Re.Ra.Ku 島忠ホームズ草加舎人店
冷えは大敵‼
2021.11.09 17:26
皆様お元気でお過ごしですか?
Re.Ra.Ku島忠ホームズ草加舎人店のイワサキです(^-^)
最近皆様の足元が冷たくなってきたなあと感じます。冷えるとだるさも感じやすくなるので、
家の中でも靴下を履くなど、油断して冷やさないようにご注意下さいね!(半分は自分自身に言っています(^^;))
私は相変わらず眠い毎日です(*_*) 毎日寝ているか食事をしているかのどっちかだよね、と言われる我が家のネコが本当に羨ましいです。
運動不足で深い睡眠がとれないのも眠い原因でしょうか。
運動すれば体温も上がり、代謝アップでいいことずくめですよね。
最近ジム通いを再開したとのお話しもよく聞くので、私もちょっと頑張ってウォーキングあたりから始めてみようと思います!
これから寒くなると思うので風邪などひかぬ様、お気をつけ下さいね(^ω^)
スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております(^^♪