Thai Stretch アリオ葛西店
寒暖差疲労
2022.10.09 12:00
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Thai Stretchアリオ葛西店です！
今週のご予約状況のお知らせです♪
10/10 （月）
10：10～、11：30～
10/11 （火）
10：10～、14：00～
10/12 （水）
10：10～、
10/13 （木）
15：50～、
10/14 （金）
13：00～、14：30～
10/15 （土）
13：40～、15：00～
10/16 （日）
12：40～、15：20～
上記のお時間帯ご案内可能でございます！
お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！
是非お気軽にご相談くださいませ♪
※10/9（日）現在の空き状況になりますので、
ご案内出来ない可能性もございます。
あらかじめご了承くださいませ。
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こんにちは！タイストレッチアリオ葛西店オオハタです(*^^*)
最近、暑かったり寒かったり 毎日気温差が激しくて体調崩しやすい日が続いていますが
皆様如何お過ごしでしょうか？！
気温差(7℃以上)が大きいと体温を調整する自律神経が過剰に働いてしまい、全身疲労、冷え症、
頭痛、首こり、肩こり、胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー(鼻炎症状)が出てしまう、
気象病の一つで、これを「寒暖差疲労」を言います。
寒暖差疲労をためない為には、服装などで気温差をなくす。
バランスの取れた食事を心がける。
良質な睡眠を取る。
適度な運動をする。
お風呂にゆっくり浸かる。
などの対策を日頃からして、寒暖差疲労を溜め込まないようにしましょう！
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驚きの気持ち良さ！タイ古式セラピー♪
じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪
Thai Stretchアリオ葛西店
＜営業時間＞
10：00～21：00（最終受付19：50）
＜住所＞
東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F
＜電話番号＞
03-6808-5366
（混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます）
＜オンライン予約＞
