Re.Ra.Ku クロスガーデン多摩店のブログ一覧

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店　アサイです(^^)/ 台風の時期ですね。気圧の変化による体調変化を感じる方もいらっしゃると思います。耳の中にある内耳という器官が気圧の変化を感じとることで、自律神経に影響を及ぼすと考えられているそうです。それを軽減するために耳周りをほぐしてあげる事も良いので、この時期は是非オプションメニューのアイヘッドケアを受けてみてください。 ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 10月11日（日）14：30～/16：00～/18：00～/19：00～ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店　アサイです(^^)/ 紅葉が始まりましたね。 私はどこの紅葉を観に行こうか、毎日情報サイトを見て悩んでいます。紅葉は燃えるような赤から光を放っているような鮮やかな黄色など、見ていて身体が温かくなる気がしています。今のところ群馬県の覚満淵が魅力的です。 車で約4時間と、割と疲れる距離かもしれません。ドライブは少なくとも2時間に1回は休憩を入れて、ストレッチをした方が良いと言われています。ハンドルを握りっぱなしで腕の血流が悪くなるので、腕をまっすぐ前に伸ばし手をグー、パー、グー、パーとしたり、足にも血が溜まってしまうので、かかと揚げ運動をすると良いと思います。 せっかくの旅行をドライブ疲れで過ごすのはもったいないですよね。より充実したものにするため、旅行後のお疲れを溜めておかないためにも、休憩とストレッチは積極的に行ってください☆ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 10月10日（土）14：00～/16：00～/18：00～/19：00～ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 秋の涼しさから急激に冬の寒さになってしまった今日。。。体調管理が難しい季節ですね。食い辛抱のノグチは食べることで体調を整えるのが好きです。寒い時は冬野菜が身体を温めますので、レンコン、ゴボウなどを摂るようにしています。逆に夏野菜や南国原産の食物は控えめにしています。出来るだけ地元の野菜を摂るようにしています。植物は育った土地で必要な栄養素を蓄えてくれるらしいです。植物ってすごいですね。 そういえばクロスガーデンのまわりの金木犀も最盛期。台風で散らないで欲しいです。　金木犀の香りは心を穏やかにしたり、なんと食欲を抑える効果もあるとか！食欲の秋に導かれるまま大食いしてしまうノグチにはマストな香りです(笑) ブログ画像――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 10月8日（木）11：00～/13：30～ ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店　アサイです(^^)/ コロナ自粛期間中にお腹周りがぷよぷよしてしまいました。そんなお声をよく聞きます。私も同じくです。 そんな訳で最近ほんの少しずつ、とある筋トレのアニメを見ながらトレーニングを始めています。そのアニメが全12回の放送で毎回一つずつ筋トレと関連する部位の筋肉の説明があり、とても勉強になっています。エンディングの時には「さぁ一緒に！1…２…３…」と掛け声をもらえるので、ちょっとやっちゃおかな～と意欲を掻き立ててくれます。筋肉が付くと疲労は溜まりにくくなりますし、各所の張り感なども変わってくるのでお勧めですよ。 ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 10月7日（水）13：00～/15：00～/17：00～ ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店　アサイです(^^)/ 風は涼しく、日は暖かく、湿度は適度で…花粉も少なく、永遠と続いてほしい季節ですね。 運動前のストレッチ（以下Str）はされていますか？Strは大きく分けると静的、動的Strの二種類です。最近、静的Strは筋肉・関節を緩めすぎてしまい筋肉を最大限使えなくなることで30分～1時間はパフォーマンスが落ちると言われています。反対に反復動作を含む動的Strを行って体に熱を与えると、身体は反応しやすくなります。私自身フットサル前に色々Strを試していますが、確かに静的Strは気も緩んでしまってミスも多くなる気がしています。動的Strは経験の少ない方も多いと思いますが、是非試してみて違いを感じてください。 さて、甘党なアサイはパティスリーやカフェに行くのが休日の過ごし方です。写真はピスタチオとバナナ、チョコのケーキです。 ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 10月6日（火）11：00～/13：00～/15：00～/17：00～/19：00～ ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ カワハラです！最近一人暮らしを始めて落ち着いてきたので、徐々に人間らしい生活をしている今日この頃です。GoToキャンペーンもいよいよ東京も追加されましたね！皆さんご旅行に行かれる予定はありますか？もちろん感染対策は万全にしなければと思いますが、せっかくの機会なので私も参加してみたいなと思っています(^J^)最近歩いていると金木犀の香りがすることに気が付いて嬉しくなります。秋は短いので、季節の移り変わりを堪能したいですねそれでは今日もお店でお待ちしております！ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 10月3日（土）12：00～/14：00～15：30～ ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 皆さんは「これを見ていると時間を忘れる」というものはありますか？アサイは滝と星を眺めているのが好きです。 どちらも目に見えている光景を脳裏に焼き付けたら目を瞑り、残像をイメージしながらその場に流れている音や匂い集中します。そうしているといつの間にか30分、1時間と過ぎ去り、目を開けたころには周りに誰も居なくなっています(笑)その瞬間が神隠しに遭ったようで何とも言えない快感を覚えます。 季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、過敏になる方もいらっしゃると思います。自分の身体が落ち着く時間を改めて見つめるのに良い時期ですね。 写真は静岡県田貫湖近くにある陣馬滝です。駐車場から数分で見る事の出来る風情ある滝ですよ。 ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 10月30日（水）15：00～/17：00～/18：00 ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店の平石です。 夏の暑さもすっかり緩み秋らしくなってきましたね。皆様はどのような秋をお過ごしでしょうか。私はスポーツの秋ということでジョギングに燃えています。出勤のある日は夜に、休みの日は朝走っています。夜だと周りの様子はよくわからないのですが、明るい時間だと今まで通ったことのない道はとても楽しく気持ちよく走れます。2020年も残すところあと3ケ月余りとなりました。新たなことにチャレンジしていきたいと思う今日この頃です。 皆様、楽しい秋をお過ごしください。――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月22日（火・祝）13：00～/15:30～などご案内が可能です。ご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 先日、当店男子スタッフで焼肉を食べに行きました！タン食べ放題を味わい尽くしました！気温も低くなってきていて体温も下がりやすくなるこのタイミングで、体内へ焼肉を注ぎ込みました。食べた後はポカポカと幸せ気分でした。 皆様は焼肉はどの部位がお好きですか？体温下げないよう、お気をつけてお過ごしください。 ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月20日（水）13：00～/15：00～/17：00～ ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 連休に向けて体調はいかがでしょうか？私は星の写真を撮りに行くのが好きなので、最近の気温の低下は嬉しい限りです！長野などへ行って広い所で横になりながら星を目で追っていると、脳がぐるーーーっと一回り、ストレッチをしているような気分になれます。脳脊髄液と言う脳と髄を守り、自律神経へも影響がある液体が体内にはあるのですが、それが分泌されているような気がしてなりません！皆様はどのようにメンタルを整えていらっしゃいますか？ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月16日（水）13：00～/15：00～/17：00～ ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ようやく過ごしやすい気温になってきましたね。今朝は少し寒いくらいの感覚がありましたが、みなさん体調など崩されていませんか？？このような季節の変わり目は、身体的にもメンタル的にも体調を崩しやすく疲れやすくなっています！ここ最近で頭の疲れや肩のだるさ、イライラしたり不安を感じている方は寒暖差によって自律神経のバランスが崩れてしまっているのかもしれません！蒸し暑いからといって、エアコンて室内を冷やしている方は要注意ですよ☆・バランスのとれた食事・良質な睡眠・適度な運動・入浴どれかひとつでも良いので、意識して取り入れてみてくださいね☆それでは今日もお店でお待ちしております(^^)/ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月14日（月） 11:30～/12：00～ 現在、すべてのお時間でご案内可能です(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ この数日、曇ってお出掛けしやすい気温になりましたね。私は後日、こだわりの卵を使っているというパンケーキを食べに行きます。友人に紹介されてから数年、ようやく食べに行けるのでとても楽しみです！ 貯蓄されるカロリーはタイ古式の施術を受けて、少しでも基礎代謝を上げて消費できると良いなと考えています。 ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月13日（日） 14:30～/15：30～/18：00～ ご案内が可能です。お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ ようやく天気も安定してきましたね。このまま過ごしやすい気温になってくれたら嬉しいのですが。。(笑) しかし個人的にはこれからの季節、戦わなければならない敵が現れます！！秋花粉「ブタクサ」です。たぶんもう現れています！ところで、ブタクサって何なのでしょうか(笑)調べて画像も見たけど、いまいちピンとこない植物です でも私としては春よりも強力だと思っているのでこれから注意していかねばと思っています。花粉症のみなさん、頑張りましょうね！！ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月10日（木） 12:30～/14：15～ 現在、すべてのお時間でご案内可能です(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 最近は雷が多いですね。天気予報にも雨マークは無いのに雷マークだけ付く日もあります。怖い怖い… ・金属類を身に着けていると落雷に遭いやすい・ゴム製品を身につけていれば安全効果がある というのは現在の実証では誤解ということが分かっているそうです。驚きですね。※傘などを頭より高く掲げることはやはり雷を誘引するそうです。 雷の音で不安が募ることもありますよね。不安はストレスになるので、お店のお近くにいらっしゃればゆったり施術を受けて頂くのも良いかと思います。 それでは今日も和やかにお待ちしております☆ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月9日（水） 10：30以降、すべてのお時間でご案内可能です(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 9月に入り台風の季節となりましたね。寒暖差、気圧の変化で体調を崩しやすいことと思います。自分の意志だけでは整いにくい自律神経、ぜひタイ古式のゆったりのびのびした施術を受けてみて、心がゆったりできることを味わってみてください！ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ――――――――――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月8日（火） 13：.00～19：00～ お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 最近の変わりやすいお天気にお洗濯ものをどこで干すか問題に悩まされています。思い切って「今日は行けるはず！」と外に干したら突然の雨。逆に部屋干しに決めて出かけたら良い天気だったり。。。(笑)でも突然雨が降ったり晴れたりするときは虹が出ることが多いので雨が上がったらとりあえず太陽と反対側の空を見上げることにしています。昨日も色が鮮やかな虹を見ることができました！　虹を見たら洗濯物干しに失敗しても悔しい気持ちがチャラになります(笑) それでは今日も元気にお待ちしております☆ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月7日（月） 12:00～/13：00～ 現在、すべてのお時間でご案内可能です(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 雲の動きが早く、天気がとっても変わりやすいですね。傘が手放せないのに日差しもかなりあって、たいへんです(´･_･`)先日はお休みだったので、諸々の用事を済ませる為たくさん歩きました。途中豪雨に襲われたかと思えば、さんさんに照り付ける太陽・・！倒れるかと思いました。笑皆さんも9月だからと油断せず、水分補給と暑さ対策をしていきましょうね！！それでは今日も元気にお待ちしております☆ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 9月3日（木） 12:00～/13：00～ 現在、すべてのお時間でご案内可能です(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 河原です！最近少し涼しくなって嬉しいです。なぜか足の疲れが抜けない今日この頃。お客様にもフットケアをお求めの方が増えたような気がしております・・梅雨から夏にかけては気圧の変動が激しく、足への圧力が弱くなる為足へ回せる血液の循環が悪くなってしまいます。なので足が重くだるいような疲れが起こりやすくなるんです！フットケアにはその滞った血液の流れをより良い方向に促すことが期待できますので、この夏オススメですよ(^^)/ 話は変わりますが先日お店で誕生日を祝ってもらいました☆今年は店長が隣駅まで行ってケーキを買ってくれましたよー！お客様にも祝って頂いて、しあわせものです！！ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 8月24日（月） 12:00～/13：00～ 現在、すべてのお時間でご案内可能です(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/ 今日も蒸し暑いですね(汗） 朝、エレベーターに乗ったら。。。 まさかの蝉さんとおはようございます(笑) 夜乗った時は居なかったのですが、いつの間にやら。 エレベーターの中は意外と涼しかったりもするので、蝉さんも小休止だったのかもしれません。 皆さんも、暑い日は出来るだけ涼しい所に避難して、身体を休めて下さいね♪ もちろん水分補給も忘れずに！！ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 8月21日（金） 13:30～/14：00～17：30～ 現在、すべてのお時間でご案内可能です(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/今日も厳しい暑さですね(´･_･`)熱中症アラート？なるものも発令されているようです。原則運動は禁止で、ご高齢の方は何もしていなくても熱中症の危険性がある気温なのだそうです。最近「アラート」という言葉が多く、気の休まらない毎日ですね皆さん水分塩分しっかり摂って、体温が上がり過ぎないように気をつけましょうね！クーラーの効いた室内と外の気温差が10℃を超えると自律神経のバランスが乱れ疲れの原因にもなります！！とはいえ部屋を冷やし過ぎるなというのも危ない話ですので疲れが溜まる前にお店でお身体ほぐしてください☆今日も元気にお待ちしております。 ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ――――――――――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 8月7日（金）10:30～/11：00～12：00～ 現在、すべてのお時間でご案内可能です(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております