Re.Ra.Ku イオンモール座間店のブログ一覧

みなさん、足の裏硬かったり、お疲れの方たくさんいらっしゃいますよね足の裏にはたくさんの反射区があります。足の裏ほぐしたら腰が楽になった　とか経験ありませんか当店でフットケアしてすっきりしてくださるのがベストですが日常のちょっとした時に足裏ほぐす習慣をつけると全身の血流の流れも整ってきやすいので、ぜひお家でもケアしましょう！リラクオリジナルのふみふみ君、ゴルフボールなどでは安定しなくてこちらに替えてから毎日苦じゃないと大好評です！＾＾一家に一台あれば間違いなしです！ぜひ、店頭でお試しください＾＾本日は12：00～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です。よく「足が疲れてるんだけど身体をほぐした方が良い？フットケアの方が良い？」と聞かれる事があります。出来れば両方とも。。。と思いますが。。。皆様はご自身で靴の裏を見た事がありますか？靴の裏には　「歩き方の癖」　が出ます！歩き方で基準となるのは「踵外側で着地して親指付け根あたりで蹴り上げる」　となります。例えば靴が踵内側がすり減っていると　　「膝」　を痛めやすい踵ばかりすり減ると　「後ろに重心」　が残って腰にお疲れが出やすい前側がすり減りやすい　「前に重心が乗り」　脛がお疲れでつまずきやすいなど、靴の裏には　「お身体のお疲れ」　のヒントがあります！そして靴の種類でも　「細いもの」　「安全靴」　「ヒールの高いもの」　　など、足の指を　「圧迫」　して動きにくい物などもあります。よく、足の重心を測ったりする事がありますが「綺麗に足裏」は測れないと思います。日常生活で立ち仕事が多い方は　「疲れる」　と重心をどちらかに乗せて立つ事が増えますそうすると、足裏の着地が崩れるので足の　「バランス」　が崩れていきます。足裏のトラブルはお身体全体のお疲れに繋がります！ゆっくりと　お身体」　と　「フットケア」　の組み合わせでRe.Ra.Kuの手技でゆっくりほぐしてみませんか？本日は10：30～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！Re.Ra.Kuのフットケアは、アロマオイルを使用していきます！香りによっていろいろな効果も期待できますよ♪≪ローズ≫ストレスや緊張を和らげやすく、女性ホルモンの調整作用もあると言われています。優雅な気分になりたい時に！≪グレープフルーツ≫フレッシュで爽やかな香りで、気分を明るくリフレッシュしてくれます。落ち込んだ気持ちや不安感、緊張感を和らげたいときにオススメの香りです＾＾≪ラベンダー≫リラックス効果が高く、心が落ち着く香りです。ストレスを感じている時や、心身ともにリラックスしたい時にオススメです！≪イランイラン≫フローラルでエキゾチックな甘い香り★気持ちを高揚させ、喜びや幸福感の感情をもたらしてくれます♪一番人気は、ラベンダーです＾＾お好きな香りをお選びいただけます！その時の気分によってお選びくださいね＾＾本日は12：20～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2ＦTEL 046-240-0072☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？ 【検索キーワード】#座間_イオンモール_マッサージ#座間_イオンモール_ストレッチ#座間_イオンモール_頭痛#座間_イオンモール_肩こり#座間_イオンモール_腰痛

こんにちは。Re.Ra.Kuイオンモール座間店　大西です。台風の季節も過ぎ、猛暑から急に寒くなり体調管理もとても大変だと思いますが、みなさま体調は崩されていないでしょうか？夏も暑さで外に出れなかったり、お仕事やお家のことが忙しすぎてなかなか運動が出来ないという方。長い間、運動不足が続くと怪我や病気につながってしまいます。ほぐしたりストレッチをすることは運動をすることと同じです。Re.Ra.Kuの手技はストレッチも沢山の入っていますので、お身体もしっかりほぐれると思います。是非、Re.Ra.Kuへお越しください(^o^)丿 本日は11：00～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です。本日は台風が接近していますが、元気に営業しています♪台風が来ると　「気圧」　の変化で頭痛がおきたり、体調の変化が出ます。そんな時は　「耳の周り」　をほぐしてみて下さい！気圧の変化で体調のお疲れが出やすい方Re.Ra.Kuでは　「アイヘッドケア」　と言うオプションがございます。10、20、30分と選べます！Re.Ra.Kuの手技でスッキリしませんか！天候が悪いので来店時にはお足元気を付けて下さい！本日は10：00～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！！7月8月のキャンペーン、爽快ヘッドスパが好評のため期間延長することが決定いたしました！！ －5℃の炭酸泡を頭に乗せ、首から上をほぐします。通常のアイヘッドケアより血流が上がりやすいので、疲れも和らぎやすい！炭酸泡がシュワシュワパチパチ弾けて冷たくって気持ちいい♪泡の香りでリラックス効果も期待できます☆9月以降は延長の予定はございませんので、お早めにご体験ください！本日は11：00～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！Re.Ra.Kuではお客様に定期的なご来店をおすすめしておりますが、定期的ってどれくらいの頻度なのでしょうか？今日はこちらについてお話させていただきます！Re.Ra.Kuでは、疲れる1日前の来店をおすすめしています！それは何故かというと、お疲れが限界でガチガチになってから施術を受けることを続けていても、その時の疲れは楽になりますが、長期的に見たところであまり変化は見られにくいです。疲れを感じる前に施術を受けることで、筋肉が固まってしまう前にほぐせるので、施術後に楽な状態がキープしやすくなります！だいたいRe.Ra.Kuイオンモール座間店に来られるお客様は、生活習慣によって変わりますが、1週間に1回、2週間に1回の方が多いです。身体が限界なので来ました～(>_<)という方がいらっしゃいますが、限界を感じる前にご来店ください！そして1度だけでなく継続してご来店いただき、疲れづらいお身体を一緒に作っていきましょう☆ 本日は12：10～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！7月から始まっている爽快ヘッドスパキャンペーン、たくさんのお客様に体験していただいております！！ －5℃の炭酸泡を頭に乗せて、首から上をほぐしていきます。ひんやり泡がとても気持ちいい～！！そして炭酸泡で血流を促しやすくするので、通常のアイヘッドケアよりもスッキリ感が期待できます☆香りも3種類！（グレープフルーツ、ナチュラルブーケ、無香料）お好きな香りで癒されてください♪ホットペッパーからの予約は、メニューの中の爽快ヘッドスパをお選びください。オプションメニューになりますので、疲労撃退コース、ダイエットコース、Reフレッシュコース、フットケアのどれかに付けていただく形になります。（単品利用不可です！申し訳ございません！）8月までの期間限定です！もしかしたら延長もあるかも？この機会にみなさんお試しください！本日は12：30～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ Re.Ra.Kuのボディケアには疲労撃退コースとダイエットコースの2種類ございます。 【疲労撃退コース】 首や肩がお疲れの方を中心に「肩甲骨」にポイントを置いて全身をほぐしていきます。 【ダイエットコース】 疲労撃退コースの内容に「骨盤ストレッチ」が入るので、腰の疲れが気になる方におすすめです＾＾ 【骨盤ストレッチの目的】 「仙腸関節」を4方向にストレッチすることで、骨盤のバランスを整えます。 【メリット】 ・骨盤のバランスを整えることで、普段あまり使えていなかった骨盤周りの筋肉をしっかりと 働かせることができるようになる。 ・仙腸関節の周りは腰に繋がっている筋肉も多いため、骨盤ストレッチをすることで 腰周りの筋肉を緩みやすくなるので腰がお疲れの方におすすめです＾＾ 本日は10：40～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは🌞　イオンモール座間店です！ 今日は曇っていて少し肌寒いですね(>_<) 気温差でお身体疲れやすいですね。 少しの時間が出来たら是非お身体ほぐしましょう☆ 本日　10：30～　ご案内可能です！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 受付にあるスタッフ紹介のお題が変わりました♪ 今月のお題は「楽しみにしていること！」です。 皆さんは楽しみにしていることはありますか？ 清水の楽しみは中々予定が合わなかった友だちとやっと今月遊べるのでそれがとても楽しみです！ スタッフによって楽しみにしていることやその人は何が好きなのかなどを知れるので、面白いです☆ 皆さんも楽しみにしていることがあれば一緒に共有しませんか＾＾ 本日は10：40～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！ ずっと同じ姿勢でいるのでむくみが気になる、立ち仕事で足の疲れが取れない、、、そんな時にオススメなのが、Re.Ra.Kuのフットケア！！ オイルを使って流していきますが、時間によって施術範囲が変わります！ 30分→足裏メインで、ふくらはぎさらっと（仰向け）40分→ふくらはぎから下（仰向け）60分→膝上から下（うつ伏せ、仰向け） ボディケアとのセットもできます！ホットペッパーからの予約の際は、メニューを追加してボディケアもお選びいただくか、ボディケア付きのクーポンをお選びください！ 本日は11：40～空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？ 【検索キーワード】#座間_イオンモール_リラクゼーション#座間_イオンモール_ストレッチ#座間_イオンモール_首#座間_イオンモール_肩#座間_イオンモール_腰

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です 皆様の中で　寝てた時　の布団があまり乱れてない方で 背中や腰が　朝起きた時　にお疲れが出やすい方は居ませんか？ 実は　「寝返り　は眠ってる間にお身体が硬くならない様にする大切な運動でもあります。 なので、「寝返り」　がしにくい方は眠ってる間にお身体が　「硬く」　なり 硬くなった状態で動いてしまい「ピキッ」と痛みが走る事があります。 寝相の良い方でお身体のお疲れの感じやすい方は 朝起きたら、ゆっくりとお身体を動かして可動域を上げる動的ストレッチがおススメです。 代表的なものとしましては　「ラジオ体操第一」　などがあります。 そして眠る前にはゆっくりと伸ばしていくストレッチ 静的ストレッチと呼ばれているストレッチがおススメです。 静的ストレッチはゆっくり伸ばす事で　「リラックス」　効果も期待が出来て 睡眠に入りやすくなります。この時に 「しっかり伸ばして3秒止める」　そして　伸ばしてる　時に　「息」　を吐いていただけると より、リラックス効果が上がります。 「動的ストレッチ」は朝起きてからお身体を起こすのにオススメで 「静的ストレッチ」はリラックス効果が望めるので眠る前、リラックスしたい時におススメです。 もちろん、あくまで1例なので、お身体の状態に合わせて　「2種類のストレッチ」　を行うのも大事です。 Re.Ra.Kuの手技は「押す」　「揉む」　だけでなく　「ストレッチ」　が多めに入っています。 お身体をゆっくりストレッチしながらリラックスしに来ませんか？ 本日は12：00～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です よく、受付で　「フットケア」　か　「お身体をほぐす」　コースで悩まれる方が居ます。 時間があればもちろん、お身体とフットケアの　「セットコース」　がおススメです。 お身体のコースは　足　のお疲れもそうですが　「腰、太もも」　などがお疲れであれば 腰　などを　ほぐす　お身体のコースの方がおススメです。 フットケア　は　「ふくらはぎ」　「足のだるさ」　などが気になる方にオススメで 手、足の冷えやすい方には指先まで刺激が出来るので血行促進の期待が出来て指先まで 温まる事に期待が出来ます。 更に　足　　には　お身体　の「反射区」　が存在します。 反射区を刺激する事で　お身体の不調　好転反応が強く出やすい方には 肩、腰の反射区を刺激する事で肩や腰のお疲れにもアプローチする事も期待が出来ます。 Re.Ra.Kuのフットケアは　「痛みの確認」　をしながら行います。 なので痛いのを我慢しないでリラックスしながら受ける事が出来ます。 Re.Ra.Kuでリラックスしながらフットケアを受けに来ませんか？ 本日は10：30～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です春になると　「眠くなる」　とよく聞きますがそんな方は　「夜、よく眠れていますか？」実は春は　「寒い日」　「暖かい日」　と気温の変化が激しい季節です。寒暖差が激しいと　「自律神経」　が乱れやすくなります。自律神経が乱れて　夜　眠れなくなり　昼間　に睡魔が訪れます。そうすると　夜　に眠れず　昼間に　お昼寝　の時間が増えます。どんどん夜眠れなくなり　睡眠のバランスが崩れていきます。自律神経は背中をほぐすと整いやすくなります。Re.Ra.Kuの手技で背中をほぐして眠気の多い春を乗り切りませんか？本日は12：50～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です 受付にあるスタッフ紹介のお題が変わりました。 今回のお題は　「好きなアイス」　です。 最近暖かくなってきました。　「アイス」　も美味しい季節になってきました。 皆様は　「どんなアイス」　がお好きですか？ もしお時間が、ありましたら　「お好きなアイス」　を聞かせて下さい♪ 本日は10：00～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です 皆様は突然ですが楽しい事があって　「大笑い」　をした時に何を考えていますか？ 楽しい事を連想したり、今あった事を思ったりしていますか？ 実は　「大笑い」　をしてる時は。。。「何も考えてない」　そうです！ 大笑いをする事で何も考えないので　「頭の中をリセット」　出来るそうです。 Re.Ra.Kuでは施術の際にお身体をほぐすだけでなく会話を楽しんで施術を受けていただく事もあります。 もちろん、「　静かに施術を受けたい」　と思う方には静かに受けていただく事も可能です。 笑う事は腹式呼吸、お顔の筋肉の運動、ポジティブ思考など様々な良い事がお身体に起こります。 最近では　「作り笑い」　でも頭の中にリラックス効果が生まれると言われています。 最近なぜか疲れが取れないな。。。と思う方、まずは「作り笑い」　をしてリラックスしてみませんか？ それともRe.Ra.Kuに来て会話を楽しみながらお身体をほぐしてみませんか？ 本日は11：30～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です 今年の花粉症は大変でしたね。 少し落ち着きましたか？花粉症の後でお身体が疲れやすくなったりしていませんか？ 実は　「くしゃみ」　は物凄く疲れます。 まず　「息を大きく吸います」そして　「おなかに力が入ります」くしゃみをする時に大きな声を出しながら　「息を大きく吐きます」 くしゃみは瞬間的に凄く力が入るので「背中」　「肩」　などに力が入ります。 腰のお疲れの方は　「腰に負担をかけない」　を思うので更にストレスも増えていきます。 くしゃみ　がおさまってきたら緊張して疲れが取れにくくなったお身体をRe．Ra．Kuでほぐしに来ませんか？ 本日は12：40～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です ディスクワークをしていると集中し過ぎて 「同じ姿勢」　で居る事が増えていませんか？ 特に年度末で頑張り過ぎてストレッチしても 「疲れが取れないな。。。」と、思うことが増えていませんか？ そんな方には　「Reフレッシュコース」　がおススメです！ いつもの施術に　「脚こしストレッチ」　「肩くびストレッチ」　の入ったコースです。 「脚こしストレッチ」　は、いつも気が付きにくい　骨盤・腿横　などをしっかりストレッチしますので 座りっぱなしの方、しつこい　「腰」　のお疲れの方に！ 「肩くびストレッチ」　は、気が付きにくい　胸筋、上腕などのストレッチをしていくオプションで 集中してパソコンの画面に前のめりになり背中が丸まって　「肩」　が気になる方に！ しっかりほぐした後の　「ストレッチ」　の入ったコースで 年度末のお疲れを軽減して新年度のスタートを乗り切りませんか？ 本日は12：30～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 最近暖かい日が続いていて身体動かしたくなりますね♪ 春の匂いもしていて気持ちよさそうですね！ 皆さんは運動を始める前に大切なことって何かわかりますか？ 運動を始める前に大切なことは準備運動です！ 準備運動をする理由はいくつかありますが、筋肉に今から運動を始めますよと教えてあげることが 一番大切です。 これをしないと急激に筋肉や関節に過度な負荷がかかってしまい、 怪我や事故につながってしまう場合もあります。 身体を動かす前にしっかり準備運動と入念なストレッチをすることで怪我予防にも繋がります！ 昔学校でやっていた体操やストレッチを思い出しながらやってみるのも とても良いと思います☆ 本日は13：50～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？