Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店のブログ一覧

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 突然ですが、日本人の約4000万人もの人が頭痛に悩まされていると推定されるそうです。今日はお風呂に入ると良くなる頭痛と悪化する頭痛についてお話します！ 【お風呂に入ることで和らぐ頭痛】頭痛持ちの方3～7割がかかえているといわれる「緊張型頭痛」は主に後頭部を中心にした重苦しさ、締め付けられるような鈍痛が特徴で、程度は軽いことが多く、歩いたり、階段の上り下りで悪化するようなことはありません。原因は主に僧帽筋という首から肩、背中にある大きな筋肉のコリによるもので肩こりにも似ています。この場合はお風呂で温めて血流を良くすることで疲労物質が流され、筋肉の緊張も和らぎ身体が楽になります。さらにお風呂の中で首を回したり、肩の上げ下げなどの軽い運動を行うとより血行促進が期待できます。 【お風呂にはいっていけない頭痛】・突然始まったとても強い頭痛ハンマーで頭をなぐられたような頭痛、意識が遠くなったり、ろれつが回らなくなったり、手足などの痺れが同時に起こった頭痛は命にかかわる可能性が高いと考えられます。この場合はすぐ病院への受診が必要になり、お風呂に入ってる場合ではありませんね。 ・片頭痛ズキンズキンと脈拍に合わせた強い痛みが発作的に起きる頭痛で特徴として、嘔吐、音や光に対して過敏になることもあります。また階段の上り下りや首を振る事など、日常生活の動作で頭痛が悪化します。この場合はお風呂に入ると温熱効果で血管が拡張され片頭痛を悪化させると考えられているそうです。 片頭痛発作のない時はむしろお風呂はおすすめです。睡眠不足やストレス、肩こりが片頭痛の引き金になることもありますので、それらを予防、解消するのにお風呂で身体を温める事はとても良い習慣です。片頭痛のない時は積極的にお風呂に入って片頭痛や身体の不調を予防していきたいですね^^ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 私は運動不足解消&筋トレ?の為に逆立ちを始めました!!始めたと言っても昨日からなので(笑)効果などもまだまだわからずですが、壁を使わず手だけで歩けるくらい腕力や体幹を鍛えられたらなと思います! なぜ逆立ち?と思われた方もいると思うので簡単に期待される効果をご紹介します! 逆立ちはさまざまな筋肉を同時に使うことで身体をバランスよく鍛えることができるそう。腕や肩、背中、お腹など上半身はもちろん、お尻や太ももなど下半身の筋トレにも効果が期待できる。筋肉量が上がることで代謝UPが期待でき痩せやすい体質になる。下半身の血の巡り促されるのでむくみケアにも最適。 などなどその他にも期待できる効果はたくさんあるようです。 持病がある方や運動不足の方、逆立ちに自信がない方、食後すぐには行わない方が良い、またはこの運動自体控えた方が良いなどいろいろ注意点もありますので、される場合はご自分の体質、体調と相談して行ってくださいませ。 これから何日続けられるか、自分との戦いになりますが、無理なくゆるく続けていけるようがんばります!(^^)! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 いつも当店をご利用頂きありがとうございます。なんとRe.Ra.Kuの公式アプリがリリース半年を迎えました～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° まだ知らない方にもアプリを入れるとどんなことができるかご説明します！・会員カードになる・アプリ限定のクーポンがある・来店ポイントが自動で溜まる・予約が簡単にできる→最初に情報を登録することで予約時に名前に入力がいらなくなる。前回の担当者の名前が確認できたり、前回と同じ内容で予約ができる。 と、こんな感じです！アプリはご来店時、チャージ残高でお会計時に提示が必須となります。 なかなか便利なアプリだと思うので、よろしければダウンロードしてみてください♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 夏の残暑?なのかわかりませんが、蒸し暑い日々が続いておりますがみなさんはいかがお過ごしでしょうか?? 最近、私は日頃のメンテナンスとして「ハンドケア」にハマってます!自分自身でボディアイルつけながら凝っているところをほぐしたりしています。 普段からスマホやPCを使っていると疲れは感じてなくても、意外とゴリゴリしてたりするな〜と思いながらほぐしています。とはいえ、自分自身の腕が疲れてしまうので、 もちろんRe.Ra.Kuや他店の『ハンドケア』を受けたりもします〜〜なんだかんだで誰かにやってもらう方が気持ちも良く、リラックスもできるな〜と改めてき気付けました〜 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 ここ数日朝や夕方は少し肌寒い日も出てきましたね!秋がきたな～とわくわくしています^^ 気温が下がり過ごしやすくなったこともあり、最近歩くことが増えたので(なぜかバスを逃すことが多くなり(^^;))これからの季節運動不足解消にも良いなと思います～～! また、仲町台～セン北周辺まで繋がっている緑道もまだ歩いたことが無いので天候などタイミングがあえば自然を感じながらゆる～くお散歩したいなと思っています(^^♪みなさんから教えて頂いたおいしいとおすすめのお店も徐々に行けたらな～と思います♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 暑さも和らぎ、涼しく感じる日も多くなってきましたが、みなさま、身体の怠さや疲れやすさを感じてはいませんか？ 秋になり、涼しくなったにもかかわらず夏バテのような身体の不調が続くことを「秋バテ」といいます。 「秋バテ」は自律神経の乱れやそれに伴い、血行が悪くなることで起こります。夏場の習慣でシャワーばかりになってる方も多いのではないでしょうか？毎日とはいかずとも週1.2回は入浴するようにするなど、お早めに対策をしてあげて下さいませ＾＾ Re.Ra.Kuのメニューですと、フットケアやハンドケア・アイヘッドケアなど、リラックス要素が高いメニューを取り入れてあげることがおすすめです(^^♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 公式LINEアカウント登録で114円OFFクーポンプレゼント！→ https://lin.ee/JGrV9zf（コチラから登録！） ※友達追加後、スタンプや簡単なメッセージを 　送信お願いします！ HP（ホームページ）　→ご予約はこちら！（←ここをクリック！！） HPB（ホットペッパー）→ご予約はこちら！（←ここをクリック！！） 口コミ投稿も募集中！！ 口コミ投稿すると、お礼としてお会計から200円OFF！！ →https://onl.sc/jbYVYT4（口コミ投稿はこちらから！） #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 9月になったとはいえ、蒸し暑い日々が続いておりますがみなさんいかがお過ごしでしょうか?? 最近、何かとバタバタしてしまい、秋ということもあり美味しいものをたべたりやお酒をのんだりすることが増え食生活がみだれているな～と感じます、、 それもあってか、肌荒れや睡眠にも少し影響が出て来てきたので、まずは手始めに気が向いた時に飲んでいた冷凍のミックスベリーやアサイー、豆乳、バナナをスムージーにしたものをここ数日、朝に飲むようにしています。 その効果なのかわかりませんが、肌荒れも落ち着き、睡眠もしやすくなったのでやってみてよかったな～と思いました!!! みなさんも普段体調を整えるためにやっていいることはありますか??もしあればシェアして頂けると嬉しいです!! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 最近散歩がてらにとポケモンGOを始めました～ 昔ゲームをやってたりアニメを見ていたので懐かしいな～と思いながらやってます!でも半分くらいは知らないポケモンで、歳を取ったな～と感じました(笑) 歩いた距離も表示してくれて、1週間で歩いた距離が長いほどいい報酬をもらえるので励みになります。 秋の味覚は魅力的なものが多いので、太らないように頑張りたいと思います! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 台風もあってか湿気のジメジメ感を感じる日はまだ多いですが、真夏のジリジリとした暑さは一気に落ち着きましたね^^みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 他のスタッフもちらほら話題にしておりますが、やはりこの時期はなんといっても「食欲の秋」!!!つい最近にも、不定期で友人とおやつをしにいくカフェのSNSで秋限定のアフタヌーンティーを発見し、即友人とのスケジュール調整をしました!(笑)秋感溢れるかぼちゃやさつまいもを使っているメニューで、ちょっとハロウィンテイストな飾りだったりととっても可愛かったのでぜひ行きたいなぁと思います^^♪ みなさまも秋の味覚で好きな物や今年はこれを食べる!(笑)なんてものがありましたら、ぜひ教えてくださいませ(^^)/♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 公式LINEアカウント登録で114円OFFクーポンプレゼント！→ https://lin.ee/JGrV9zf（コチラから登録！） ※友達追加後、スタンプや簡単なメッセージを 　送信お願いします！ HP（ホームページ）　→ご予約はこちら！（←ここをクリック！！） HPB（ホットペッパー）→ご予約はこちら！（←ここをクリック！！） 口コミ投稿も募集中！！ 口コミ投稿すると、お礼としてお会計から200円OFF！！ →https://onl.sc/jbYVYT4（口コミ投稿はこちらから！） #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 最近雨模様が多くで、気分がどんよりしてしまいますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?? 最近私は、断捨離をしているのですが、洋服など不用品などを買ったはいいものの、よくよく考えるとあんまり着てないな、使ってないなというものが部屋を見渡すと多いな〜と思ったので、部屋の掃除も兼ねて色々整理してます〜〜〜 一気に捨てるというよりかは、自分のペースで某フリマサイトを利用してみたり処分したりして、お部屋の中がスッキリできるといいな〜と思います!! みなさんは最近していることはございますか??もし、断捨離のようにしていることがあればシェアしていただけたらな〜と思います!! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 いつもRe.Ra.Ku東急ストア仲町台店をご利用いただき、誠にありがとうございます。今日は普段リラクカードでお支払いいただいているお客様に、とても重要な変更事項についてお知らせいたします。 当店会計システムの改修により、お会計やチャージされる際には 《アプリおよびリラクカード本体でのバーコードのご提示が必須》 となりました。万が一リラクカードを忘れてしまったなどでバーコードの読み取りができない場合、【9月12日】以降はリラクカードでのお支払いはできかねますのでご了承ください。 急な変更によりみなさまにはご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。ご不明な点がございましたら、スタッフに遠慮なくお尋ねください! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 以前にもご案内させていただいておりますが、再度ワクチン接種後のご来店について、改めてのご案内となります。 ワクチンの接種後は目安として1週間は施術を受けずに安静にされることを推奨しております。当店では上記を踏まえて【 1週間は必ず空けてください 】 とお客様にご案内をしています。 もみほぐすという事は筋肉を運動させている感覚に近い状態になっています。人によっては運動したあとのようなだるさなども出る方もいたります。そのことを踏まえると接種後すぐにほぐす事によって副反応が出る可能性も無きにしも非ずです。※1週間空けてもまだ患部が腫れや熱感、副反応が出ている場合もお控えください。 安心安全はもちろんですが、何より疲れや健康の管理の為に来てくださったお客様がほぐすことで何かしらの不調が出てしまうのは本望ではありません。 1人でも多くの方に身体も心も楽になったと言って頂けるように日々精進して参りますので何卒ワクチン接種後のご協力を宜しくお願い致します。 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 公式LINEアカウント登録で114円OFFクーポンプレゼント！→ https://lin.ee/JGrV9zf（コチラから登録！） ※友達追加後、スタンプや簡単なメッセージを 　送信お願いします！ HP（ホームページ）　→ご予約はこちら！（←ここをクリック！！） HPB（ホットペッパー）→ご予約はこちら！（←ここをクリック！！） 口コミ投稿も募集中！！ 口コミ投稿すると、お礼としてお会計から200円OFF！！ →https://onl.sc/jbYVYT4（口コミ投稿はこちらから！） #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 今年も早くも9月になり、暦の上では秋ですね～!個人的に秋が一番好きです(^^♪ 読書の秋や運動の秋?食欲の秋と言われますが、秋は本当に食べ物がおいしいですよね!少し気温も下がり過ごしやすくなるからでしょうか?食欲が爆上がりですね(≧▽≦) 私は先日某ドーナツショップの食べ放題に行ってきました!前からずっと行きたくてやっと行けたのですが、食べる前からドーナツは重いからそんなに食べれないだろうと思ってましたが結果は8個、、、自分から友人を誘ったのに思った以上に食べれなくて不甲斐ない結果になりました。。笑ちなみに友人は9個でした!期間限定のメニューもあるのでまたチャレンジしてみようかなと思います♪食べ放題って夢の様ですよね♪笑 みなさんも食欲の秋、どこか食べ放題に行った!または行く予定はありますか?ありましたらぜひシェアしていただきたいです(^-^) 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 9月に入り、早くも台風発生が続いてますね、、。台風が近づくとなんだか頭が痛い、頭が重く感じる……普段は気象病を起こさないのに台風のときだけ、「台風頭痛」を起こしたりして体調が悪くなるという方もいるようです。 実は、台風は近づくと頭痛が起こる原因ははっきりと解明されていません!メディア・テレビなどからの情報を受けて、心がざわつくということが影響していることもあるそうです。また台風が自分の住んでいる地域から遠いところに発生したとしても、頭痛や体のだるさの症状が現れる方もいて、それは気象庁のデータにものらないほどの、ごく小さな気圧の変化が近くでも起こっているからです。人間の身体の60%は水分でできていますので、そんな小さな気圧の変化さえも、気圧の変化による海面上昇など体への影響が表れるのです。 「台風頭痛」を完全に予防することは難しいのですが、気持ち面での影響も大いに関係すると言われているので、・過度に情報を見過ぎないこと・リラックスできたり、気持ちが落ち着く趣味や時間を確保すること などがおすすめです☆ Re.Ra.Kuへご来店の際でしたら、フットケアやハンドケア、アイヘッドケアなど!リラックス効果がより期待されるメニューを足してあげるのも大変おすすめです(^^♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ 公式LINEアカウント登録で114円OFFクーポンプレゼント！→ https://lin.ee/JGrV9zf（コチラから登録！） ※友達追加後、スタンプや簡単なメッセージを 　送信お願いします！ HP（ホームページ）　→ご予約はこちら！（←ここをクリック！！） HPB（ホットペッパー）→ご予約はこちら！（←ここをクリック！！） 口コミ投稿も募集中！！ 口コミ投稿すると、お礼としてお会計から200円OFF！！ →https://onl.sc/jbYVYT4（口コミ投稿はこちらから！） ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 昨日は、ここ最近では暑さもなく、涼しく過ごしやすい天気で秋を感じるでもありました〜本日はあいにくな天気になってしまいましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?? さてもうあと数日経てば、9月ですね〜8月の暑さは抜けてくれると信じ、9月は様子見ながらお出かけや旅行などしてみたいですね〜ほわっとですが、あまり行ったことのない、関西あたりいけたらな〜と思っています。 秋は食べ物も美味しくなる時期でもあるので、個人的には好きな季節でもあります。食べ過ぎ・飲み過ぎには注意しながら秋を楽しめればと思います!!! みなさんは秋にしたいことはありますか??もしあれば、教えていただけると嬉しいです! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 8月1日より開催中!リラクカードの「サマーチャージキャンペーン」が本日最終日となります！ 本日まだまだ空きはございますが、チャージのみのご来店も大丈夫ですのでお気軽にお立ち寄りくださいませ(^^) お得に健康貯金していきましょう！ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 昨日は、ここ最近では暑さもなく、涼しく過ごしやすい天気で秋を感じるでもありました〜本日はあいにくな天気になってしまいましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?? さてもうあと数日経てば、9月ですね〜8月の暑さは抜けてくれると信じ、9月は様子見ながらお出かけや旅行などしてみたいですね〜ほわっとですが、あまり行ったことのない、関西あたりいけたらな〜と思っています。 秋は食べ物も美味しくなる時期でもあるので、個人的には好きな季節でもあります。食べ過ぎ・飲み過ぎには注意しながら秋を楽しめればと思います!!! みなさんは秋にしたいことはありますか??もしあれば、教えていただけると嬉しいです! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 さて8月も残り3日ですね!!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店で行っている夏のキャンペーンもあと数日となってきました!! 炭酸泡を使った爽快ヘッドスパキャンペーン10分無料券がプレゼントできる チャージキャンペーンも残り3日 明日以降 まだまだ空きがございます8/29(月) 10:00~14:30,16:40~21:008/30(火) 10:00~18:00, 19:20~21:008/31(水) 11:40~19:40 ========== ★8月限定クーポン★ 選べる80分(ボディ・セットコース) +爽快ヘッドスパ10分通常 ￥10,980 → 特別価格!! ボディケア60分+お好きなオプション20分通常 ￥9,900 → ￥特別価格※お値段の詳細はTELにてお問い合わせくださいませ! ※リラチケ併用可 ※他割引併用不可 夏のリラクカードチャージキャンペーン は8月31日まで!!!! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 本日は皆様に9月から始まる新サービスについてお知らせいたします! 2022年9月からRe.Ra.Ku東急ストア仲町台店では、『ご紹介サービス』を開始いたします! 『ご紹介サービス』とは?普段、Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店をご利用になさっている方が、ご友人・ご家族・お知り合いの方にRe.Ra.Ku東急ストア仲町台店をご紹介いただき、ご紹介者はもちろん、ご紹介された方にも健康になっていただこうというサービスです! サービス内容は、ご紹介者・ご紹介された方双方に『10分無料券(ボディorフット)』をプレゼントさせていただきます! ぜひこの機会に、ご友人・ご家族・お知り合いの方と一緒にRe.Ra.Ku東急ストア仲町台店をご利用いただき、少しでも健康になられてみませんか?? 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 8月もあっという間に残り1週間を切りましたね。今日は晴れて暑さがありますが、明日からしばらくお天気が悪く気温も下がるみたいですので寒暖差で体調を崩されないように羽織を持っていると安心ですね! ところでみなさんは「寒暖差疲労」って知っていますか?寒暖差疲労とは、その名の通り大きな気温の変化に体がついていかない状態のことです。多少の温度の変化であれば体が自然と対応できますが、寒暖の差が大きくなると自律神経の働きが必要以上に活発になりその結果、過剰にエネルギーを消費して体に疲労が蓄積してしまうのです(・・;) 体の不調では頭痛やめまい、肩の疲れやだるさ、冷えを引き起こし食欲がなくなったりすることもあります。精神的な不調では自律神経の乱れにより、イライラや不安、落ち込みなどの精神的なダメージを受けやすくなります。 寒暖差疲労をためないための対策は・できる限り寒暖差をなくす・バランスのとれた食事を心がける・お風呂にゆっくり浸かる・良質な睡眠をとる・適度な運動をする 基本的に規則正しい生活が対策となりますね。「お風呂にゆっくり浸かる」は今すぐ取り入れられると思いますのでぜひやってみてください! また、自律神経は施術を受けても整いますのでぜひお身体のメンテナンスをしていただけたらと思います! 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)