Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店のブログ一覧

こんばんは。Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店の中野です。皆さま『ファスティング』はご存知ですか？『断食』と聞くとピンとくる方も多いのかなぁと思います。3月に身体を一度リセットしようと思い『ヘルスケアアプリ Lav』を使ってファスティングに挑戦をしました！１週間のプログラムとなっており初日の夜…準備期（軽めの和食）2日目・3日目…ファスティング期（マイクロダイエットで３食置き換え✖️2日間）4日目〜7日目まで…回復期（最初はお粥などで胃腸を慣らし、徐々に軽めの和食へ切り替え）といった流れで食事を摂っていきます。 2日目、3日目と朝・昼・晩をマイクロダイエットで過ごしました。正直お腹空きます笑でも程よい甘さでどれも美味しい！！中野はお白湯で溶かした抹茶味とココア味が最強ううmうまうまううまうyうまううまう最高に美味最高に美味が最高に美味でした☆ ↑こちらが抹茶味。某フラペチーノ飲んでる気分でした笑 ↑こちらがココア味。ゴディ・・・某チョコレートドリンクのように美味しかったです♪2日目のファスティング初日の方が空腹感が辛かったのですが、3日目になると胃が慣れた？お腹は空くけど辛くはない。中野は気づいたのです。こういう小腹が空いた時に無駄にお菓子を食べてたんだなぁ・・・と。そしてトイレへ行く回数が非常に増えました！きっと体内の毒素を一生懸命出してくれてたんでしょうね〜！ありがとう！私の腎臓！！次回は回復期編です！☆乞うご期待☆

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます）━━━本日の予約状況━━━━━4月14日(木)　12:00～16:0016:25〜60分コース19:30〜60分コースご案内OK！「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分]マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

★かながわpayで20%還元!★(d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます)━━━本日の予約状況━━━━━4月13日(水)11:00～12:55(最終受付20:15)本日ご案内枠僅かです。ネット上で×になっていてもご案内可能な場合ございますのでお電話にてお気軽にお問い合わせ下さい。私共が施術中などで、対応出来ない場合はコールセンターに繋がりますので、コールセンターのスタッフにご希望の お時間 コースをお伝えください^^ 「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪ こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!! 当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。 建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆ ※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店 営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15) 横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分] マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます） ━━━本日の予約状況━━━━━4月12日(火)　12:00～21:00（最終受付20:15）ご案内可能です。 「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪ こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!! 当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。 建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆ ※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店 営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15) 横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分] マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます）━━━本日の予約状況━━━━━4月11日(月)　12:00～21:00（最終受付20:15）ご案内可能です。「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分]マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます）━━━本日の予約状況━━━━━4月10日(日)　13:05～20:00（最終受付19:15）ご案内可能です。「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分]マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます）━━━本日の予約状況━━━━━4月9日(土)　11:00～15:0018:00～ 20:00（最終受付19:15）ご案内可能です。「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分]マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます）━━━本日の予約状況━━━━━4月8日(金)　12:00～16:3019:30～ 60分コースご案内可能です。「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分]マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます）━━━本日の予約状況━━━━━4月7日(木)　11:00～17:3019:20～ 60分コースご案内可能です。ペアでのご来店も大歓迎です＾＾「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分]マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

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★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます） ━━━本日の予約状況━━━━━4月4日(月)　本日は12：30～ご案内可能です。13時～ペアの方も承れます＼(^o^)／ 「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪ こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!! 当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。 建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆ ※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店 営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15) 横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分] マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]予約インサイトのデータがまだ十分ではありません投稿を共有

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます） ━━━本日の予約状況━━━━━4月3日(日)　申し訳ございません本日はキャンセル待ちとなっております。明日以降のご予約お待ちしております。 「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪ こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!! 当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。 建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆ ※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店 営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15) 横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分] マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

★かながわpayで20％還元！★（d払い、auPAY、はまpay、楽天ペイがご利用いただけます）━━━本日の予約状況━━━━━本日 4月2日(土)13:00〜17:0018:30〜70分コースご案内可能です◎(^^)「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★どのコースを選べば良いかわからない…という方はボディケアと上半身をストレッチしていく人気No.1コース「肩特化コース」をお選び下さい♪こんな時だからこそボディケア&ストレッチで血行促進・疲労回復・免疫力UPを目指しましょう☆スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!当店ご利用のお客様に、検温・アルコール消毒・マスク着用をお願いしています。建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00-20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分]マッサージのように気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

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