イワサキです！ 草加舎人店に来る前は竹ノ塚店で約2年働いていました 生まれも育ちも埼玉で、今は草加市に住んでいます 運動不足解消になればと昨年からヨガを始めましたが、 たまに行く程度なのでなかなか上達せず(;・∀・) でも身体を伸ばせるので気持ちが良いです(^-^) 家ではみーちゃんという猫を飼っています。家族全員から愛され、毎日癒しを 与えてくれます(*^。^*) 私もそんなみーちゃんのように癒しを与えられるようなセラピストになりたいと思います🌹 ご来店される皆様と楽しくお話ししながら健康管理のお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです(^^♪ どうぞよろしくお願いします❢          

お久しぶりのブログです。倉田です。ご無沙汰しております。 そしてこの鳥さんは倉田家文鳥の長老、モンちゃんです。シナモン文鳥です。 高齢で飛べなくなったものの、すごいスピードで駆け回り、雄たけびをあげる、勇ましくもやんちゃな鳥さんです。 白文鳥の女の子とカナリヤシードが大好きで嘴に殻を付けながら女の子の隣で求愛ダンスして見せてくれます。 倉田家には現在７羽の文鳥がいます。 夏に強い文鳥さんですが、さすがに口を開けてハアハア(*´Д｀)してます。 さて、今月は草加舎人店で、爽快ヘッドスパキャンペーンでHOT＆COOLアイヘッドケアを実施してます。 ぜひ爽快！リフレッシュ！体験をして頂きたいです。＼(^o^)／ 詳細はスタジオからのお知らせにて掲載中です。　　倉田

2018年7月は例年になく早い梅雨明けでのスタートとなりました。 そして、ご挨拶が遅れました。倉田です(´艸｀*) 暑さになれる間もなく台風の接近！気温や湿度の高低差でお身体お疲れではありませんか(・・? そんな時は7月からスタートしました、爽快ヘッドスパ！！夏季限定のキャンペーンです。 はじける炭酸泡で頭スッキリ！そして首筋はホットピローで温めてリフレッシュ！！ 目の周り、首周り、頭部のほぐしをしっかり取り入れております( OーO)ノ 是非スッキリ　リフレッシュ体験を！お待ちしております！   ※ボディケア・フットケアの組み合わせのみのご利用になります。 20分　　2.500円（税別） 10分　　1.600円 （税別）

こんにちわ(^o^)／　山下です♪ ＧＷが終わり、素足になり始める季節がやってきますね♪ 足裏の角質が気になる時期にもなってきます。 当店Re.Ra.Ku島忠ホームズ草加舎人店では、５月末まで 足裏の角質ケアキャンペーンを実施中！！ 角質ケア３０分通常３５００円（税抜き）を２０％ＯＦＦの２８００円（税抜き）で 実施中です！！ この機会に是非お試し下さい スタッフ一同心よりお待ちしております♪ それでは(^.^)/~~~　山下でした

こんにちわ(^O^)／　山下です 新年度が始まって１週間が経ちましたがいかがお過ごしですか？ 最近寝ても疲れが取れないなぁ・・・。とか 寝ても寝ても眠いなぁ・・・。 なんて思ってないですか？ ここ最近の気温の変化に負けてしまって体調壊してしまったりしていないですか？ 夏バテのような感じ。だるい。やる気が起きない。眠くて仕方がない。食欲がない。 といった症状が出てたりすると春バテなんですって。 そうゆうときこそ免疫力UPしていきましょう。 ボディケアを受ける事によって筋肉が柔らかくなっていき、疲れにくい身体になっていきます。 ボディケアを受けた後はノンカフェイン、ノンアルコールで過ごしていただくことをお勧めします。 ボディケアを受けた後にアルコールを摂取すると、血流が良くなっているので、酔いが回るのが 早くなるのでご注意くださいね(´艸｀*) それではまた( ^^) _U~~　山下でした          

こんにちわ♪　山下です(*´▽｀*) お花見の時期になって来ましたね🍶 近所でも桜が咲いてきました♪ 島忠ホームズ草加舎人店の近くにある大きな公園の【舎人公園】で 桜がライトアップされているようです。 花見のついでに是非シマホにお寄りください。 当店Re.Ra.Ku島忠ホームズ草加舎人店では、 この春フットケアが生まれ変わりました♪ ふくらはぎが硬くなっていると、冷えやむくみの原因になってしまうことがあるんですって。 なので、ふくらはぎへのアプローチが増えて、ふくらはぎがプルプルに♪ この機会に是非お試し下さい♪ 新しいフットケア。とても気持ちいいですよ(*’ω’*) お待ちしております♪ それでは( ^^) _U~~山下でした🌸        

こんにちわ　山下です(^^)/ ３月になると花粉の時期突入ですよね・・・ この花粉が５月くらいまで続くと思うと毎年のことながら憂鬱になってきますね。 マスクしていると息苦しいし。 マスクしてないとくしゃみ連発！になるし。 くしゃみする時は腰を気を付けてくださいね くしゃみしただけなのにぎっくり腰・・・。 なんてこともありますから。腰が痛いなぁ・・・。とか、 太ももの裏側がなんとなく張ってるような感じがするな。 と思ったらボディケアを受けにいらしてください。 花粉はどうにもならないですけど、腰が・・・。肩が・・・。腕が・・・。 という方放置しないでいらしてくださいね♪ お待ちしております♪ それでは。山下でした( ｀ー´)ノ  

こんにちわ♪　山下です 先週に引き続きまた今日も雪が降りましたね・・・ 降っている時はキレイでいいのですが、その後が大変・・・(-_-;) 大雪になると交通機関が麻痺してしまってもっと大変です・・・。 雪の次の日は地面が凍ってしまって歩くのも大変・・・。 地面が凍っている時は小股で歩くといいみたいです。 あと、靴もブーツなんかよりも長靴を履いた方がいいですね。 前かがみになりながら小股で歩くと腰に痛みが生じたりしてきます。 そういった方には骨盤ストレッチの入った ダイエットコースがオススメです♪ ダイエットコースは、骨盤周りの筋肉をほぐして代謝アップを期待していく。 というもので、腰が痛い。腰が重い。という方にオススメです♪ 是非お試し下さい♪ ではまた。山下でした( ^^) _U~~ インフルエンザに十分お気をつけ下さいね  

今年もRe.Ra.Ku 島忠ホームズ草加舎人店をよろしくお願いしますm(__)m こんにちわ。山下です。 最近ものすごく寒くなってきてますねぇ・・・。 血行が悪くなる時期でもありますね。 当店島忠ホームズ草加舎人店で冬季限定（今だけ）で 【YUZUハンドケアキャンペーン】を実施しています♪ ハンドケアをすると、指先から血行促進されることにより、 腕だけではなく、首や肩の疲れも軽減していくと言われています。 乾燥するこの時期、YUZUのジェルでハンドケアはいかがでしょうか。 詳しくは当店スタッフにお尋ねください。 ではまた(^O^)／　山下でした( ^^) _U~~

最近、物凄く空気が乾燥してますね。 咳をしている人を多く見かけます。 風邪を引きやすい人は免疫力が落ちてきている人。なんだとか。 免疫力を上げるには、ストレッチやヨガウォーキングなど軽めの運動がいいようです。 ストレッチってどうゆう風にやったらいいのかよくわからない。 という方多いと思います。 Re.ra.kuでは、肩甲骨ストレッチや骨盤ストレッチで、 肩甲骨周りをほぐして、肩甲骨の動きをよくしたり、 骨盤周りの筋肉をほぐして代謝アップが期待できるメニューを提供しています。 肩甲骨ストレッチをして、首肩回りをほぐしていくと夜良く眠れるようになる？！とか 是非今年の疲れは今年のうちにリセットしちゃいましょう♪ 当店へのご来店をスタッフ一同お待ちしております♪ では(^O^)／山下でした( ^^) _U~~

昨日　クリスマス一色の東京ディズニーシーに行ってきました♪ シーのクリスマスは久しぶりで。 昼と夜のクリスマスのショーを観る事ができました。 昼間はミッキーマウス達が陸上に来てくれるクリスマスのショー。 夜はクリスマスの水上ショー。 夜になるとすごくきれいなクリスマスツリー。 行くと必ずクリスマスツリーとかオブジェはカメラに抑えて帰ってくるんです。 昨日撮影した中から１枚だけ。   これだけでもクリスマス感満載でしょ( *´艸｀) 当店もクリスマス感満載で営業中です♪ 是非ご来店をお待ちしております 以上！山下がお送りいたしました(^O^)／

こんにちわ♪　山下です 年内あと１ヶ月となり、年の瀬感が増してきていますが風邪は引いていませんか？ 「免疫力が高い人」は風邪を引きにくいらしいですよ。 免疫力とは、 「体内に入ってくる細菌や、ウイルスなどを防いだり、体内にいる病原体を撃退してくれること」 ということなんです。 免疫力を高めるには、十分な加湿と、十分な睡眠。そして１日３食の規則正しい食生活。 それと定期的なボディケア！？で身体の疲れをとるのも重要です。 疲れを取るのに湯船に浸かって温まるのもいいのですが、長風呂や、４２度以上のお湯に浸かるのは逆効果なんだとか。 湯船に入ると体力を消耗してしまうらしいので、長風呂はよくないんですね。 最近寒くなり乾燥もしてきたので、風邪には十分ご注意くださいね ではまた(^O^)／　山下でした(^.^)/~~~

今年も行ってきました！　酉の市。 今年は３の酉まである年で。 昨日の１８日の仕事終わりにスタッフと一緒に行ってきました♪ 去年と同様で屋台巡り（笑）   なんだかんだで３時間くらい強風の中食べ歩きをしてました(;^ω^) 今年も飴細工のお店がありました。 伝統的な手作りの飴細工を作っている所を見る事ができました。写真はないですが・・・。 たこ焼きの中のタコがイイダコだったり（笑） あまりにもお腹が空きすぎて、写真撮る前に食べちゃいました(;^ω^) 去年行列になっていたベビーカステラ屋さん。 今年も行列になっていましたが、私達が着いたころにはそんなに混んでなくて、 あまり待たずに購入する事が出来たんですけど、帰り際２４時近くでも行列が出来てました・・・。 次の酉の市（三の酉）は３０日です。 屋台で食べ物ばかりじゃなく、商売繁盛を祈願しにいかないといけないですね（笑）   ではまた( ^^) _U~~　山下でした(^^)/    

山下一押しのブルーインパルス １１月３日に航空自衛隊入間基地の航空祭に行ってきました♪ 戦闘機とか特殊車両が好きな山下です（笑） 好きだけど詳しくないです・・・(-_-;) 一番好きなのはＴ－４通称ブルーインパルス！ 通常は松島基地にいるのですが、全国各地のイベントや航空祭で 展示飛行しています。 ブルーインパルスの演目バーチカルキューピッド Ｃ１輸送機とかも好きですねぇ♪ ＣＩ輸送機の壁にイスが３０個付いてるんです。だから３０人だけ座れるのかと思って、 Ｃ１のところにいた自衛官に聞いてみたら、真ん中に支柱を立てて全部で５０人座る事が出来るんですって( *´艸｀) まぁ何かないと自衛官じゃない限り乗る事は出来ないと思うのですが・・・。 ブルーインパルスは１年間に全国各地のイベントとか航空祭などで、展示飛行をしているんです。 前回の東京オリンピックの時に五輪のマークを空に描いているのをテレビで観た事がある方が多いと思います。 実際に見ると、エンジン音は半端なく大きい音で、地響きがするほどなんです。 去年茨城県の百里基地の航空祭の時は、帰還する戦闘機のエンジン音で、お腹がしびれました（笑） 我が家の上空をＣ１輸送機とか自衛隊機の通行経路？になっているらしく、時々Ｃ１とか飛んでいるのを見かけます。 航空祭はほぼ日曜日なので、なかなか遊びに行くことが難しいですが、 ブルーインパルスを見たくなったら自分で撮った動画を観ながらニヤニヤしようと思います（笑） Ｃ１輸送機 ではまた(^O^)／　山下でした♪