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こんにちは！！Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。温活とは、じんわり温かいほっとピローをお疲れの箇所にのせることで硬い筋肉がほぐれやすくなり、いつもの施術の効果UPが期待できるオプションメニューです。お疲れが気になる箇所をほっとピローで温めることで、施術の効果UPが期待できます。冷えて疲れが溜まりやすいこの時期におすすめのオプションです。施術中にお目元、首、肩甲骨、お腹、腰、手先、足先など色々なところを温めることが出来ます。※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません。 ゆっくり緩んでいく身体の変化をお楽しみください。1月22日(水)のおすすめコースはおすすめ　リラク系タイ古式90分コースです！10：10～、12：00～、16：30～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！1月22日（水） 【本日の空き情報】　10：30～18：00　ご案内できます♪今週は、１９８５年以来、早くもスギ花粉が飛び始めるほど日中は寒さが穏やかですが、まだまだ朝晩は寒いですね。そんな今日は、カレーの日だそうです♪寒さで凝り固まった身体をボディケアでほぐした後はスパイスの効いたカレーで、芯からポカポカ免疫向上させて、今週末もがんばりましょう！元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*1月22日(水) 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:10-11:0012:20-19:30がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは。本日ブログ担当のツバタです。一月も残り一週間弱となりました。一か月が過ぎるのが本当に早く感じます。インフルエンザやコロナなどの感染症もまだ流行っていますね。皆様体調などは崩されていないでしょうか?寒い日や少し暖かさを感じる日など寒暖差があるとお身体も疲れやすくなります。リラクのボディケアで疲れにくく健康な身体作りを目指しませんか?お身体のメンテナンスをして元気に過ごしていきましょう!本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日:10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。 〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・*

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★1月22日(水)空き状況★10：00～、12：00～、13：00～1月も三分の二が過ぎましたが早いものですね！朝は2、3℃しかなかったので手がかじかむような寒さでした。もし冷えでお悩みであれば、お身体をほぐしてみませんか？ボディケアで代謝UPが期待できるので、指先まで血行が良くなります！足の冷えならフットケアもおすすめです♪ぜひお試しください！あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

 年が明けて日常生活が戻って来ましたね寒さも厳しいので、お身体のケアをして体調を整えていきましょう☆  本日の予約状況です♪☆1/22(水)ご案内情報☆本日10：30～13：30、14：40～19：30のご案内が可能となっております。出勤スタッフ松本、志賀、飯塚です。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますので、お気軽にお電話でお問い合わせください♪皆様のご来店、心よりお待ちしております☆ *:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:*～Re.Ra.Ku 鎌倉店～〈営業時間〉 10：30～19：30 （最終受付18：50）〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル〈電話番号〉0467-81-5664<アクセス>鎌倉駅東口駅からスグ！リラク鎌倉店です！【ＪＲ 横須賀線「鎌倉駅 」東口徒歩１分】【 江の島電鉄　「鎌倉駅」 徒歩２分】【高徳院(鎌倉大仏)「大仏前」→ＪＲ 横須賀線「鎌倉駅」バス15分】【JR横須賀線「北鎌倉」→ＪＲ 横須賀線「鎌倉駅」電車4分・徒歩35分】  

こんにちは♪Re.Ra.Ku上大岡ホワイトプラザ店です!2025年も始まって早1ヶ月経とうとしていますね。年末年始のいつもと異なるリズムからの切り替えで、そろそろお疲れが気になってきていませんか?ぜひ当店のもみほぐし&ストレッチでお身体をスッキリしていきましょう♪本日1/22(水)は10:10~18:20の上記お時間でご案内できます!当日予約大歓迎ですのでぜひお問い合わせください♪当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪ LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 ☆フルハシ  11時～マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分東急池上線「戸越銀座駅」より徒歩9分

こんにちは！Re.Ra.Kuシャルプラット東神奈川店です！ 寒さの厳しい日々が続いていますが皆様体調はいかがでしょうか？この時期は気温の低下で筋肉が強張りやすく、肩や腰に疲れが溜まりがちです。肩や腰のハリ、冷えやむくみなどのお悩みはありませんか？Re.Ra.Kuのボディケアで冬の疲れをスッキリ解消し、軽やかな身体を目指しましょう！💪 ⛄冬の人気コースをご紹介⛄✨冬季限定温活セットコース✨ お疲れで凝り固まった肩や腰をホットピローで温めながらボディケアでほぐし全身の疲れを解消！更に目元を温めながらのアイヘッドケアでリラックス＆リフレッシュ！ ボディケア50分+温活アイヘッド10分　8,030円（税込）ボディケア70分+温活アイヘッド10分　10,230円（税込）　フット40分+ボディ50分+温活アイヘッド10分　11,880円（税込）　フットと組み合わせも可能です！温めながらのボディケアで凝り固まった方や背中、脚こしを芯までしっかりほぐしましょう！。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・冬は筋肉が縮まりやすく、血流が滞ることで疲れが抜けにくくなります。適度なストレッチやボディケアを取り入れて身体を温めながら快適な毎日を過ごしましょう！ 「最近疲れが取れにくいな…」　と感じている方はぜひRe.Ra.Kuでお身体を整えてみませんか？スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊✨ ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*【本日の予約状況☆】終日ご案内可能ですが。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪手先や足先は冷えていませんが？末端には老廃物が溜まりやすいので、末端からケアすることで流れがスムーズになり、お身体がスッキリしたり、身体がポカポカします(*^^*)手先の冷えには、ハンドケア！足先の冷えには、フットケア！是非ご体験ください(*´▽｀*)1月22日(水)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00～19:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは!リラクシァルプラット東神奈川店です。お身体の調子はいかがでしょうか？肩、首、腰etc…気になるところありませんか？当店では頭からつま先までしっかりほぐせるコースから、20分で肩甲骨を剥がしていくコースなど充実したコースを内容をお届けしています！短い時間から長い時間までぜひ！【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!寒い日はなかなか寝付けない・睡眠の質が落ちた,,,なんてことありませんか?前回に引き続き、冬の睡眠の質を上げる方法のを紹介します!1.湯たんぽなどのあったかグッズは、寝床に入る前までの使用にする!眠っている間、人間の体温は低くなる特徴があります。それを妨げてしまうと、眠りの質に影響が出てしまうため、冷え対策としてあったかグッズを使用するなら、「寝る前」までにすることがポイントです!厚手の靴下を着用したり、湯たんぽや電気毛布を使用して布団を温めておくことで良い眠りにつくことができます!2.入浴は就寝時間の1～2時間前までに済ませるより良い睡眠のための日々のセルフケアとして取り入れたいのが入浴。シャワーだけで済ますのではなく、40度程度のぬるめのお湯に15～20分ゆっくり浸かるのがおすすめです。身体を芯から温めることで、心地の良い眠りにつながると言われています。湯船に浸かることで血行が良くなり、寒さで硬くなっていた筋肉がほぐれて、疲労回復効果も期待できます。入浴時間は就寝時間の1～2時間前ごろがおすすめです!寝る直前であったり夕方などの早すぎる時間に入ると、入浴による安眠効果が薄れてしまうこともあります。早い時間に入浴を済ませる習慣がある場合には、寝る前に手浴足浴をすると入浴に近い効果が得られます!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:20)【土日祝】10:00～19:00(最終受付18:20)※2025年1月より、毎週木曜日が17時までの時短営業になります。『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!この寒い季節。温かい飲み物が飲みたくなりますよね!そこで今日は私の好きな飲み物であるココアについてご紹介したいと思います!ココアには様々な身体にいい効果があります!その効果をいくつか紹介していきます!【1.冷え防止】ココアに含まれる「テオブロミン」には末梢血管の拡張作用があり、血行が促進されます!【2.風邪やインフルエンザ予防】カカオ・ポリフェノールがNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化、自然免疫力を高めてくれます!【3.がん予防】カカオ・ポリフェノールが、がん予防に役立ちます!【4.リラックス効果】ここでも「テオブロミン」が大活躍!【5.寝つきが良くなる】ココアやミルクには睡眠物資の「メラトニン」の材料となる、「トリプトファン」が多く含まれています!他にも様々な効果があります!ですが、注意してもらい点もあり、・1日に1～2杯程度。ココアは100%ピュアタイプの砂糖が加えられていない純ココアが良いとされています！ココアを飲んで身体を温めていきましょう!足元の冷え対策には当店のフットケアがオススメです!40分以上のコースでは、ふくらはぎもしっかりほぐしていくので足のだるさにも最適です!ぜひココアを飲むのと、身体をほぐすのとダブルで身体を健康に導いていきましょう!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみ　です(^.^)今日はストレッチした後の変化をご紹介！腸腰筋のストレッチ（骨盤の中の筋肉）アキレス腱のストレッチこんなに足の長さに違いが。。。。伸びてます！この後反対も伸ばしますね(^▽^)/(笑)本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちは!Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!本日は10:10～19:00(最終受付18:30)までの間ご案内が可能です。ペアや短いお時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、目、背中、ふくらはぎ、足裏などのお疲れに!～マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン～【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪無料駐車場完備♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座ミックスミックス専門店街3F【営業時間】10:00～19:00(最終受付18:30)

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!本日はRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店を始めてご来店される方に特別価格のご案内です！オリナス錦糸町店では初めての方向けに、初回限定の特別価格にて50分、70分のコースをご案内させて頂いてます。～コース内容～上半身メインのウィングストレッチ、下半身メインのルーツストレッチのどちらかが選べます。※ウィングストレッチは肩甲骨、ルーツストレッチは股関節がメインとなってます！50分、、、￥5.280（通常￥6.600）70分、、、￥7.040（通常￥8.800）どちらも45％OFFとなっておりますので、お得に試すチャンスです！！首、肩、腰のお疲れに試してみてはいかがでしょうか？皆様のご来店をお待ちしております♪★出勤スタッフ：ミウラ、カワシマ【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

おはようございます!リラク池上の田中です(^^)昨日は穏やかな日差しでしたね!着るもので体温調整してこの時期乗り切りましょう!さて、本日の空き状況です。60分のコースですと・13:10～16:50 以上のお時間からご案内可能です。是非お問い合わせくださいませ!..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 池上店平日:10:00～20:00土日祝日:10:00〜21:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩4分♪、蒲田駅より2駅

1月22日(水）本日のご案内10：00～ご案内可能です。ぺアでのご案内10：00～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…コヤマ、カツロ、トノヅカ3名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )仕事疲れや寒さで身体は無意識に力が入ってしまい、寒いときはいつもより疲れが出やすくなってます💦ストレスや疲れが溜まると、気分の落ち込み、睡眠の質低下、疲れが抜けないなどの症状が出てきます。ストレスや疲れを溜め込まないようにしていきましょう💪リラクでお身体をほぐすことで筋肉を緩め、血行促進＆リラックス♪お身体の柔軟性が高いと疲れ、冷えに強いお身体です。身体の怠さ、冷え、動きにくさを感じる前にお身体ほぐしで、動きやすく疲れに強いお身体へ‼♨お身体を温めるオプションメニュー♨ホットピロー、フットバス　\550でご案内出来ます。筋肉は温めると緩む性質があります。温めながら施術することで、筋肉が緩み、よりすっきり感がアップ♪ホットピローで温める部位はお疲れの強いところ（目元、首、肩、デコルテ、背中、腰など） フットバスは足元。施術の前に足先を温めることで全身の血流よくなります。お身体冷えやすい方やお疲れが強い方はぜひフットバスもセットでうけてみてくださいね♪ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店オオツキです。冬、寒い時期には『足の冷え』を感じる方も少なくないと思います。足が冷える原因としては、デスクワークなど同じ体勢が長時間続く事による血行不良、筋肉の少なさ、などがあります。私も下半身だけかなりの冷え性で、コタツの中で冷気を放つほどの足でした。そんな中、フットケアを受けた際に、「足の指が浮いている」と指摘を受けました。足の指が地面につくことがないため、きちんと動かせていないので足指までに血流が行き渡らなくなってしまうのだとか。案の定、足の指で「グーチョキパーのグー」をしようとすると、つりそうになります。みなさまはどうでしょうか。足の指を使って地面を蹴る、指先にグッと力を入れる、を意識すると指先の冷えが少しですが改善されました。健康的な足は、指で「グーチョキパー」ができるのだとか。フットケアは、足の血流を良くするだけでなく、内臓の反射区を刺激するため、体の内から健康を目指していけます。今日は気分を変えてフットケアはいかがでしょうか？只今、『温活キャンペーン』開催中。ご来店お待ちしています。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥３，４８０/60分￥４，９８０★ご案内可能時間；時～時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。～本日の出勤～　　ツネミ　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪今週は3月並みの暖かさと言われていますが、すでに花粉が飛び交っているようですねスギやヒノキの花粉症の方はトマトを摂取すると症状悪化させるとか…そんな時期に頭をスッキリさせたい方はアイヘッドケアがおススメです☆【本日の空き情報】1/22(水) 12:40～ ★今月のオススメコース★【ハンドケア】冬場は手の冷え、乾燥トラブルが起こるかと思います。他にもPC・スマホ操作、家事、育児、運転、力仕事、細かい・反復作業、ストレス…しかし、お疲れに気付かれないことが多いのが”肘から下”メリット①血の巡りがスムーズに♪②乾燥防止、しっとり潤い感♪③緊張やストレスからの解放でリラックス効果♪④腕から繋がっている首や肩の緊張緩和♪20分 2,200円30分 3,300円ご自身の “ 手 ” も労わってあげて下さい☆プラス550円でアロマオイルやアロマクリームに変更可能です♪－－－－－【ぽかぽか温活ケア】 温め箇所…おすすめの方 目…デスクワークや疲れ目首・肩甲骨…上半身ガチガチ、肩の力が抜けないお腹・腰…お通じや腰のこわばりが気になる手首・足首…末端の冷えが気になる、ストレス、自律神経の乱れのあるいつもの施術に＋３３０円(１個約１０分)セットコースやロングコースの方は一度に複数個所の温めがおススメです☆詳しくはスタッフまで！！ ★今月のキャンペーン★ 【お得なバリューチケット販売、お得なRe.Ra.Ku PAYチャージクーポン配布】1月14日～3月31日まで、1万円毎に300円お得になるキャンペーンを実施！寒さ等でガチガチになる前に、定期的にお身体のケアをしていきましょう♪※購入された日から使えます！※Re.Ra.KuPAYの導入がまだ、検討中の方は紙のチケットをご用意しております。詳しくはスタッフまでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:30)　土日祝：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

みなさん、こんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ー本日【1月22日(水)】の空き状況です。ー本日は満員御礼となりました！また明日以降のご来店を心よりお待ちしております。 【本日のスタッフ】☆ミヨシ☆イシワタ☆ドイ☆☆Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア！肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00土曜日11：00～20：00日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日11：00～20：00　日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分