Re.Ra.Ku 島忠ホームズ草加舎人店

秋ですね♪

2022.09.09 04:44

こんにちは(*^-^*)イワサキです!

朝晩だいぶ涼しくなり、少し秋らしさを感じるようになりました🌰

でも最近は湿度が高く蒸し暑いですよね(>_<)

温度調節が難しい今日この頃です💦

身体がだるくてなんとなくすっきりしない時は、思い切って運動して汗をかくといいらしいです。

運動できない時は、岩盤浴やサウナなどもいいかもしれないですね(^^)

個人的には夜涼しいので軽くランニングしたいんですけど、悲しいかな、きっともう身体がついていかないでしょう( ;∀;)

でも頑張って、まずはウォーキングと半々から、少しづつ走れるようになるといいなあと思っています。

私の今月からの目標です!!!

皆さんも何か秋の楽しみや目標、見つけてくださいね~

最近のブログ

今年もよろしくお願いします🌺

今年もよろしくお願いします🌺

令和5年がスタートしましたね! 今年もよろしくお願いいたします。フクダです(^^) 最近は気温が低くて寒い日が続いていますね…。 この時期はなかなか布団から出れません(+_+) 先日、夜に洗濯物を干したら数分で凍ってしまい、とても驚きました(^▽^;) 朝晩は特に冷え込みますので、お出かけの際は温かい服装で! 皆様体調にはお気を付けください! 2023年が皆様にとって、良い一年でありますように! 今年も皆様のご来店を心よりお待ちしております!!

2023.01.26

11月に入りました!

11月に入りました!

皆様こんにちは!フクダです(^-^) 最近は晴れの日が多く、日中は日差しがとても気持ちいいですね♪ 先日、私はドライブもかね、昭和記念公園に行ってきました とても良い天気だったので、のんびりお散歩することができました! リフレッシュ出来た一日でした(^^) 今年もあと2ヶ月となり、忙しい時期が近づいてきましたね、、、 いつもの施術にプラスお好きな箇所を温める事で、身体も心もリラックスしませんか? ぜひオススメなので体験してみてください! スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております。

2022.11.03

秋ですね♪

秋ですね♪

こんにちは(*^-^*)イワサキです! 朝晩だいぶ涼しくなり、少し秋らしさを感じるようになりました🌰 でも最近は湿度が高く蒸し暑いですよね(&gt;_&lt;) 温度調節が難しい今日この頃です💦 身体がだるくてなんとなくすっきりしない時は、思い切って運動して汗をかくといいらしいです。 運動できない時は、岩盤浴やサウナなどもいいかもしれないですね(^^) 個人的には夜涼しいので軽くランニングしたいんですけど、悲しいかな、きっともう身体がついていかないでしょう( ;∀;) でも頑張って、まずはウォーキングと半々から、少しづつ走れるようになるといいなあと思っています。 私の今月からの目標です!!! 皆さんも何か秋の楽しみや目標、見つけてくださいね~

2022.09.09

夏ですね🍉

夏ですね🍉

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 毎日暑いですが、お身体の調子はいかがですか? 今年は え?梅雨?ありましたっけ?というくらいの速さで梅雨明けし、 ジメジメ空気に悩まされる時間は少なかったですが、とにかく暑い‼夏ですね(^^;) 正直ちょっとばてています💦 ついついシュワシュワした飲み物ばかり欲してしまいますが、夏バテしないよう、 暑くてもしっかり食事はするようにしようと思います。 トマトが好きなので、今年の夏はトマトで乗り切ります! 皆さんも旬の食材を積極的に摂って、この夏をお過ごしくださいね(^O^)/ そしてお身体のメンテナンスも忘れずに! スタッフ一同笑顔でお待ちしております♪

2022.07.05

春本番🌼

春本番🌼

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです 新年度が始まりました~! お花と緑がキレイな季節ですね まだコタツとサヨナラ出来ずにいますが、ようやく暖かくなってきそうな気配です(´艸`*) 毎年思いますが、冷暖房がいらない丁度良い気候の時期ってほんの一瞬しかありませんよね(+_+) きっとすぐ『暖かい』を通り越して『暑い』になるんだろうなぁ… 気温差によって生じる身体の不調も、気持ちの良い圧でゆったりほぐされるとスッキリすると思います(^ω^) なんとなくだるいなぁと感じたら、是非当店にお越し下さい! スタッフ一同笑顔でお待ちしております♪

2022.04.06

🌼はじめまして🌼

🌼はじめまして🌼

新しく島忠ホームズ草加舎人店に仲間入りしました、福田です! 音楽を聴くことが好きです♪ この仕事を始めて、朝夜と毎日ストレッチするようになってから、 寝起きが良くなったので、体を動かすことの大事さを改めて感じました… ご来店される皆様の健康管理のお手伝いをさせていただけたら嬉しいです! これから頑張っていきたいと思いますので、よろしくお願い致します。 皆様のご来店をお待ちしております♪

2022.02.07

今年もよろしくお願いします(^-^)

今年もよろしくお願いします(^-^)

みなさんこんにちは(*^-^*)イワサキです。 先日の降雪には驚きましたね💦 無事にお家に帰れましたでしょうか? 雪かきしたり、滑らない様に歩かなければいけなかったりで、 お身体がお疲れの方もいらっしゃることと思います。 本当にお疲れ様でした(&gt;_&lt;) みなさんお正月はどのように過ごされましたか? 私は家族で温泉に行ってきました。ゆっくりのんびり過ごすことができて、 かつてないほどに温泉の効果を感じられたんじゃないかと思います。 歳をとったってことですかね…?(^^;) 2022年が、皆様にとって良い年でありますように(^ω^) 今年も皆様のご来店をスタッフ一同笑顔でお待ちしております!!

2022.01.09

ウォーキングしてきました♪

ウォーキングしてきました♪

寒くなりましたね(*_*)みなさん、お元気でお過ごしですか? 先日私は7キロ程、2時間ちょっとのウォーキングにいってまいりました(^^) 久しぶりに会った友人と一緒だったので、ひたすらにしゃべり続け、疲れを感じる間もなくのあっという間の2時間でした。 西新井大師でお参りをして、美味しい草団子を買い、達成感と充実感を味わえた時間でした(^^♪ 2日間は足が痛かったですが(笑) またちょくちょく歩きに行きたいと思います(^-^) 岩崎でした(*^-^*)

2021.12.09

冷えは大敵‼

冷えは大敵‼

皆様お元気でお過ごしですか? Re.Ra.Ku島忠ホームズ草加舎人店のイワサキです(^-^) 最近皆様の足元が冷たくなってきたなあと感じます。冷えるとだるさも感じやすくなるので、 家の中でも靴下を履くなど、油断して冷やさないようにご注意下さいね!(半分は自分自身に言っています(^^;)) 私は相変わらず眠い毎日です(*_*) 毎日寝ているか食事をしているかのどっちかだよね、と言われる我が家のネコが本当に羨ましいです。 運動不足で深い睡眠がとれないのも眠い原因でしょうか。 運動すれば体温も上がり、代謝アップでいいことずくめですよね。 最近ジム通いを再開したとのお話しもよく聞くので、私もちょっと頑張ってウォーキングあたりから始めてみようと思います! これから寒くなると思うので風邪などひかぬ様、お気をつけ下さいね(^ω^) スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております(^^♪

2021.11.09

好きな季節

好きな季節

こんにちは♪イワサキです(*‘∀‘) 夏のような暑さが続いたかと思えば一気に気温が下がったり、なんだか身体がついていかないなぁ…と 感じていましたが、ようやく10月らしい気温になるのでしょうか? 個人的には秋が一番好きな季節かもしれないなあと最近思いました(*^-^*) 自転車通勤なのですが、天気が良い日は朝の通勤時はとても気持ちが良いです(^^♪ このまま公園にでも行ってしまいたい衝動に駆られます(笑) あとみなさん最近非常に眠くないですか? 朝アラームを止めて、また寝てしまうことがここ何日か続いていて、朝バタバタしています💦 身体が休みたいと言っているのでしょうかね。 皆さんもちょっときついな…と感じたら、無理せずゆっくりしてくださいね! 当店のスタッフが笑顔でお出迎えしますので、お時間ができたらぜひお気軽にご来店ください(^o^) お待ちしております(^ω^)

2021.10.14

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