Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店のブログ一覧

こんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。ブログをご覧頂きありがとうございます。 初めてご利用される方へご案内です。当店は癒しではなく、「健康管理サービス」を提供しております。 その場限りではなく、お客様が毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートすることを目的としております。お客様とコミュニケーションをとりながら、生活状況や運動習慣をおうかがいさせていただきます。お身体の状態に合わせてセルフケアや定期的な来店プランのアドバイスをさせていただきます。 初回の流れはコチラからご確認ください。一緒に「毎日健康で快適な生活」を目指していきましょう！！

みなさまこんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。4月は【脚軽キャンペーン】を実施しております！詳細についてはコチラから(^^♪ 今回はキャンペーンでお得にお試しして頂きたい「グレードアップ骨盤ケア」について紹介していきます！通常のボディケアにオプションとして追加することができ、うつ伏せと仰向けで骨盤や股関節周りにアプローチするコースです。 ◎こんな方にオススメ◎・腰周りがつらい…・身体が硬い！(特に股関節周りや前屈がつらい) 全身の筋肉量の60～70％は下半身にあると言われています。下半身を集中的にケアすることで、代謝アップや疲れにくさにも繋がります！ 通常は30分5,280円のところ、4月中は400円引でお試しできます！回数券ご利用の方は、オプション券と合わせてなんと0円！！ ぜひスッキリ感を味わっていみてください^^

こんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。新年度がスタートしましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 進学や就職などで環境が変わると気付かないうちにストレスが積もっていく事も、、、実際にリラクで施術を受けていらっしゃる方も「そんな所も疲れていたんですね」「押されて初めて気付きました」という反応をされる方は非常に多いです。 本日4/2と明日4/3は2名様同時のご案内可能枠があります◎平日ではなかなか珍しいチャンスなので、ぜひご家族やご友人など、身近な方と一緒に健康になる一歩を踏み出しませんか？ 春休み中のお子様とのご来店も大歓迎です！みなさまのお越しを心よりお待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ 4月2日(火)11：00～20：00ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川] 

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ 4月2日(水)11：00～21：004月3日(木)11：00～21：00ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ ４月1日(火)～21：004月2日(水)11：00～21：00ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

こんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。今回はリラクのボディケアでは全身をほぐす理由について、お伝えしていきます！ ずばり！【全身の筋肉は連動しているから】です！ 自覚としては肩が辛い方も、肩の筋肉だけが硬い訳ではありません。筋肉の表面には「筋膜」という薄い膜があり、全身を覆っています。代表的なラインを紹介すると、眉間からスタートし、頭頂部～背部～臀部～下肢～足裏のつま先まで繋がっています。筋肉は互いに影響しあっているので、一カ所コリがあると、引っ張られて他の部位が張ってしまうこともあります。 リラクのボディケアでは、お客様のお辛い箇所を中心に、肩甲骨にポイントを置いて、全身をほぐしていきます。お時間配分やお力加減の調整は可能ですので、お気軽に担当セラピストにお申し付け下さい^^ 本日もみなさまのご来店をお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

こんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。今回はリラクのボディケアの真髄である【ウィングストレッチ】について紹介していきます。 「ウィングストレッチ」とは、上半身の中継地点である肩甲骨に「押す」「もむ」「伸ばす」という刺激をミックスした手技です。肩甲骨には17種類の筋肉が付いていて、首・肩・腕・背中・腰に繋がっています。リラクではボディケアの中にウィングストレッチを組み込む形ではなく、ウィングストレッチの為にボディケアが構成されているので、私達のこだわりが詰まっております。  「ウィングストレッチ」はこんなお悩みの方にオススメです！・休んでもなかなか日常の疲れが抜けない・最近運動不足で身体が重い・頑固な肩こりや腰痛が長く続いている・デスクワークなど不良姿勢で1日を過ごすことが多い・猫背が気になる・首肩周りに筋肉が硬く、首が回らない・腕を上げると肩が痛くて動かせない・綺麗な姿勢を作りたい・代謝を上げて痩せやすい身体にしたい・背中の張りやこりが気になる・スポーツ時のパフォーマンスを上げたい 多岐にわたるお悩みのカバーができますので、ぜひリラクのこだわりを体験してみてください♪私達と一緒に肩甲骨から健康になりましょう！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

回数券購入は3月中がチャンスです！  いつもの回数券に特典がプラスされる『回数券決算セール』は3月31日（月）までです！ いつもの回数券に1,100円相当の延長券がプラスされる分、通常会計よりお得にケアができます。  4月以降のために回数券のみ購入もOK！  家族や大切な方へのプレゼントとしてもおすすめです！！ 是非この機会にお買い求めください。みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ ☎️045−442−6853 📱https://reraku.jp/studio/ybp/booking

こんにちは、ReRaKu横浜ビジネスパーク店です。早いもので、もうすぐ2025年も4分の1が終わり、新年度が始まりますね！ ReRaKu 横浜ビジネスパーク店も新しい企画として、毎月ごとにテーマを決めてイベント・キャンペーンを行います。新しい環境でスタートされる方、お変わりない方、皆様が気持ち新たに、フットワーク軽くスタートを切って頂きたいと考え、一回目の来月は、【新年度 脚軽!! キャンペーン】を行ないます！！ 「脚こしストレッチ」もしくは「骨盤ケア」で皆様の新年度最初のをサポートさせていただきます。 【内容】〇脚こしストレッチ含む特化コース、単品メニュー　300円引き・ボディケア30分+脚こしストレッチ　7260円→6960円・特化コース80分　9900円→9600円 〇骨盤ケア含む特化コース、単品メニュー　400円引き・ボディケア30分+骨盤ケア　9240円→8840円・骨盤ケア追加(+1500円)の特化コース80分　11400円→11000円　　　さらにOP券のご利用で-1100円　11000円→9900円　　(OP券をお持ちの方は、OP券のみで特化コースに骨盤ケアを追加できます。) ＊脚こしストレッチ・骨盤ケアは単品での提供不可。30分以上のボディケアと合わせてご利用ください。＊それぞれ上限はなく、何度でも受けていただけます。 脚こしストレッチでは、揉みほぐしだけではなくストレッチで、通常のコースでは伸ばさない部分もストレッチしていきますので、よりスッキリ感を味わっていただけます。骨盤ケアでは、股関節にアプローチし、可動域の広い動きやすい身体へ近づくことが期待できます。 普段、ボディケアのみの方や、骨盤ケアを受けたことのない方に是非オススメです。いつもとは違ったスッキリ感で、新年度の最初の一ヶ月を元気に過ごしましょう！

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ 3月31日(月)11：00～15：4015：45〜18：3019：45〜21：00４月1日(火)11：00～21：00ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

皆さんこんにちは。桜も咲いていよいよ春ですね。お得な回数券購入は皆さんお忘れではありませんか？ いつもの回数券に特典がプラスされる『回数券決算セール』は3月31日（月）までです！ いつもの回数券に1,100円相当の延長券がプラスされる分、通常会計よりお得にケアができます。  4月以降のために回数券のみ購入もOK！  家族や大切な方へのプレゼントとしてもおすすめです！！ 是非この機会にお買い求めください。みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ ☎️045−442−6853 📱https://reraku.jp/studio/ybp/booking

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ 3月30日（日）11：00～13：3015：50～70分コース18：15～60分コース3月31日（月）11：00～18：30ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ 3月29日(土)16：20～40分コース3月30日(日)11：00～20：00ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

こんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。今回は【ストレッチの魅力3選】をご紹介していきます！ 1.深層部の筋肉へアプローチ♪筋肉はミルフィーユ状に重なっています。「押す」「もむ」という刺激は表層部の筋肉にアプローチできます。ストレッチではなかなか圧が届かない深層部の筋肉もケアが可能です。 2.限られた時間で効率良くケア♪施術時間を40分や60分など、長く取れない方もいらっしゃいますよね。ストレッチでは上記でお伝えしたミルフィーユ状の筋肉を同時にグーッと伸ばす事で、1番硬い部分が優先的に伸びます。 3.呼吸を整え、自律神経のスイッチ切り替えに♪大きく息を吸って～吐いて～という深呼吸は日常では意識しないとできないです。ストレッチでは大きく吐くタイミングで気持ち良く伸ばしていくので、自分の呼吸へ意識を向ける事ができ、自律神経のバランスを整える事に繋がります。  いかがでしたか？リラク系ボディケアでは、凝り固まった筋肉をただもみほぐすだけではなく、ストレッチを組み合わせることでより施術効果を実感していただきやすくなっています。肩甲骨や普段動かしにくい部分がぐい～～っと気持ち良く伸びる感覚をぜひお試し下さい！

回数券購入は3月中がチャンスです！  いつもの回数券に特典がプラスされる『回数券決算セール』は3月31日（月）までです！ いつもの回数券に1,100円相当の延長券がプラスされる分、通常会計よりお得にケアができます。  4月以降のために回数券のみ購入もOK！  家族や大切な方へのプレゼントとしてもおすすめです！！ 是非この機会にお買い求めください。みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ ☎️045−442−6853 📱https://reraku.jp/studio/ybp/booking

こんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。さて、本日ついに星天qlay EゾーンがOPENしました！！！通勤で天王町駅のYBP口をご利用の方、待ちわびていたのではないでしょうか… 毎日飲食店が立ち並ぶ誘惑ゾーンに打ち勝つ必要がありますね。(笑)注目の出店情報はコチラからぜひご確認ください♪ ぜひ当店でのケアの後に、美味しい物をチャージしてくださいね^^  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━♪LINEの友だち募集中です♪登録時のクーポン&毎月のクーポンでお得にケアしませんか？ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店 営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15) 横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分（無料送迎バスで3分）]マッサージファンにも大人気！ リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ 3月8日(金)11：00～12：3012：00～18：00ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

回数券購入は3月中がチャンスです！  いつもの回数券に特典がプラスされる『回数券決算セール』は3月31日（月）までです！ いつもの回数券に1,100円相当の延長券がプラスされる分、通常会計よりお得にケアができます。  4月以降のために回数券のみ購入もOK！  家族や大切な方へのプレゼントとしてもおすすめです！！ 是非この機会にお買い求めください。みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ ☎️045−442−6853 📱https://reraku.jp/studio/ybp/booking

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ 3月27日（木）12時〜21時3月28日（金）11時〜18時ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]