Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店のブログ一覧

★☆11月28日（土）空き状況☆★ ★お1人様★ 11:00～　ご案内可能です ★ペア★ 12:00～　ご案内可能です ーーーーーーーーーー こんにちは！Re.Ra.Ku.横浜ベイクォーター店です！ 日に日に秋が深まり、冬の訪れが近づいてきていますね。 寒～いに負けないお身体作りは秋の内に始めましょう♪ 寒さで縮こまると、肩をすくめてしまいますよね。 すると、首や肩の筋肉がいつも以上に緊張し、硬さが出て、鎖骨周りの筋肉にも緊張が出やすくなります。そうすると、深呼吸がしにくい状態になってしまいます。 深呼吸がしっかり出来ず浅い呼吸になっていると、交感神経が優位に働きやすく、自律神経のバランスが崩れてしまいます。 そんな悪循環を断ち切る為にも、お身体をリラックスさせるお時間を作っておきたいですね。 当店では、フットケアとボディケアを組み合わせた【SETコース】をご用意しております！ フットケアは、足元のお疲れだけではなく、自律神経のバランスを整えて全身のリラックスを促してくれます。フットケアで全身の血流を促してから、ボディケアでお疲れの箇所を中心に肩甲骨にも注力し解す事で、いつも以上のスッキリ感とリラックスを体感してみてください。

★☆11月27日（金）空き状況☆★★お1人様★　11:00～　ご案内可能です ★ペア★11:00～　ご案内可能ですーーーーーーーーーーこんにちは！Re.Ra.Ku.横浜ベイクォーター店です！日に日に秋が深まり、冬の訪れが近づいてきていますね。寒～いに負けないお身体作りは秋の内に始めましょう♪ 寒さで縮こまると、肩をすくめてしまいますよね。すると、首や肩の筋肉がいつも以上に緊張し、硬さが出て、鎖骨周りの筋肉にも緊張が出やすくなります。そうすると、深呼吸がしにくい状態になってしまいます。深呼吸がしっかり出来ず浅い呼吸になっていると、交感神経が優位に働きやすく、自律神経のバランスが崩れてしまいます。 そんな悪循環を断ち切る為にも、お身体をリラックスさせるお時間を作っておきたいですね。 当店では、フットケアとボディケアを組み合わせた【SETコース】をご用意しております！ フットケアは、足元のお疲れだけではなく、自律神経のバランスを整えて全身のリラックスを促してくれます。フットケアで全身の血流を促してから、ボディケアでお疲れの箇所を中心に肩甲骨にも注力し解す事で、いつも以上のスッキリ感とリラックスを体感してみてください。

◆11月26日（木）空き状況◆お1人様　　随時ご案内可能ですお2人様　随時ご案内可能です 皆さま足裏の反射区についてご存知ですか？(^^♪反射区とは身体にある期間や内臓に繋がっているといわれている末端神経が集まった箇所のことです。この反射区を刺激してあげることで繋がりのある箇所に間接的に働きかける作用があるといわれています！反射区はある程度の範囲をもったゾーンなので、知識がない人でも簡単に刺激を与えることができます。 例えば、、肩が辛い時：足指のすぐ下辺り胃の調子が悪い時：土踏まずのライン腰が辛い時：かかと など足裏をさわることで身体の不調が見えてきたりします。リラクのフットケアではその反射区を気持ちの良い強さで刺激していきます！是非一緒に身体の状態を把握しましょう(#^^#)

11月25日（水曜日）◆空き状況ご案内◆お一人様でのご案内11：00～　ご案内可能ですペアでのご案内11：30～ご案内可能ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー足のお疲れを感じている事はありませんか？足に負担をかけない様にする歩き方でお疲れを溜めないお身体にしましょう(*´▽｀*)正しい歩き方の基本美しい歩き方の基本はヒザから歩くのではなく足のつけ根から。全身の筋肉を余すところなく使うのが正しい歩き方です。１、かかとで着地２、足裏全体を地面につける３、足指を使って地面を踏み込む足の動きは完璧でも、膝から上が全く動いていないケースも多いので気をつけましょう。上半身と足のつけ根の動きにも注目をしてあるくことにも意識して紅葉やイルミネーション等見に行くのはいかがでしょうか？ 11月からSETコースが始まりました♪お身体のお疲れに合わせてコースの組み合わせ出来ます♪今まで蓄積していたお疲れを取り除き健康的にすごしませんか？ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

11月24日（火曜日）◆空き状況ご案内◆ お一人様でのご案内 １１：００～　ご案内可能です ペアでのご案内 １１：３０～ご案内可能です ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 足のお疲れを感じている事はありませんか？ 足に負担をかけない様にする歩き方でお疲れを溜めないお身体にしましょう(*´▽｀*) 正しい歩き方の基本 美しい歩き方の基本はヒザから歩くのではなく足のつけ根から。全身の筋肉を余すところなく使うのが正しい歩き方です。 １、かかとで着地 ２、足裏全体を地面につける ３、足指を使って地面を踏み込む 足の動きは完璧でも、膝から上が全く動いていないケースも多いので気をつけましょう。上半身と足のつけ根の動きにも注目をしてあるくことにも意識して 紅葉やイルミネーション等見に行くのはいかがでしょうか？ 11月からSETコースが始まりました♪ お身体のお疲れに合わせてコースの組み合わせ出来ます♪ 今まで蓄積していたお疲れを取り除き健康的にすごしませんか？ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

11月23日（月）空き状況お1人様　12:00～　ご案内可能ですお2人様14:30～　ご案内可能です デスクワークでずっと座りっぱなしという方、、集中力が続かない、頭が働かないなど感じることはございませんか？実は脳が疲れているからです！座っている時間が長いことで背中が丸まってきて肺が膨らみにくくなります。酸素は脳がしっかり働く為のエネルギーです。悪い姿勢になってくると酸素が脳までいきわたらなくなり注意力が散漫になりやすくなります。 一時間に一回は立ち上が手背伸びをする、お手洗いに行く、深呼吸するなどしてリフレッシュできると良いですね。ストレッチや姿勢の作り方はスタッフがお伝えいたします(*^^*) じっくり足元からくまなくケアしていくSETコースがおすすめです♪ご褒美時間をぜひつくりましょう(#^^#) お疲れ箇所に合わせてボデイケアとの時間配分は決められますのでご相談下さいませ。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

11月22日（日）空き状況お1人様　11:00～　ご案内可能ですお2人様11:30～　ご案内可能です デスクワークでずっと座りっぱなしという方、、集中力が続かない、頭が働かないなど感じることはございませんか？実は脳が疲れているからです！座っている時間が長いことで背中が丸まってきて肺が膨らみにくくなります。酸素は脳がしっかり働く為のエネルギーです。悪い姿勢になってくると酸素が脳までいきわたらなくなり注意力が散漫になりやすくなります。 一時間に一回は立ち上が手背伸びをする、お手洗いに行く、深呼吸するなどしてリフレッシュできると良いですね。ストレッチや姿勢の作り方はスタッフがお伝えいたします(*^^*) じっくり足元からくまなくケアしていくSETコースがおすすめです♪ご褒美時間をぜひつくりましょう(#^^#) お疲れ箇所に合わせてボデイケアとの時間配分は決められますのでご相談下さいませ。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

☆★11月21日（土）空き情報★☆随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内★☆随時ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこれから冷え症さんには本当にツラい季節になりますね。足元からはしんしんと冷えこみ、むくみでブーツを脱ぐのも一苦労・・・お風呂で温まってもすぐに手足が冷たくなってくる。冬だから仕方がないと諦めていませんか？あなたの冷え・むくみは水の排出がうまくできていない「水滞（すいたい）」が原因かもしれません。”水を摂るのはカラダに良い”というイメージはもはや定番。カラダの約60～70%を占めるといわれる「水」。血液中では血漿（けっしょう、血液の液体部分）の約9割が水と言われており、栄養物を全身に巡らせ、体温調節を行うなど、生命活動には必要不可欠なものです。しかし、この水の巡りが滞りカラダに溜め込んでしまうと一変、不調を引き起こす原因となってしまうことがあります。こうした状態のことを漢方では「水滞」と言います。 水滞を放っておくと、体に水分を溜め込んでしまい、むくみの原因に。さらに、むくみによる余分な水分が、血管やリンパ管を圧迫し、血行を悪化させてめぐりが悪くなると言われています。めぐりが悪くなるので、カラダはいっそう冷え、むくみがとれない・・・。この状態が慢性化してしまうと、むくみと冷えのスパイラルに陥ってしまうかもしれません。一刻も早く、このスパイラルから脱出して、水分代謝をあげたいですね。 そこで！　リラクのフットケアボデイケアのセットコースはいかがでしょうか？フットケアで足元の血行を促進して、溜まった老廃物を流してあげます。血行が良くなることで、ほぐれやすくなったお身体をボデイケアで解していきます。 本格的に寒くなる前にお身体のメンテナンスをしましょう(*^^*)◆11月からSETコースが始まりました♪お身体のお疲れに合わせた組み合わせでお身体をラクにしていきましょう☆彡

☆★11月20日（金）空き情報★☆11:00～随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内★☆11:30～随時ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこれから冷え症さんには本当にツラい季節になりますね。足元からはしんしんと冷えこみ、むくみでブーツを脱ぐのも一苦労・・・お風呂で温まってもすぐに手足が冷たくなってくる。冬だから仕方がないと諦めていませんか？あなたの冷え・むくみは水の排出がうまくできていない「水滞（すいたい）」が原因かもしれません。”水を摂るのはカラダに良い”というイメージはもはや定番。カラダの約60～70%を占めるといわれる「水」。血液中では血漿（けっしょう、血液の液体部分）の約9割が水と言われており、栄養物を全身に巡らせ、体温調節を行うなど、生命活動には必要不可欠なものです。しかし、この水の巡りが滞りカラダに溜め込んでしまうと一変、不調を引き起こす原因となってしまうことがあります。こうした状態のことを漢方では「水滞」と言います。 水滞を放っておくと、体に水分を溜め込んでしまい、むくみの原因に。さらに、むくみによる余分な水分が、血管やリンパ管を圧迫し、血行を悪化させてめぐりが悪くなると言われています。めぐりが悪くなるので、カラダはいっそう冷え、むくみがとれない・・・。この状態が慢性化してしまうと、むくみと冷えのスパイラルに陥ってしまうかもしれません。一刻も早く、このスパイラルから脱出して、水分代謝をあげたいですね。 そこで！　リラクのフットケアボデイケアのセットコースはいかがでしょうか？フットケアで足元の血行を促進して、溜まった老廃物を流してあげます。血行が良くなることで、ほぐれやすくなったお身体をボデイケアで解していきます。 本格的に寒くなる前にお身体のメンテナンスをしましょう(*^^*)◆11月からSETコースが始まりました♪お身体のお疲れに合わせた組み合わせでお身体をラクにしていきましょう☆彡

☆★11/19（木） 空き情報★☆ 11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆ 11：30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ …出勤スタッフ… スドウ、ヤマザキ、ゴトウ 3名のスタッフが出勤です♪ お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー -その他、空き情報- 11月20日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 11月21日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 11月22日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 11月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 11月24日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 11月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 11月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！ ・SET90（ボディ+フット） ・SET120（ボディ+フット+オプション） ・SET150（ボディ+フット+オプション）・タイSET120（タイ90+フット30分） ・タイSET150（タイ+フット+オプション） ・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方 ・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方 ・体の楽さをキープしたい方 ・姿勢が悪い、猫背が気になる方 ・首、肩、腰、脚が気になる方 ———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11/18（水） 空き情報★☆ 11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆ 11：30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ …出勤スタッフ… スドウ、コマツ、ヤマザキ、ゴトウ 4名のスタッフが出勤です♪ お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー -その他、空き情報- 11月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 11月20日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 11月21日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 11月22日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 11月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 11月24日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 11月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！ ・SET90（ボディ+フット） ・SET120（ボディ+フット+オプション） ・SET150（ボディ+フット+オプション）・タイSET120（タイ90+フット30分） ・タイSET150（タイ+フット+オプション） ・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方 ・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方 ・体の楽さをキープしたい方 ・姿勢が悪い、猫背が気になる方 ・首、肩、腰、脚が気になる方 ———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11月１7日（火）空き情報★☆11：００～随時ご案内可能です。☆★ペアでのご案内★☆１1：30～随時ご案内可能です。昨日はとても暖かい1日でしたが、 11月も半ばを過ぎ、昼から夜の寒暖差が大きくなってきました。風邪やインフルエンザもそろそろ流行り始める時期になってきましたが、予防対策は皆さまされていらっしゃいますか？免疫力が低下するとお疲れも溜まりやすく風邪などひきやすくなってしまいます。お身体をしっかりとケアをして、健康的に冬を迎える為にボディメンテナンスをオススメ致します(#^^#) 【LUNCH☆TIME】 11:00～16:00　　　10分～　　お身体ほぐしが(*´ω｀*)できます。 スキマ時間に！次のご予定の前にいかがでしょうか？   お身体が冷えているなと感じる時は、当店で大人気のHOTアイネックケアがオススメです♪HOTアイネックケアは首裏をじんわり温めながら頭、目元周りのケア、その後首筋をホットジェルでながしてほぐします★すっきりリフレッシュして普段からラクなお身体作りを目指しましょう！ーーーーSETコース始めました♪ーーーー今月限定【アイネック】SETコース50分　ボディorフット30分＋アイネック20分80分　ボディorフット60分＋アイネック20分110分　90分組み合わせ＋アイネック20分上記のほかに通常の組み合わせSETもご用意しております。お疲れに合わせたコースをご提案致します。ご不明な点が御座いましたらスタッフにお尋ねください(*^^*)肩甲骨ストレッチで上半身のお疲れをラクにしませんか？是非、ReRaKu横浜ベイクォーター店でお試しください♪

☆★11月1６日（月）空き情報★☆ 1２：００～随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内★☆ １２：２０～随時ご案内可能です。 11月も半ばを過ぎ、昼から夜の寒暖差が大きくなってきました。 風邪やインフルエンザもそろそろ流行り始める時期になってきましたが、 予防対策は皆さまされていらっしゃいますか？ 免疫力が低下するとお疲れも溜まりやすく風邪などひきやすくなってしまいます。 お身体をしっかりとケアをして、健康的に冬を迎える為にボディメンテナンスをオススメ致します(#^^#) お身体が冷えているなと感じる時は、 当店で大人気のHOTアイネックケアがオススメです♪ HOTアイネックケアは首裏をじんわり温めながら 頭、目元周りのケア、その後首筋をホットジェルでながしてほぐします★ すっきりリフレッシュして普段からラクなお身体作りを目指しましょう！ ーーーーSETコース始めました♪ーーーー 今月限定【アイネック】SETコース 50分　ボディorフット30分＋アイネック20分 80分　ボディorフット60分＋アイネック20分 110分　90分組み合わせ＋アイネック20分 上記のほかに通常の組み合わせSETもご用意 しております。 お疲れに合わせたコースをご提案致します。 ご不明な点が御座いましたらスタッフにお尋ねください(*^^*) 肩甲骨ストレッチで上半身のお疲れをラクにしませんか？ 是非、ReRaKu横浜ベイクォーター店でお試しください♪

☆★11/14（土） 空き情報★☆11：30～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆11:30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スワ、フクダ、ゴトウ、コヤマ、コマツ5名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月15日（日）11：30～　随時ご案内可能です。11月16日（月）12：00～　随時ご案内可能です。11月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月20日（金）11：00～　随時ご案内可能です。　　　　　　　　　　　　　　11月21日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月は気圧が高くなり私達の交感神経が刺激されて筋肉が緊張しやすくなります。その為、肩コリや腰痛などを感じられやすいのです。また寒くなってきて上着を着るようになると重さで身体に負担がかかり疲れの要因にもなります。このことから、11月は意識を高めてスパンを短めにお身体のケアを受けられることをおすすめします！お身体のだるさをすっきりさせましょう☆彡 お足元からしっかりケアするSETコースで蓄積された疲れを取りましょう！ 11月から新SETコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方————————

☆★11/13（金） 空き情報★☆11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12：00～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スドウ、ゴトウ2名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：30～　随時ご案内可能です。11月16日（月）12：00～　随時ご案内可能です。11月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月20日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ タイトルにもあるように、11月は気圧が高くなり私達の交感神経が刺激されて筋肉が緊張しやすくなります。その為、肩コリや腰痛などを感じられやすいのです。また寒くなってきて上着を着るようになると重さで身体に負担がかかり疲れの要因にもなります。このことから、11月は意識を高めてスパンを短めにお身体のケアを受けられることをおすすめします！お身体のだるさをすっきりさせましょう☆彡 お足元からしっかりケアするSETコースで蓄積された疲れを取りましょう！ 11月から新SETコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11/12（木） 空き情報★☆11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12：00～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スドウ、スワ2名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月13日（金）11：30～　随時ご案内可能です。11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月16日（月）12：00～　随時ご案内可能です。11月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ タイトルにもあるように、11月は気圧が高くなり私達の交感神経が刺激されて筋肉が緊張しやすくなります。その為、肩コリや腰痛などを感じられやすいのです。また寒くなってきて上着を着るようになると重さで身体に負担がかかり疲れの要因にもなります。このことから、11月は意識を高めてスパンを短めにお身体のケアを受けられることをおすすめします！お身体のだるさをすっきりさせましょう☆彡 お足元からしっかりケアするSETコースで蓄積された疲れを取りましょう！ 11月から新SETコース始まりました！ ・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11月11日（水） 空き情報★☆11：00～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆11:30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…ゴトウ、フクダ、コマツ３名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月12日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月13日（金）11：00～　随時ご案内可能です。11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月16日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 11月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11月10日(火)空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ★ペアでのご案内★11:00～随時ご案内可能です。 こんにちは！Re.Ra.Ku.横浜ベイクォータ店です。 寒くなってきましたね。厚めのコートが着たくなってきましたが、コートの重さで肩に負担がかかり、お疲れの原因にもなるようです。こんな日は、リラクのホットアイネックケアで、首からじんわり温めながら、肩、首をほぐしませんか？ 11月から開始した【SETコース】で、フットケアとボディケアやタイストレッチを組み合わせて、秋の不調に負けないお身体作りをしていきましょう！！

☆★11月9日（月） 空き情報★☆11：30～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12:40～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スドウ、ゴトウ、スワ３名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月10日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月11日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月12日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月13日（金）11：00～　随時ご案内可能です。11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月16日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11月8日（日） 空き情報★☆11：30～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12:40～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…ヤマザキ、ゴトウ、スワ、フクダ４名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月 9日（月）11：00～　随時ご案内可能です。11月10日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月11日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月12日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月13日（金）11：00～　随時ご案内可能です。11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪