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こんにちは!Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!本日は10:10～18:30までの間ご案内が可能です。短いお時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、目、背中、ふくらはぎ、足裏などのお疲れに!～マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン～【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪無料駐車場完備♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座ミックスミックス専門店街3F【営業時間】10:00～19:00(最終受付18:30)

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログをご覧いただき、ありがとうございます！最近は日差しも強く、夏本番がすぐそこまで来ていますね☀夏のイベントやお祭りはワクワクしますが、暑さが厳しいと体調管理が心配になりますよね。もうすぐ夏の甲子園も開幕予定ですね！最近では、選手の皆さんへの負担を減らすためにサングラスの着用や投球数制限など、熱中症対策も進んできているようです。熱中症といえば、「外にいるときだけの話」と思われがちですが、実は屋内でも油断できません。こまめな水分補給や塩分の摂取を心がけて、しっかり対策していきましょう！とはいえ、イオンモール木更津館内は冷房も効いていてとっても快適♪ショッピングやお食事を楽しみながら、涼しく過ごせるのも魅力です。そして本日【7月18日(木)】から21日(日)まで、＼＼ ナツ得祭り 開催中！ ／／館内のさまざまなテナントで、タイムセールやアプリ限定クーポンなどおトクが盛りだくさん！詳しくはこちら → ナツ得祭り 詳細ページ当店では、期間中 60分以上のコースをご利用いただいた方に、次回使える『10分延長無料券』をプレゼント！※他割引、他特典との併用不可この機会に、夏バテ・熱中症対策としてお身体のメンテナンスをして、代謝を上げていきましょう♪皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております☆◆おうちでストレッチも♪YouTube配信中◆ReRaKuの公式YouTubeでは、ご自宅で簡単にできるセルフストレッチ動画を配信中！冷房の効いたお部屋で、まったりストレッチしながら柔らかくしなやかなカラダを目指しましょう♪🎥動画はこちらからチェック →セルフストレッチ再生リスト皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております☆ ☆★本日【7月18日(金)】の空き状況☆★15：30　～　21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

おはようございます!リラク池上の加須我です(^^)昨日からまた暑くなりましたね。今年の夏も長くなりそうなので、休めるときに休んでいきましょう!本日18日は定休日でお休みになっております。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。下記は19日の空き状況になります。60分のコースですと・11:20以上のお時間からご案内可能です。是非お問い合わせくださいませ!..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 池上店平日:10:00～20:00土日祝日:10:00〜21:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩4分♪、蒲田駅より2駅

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店フジタです。梅雨は明けたというのにゲリラ豪雨や雨の日が続いております。湿度も気温も高く疲れの出やすい毎日です。しっかりと食事と睡眠を取って疲労回復をしたい今日この頃です。私は先日、夕食を友人とたっぷりと取ったのですが、食べ過ぎて翌日食欲がなくなりました。適度が肝心ですね。もうすぐ夏休み、学生の皆さんにとっては楽しみの多い期間ですね。別に夏休みの間が忙しい皆さんもいらっしゃると思います。猛暑の夏どうやって乗り切るか勝負です。私は以前、食欲がなく昼に菓子パンばかり食べていた時期がありました。結果３キロ体重が増えました。この夏は、そのような事がないようにしたいものです。 みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥３，０００/60分￥４，５００★ご案内可能時間　１０時～１９時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさん、こんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ー本日【7月18日(金)】の空き状況です。ー１１：００　　～　　２０：００ 【本日のスタッフ】☆ミナカワ☆マツバラ☆エンドウ☆イシワタ Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア！肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00土曜日11：00～20：00日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日11：00～20：00　日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪本日7月18日は鎌倉の花火大会ですね！夏らしさを感じられる一日になりそうですね♪浴衣姿の方を見かけたり、夕方から少しずつ大船の街も華やかになっていきそうです。 賑やかな夜を迎える前に、心と身体のコンディションを整えておきませんか？花火のようにキラキラとした気持ちで、素敵な夏の一日をお過ごしください♪ 【本日の空き情報】7/18(金) 11:00～★今月のオススメコース★ 【肩・腰が気になる方】 リフレッシュコース　90分　12,320円【全身気になる】大船カスタムコース　90分～130分↑ご来店時に一緒にコースを決めましょう！メインコースに加え、気になる箇所に合わせたオプションメニューを足し引き！その日のお疲れにピンポイントにアプローチ☆ご自身に合った組み合わせを見つけてみてください♪－－－－－★キャンペーン★ ①【春スペシャルバリューチケット販売】1枚1万円毎に1,000円お得に購入でき、当日から使えます！実施期間：～5月31日(土)使用期限：～8月31日(日)②【お得なRe.Ra.Ku PAYチャージクーポン】1万円毎に300円お得なチャージ期間です！実施期間：5月12日(月)～7月31日(木)使用期限：チャージから150日間定期的にお身体のケアをして、季節の 移り変わり  を楽しみましょう♪詳しくはスタッフまで！！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:30)　土日祝：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

7月18日(金）本日のご案内12：00～随時ご案内できます。 ペアでのご案内12:00～ご案内可能です。キャンセル待ち、別日のご予約も承ります😊ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。昨日から天気が回復し、蒸し暑い日になりました💦湿度と暑さで何となく怠い、身体がつかれたという方も多いのでないでしょうか？気温が２９℃以上、湿度が75％を超えると不快と感じる方が多いようです。エアコンのドライ機能や除湿機で湿度を下げるだけでも、ムシムシとした感じが軽減できます。🍧外出時の対策🍧首元を冷やす、ゆったりとした服、速乾性のある服、熱を吸収する黒色系の服以外を着用、日傘、帽子で直射日光に当たらないようにするなどが有効です。暑い日の対策として試してみてください！！疲れや怠さを早めに流し健康へ♪皆様のご来店お待ちしております。✨お身体リセットコース✨　　7月末まで実施中オイルフットケア＋ボディケアの組み合わせ梅雨時期のジメジメ対策、サンダルを履く時期に向けて足先から血行促進＆リラックス♪100分　フットケア40分＋ボディケア60分　通常￥12,600　【チケット3マス】120分　フット＋ボディ組み合わせ　　　　通常￥14,800【チケット4マス】150分　フット＋ボディ組み合わせ　　　　通常￥19,200【チケット5マス】-120分からオプション3種組み合わせ可能（アイヘッドケア、ハンドケア、お腹ケア）-150分　オプション3種組み合わせ可能、フットバスｏｒホットピロー付き登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/bt

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪7月18日は鎌倉の花火大会です。お天気も良さそうなので綺麗な花火が見れれると良いですね♪ 【本日の空き情報】1名様: 10:10～2名様: 10:10〜※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください。 ★7月のキャンペーン★～爽快ヘッドスパ　キャンペーン～◎詳細夏限定の炭酸泡スプレーが帰ってきた…！！炭酸泡スプレーで頭皮を冷やしてほぐすことによって血流促進の効果が期待できるオプションコースとなっております。泡の香りを選べます（フローラルラベンダーの香り、ハーバルベルガモットの香り）泡の香りで癒され炭酸泡の弾ける音で楽しみしっかりほぐされる爽快体験があなたを待っています！また、爽快ヘッドスパを受けていただいたみなさまには爽快くじが引けます！ハズレなしの嬉しいクジ引きとなっておりますので、ぜひお試しくださいませ★●爽快ヘッドスパ10分：1,650円●爽快ヘッドスパ20分：3,190円■キャンペーン実施期間※9月30日（火）まで 詳しくはスタッフまで！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://reraku.jp/studio/luminefujisawa/booking【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】営業時間：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0466-52-6685住所：藤沢市藤沢438-1ルミネ藤沢4F

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月18(金)の予約状況のお知らせ】＜15:20～21:00の間でご案内可能です！＞最近は雨が降ったり止んだり、不安定な天候の日が続いていましたね。週末の三連休から晴れ予報が出ていますが、今度は厳しい暑さに注意が必要なようです(>_<)私は先日、七夕のお祭りに行った際、近くの海や庭園なども散策しようと歩いていたのですが、古くなったサンダルでの長期歩行のせいか、足首を痛めてしまいました…( ;∀;)今度は、夏の風物詩である向日葵を見に行きたいと考えているので、早急に自分の足に合ったサンダルを新調しようと思います！こまめに水分補給しながら、この夏を満喫したいですね(*^-^*)皆さんも熱中症や脱水などに気をつけてお過ごしください♪≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ! 

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、7月18日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00～19:30がご案内可能となっております。  。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

☆本日7/17(木)の空き状況のお知らせです☆16：40～20：00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆今日は日差しが強いですね(+_+)直射日光を長時間浴びていると、お身体に疲れがでる場合もあるので日傘を使ったり、日陰で休むなど対策をしてくださいね♪疲れを感じている場合には、是非当店のボディケアやフットケアでリラックスできる時間をお過ごしください(^^)/皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！明日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆7月18日(金)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:30(最終受付21:00)【ご案内可能時間】1名様→12:00～21:002名様以上同時→12:30～14:30※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪7月18日(金)～22日(火) のご予約状況のお知らせです！18日(金)13：00～や18：00までのお時間帯に空きがございます。19日(土)11：20～や13：10～、19：00～のお時間帯に空きがございます。20日(日)12：00～や15：20～、18：40～のお時間帯に空きがございます。21日(月)11：30～や20：00までのお時間帯に空きがございます。22日(火)14：10～や15：00～、16：00～や17：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！梅雨が明けてないとはいえすっかり暑くなって夏の野菜がスーパーに並ぶようになってきました！トウモロコシは皆さん召し上がりましたか？今日はトウモロコシの栄養素をお伝えしていきます(*^^*)ビタミンB群、ビタミンE、カリウム、食物繊維が豊富です！お通じが良くなる他、美肌効果が期待でき、さらに余分な水分を排出させてくれるのでむくみ防止にも効果的です！調理の方法としては栄養を逃がさないために茹でるのではなく、蒸したり電子レンジが良いとされています！ぜひ夏の間の栄養補給として召し上がってくださいね！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは！いつもマルイファミリー溝口店をご利用いただきありがとうございます♪ 本日は、今やっている夏限定のキャンペーンについてお知らせです(⌒∇⌒)今店頭では期間限定で「爽快ヘッドスパ」を絶賛やっております！！ 「爽快ヘッドスパ」とはヘッドスパにパチパチ炭酸泡を頭皮につけてヒンヤリ感覚を楽しんでもらえるヘッドスパのことです！もちろんヒンヤリ感覚だけではなく、頭皮に-5度の炭酸泡を付着させることによって頭皮の血行促進が期待されるのです！ 香りはフローラルラベンダー・ハーバルベルガモットからお選び出来ます♪  ～～爽快ヘッドスパ～～20分→3190円10分→1650円 ＜＜爽快ヘッドスパはメインのコースにオプションとしてつけられるメニューです＞＞ぜひこの蒸し暑い夏を超える為に爽快ヘッドスパでダル重くなっているお身体をスッキリさせましょう！！    Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店で【疲れが溜まる前のケア】をして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。昨日一昨日の雨とは一転、暑さが戻りましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。お出かけの際は水分補給と、暑さ対策をしっかりしていきましょう!!熱中症にはお気を付けください!暑い日におすすめのコースをご紹介します!今年も毎年大好評の爽快ヘッドスパのイベントがスタートしています!-5℃の炭酸泡を頭部に付けて、アイヘッドケアを行うことで血流促進の効果が期待できます!また化粧水の成分も配合されているので、頭皮の日焼けが気になる方にもお勧めです!毎年大好評につき、今年は昨年より2ヶ月長くイベントが実施されることに決まりました!!スッキリ+ひんやり感が最高に気持ちいいので、是非お試しください!!今日みたいなじめっとした暑さの日に受けて、さらっとスッキリしてお帰りいただけると思います!本日も外の暑さに負けず、明るく元気に営業しております。★ご案内状況のお知らせ★7月17日(木)  16:00～19:00、19:30～21:007月18日(金)  11:00～12:20、13:20～21:00港区在勤・在住の方に朗報です!当店でも、スマイル商品券(港区内共通商品券)が使えるようになりました!!1セットあたり1万円で1万2千円分のお買い物ができる商品券です!お1人様3セットまでの購入と限りがありますが、お持ちの方は是非当店でお身体のお疲れをスッキリさせましょう!スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 本日 7月17日(木)は「理学療法の日」だそうです。運動機能が低下した人々に対し、関節の動きを良くする運動や、筋力トレーニング、歩行練習などを行うそうです。 Re.Ra.Kuでは お怪我や病気になる前に お身体を整えるお手伝いをさせて頂いております。リラク系ボディケアには もみほぐしとストレッチも含まれていて凝り固まった筋肉をもみほぐして しっかり伸ばしていきます。Re.Ra.Kuのボディケアで お疲れを取って お身体も心も軽くしていきましょう！！健やかなお身体を保つ為に一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう！！ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！お気軽にスタッフにお尋ねください！！※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です！ 本日も暑いですね。湿気と暑さで身体がだるく感じやすい季節になりました。室内の冷房で筋肉が冷やされ硬くなることも。。。お身体ほぐして伸ばしてスッキリ、リフレッシュしていきませんか？！お待ちしております♪ ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ ２０：２０～ 【お知らせ】 7月1日(火)～ ☆★メニューリニューアル★☆  上記のコースに合わせて期間限定の『爽快ヘッドスパ』もおすすめです。－５度の炭酸泡を頭につけてシュワシュワ・パチパチさせてほぐしていきます。暑い季節にオススメのオプションなのでぜひ体験してみてください。 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です。いつもご覧いただきありがとうございます。ある医師が記事に書いていたのですが日頃からいい行いを実践すべきだと。すれば必ずしもいい報いがあるとは限らないけれど、ひとつだけ確実に起きる変化があるそうです。それは「心と身体がすばらしく整った状態になる」ことです☆よいことをすると気分がよくなるのはもちろんですが心に余裕ができて精神的な落ち着きが生まれます。すると、自然にゆったりとした呼吸になり全身に血液が巡り始めます。血液を通して酸素と栄養が全身に行き渡るので身体の調子は確実に上向きになっていきます。これはすばらしく自律神経が整った状態なのです。忙しい現代、よい行いを心がけることで乱れやすい心身を健やかにしていけるならなんかいい！と思いませんか。一日一善を目標にやってみようと思いました！ちなみに血液の流れはリラクのボデイケアを受けていただくことでも巡らせることができます。併せてご利用くださいね。 明日7/18(金)の予約状況10:00～17:00(最終受付16:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!   

こんにちは！Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊大雨が続き、蒸し暑さが日に日に増していますね💦 なんだか疲れたような気がするようなことありませんか？その原因、もしかしたら自分の気づかない疲れがあるのかも！ReRaKuではご自身が気づいていない疲れを見つけて、疲れを癒していきます🌟 🌿今日のおすすめコース🌿リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ　　　　　　　　　 首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ！肩甲骨周りをしっかり動かします！ 30分・・・¥ 4,400(税込)　60分・・・¥ 7,700(税込)　90分・・・¥ 11,000(税込)　 。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夕方はご予約が埋まりやすいため、早めのご予約がオススメです♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.頑張る自分へのご褒美にボディケアでゆったり深呼吸できるひとときを🌿✨みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております！😊*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！本日　14：10　からご案内できます！今日は少し暑さを感じる1日になりそうですがみなさまいかがお過ごしでしょうか？最近、雨の日が多かったですが今日はスッキリとした天気ですね！こういう日はお身体の疲れもスッキリさせていきたいところですね！是非、リラクでお身体リフレッシュしていきましょう！さて、今日は足のお疲れを感じている方にオススメのコースをご紹介いたします!それがオイルフットケアです!!オイルフットケアのコースは30分、40分、60分のコースがございます!30分→足裏40分→足裏とふくらはぎ60分→足裏、ふくらはぎ、膝周りまでほぐしていきます!足のお疲れをリフレッシュして、7月後半も元気なお身体でいきましょう!!最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331