こんにちは！

西武入間ペペ店の太田です(*'ω'*)

少しずつ、暖かくなってきましたね(*^^*)

冬ってなんだか一日中眠たいから早く暖かくなってほしいです（眠）

昨日おとといは脅威の１２時間睡眠をしてしまった(;^ω^)あれれ～い

寝すぎは良くないとは思いますが、どうでしょう？

人によって必要な睡眠時間は違うと思っています。

私はおそらく最低８時間は寝ないと調子が悪くなってしまうタイプで(;´･ω･)

さすがに１２時間は寝すぎですが、自分に適している睡眠時間をしっかり理解する必要があります。

簡単な睡眠タイプ診断もネットにあるので、是非調べてみてくださいね＾＾

リラックスすると睡眠の質も高くなるので、是非しっかり寝たい日はボディケアを！Re.Ra.Kuでね！

★本日3/11(火)の空き状況★
【11:00-16:40】

★明日3/12(水)の空き状況★
【10:00-15:30】


※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう


…新しい健康を考える…
Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店

〒358-0008
埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F

●営業時間:10:00 ～ 20:00
(施術最終受付 ～19:10)
※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。
●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F

★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★