Re.Ra.Ku 島忠ホームズ草加舎人店のブログ一覧

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 毎日暑いですが、お身体の調子はいかがですか？ 今年は　え？梅雨？ありましたっけ？というくらいの速さで梅雨明けし、 ジメジメ空気に悩まされる時間は少なかったですが、とにかく暑い‼夏ですね(^^;) 正直ちょっとばてています💦 ついついシュワシュワした飲み物ばかり欲してしまいますが、夏バテしないよう、 暑くてもしっかり食事はするようにしようと思います。 トマトが好きなので、今年の夏はトマトで乗り切ります！ 皆さんも旬の食材を積極的に摂って、この夏をお過ごしくださいね(^O^)／ そしてお身体のメンテナンスも忘れずに！ スタッフ一同笑顔でお待ちしております♪

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです 新年度が始まりました～！ お花と緑がキレイな季節ですね まだコタツとサヨナラ出来ずにいますが、ようやく暖かくなってきそうな気配です(´艸｀*) 毎年思いますが、冷暖房がいらない丁度良い気候の時期ってほんの一瞬しかありませんよね(+_+) きっとすぐ『暖かい』を通り越して『暑い』になるんだろうなぁ… 気温差によって生じる身体の不調も、気持ちの良い圧でゆったりほぐされるとスッキリすると思います（＾ω＾） なんとなくだるいなぁと感じたら、是非当店にお越し下さい！ スタッフ一同笑顔でお待ちしております♪

新しく島忠ホームズ草加舎人店に仲間入りしました、福田です！ 音楽を聴くことが好きです♪ この仕事を始めて、朝夜と毎日ストレッチするようになってから、 寝起きが良くなったので、体を動かすことの大事さを改めて感じました… ご来店される皆様の健康管理のお手伝いをさせていただけたら嬉しいです！ これから頑張っていきたいと思いますので、よろしくお願い致します。 皆様のご来店をお待ちしております♪

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 先日の降雪には驚きましたね💦 無事にお家に帰れましたでしょうか？ 雪かきしたり、滑らない様に歩かなければいけなかったりで、 お身体がお疲れの方もいらっしゃることと思います。 本当にお疲れ様でした(>_<) みなさんお正月はどのように過ごされましたか？ 私は家族で温泉に行ってきました。ゆっくりのんびり過ごすことができて、 かつてないほどに温泉の効果を感じられたんじゃないかと思います。 歳をとったってことですかね…？(^^;) 2022年が、皆様にとって良い年でありますように（＾ω＾） 今年も皆様のご来店をスタッフ一同笑顔でお待ちしております！！

寒くなりましたね(*_*)みなさん、お元気でお過ごしですか？ 先日私は7キロ程、2時間ちょっとのウォーキングにいってまいりました(^^) 久しぶりに会った友人と一緒だったので、ひたすらにしゃべり続け、疲れを感じる間もなくのあっという間の2時間でした。 西新井大師でお参りをして、美味しい草団子を買い、達成感と充実感を味わえた時間でした(^^♪ 2日間は足が痛かったですが(笑) またちょくちょく歩きに行きたいと思います(^-^) 岩崎でした(*^-^*)

皆様お元気でお過ごしですか？ Re.Ra.Ku島忠ホームズ草加舎人店のイワサキです(^-^) 最近皆様の足元が冷たくなってきたなあと感じます。冷えるとだるさも感じやすくなるので、 家の中でも靴下を履くなど、油断して冷やさないようにご注意下さいね！（半分は自分自身に言っています(^^;)） 私は相変わらず眠い毎日です(*_*)　毎日寝ているか食事をしているかのどっちかだよね、と言われる我が家のネコが本当に羨ましいです。 運動不足で深い睡眠がとれないのも眠い原因でしょうか。 運動すれば体温も上がり、代謝アップでいいことずくめですよね。 最近ジム通いを再開したとのお話しもよく聞くので、私もちょっと頑張ってウォーキングあたりから始めてみようと思います！ これから寒くなると思うので風邪などひかぬ様、お気をつけ下さいね（＾ω＾） スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております(^^♪

こんにちは♪イワサキです(*‘∀‘) 夏のような暑さが続いたかと思えば一気に気温が下がったり、なんだか身体がついていかないなぁ…と 感じていましたが、ようやく10月らしい気温になるのでしょうか？ 個人的には秋が一番好きな季節かもしれないなあと最近思いました(*^-^*) 自転車通勤なのですが、天気が良い日は朝の通勤時はとても気持ちが良いです(^^♪ このまま公園にでも行ってしまいたい衝動に駆られます(笑) あとみなさん最近非常に眠くないですか？ 朝アラームを止めて、また寝てしまうことがここ何日か続いていて、朝バタバタしています💦 身体が休みたいと言っているのでしょうかね。 皆さんもちょっときついな…と感じたら、無理せずゆっくりしてくださいね！ 当店のスタッフが笑顔でお出迎えしますので、お時間ができたらぜひお気軽にご来店ください(^o^) お待ちしております（＾ω＾）

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 晴れると強い日差しが照り付けますが、朝晩は涼しくなり、秋の気配を感じるようになりましたね。 夜は暑くて目が覚めるということがなくなり、よく眠れるようになって嬉しいのですが、 ご飯の催促で我が家のボス（猫です）が早朝からけたたましく叫びだすので 睡眠妨害にちょっと悩まされてはいます(-_-;) 日頃から家族に癒しを与えてくれるし、元気な証拠で良しとしますが(^^;) さて、季節の変わり目は何かと身体の不調が出やすいのではないでしょうか。 外食はまだまだしづらい状況ですが、美味しいものを食べ、良く寝て、 そして疲れが溜まる前にぜひ当店をご利用ください❢ スタッフ一同笑顔でお待ちしております（＾ω＾）

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 毎日本当に暑いですね💦 ついつい冷たい物を摂りすぎてしまい、胃腸が疲れているなあと感じています(+_+) 栄養、睡眠、運動…体調管理のためすべきことは頭ではわかっているのですが、実行することってなかなか難しいですよね～ でも頑張りすぎてストレスが溜まる様では逆効果！ 皆さん今のままで十分頑張っていると思うので、無理せずに 『毎日お疲れ様‼』と自分の身体をねぎらい、いたわってあげましょう(^O^)／ そしてみなさまの健康管理のお手伝いをする事が出来たら私達は嬉しいです(*^。^*) スタッフ一同笑顔でお待ちしております♪

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです ここ最近は目が覚めた途端に鼻がムズムズしだします(+o+) 暖かくなったのは嬉しいですが、辛さもありますね(^▽^;) 桜の蕾も膨らみ、そろそろ咲き頃でしょうか。 桜が咲いたら近くの桜並木までお散歩しようと思っています（＾ω＾） 近頃は家に引きこもりがちだったので、なんとか運動不足を解消せねばなあと 考えているので。 考えるだけで終わらないよう、この春こそは実行に移します！ まずは毎日15分のお散歩からかな… 適度な運動は健康への第一歩です！ と、自分に言い聞かせ、頑張ります(^^;) そして皆様の健康をサポートするために、スタッフ一同ご来店を笑顔でお待ちしております♪

こんにちは、イワサキです(^^♪ 最近目のかゆみやくしゃみがでるようになってきました(-_-) またあいつに悩まされる季節がやってきますね～ 全国の花粉症のみなさん、今年も頑張って乗り切りましょう！ 当店では1月に続き、今月もハンドケアキャンペーンをご利用頂けます(*‘∀‘) ゆずとカモミールのクリームのお好きな方を選べますのでまだ体験されていない方はぜひお試し下さいね！！香りでゆったりリラックスできます！！ 興味のある方はお気軽にスタッフまでお尋ねください(*^。^*) スタッフ一同、御来店をお待ちしております♪

こんにちは(*’▽’)イワサキです！ 皆様お正月いかがお過ごしでしょうか。 去年は色々と試練の多い年でしたね。健康であることの大事さが身につまされました。 皆様の健康管理のお手伝いが少しでもできるよう、スタッフ一同笑顔でお迎えさせて頂きますので、今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m 今月から恒例のハンドケアキャンペーンが始まります。ハズレなしの スクラッチくじ付きです！香りもお楽しみいただけますので是非ご利用ください(^^♪ 皆様にお会いできることを楽しみにお待ちしております！！ 今年も良い年になりますように🐂

いよいよ寒くなって参りました(+o+) 我が家のネコも布団に潜り込んでくる季節です(=^・・^=) 朝起きるのがつらいですね(>_<) 皆様お元気でお過ごしでしょうか。 私は毎年なぜか12月になると心がなんとなく焦りだします(;´∀｀) 一年があっという間のスピードで終わろうとしている事に気付き、意味もなく慌てるのだと思います(^^;) そんなひとりごとはさておき、寒さで体も固くなりがちな季節です。 特に徹底した体調管理が求められる今日この頃、知らず知らずのうちに ため込んだ心と体のお疲れは、ぜひ今年のうちに解消してください！ 皆様のお疲れに合わせたメニューで、癒しのひとときを過ごしていただきたいとスタッフ一同願っております(^-^) みな様のご来店お待ちしております(*‘∀‘) 年々足の冷えが辛くなってきたイワサキでした(*^-^*)

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 朝晩めっきり冷えこんできましたね～ お天気が良いと日中は気温が上がるので、寒暖差で体調をくずしやすいです。 そこで今月オススメのおなかケア！ 腸や横隔膜をもみほぐすことによって、自律神経を整え、不調を感じにくいお身体へと導いてくれます♪ キャンペーンメニューもありますので、ぜひおためしください(^-^) 皆様のご来店お待ちしております。

秋らしくなってきましたね。こんにちは、イワサキです(*‘∀‘) 自転車で通勤するのが気持ちの良い季節です♪ いつも大きな広場の横を通って来るのですが、天気の良い日は 『あぁ、ここでひなたぼっこしていきたいな…』という誘惑にかられております(;´∀｀) お出掛けするにも良い季節なので、世間ではキャンペーンも行われていますし旅行や外食を楽しまれる方も多いことでしょうね。 みなさまどうぞ楽しい秋の日々をお過ごしください！ そしてお身体のメンテナンスも忘れずに(^-^) スタッフ一同ご来店お待ちしております(*^-^*)

みなさんこんにちは(^-^)　イワサキです🌺 風は少し涼しく感じるようになりましたが、まだ残暑厳しい日が続きますね。 お身体の調子はいかがですか？ ステイホーム期間やテレワークの影響で、運動不足になりがちな方もいらっしゃるのではないでしょうか(;´∀｀) そんな方はぜひ！！ 肩くびストレッチをお試し下さい(^^♪ 筋肉をもみほぐした後、気持ちのいい圧で首肩回りをぐいーっとストレッチします！ 今なら人数限定でストレッチチューブ付きのメニューもご利用頂けます♪ 秋に向けて凝り固まったお身体を一緒にリセットしましょう(*‘∀‘) ご来店お待ちしております（＾ω＾）

こんにちは(*^-^*)イワサキです♪ 昨日は土用の丑の日でしたが、みなさん鰻は召し上がりましたか？ 栄養たくさんとって、このジメジメした季節を乗り切りましょう！ 今年は雨が多い梅雨らしい梅雨ですね。 湿度が高いと屋内でも熱中症になりやすいので、皆さんくれぐれもご注意ください(´艸｀*) 喉が渇いたと感じる前に水分はこまめに補給した方がいいですね。 当店では－5℃の炭酸泡をお使いいただける、アイヘッドケアとハンドケアを期間限定絶賛ご案内中です(^^♪ 腕に塗った後はさらさらになりますよ(^O^) ひんやりCOOLな感触をぜひお楽しみください(^-^) 角質ケア30分も8月中まで20％オフでご利用いただけます！ みなさまのご来店お待ちしております(*´▽｀*)

こんにちは、イワサキです(^○^) 暑くなってまいりましたが、皆様お元気でお過ごしでしょうか？ 少しずつ通常の生活に戻られてきたでしょうか。 自粛期間中は色々不都合な事が多かったと思います。 私は約一か月ちょっとの間休職させて頂いていたので、それまでさぼっていた大掃除さながら、細かいところの掃除をし、断捨離もしてストレス解消！！しました(*´▽｀*) やはり家の中がキレイになると気持ちが良いですね♪ そして、あまりの汚れ具合に衝撃を受け、これからはこまめに掃除しようと心に誓いました(´艸｀*) 家族と過ごす時間が増えたのも良かったなと思います（＾ω＾） 高１の息子は家族からニートと呼ばれていましたが(笑) 20歳の娘の誕生日は、居酒屋ではなく家飲みになってしまいました(+o+) まだしばらくこの状態が続くとは思いますが、ご自身の心と体のケアも怠らない様にして下さいね。 当店が少しでも皆様のお役に立てることを、スタッフ一同願っております(*^^*)

こんにちは(*^-^*)イワサキです🌺 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 4月に入り、生活が変わられた方もいらっしゃると思います。 新生活！といえば期待と不安が入り混じるイメージですね。 ただでさえ外出時には緊張感がともなう今、新しい環境に慣れるまでは心も身体もお疲れを感じやすいでしょう。 なるべくストレスを溜めないよう、小さなことでも良いので日々の楽しみを見つけてほっこりできる時間が持てると嬉しいですね。 我が家の面々はペットのミーちゃん(猫です）にいつも癒されています(^-^) ペットの存在って大きいなあと思います。 可愛い動物たちに負けず、皆様に少しでも癒しの時間をご提供できるよう 当店ではスタッフ一同いつでも笑顔でお迎えいたします(^○^) 4月1日から5月6日までリラクカードのチャージキャンペーンも行っておりますので、御来店お待ちしております(*‘∀‘)        

こんにちは　イワサキです(^-^) 毎朝ニュースを観ると色々考えさせられることが多いです(+_+) こんな状況の時こそ、心は明るく前向きに、優しい気持ちでいたいものですね。 『こういう時に普段出来ないような事をして時間を有効に使いなさい』 と、我が子供達には言っているものの、ちっとも心に響いてはくれないようです( ;∀;) 読書、掃除、筋トレ、料理、洗濯　etc.… 出来る事はいくらでもあるはずなのに！！ っと、優しい気持ちでと言ってるそばから、愚痴ってしまいました(^▽^;)反省です(>_<) 私は今まで家の備蓄や災害準備をおろそかにしていたので、きちんと準備しようと思っています。 一日でも早く今の状況が好転に向かって、なるべくストレスを感じず、穏やかに過ごす事が出来ますように。