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3/11(火)本日500円OFF開催!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

2025

03.11

12:06

3/11(火)本日500円OFF開催!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。3/11(火)の空き時間は《12:00-20:30》出勤スタッフ《ドンカイ、オオニシ》本日火曜日は500円OFFの日!そんな日のお身体をほぐしませんか?上半身が特にお疲れの方にはウィングストレッチ(20分~)下半身が特にお疲れの方はルーツストレッチ(20分~)(新規割の合併は不可となります。ご了承ください。)〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線 代々木八幡駅 南口より徒歩30秒(駅目の前)東京メトロ千代田線 代々木公園駅 八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・* 

3/11(火)本日500円OFF開催!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。3/11(火)の空き時間は《12:00-20:30》出勤スタッフ《ドンカイ、オオニシ》本日火曜日は500円OFFの日!そんな日のお身体をほぐしませんか?上半身が特にお疲れの方にはウィングストレッチ(20分~)下半身が特にお疲れの方はルーツストレッチ(20分~)(新規割の合併は不可となります。ご了承ください。)〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線 代々木八幡駅 南口より徒歩30秒(駅目の前)東京メトロ千代田線 代々木公園駅 八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・* 

2025.03.11 12:06

本日の空き状況♪

2025

03.11

12:04

本日の空き状況♪

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です!卒業式シーズンです。 新生活を迎えるにあたって、せわしなくお過ごししてる方、乾燥の季節も重なり、花粉症に悩まされている方、リラクで、スッキリしませんか?お疲れが溜まって、足がだるいにはフットケア、くしゃみや鼻づまりで夜、眠れない方には、ボディケアと併せてアイヘッドケアがオススメです♪♪ 本日はまだまだ空きがございます、皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております!-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

本日の空き状況♪

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です!卒業式シーズンです。 新生活を迎えるにあたって、せわしなくお過ごししてる方、乾燥の季節も重なり、花粉症に悩まされている方、リラクで、スッキリしませんか?お疲れが溜まって、足がだるいにはフットケア、くしゃみや鼻づまりで夜、眠れない方には、ボディケアと併せてアイヘッドケアがオススメです♪♪ 本日はまだまだ空きがございます、皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております!-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

2025.03.11 12:04

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

2025

03.11

12:00

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 13:40からご案内できます!ペアの方は 15:20からご案内できます!本日の出勤スタッフ: キクチ、ハヤシ 皆様、昨日と変わり、本日は曇空で雨の予報も出ています。寒さは落ち着いてきましたが、体調管理にお気をつけてお過ごし下さい。寒暖差があり、体調管理にお気をつけてお過ごし下さい。本日も、当店は元気に営業しております。お仕事帰りの方、お出掛け帰りの方、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか!!お気軽にご来店下さい。温活ケアも合わせて行っております。 お特なバリューチケット発売中!【10,000円で10,300円分のチケットが購入できるチャンス!!】お得なチケットを10,000円から販売!3枚以上ご購入頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!お得に通ってお身体スッキリの大チャンスをお見逃しなく!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのグレードアップアイヘッドケアも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 13:40からご案内できます!ペアの方は 15:20からご案内できます!本日の出勤スタッフ: キクチ、ハヤシ 皆様、昨日と変わり、本日は曇空で雨の予報も出ています。寒さは落ち着いてきましたが、体調管理にお気をつけてお過ごし下さい。寒暖差があり、体調管理にお気をつけてお過ごし下さい。本日も、当店は元気に営業しております。お仕事帰りの方、お出掛け帰りの方、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか!!お気軽にご来店下さい。温活ケアも合わせて行っております。 お特なバリューチケット発売中!【10,000円で10,300円分のチケットが購入できるチャンス!!】お得なチケットを10,000円から販売!3枚以上ご購入頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!お得に通ってお身体スッキリの大チャンスをお見逃しなく!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのグレードアップアイヘッドケアも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.03.11 12:00

気をつけよう!!ノロウイルス!!|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

2025

03.11

12:00

気をつけよう!!ノロウイルス!!|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!感染性胃腸炎「ノロウイルス」が流行っています。飲食店で50人以上の方が下痢や嘔吐などの体調不良を訴え、集団感染したというニュースを見ました。 <ノロウイルスとは>ノロウイルスとは、もっとも一般的な胃腸炎の原因とされています。感染すると、下痢、嘔吐、胃痛などの不調があらわれますが、まれに発熱や頭痛といった不調も現れることもあります。ノロウイルスは感染力が非常に強く、食品や人の手指等を介して感染し、胃腸炎症状を引き起こします。毎年、全国的に冬場から春先にかけて、ノロウイルスが原因の食中毒が発生しており、その主な原因は、体調不良者による調理や不十分な手洗いによるものとされています。<ノロウイルスの感染ルート>1)経口感染ノロウイルスに汚染された食品を加熱不十分で食べた場合に起こります。また、ノロウイルスに感染した人が調理することによって、その人の手から食べ物にノロウイルスが付着し、それを食べることなどで二次的に感染します。(2)接触感染感染者のふん便やおう吐物に直接触れて手や指にノロウイルスが付着することによって感染します。また、接触感染は、感染者が排便後に十分手を洗わずに触れたトイレのドアノブなどを介しても引き起こります。(3)飛沫感染感染者のおう吐物が床に飛散した際などに、周囲にいてノロウイルスの含まれた飛沫を吸いこんでしまうことで感染します。(4)空気感染感染者のふん便やおう吐物が乾燥し、付着したほこりとともに空気中を漂います。これを吸いこむことで、口の中へノロウイルスが侵入して感染します。<ノロウイルスへの対策>ノロウイルスによる食中毒を防ぐポイントは、ノロウイルスを「持ち込まない」 「つけない」 「やっつける」 「ひろげない」の4つです。(1)持ち込まない調理する人がノロウイルスに感染していると、その人が調理した食品を食べることによって多くの人にノロウイルスが二次感染してしまいます。ノロウイルスによる食中毒を防ぐためには、調理場にウイルスを持ち込まないことが重要です。 家庭で調理する方や、食品をつくる仕事をしている方は、次のようなことを心がけましょう。(2)つけない食品や食器、調理器具などにノロウイルスを付けないように、調理などの作業をする前などの「手洗い」をしっかりと行いましょう。手を洗うタイミングトイレに行った後調理施設に入る前料理の盛り付けの前次の調理作業に入る前手袋を着用する前 など手の洗い方指輪や時計などを外し、石けんを使って洗う。指先や指の間、爪の間、親指の周り、手首、手の甲など汚れの残りやすいところもしっかりと洗う。(3)やってつける食品に付着したノロウイルスを死滅させるためには、中心温度85℃から90℃、90秒以上の加熱が必要です。調理器具は、洗剤などで十分に洗浄した後に、熱湯(85℃以上)で1分以上加熱するか、塩素消毒液※(塩素濃度200ppm)に浸して消毒します。※塩素消毒液は、次亜塩素酸ナトリウムを水で薄める等でつくることができます。家庭用の次亜塩素酸ナトリウムを含む塩素系漂白剤でも代用できます。(4)ひろげないノロウイルスが身近で発生したときには、ノロウイルスの感染を広げないために食器や環境などの消毒を徹底すること、また、おう吐物などの処理の際に二次感染しないように対策をすることが重要です。 3月はじめ、まだ寒さが続きますが、体調管理に気を付けながら乗り切りましょう!!ご予約はこちらから(メジロをクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

気をつけよう!!ノロウイルス!!|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!感染性胃腸炎「ノロウイルス」が流行っています。飲食店で50人以上の方が下痢や嘔吐などの体調不良を訴え、集団感染したというニュースを見ました。 <ノロウイルスとは>ノロウイルスとは、もっとも一般的な胃腸炎の原因とされています。感染すると、下痢、嘔吐、胃痛などの不調があらわれますが、まれに発熱や頭痛といった不調も現れることもあります。ノロウイルスは感染力が非常に強く、食品や人の手指等を介して感染し、胃腸炎症状を引き起こします。毎年、全国的に冬場から春先にかけて、ノロウイルスが原因の食中毒が発生しており、その主な原因は、体調不良者による調理や不十分な手洗いによるものとされています。<ノロウイルスの感染ルート>1)経口感染ノロウイルスに汚染された食品を加熱不十分で食べた場合に起こります。また、ノロウイルスに感染した人が調理することによって、その人の手から食べ物にノロウイルスが付着し、それを食べることなどで二次的に感染します。(2)接触感染感染者のふん便やおう吐物に直接触れて手や指にノロウイルスが付着することによって感染します。また、接触感染は、感染者が排便後に十分手を洗わずに触れたトイレのドアノブなどを介しても引き起こります。(3)飛沫感染感染者のおう吐物が床に飛散した際などに、周囲にいてノロウイルスの含まれた飛沫を吸いこんでしまうことで感染します。(4)空気感染感染者のふん便やおう吐物が乾燥し、付着したほこりとともに空気中を漂います。これを吸いこむことで、口の中へノロウイルスが侵入して感染します。<ノロウイルスへの対策>ノロウイルスによる食中毒を防ぐポイントは、ノロウイルスを「持ち込まない」 「つけない」 「やっつける」 「ひろげない」の4つです。(1)持ち込まない調理する人がノロウイルスに感染していると、その人が調理した食品を食べることによって多くの人にノロウイルスが二次感染してしまいます。ノロウイルスによる食中毒を防ぐためには、調理場にウイルスを持ち込まないことが重要です。 家庭で調理する方や、食品をつくる仕事をしている方は、次のようなことを心がけましょう。(2)つけない食品や食器、調理器具などにノロウイルスを付けないように、調理などの作業をする前などの「手洗い」をしっかりと行いましょう。手を洗うタイミングトイレに行った後調理施設に入る前料理の盛り付けの前次の調理作業に入る前手袋を着用する前 など手の洗い方指輪や時計などを外し、石けんを使って洗う。指先や指の間、爪の間、親指の周り、手首、手の甲など汚れの残りやすいところもしっかりと洗う。(3)やってつける食品に付着したノロウイルスを死滅させるためには、中心温度85℃から90℃、90秒以上の加熱が必要です。調理器具は、洗剤などで十分に洗浄した後に、熱湯(85℃以上)で1分以上加熱するか、塩素消毒液※(塩素濃度200ppm)に浸して消毒します。※塩素消毒液は、次亜塩素酸ナトリウムを水で薄める等でつくることができます。家庭用の次亜塩素酸ナトリウムを含む塩素系漂白剤でも代用できます。(4)ひろげないノロウイルスが身近で発生したときには、ノロウイルスの感染を広げないために食器や環境などの消毒を徹底すること、また、おう吐物などの処理の際に二次感染しないように対策をすることが重要です。 3月はじめ、まだ寒さが続きますが、体調管理に気を付けながら乗り切りましょう!!ご予約はこちらから(メジロをクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.03.11 12:00

3月12日(水)のご案内♪

2025

03.11

11:36

3月12日(水)のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、3月12日(水)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-21:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは!本日はどんよりお天気ですね。今夜から明日にかけて雨が降るそうです!最近空気の乾燥が気になっていたので恵みの雨ですね~♪ さて、季節の変わり目の真っただ中ですね。皆さん最近『睡眠の質』はいかがでしょうか?皆様におうかがいするとほとんどの方が『はい、ちゃんと熟睡できています』と答えて下さいます(^^♪眠れている、と感じるのは素晴らしい事ですね!!そして、『寝起きはスッキリ起きられますか?』という質問や『日中眠くなったり、疲れやすいなと感じませんか?』という質問に対しても、皆様『寝起きは辛いです』や、『疲れやすいです』と答えて下さいます。あれれ・・・しっかり眠れているはずなのに?と思いますよね。実は、【睡眠時間】と【睡眠の質】は全くの別物。極論、睡眠時間が短くてもしっかり眠れて疲れが取れているならばそれは【質の良い睡眠】という事になります。一方で、1日6時間~7時間しっかり睡眠時間を確保していても朝起きた時に疲れた感覚があるならば【質の良い睡眠】とは言えません。 日々の疲れを取るために、皆様何をしていますか?☑運動を習慣にしている☑ストレッチをしている☑しっかり入浴している☑リラクゼーションやマッサージで肉体的な疲労を取り除くなどなど…たくさんありますよね♪しかし、全部完璧にしていてもしっかりと睡眠がとれていないといつまでたっても疲れが取れません。『じゃぁ、運動、ストレッチ、入浴、ボディケアなどは意味がないの?』と思うかもしれませんがそうではありません。質の良い睡眠を取るために行うと考えても過言ではない。 実際運動した後や、温泉やサウナで身体が温まった時リラクゼーションでボディケアを受けた時など心地よく眠れませんか?これは自律神経のリラックスを司る【副交感神経】が優位になっていることで身体のスイッチがOFFになりしっかり眠れているという事。この、心地よく眠れて起きた後に疲労感がなくスッキリしている状態こそが本来目指すべき毎日の睡眠なのです。 長くなってしまったのでこの辺りで…自律神経を整える方法を次回お伝えしようと思います♪ 本日も皆様のご来店をお待ちしております。 ・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分~21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分~21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

3月12日(水)のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、3月12日(水)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-21:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは!本日はどんよりお天気ですね。今夜から明日にかけて雨が降るそうです!最近空気の乾燥が気になっていたので恵みの雨ですね~♪ さて、季節の変わり目の真っただ中ですね。皆さん最近『睡眠の質』はいかがでしょうか?皆様におうかがいするとほとんどの方が『はい、ちゃんと熟睡できています』と答えて下さいます(^^♪眠れている、と感じるのは素晴らしい事ですね!!そして、『寝起きはスッキリ起きられますか?』という質問や『日中眠くなったり、疲れやすいなと感じませんか?』という質問に対しても、皆様『寝起きは辛いです』や、『疲れやすいです』と答えて下さいます。あれれ・・・しっかり眠れているはずなのに?と思いますよね。実は、【睡眠時間】と【睡眠の質】は全くの別物。極論、睡眠時間が短くてもしっかり眠れて疲れが取れているならばそれは【質の良い睡眠】という事になります。一方で、1日6時間~7時間しっかり睡眠時間を確保していても朝起きた時に疲れた感覚があるならば【質の良い睡眠】とは言えません。 日々の疲れを取るために、皆様何をしていますか?☑運動を習慣にしている☑ストレッチをしている☑しっかり入浴している☑リラクゼーションやマッサージで肉体的な疲労を取り除くなどなど…たくさんありますよね♪しかし、全部完璧にしていてもしっかりと睡眠がとれていないといつまでたっても疲れが取れません。『じゃぁ、運動、ストレッチ、入浴、ボディケアなどは意味がないの?』と思うかもしれませんがそうではありません。質の良い睡眠を取るために行うと考えても過言ではない。 実際運動した後や、温泉やサウナで身体が温まった時リラクゼーションでボディケアを受けた時など心地よく眠れませんか?これは自律神経のリラックスを司る【副交感神経】が優位になっていることで身体のスイッチがOFFになりしっかり眠れているという事。この、心地よく眠れて起きた後に疲労感がなくスッキリしている状態こそが本来目指すべき毎日の睡眠なのです。 長くなってしまったのでこの辺りで…自律神経を整える方法を次回お伝えしようと思います♪ 本日も皆様のご来店をお待ちしております。 ・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分~21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分~21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

2025.03.11 11:36

首肩が辛い方必見!オススメコース♪

2025

03.11

11:03

首肩が辛い方必見!オススメコース♪

【※※~3/31まで回数券大決算セール実施中!詳細はこちらをタッチか店頭スタッフまでお声掛けください!※※】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!最近は天気が崩れることが増えてきましたね。今日も夕方から雨が降るそうなので、お出かけされている方はご注意くださいね!天気が崩れると家に引きこもっちゃうことが増えて、お家でゴロゴロしてしまいます…特に首肩周りが重く感じててちょっとマズいなと。そういう時にほぐし&ストレッチで気持ち良~く首肩周りを緩ませるコースが、【肩くびストレッチ】です!首・肩・肩甲骨に繋がっている筋肉を緩ませると首肩周りに血が通ったように感じるくらい流れが良くなります!最近肩回り辛いなぁと感じたらぜひ一度受けてみてくださいね☆ 【本日の空き状況】1名様 11:30~20:002名様 15:30~17:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

首肩が辛い方必見!オススメコース♪

【※※~3/31まで回数券大決算セール実施中!詳細はこちらをタッチか店頭スタッフまでお声掛けください!※※】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!最近は天気が崩れることが増えてきましたね。今日も夕方から雨が降るそうなので、お出かけされている方はご注意くださいね!天気が崩れると家に引きこもっちゃうことが増えて、お家でゴロゴロしてしまいます…特に首肩周りが重く感じててちょっとマズいなと。そういう時にほぐし&ストレッチで気持ち良~く首肩周りを緩ませるコースが、【肩くびストレッチ】です!首・肩・肩甲骨に繋がっている筋肉を緩ませると首肩周りに血が通ったように感じるくらい流れが良くなります!最近肩回り辛いなぁと感じたらぜひ一度受けてみてくださいね☆ 【本日の空き状況】1名様 11:30~20:002名様 15:30~17:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.03.11 11:03

おすすめ♪脚こしストレッチ★

2025

03.11

11:50

おすすめ♪脚こしストレッチ★

本日、3月11日(火)の空き情報をお知らせします!▼ 11:40~ 22:00(最終受付 21:20)上記の時間帯でご案内が可能です。おはようございます!今週もスタートしましたが良いスタートをきれてますでしょうか?今日はリピートの多いオプション【脚こしストレッチ】を紹介します!!横向きでしっかり臀部、太もも裏側、ふくらはぎ 、脛をほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます!デスクワークで座り時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方におすすめのオプションメニューです★肩、肩甲骨周りも一緒にスッキリさせたい方は【ウイングストレッチ70+脚こしストレッチ20】が人気です!皆様のご来店をお待ちしております^^~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~Re.Ra.Ku 新橋店[営業時間]平日:11:00~22::00土日祝日:10:00~20:00[住所]東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタビル2F.3F.4F[最寄り駅]新橋駅日比谷口(SL広場)徒歩30秒[電話番号]03-5251-5225

おすすめ♪脚こしストレッチ★

本日、3月11日(火)の空き情報をお知らせします!▼ 11:40~ 22:00(最終受付 21:20)上記の時間帯でご案内が可能です。おはようございます!今週もスタートしましたが良いスタートをきれてますでしょうか?今日はリピートの多いオプション【脚こしストレッチ】を紹介します!!横向きでしっかり臀部、太もも裏側、ふくらはぎ 、脛をほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます!デスクワークで座り時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方におすすめのオプションメニューです★肩、肩甲骨周りも一緒にスッキリさせたい方は【ウイングストレッチ70+脚こしストレッチ20】が人気です!皆様のご来店をお待ちしております^^~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~Re.Ra.Ku 新橋店[営業時間]平日:11:00~22::00土日祝日:10:00~20:00[住所]東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタビル2F.3F.4F[最寄り駅]新橋駅日比谷口(SL広場)徒歩30秒[電話番号]03-5251-5225

2025.03.11 11:50

寝るの大事!

2025

03.11

11:49

寝るの大事!

こんにちは!西武入間ペペ店の太田です(*'ω'*) 少しずつ、暖かくなってきましたね(*^^*)冬ってなんだか一日中眠たいから早く暖かくなってほしいです(眠)昨日おとといは脅威の12時間睡眠をしてしまった(;^ω^)あれれ~い寝すぎは良くないとは思いますが、どうでしょう?人によって必要な睡眠時間は違うと思っています。私はおそらく最低8時間は寝ないと調子が悪くなってしまうタイプで(;´・ω・)さすがに12時間は寝すぎですが、自分に適している睡眠時間をしっかり理解する必要があります。簡単な睡眠タイプ診断もネットにあるので、是非調べてみてくださいね^^ リラックスすると睡眠の質も高くなるので、是非しっかり寝たい日はボディケアを!Re.Ra.Kuでね!★本日3/11(火)の空き状況★【11:00-16:40】★明日3/12(水)の空き状況★【10:00-15:30】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

寝るの大事!

こんにちは!西武入間ペペ店の太田です(*'ω'*) 少しずつ、暖かくなってきましたね(*^^*)冬ってなんだか一日中眠たいから早く暖かくなってほしいです(眠)昨日おとといは脅威の12時間睡眠をしてしまった(;^ω^)あれれ~い寝すぎは良くないとは思いますが、どうでしょう?人によって必要な睡眠時間は違うと思っています。私はおそらく最低8時間は寝ないと調子が悪くなってしまうタイプで(;´・ω・)さすがに12時間は寝すぎですが、自分に適している睡眠時間をしっかり理解する必要があります。簡単な睡眠タイプ診断もネットにあるので、是非調べてみてくださいね^^ リラックスすると睡眠の質も高くなるので、是非しっかり寝たい日はボディケアを!Re.Ra.Kuでね!★本日3/11(火)の空き状況★【11:00-16:40】★明日3/12(水)の空き状況★【10:00-15:30】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

2025.03.11 11:49

3/11(火)本日の空き状況♪

2025

03.11

11:45

3/11(火)本日の空き状況♪

皆様、毎日お仕事に家事とお疲れ様でございます!西宮の家庭を支える人を元気に!!(^^)!ケアライフプランナーのクロカワです!Re.Ra.Ku阪急西宮ガーデンズプラス館店では、本日も笑顔いっぱいで営業中です♪最近本当に雨が多いですね。春が一歩ずつ近づいていることもあり、季節の変わり目でお身体がなんとなくしんどいな、と感じている方も多いのではないでしょうか?ガーデンズには大きな駐車場もあり、プラス館までは濡れずに来ていただけますよ♪☆本日の空き状況☆13:00~15:50定期的にお疲れをほぐして毎日明るく軽やかに!♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!(^^)!-----------------------------------------------ー☆Re.Ra.Ku 阪急西宮ガーデンズプラス館店☆ー<営業時間>10:00~20:00<住所>兵庫県西宮市:高松町8番25号西宮ガーデンズプラス館店3階<電話番号>0798-31-3315#阪急西宮北口駅#ガーデンズ#プラス館#西宮♯芦屋♯夙川#家族#カップル#子育て応援#リラクゼーション#マッサージのような心地よさ#ボディケア#フットケア#ヘッド#サラリーマン#ママさん#メンテナンス#マッサージ#肩こり#腰痛#むくみ#冷え

3/11(火)本日の空き状況♪

皆様、毎日お仕事に家事とお疲れ様でございます!西宮の家庭を支える人を元気に!!(^^)!ケアライフプランナーのクロカワです!Re.Ra.Ku阪急西宮ガーデンズプラス館店では、本日も笑顔いっぱいで営業中です♪最近本当に雨が多いですね。春が一歩ずつ近づいていることもあり、季節の変わり目でお身体がなんとなくしんどいな、と感じている方も多いのではないでしょうか?ガーデンズには大きな駐車場もあり、プラス館までは濡れずに来ていただけますよ♪☆本日の空き状況☆13:00~15:50定期的にお疲れをほぐして毎日明るく軽やかに!♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!(^^)!-----------------------------------------------ー☆Re.Ra.Ku 阪急西宮ガーデンズプラス館店☆ー<営業時間>10:00~20:00<住所>兵庫県西宮市:高松町8番25号西宮ガーデンズプラス館店3階<電話番号>0798-31-3315#阪急西宮北口駅#ガーデンズ#プラス館#西宮♯芦屋♯夙川#家族#カップル#子育て応援#リラクゼーション#マッサージのような心地よさ#ボディケア#フットケア#ヘッド#サラリーマン#ママさん#メンテナンス#マッサージ#肩こり#腰痛#むくみ#冷え

2025.03.11 11:45

健康で快適な毎日を!

2025

03.11

11:39

健康で快適な毎日を!

   池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階 スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!こんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のクロカワです! 東日本大震災から、14年が経ちます。亡くなられた多くの方のご冥福を、心からお祈りします。今も避難を余儀なくされている方々へ、昔の日常が1日も早く戻ってきますように・・・自分に何ができるのか?を考えながら今日を過ごしたいと思います。毎日健康で不自由なく生活できる環境に、まずは感謝です。今日のおすすめメニューのご案内です!【池袋限定】カスタム110(組み合わせ次第で価格変動あり)ベースコース(ウィングストレッチ/ルーツストレッチ)にお好きなオプションを組み合わせて、ご自身ののお身体に合ったな最適なコースを時間枠内で提案させて頂きます。何を受けたらいいのかわからない、、という方はこのコースを選んでいただき、是非ご相談ください!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【 営業時間 】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分  

健康で快適な毎日を!

   池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階 スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!こんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のクロカワです! 東日本大震災から、14年が経ちます。亡くなられた多くの方のご冥福を、心からお祈りします。今も避難を余儀なくされている方々へ、昔の日常が1日も早く戻ってきますように・・・自分に何ができるのか?を考えながら今日を過ごしたいと思います。毎日健康で不自由なく生活できる環境に、まずは感謝です。今日のおすすめメニューのご案内です!【池袋限定】カスタム110(組み合わせ次第で価格変動あり)ベースコース(ウィングストレッチ/ルーツストレッチ)にお好きなオプションを組み合わせて、ご自身ののお身体に合ったな最適なコースを時間枠内で提案させて頂きます。何を受けたらいいのかわからない、、という方はこのコースを選んでいただき、是非ご相談ください!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【 営業時間 】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分  

2025.03.11 11:39

3/12(水)のご予約状況☆休養のススメ

2025

03.11

11:36

3/12(水)のご予約状況☆休養のススメ

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、3月12日(水) のご予約状況のお知らせです。明日は11:00~21:00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内も可能です★本日は私、鬼木が最近読んだおすすめの健康本をご紹介いたします!「休み方を20年間考え続けた専門家がついに編み出した あなたを疲れから救う 休養学」コチラの本です・・! 表紙からも興味深いワードがたくさん載っていますね!(こういった類の本はついつい手に取ってしまいます)皆さんはきちんと、正しく休養ができていますでしょうか?日々、たくさんのお客様の施術をさせて頂いておりますが、疲労を溜め込みすぎている方が本当に多いなぁと感じます。疲労をそのままにすることは、後に大きな病気に繋がりかねません。この本を読んで、私自身もその答え合わせができました。みなさんもぜひ読んでみていただきたい1冊です!そして、疲労を感じたら休養、活力をつける行動を積極的にとりましょう!そのお手伝いをぜひ私たちにもさせて頂けますと幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております!------------------------------------『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時~21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F 

3/12(水)のご予約状況☆休養のススメ

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、3月12日(水) のご予約状況のお知らせです。明日は11:00~21:00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内も可能です★本日は私、鬼木が最近読んだおすすめの健康本をご紹介いたします!「休み方を20年間考え続けた専門家がついに編み出した あなたを疲れから救う 休養学」コチラの本です・・! 表紙からも興味深いワードがたくさん載っていますね!(こういった類の本はついつい手に取ってしまいます)皆さんはきちんと、正しく休養ができていますでしょうか?日々、たくさんのお客様の施術をさせて頂いておりますが、疲労を溜め込みすぎている方が本当に多いなぁと感じます。疲労をそのままにすることは、後に大きな病気に繋がりかねません。この本を読んで、私自身もその答え合わせができました。みなさんもぜひ読んでみていただきたい1冊です!そして、疲労を感じたら休養、活力をつける行動を積極的にとりましょう!そのお手伝いをぜひ私たちにもさせて頂けますと幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております!------------------------------------『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時~21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F 

2025.03.11 11:36

★3/11(火) 本日の予約状況★

2025

03.11

11:32

★3/11(火) 本日の予約状況★

皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!★今日は何の日★2011年(平成23年)3月11日に発生した東日本大震災では多くの命が失われた。命の尊さを思い、命の大切さを考え、震災で学んだことを風化させることなく災害に備えることが目的で災害時医療の改善を図るとともに、9月1日に防災訓練が行われるように、3月11日には健康、医療、災害時の体制などを考える機会を設けたいとの思いから記念日としたそうです。日常は仕事や主婦は家事や子育て忙しい日々を送っていると、自分の健康面をおろそかにしがちですよね!東日本大震災のいたたまれない様子は今でも記憶にハッキリと残っていますが、まだ子供の頃であまり記憶に残っていない方もいらっしゃると思いますが、震災の準備や命の尊さ、また健康で過ごせるように今一度考えるいい機会になると思いますので、ご家族で話し合ってみるのもいいですね。私共Re.Ra.Kuでは皆様の健康管理のサポートをさせて頂いておりますので、ご家族でご来店下さい。ジュニアコースは6歳のお子様かお受けしております。従業員一度皆様のお越しをお待ち申し上げておりま。☆月日()の予約状況☆1名様ご案内 ・11:00~18:302名様のご案内 ・16:00~18:30※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

★3/11(火) 本日の予約状況★

皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!★今日は何の日★2011年(平成23年)3月11日に発生した東日本大震災では多くの命が失われた。命の尊さを思い、命の大切さを考え、震災で学んだことを風化させることなく災害に備えることが目的で災害時医療の改善を図るとともに、9月1日に防災訓練が行われるように、3月11日には健康、医療、災害時の体制などを考える機会を設けたいとの思いから記念日としたそうです。日常は仕事や主婦は家事や子育て忙しい日々を送っていると、自分の健康面をおろそかにしがちですよね!東日本大震災のいたたまれない様子は今でも記憶にハッキリと残っていますが、まだ子供の頃であまり記憶に残っていない方もいらっしゃると思いますが、震災の準備や命の尊さ、また健康で過ごせるように今一度考えるいい機会になると思いますので、ご家族で話し合ってみるのもいいですね。私共Re.Ra.Kuでは皆様の健康管理のサポートをさせて頂いておりますので、ご家族でご来店下さい。ジュニアコースは6歳のお子様かお受けしております。従業員一度皆様のお越しをお待ち申し上げておりま。☆月日()の予約状況☆1名様ご案内 ・11:00~18:302名様のご案内 ・16:00~18:30※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2025.03.11 11:32

【3/11(火)空き状況多数あり!】買い物の隙間にも〇

2025

03.11

11:33

【3/11(火)空き状況多数あり!】買い物の隙間にも〇

 こんにちは!Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です! 皆様いかがお過ごしでしょうか?今週も始まり、寒暖差が激しくてお身体のお疲れが出てきているのではないでしょうか?そんな時はお身体をリフレッシュのために施術を受けにいらっしゃいませんか?お身体をほぐす事で、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか? 【本日の空き状況】11:30~ご案内可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短20分コース 19:30※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます    

【3/11(火)空き状況多数あり!】買い物の隙間にも〇

 こんにちは!Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です! 皆様いかがお過ごしでしょうか?今週も始まり、寒暖差が激しくてお身体のお疲れが出てきているのではないでしょうか?そんな時はお身体をリフレッシュのために施術を受けにいらっしゃいませんか?お身体をほぐす事で、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか? 【本日の空き状況】11:30~ご案内可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短20分コース 19:30※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます    

2025.03.11 11:33

11th/Mar 空き時間のご案内_Information on today's available time

2025

03.11

11:30

11th/Mar 空き時間のご案内_Information on today's available time

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆ 11:30~ 20:00先日の晴天から一転し空は曇りに包まれ、この先からは時々雨も降ると予想されています。天候によるだるさや疲れに対応できるように、当店でお身体をほぐしていきませんか?お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。また、お客様のご要望や私達からお客様のお疲れに合わせて最適なご提案をさせていただきます。マッサージよりも気持ちよいリラク系ボディケア。ぜひご堪能ください。みなさんのご来店、お待ちしております。**************************【営業時間】全日:11:00 ~ 20:00 (最終受付 19:30)Thank you for reading our blog.This is Re.Ra.Ku The Prince Park Tower Tokyo.☆ Today's information ☆11:30-20:00The sky was cloudy, unlike the clear sky the other day,Occasional rain is expected from now on.To cope with fatigue and tiredness caused by the weather,Would you like to relax your body at our store?We have a variety of courses and options to suit your individual needs.We will be happy to make the most suitable suggestions to suit your needs.Relaxing body care that feels better than a massage. We hope you will enjoy it.We look forward to welcoming you to our shop.**************************Opening hours.All days[Thursday Off]: 11:00 - 20:00 (last admission at 19:30)

11th/Mar 空き時間のご案内_Information on today's available time

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆ 11:30~ 20:00先日の晴天から一転し空は曇りに包まれ、この先からは時々雨も降ると予想されています。天候によるだるさや疲れに対応できるように、当店でお身体をほぐしていきませんか?お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。また、お客様のご要望や私達からお客様のお疲れに合わせて最適なご提案をさせていただきます。マッサージよりも気持ちよいリラク系ボディケア。ぜひご堪能ください。みなさんのご来店、お待ちしております。**************************【営業時間】全日:11:00 ~ 20:00 (最終受付 19:30)Thank you for reading our blog.This is Re.Ra.Ku The Prince Park Tower Tokyo.☆ Today's information ☆11:30-20:00The sky was cloudy, unlike the clear sky the other day,Occasional rain is expected from now on.To cope with fatigue and tiredness caused by the weather,Would you like to relax your body at our store?We have a variety of courses and options to suit your individual needs.We will be happy to make the most suitable suggestions to suit your needs.Relaxing body care that feels better than a massage. We hope you will enjoy it.We look forward to welcoming you to our shop.**************************Opening hours.All days[Thursday Off]: 11:00 - 20:00 (last admission at 19:30)

2025.03.11 11:30

3月11日(火)空き状況のお知らせ

2025

03.11

11:11

3月11日(火)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/久しぶりのブログ投稿です(^^) 先日、またひとつ歳を重ねまして祝い酒と称して、休日の間毎日飲み歩いていました・・・(;^_^A お酒とともに、美味しい食事もたくさんいただいてしまい昼夜逆転してしまいで、胃が疲れ果てました・・・良くないですね~(;^ω^) 羽目を外した分は、普段の生活でしっかりと調子を戻して元気に過ごしたいと思います! さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です! 11:30~20:30(最終受付/19:50)オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます!お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-6629-2982(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

3月11日(火)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/久しぶりのブログ投稿です(^^) 先日、またひとつ歳を重ねまして祝い酒と称して、休日の間毎日飲み歩いていました・・・(;^_^A お酒とともに、美味しい食事もたくさんいただいてしまい昼夜逆転してしまいで、胃が疲れ果てました・・・良くないですね~(;^ω^) 羽目を外した分は、普段の生活でしっかりと調子を戻して元気に過ごしたいと思います! さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です! 11:30~20:30(最終受付/19:50)オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます!お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-6629-2982(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.03.11 11:11

3月11日(火) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 現在の空き状況♪

2025

03.11

11:18

3月11日(火) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 現在の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。最近は寒さも少し落ち着き、涼しくなってきたような感じがしますね。皆様最近のお身体の調子はいかがですか。首から目元にかけてお疲れの方にオススメなのが当店のオプションメニューのアイヘッドデスクワークの方や歯ぎしりが激しい方などでお疲れな方は是非一度受けてみてください。只今期間限定で目元周りを温めながらほぐしていくホットアイへット実施中です。それでは、本日の空き状況です。11:00~22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです\(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★お知らせ★現在、Re.Ra.Ku四ツ谷店が在店する「嶋ビル」の外壁修繕工事が行われております。営業時間中の工事作業の為、施術中も[ハンマーによる金属音の発生やペンキ塗布による臭い等]が伴う可能性があります。工事の日程・時間に関しましては、下記をご参考下さい。※期間:令和7年3月3日~令和7年5月下旬頃まで予定※作業時間:午前8時30分~午後17時30分ご利用いただいているお客様には何かと御迷惑をお掛け致しますが、ご理解・ご協力の程宜しくお願い致します。 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス) 曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する 

3月11日(火) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 現在の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。最近は寒さも少し落ち着き、涼しくなってきたような感じがしますね。皆様最近のお身体の調子はいかがですか。首から目元にかけてお疲れの方にオススメなのが当店のオプションメニューのアイヘッドデスクワークの方や歯ぎしりが激しい方などでお疲れな方は是非一度受けてみてください。只今期間限定で目元周りを温めながらほぐしていくホットアイへット実施中です。それでは、本日の空き状況です。11:00~22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです\(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★お知らせ★現在、Re.Ra.Ku四ツ谷店が在店する「嶋ビル」の外壁修繕工事が行われております。営業時間中の工事作業の為、施術中も[ハンマーによる金属音の発生やペンキ塗布による臭い等]が伴う可能性があります。工事の日程・時間に関しましては、下記をご参考下さい。※期間:令和7年3月3日~令和7年5月下旬頃まで予定※作業時間:午前8時30分~午後17時30分ご利用いただいているお客様には何かと御迷惑をお掛け致しますが、ご理解・ご協力の程宜しくお願い致します。 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス) 曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する 

2025.03.11 11:18

小さい悩みが多く頭が疲れていませんか?

2025

03.11

11:18

小さい悩みが多く頭が疲れていませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!3月11日(火) 【本日の空き情報】 11:00~ ご案内できます♪まだまだ不安定なお天気で、服装や傘の有無など小さい悩みが多く、余計に頭を使っていませんか?そんな日は、ボディケアと一緒に【アイヘッド】のオプションがオススメです。ゆっくりとした施術で頭のコリをほぐして、しっかり睡眠をとってスッキリした朝をお迎えください♪元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

小さい悩みが多く頭が疲れていませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!3月11日(火) 【本日の空き情報】 11:00~ ご案内できます♪まだまだ不安定なお天気で、服装や傘の有無など小さい悩みが多く、余計に頭を使っていませんか?そんな日は、ボディケアと一緒に【アイヘッド】のオプションがオススメです。ゆっくりとした施術で頭のコリをほぐして、しっかり睡眠をとってスッキリした朝をお迎えください♪元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2025.03.11 11:18

毎日変わる気温差!

2025

03.11

10:00

毎日変わる気温差!

こんにちは。ReRaku川崎ラチッタデッラ店です。ここ数日はコロコロと気温が変化していて、疲れが取れにくいと感じる方も多いのではないでしょうか?気温変化などが多いと、どうしても自律神経などの身体や心の状態を整える神経がやられがちになります。 お身体のお疲れが気になる方は当店にてケアを受けてみませんか?心も体も軽やかになり、いつもの景色もより一層輝いて見えるかも知れません皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。3/11(火)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00~21:00お二人様→12:00~19:30※最終受付20:30  上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給202000円~500000円 時給1163円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

毎日変わる気温差!

こんにちは。ReRaku川崎ラチッタデッラ店です。ここ数日はコロコロと気温が変化していて、疲れが取れにくいと感じる方も多いのではないでしょうか?気温変化などが多いと、どうしても自律神経などの身体や心の状態を整える神経がやられがちになります。 お身体のお疲れが気になる方は当店にてケアを受けてみませんか?心も体も軽やかになり、いつもの景色もより一層輝いて見えるかも知れません皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。3/11(火)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00~21:00お二人様→12:00~19:30※最終受付20:30  上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給202000円~500000円 時給1163円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2025.03.11 10:00

3/11(火)平日早割おススメです【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

2025

03.11

11:11

3/11(火)平日早割おススメです【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。3/11(火)の空き時間は《11:00‐21:00》出勤スタッフ《徳永、吉田》平日の早割コース是非ともお試しくださいませ。11:00~13:00まで☆彡ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★平日早割コース平日の11時から13時限定のコースです!大変お得です!!!ボディケア60分  6980円ボディケア90分  9900円ボディケア120分 12870円 また通常コースもご案内しております。↓ウィングストレッチコースうつ伏せ         20分 ¥3,300うつ伏せ+仰向け     50分 ¥6,600うつ伏せ+仰向け+横向き 70分 ¥8,800リラクの一番基本のコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!<写真>~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882  

3/11(火)平日早割おススメです【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。3/11(火)の空き時間は《11:00‐21:00》出勤スタッフ《徳永、吉田》平日の早割コース是非ともお試しくださいませ。11:00~13:00まで☆彡ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★平日早割コース平日の11時から13時限定のコースです!大変お得です!!!ボディケア60分  6980円ボディケア90分  9900円ボディケア120分 12870円 また通常コースもご案内しております。↓ウィングストレッチコースうつ伏せ         20分 ¥3,300うつ伏せ+仰向け     50分 ¥6,600うつ伏せ+仰向け+横向き 70分 ¥8,800リラクの一番基本のコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!<写真>~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882  

2025.03.11 11:11