Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店 スタッフブログ

2021/07/29
万能な手のツボ★

こんにちは!Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『手のツボ』について♪ Re.Ra.Kuグループで提供しているオプションの中に「ハンドケア」があるのはご存知でしょうか?ハンドケアでは、腕から手の先までクリーム、オイルを使って流していくのですが手のツボも刺激しています♪ 今回…

2021/07/28
本日の空き状況

おはようございます。「デスクワークの疲れ」と言えばRe.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店★コロナ対策強化中!! 本日も元気なスタッフで営業中!お車でお越しの方は建物内駐車場をご利用いただけます。当店ご利用で駐車場代2時間無料☆ リラクグループご利用初めてのお客様限定ボディケア60分 お着替え付き通常6,600円→5,98…

2021/07/26
今週(7月26日~8月1日)の空き状況について

こんにちはRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。 本日は今週(7月26日~8月1日)の空き状況についてお知らせ致します。 ーーー☆ーーー☆ーーー7月26日(月)19:15 ~ 20:00(最終受付19:15) 7月27日(火)12:00 ~ 21:00(最終受付20:15) 7月28日(水)12:00 ~ 21:…

2021/07/20
暑さにやられていませんか?

こんにちは、「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★コロナ対策強化中のRe.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店です。 今日はちょっと曇り空ですが、湿度のせいか、暑さが厳しく感じますね。室内ではクーラーが入り始め、気温の差が出てくるので、お身体の疲れを感じやすくなります。最近、お疲れが取れない方、肩甲骨ケ…

2021/07/19
今週(7月19日(月)~7月25日(日))のご案内可能時間について

こんにちはRe.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店です。 本日は今週のご案内可能時間についてお知らせです。今週末からはオリンピックと祝日の変更もありますのでお間違いなく ーーー空き状況ーーー7月19日(月)現在から13:4016:25 ~ 17:30 7月20日(火)11:00 ~ 20:00(最終受付19:15) 7月2…

2021/07/08
梅雨に起きやすい身体の変化

こんにちは!Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『梅雨に起きやすい身体の変化』について♪ 最近ブログや、リラクでの施術中でも「梅雨の時期は気圧の変化で体調を崩しやすい、変化が起きやすい」とお話していますが、一体どんな変化が梅雨によって起こるのでしょうか? 個人差はあるものの…

2021/07/06
暑い日対策!

こんにちは!Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『暑い日を乗り越える方法』について♪ 暑さであらわれる症状で* 身体が疲れる:何となくからだがだるい、やる気が起きないなどの不調* 胃腸の疲れ:汗をかくことによりビタミンや塩分の消耗が激しくなる* 神経の疲れ:ストレスによる疲…

2021/07/05
7月2週目の空き状況のお知らせ

こんにちはRe.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店からのお知らせです。 今週は七夕ですね。今年もこの時期は雲が多くなる予報となっており綺麗な天の川が見れるのは一部の地域かもしれませんね。 雨や曇りなどで湿度も高くなってくるこの時期は体調の変化もしやすくなっているみたいです。ご来店の際は少しでも快適な状態を取り戻すお手伝いを…

2021/07/05
睡眠ホルモンとは?

こんにちは!Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『睡眠ホルモン!メラトニン』について♪ メラトニンは体内時計と互いに作用し、睡眠を左右することから「睡眠ホルモン」とも言われています。逆に眠れない時はメラトニンの分泌が十分ではない、という事も考えらます!! ということで今回は…

2021/07/04
早起きのオススメ時間

こんにちは!Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『早寝早起きの寝る時間・起きる時間は何時が良いか』について♪ 前回、早起きには沢山のメリットがありますよ〜とご紹介しましたが、実際、何時に寝て、何時に起きれば良いのでしょう? 何時に寝て、起きるのがベスト? 結論からいうと・・…

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