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こんにちは！リラク葛西駅前店です！連日猛暑日が続いていますね( ;∀;)早くもバテていないですか?私はこの太陽の明るさで目が眩しく空けるのが辛いです・・・目や頭周りも光りによる疲労状態かもしれませんね。。そんな時は頭周りを－5℃の炭酸泡ですっきりシュワシュワ～しませんか！ ＜ご予約可能時間＞カトウ　13;20～ご予約可能Re.Ra.Ku 葛西駅前店〈営業時間>＜平日＞12時～21時＜土日祝日＞10時～21時<住所>東京都江戸川区中葛西５－４２－３ソレイユプラザ２F＜電話＞03-6808-0869 

7月4日（金)本日のご案内13：10～随時ご案内可能です。ペアでのご案内13：10～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。暑い日が続いていますね💦日中は暑さがきつめでしたが、夕方は涼しくなりましたね。室内は冷房が効いて快適ですが、実は冷房で冷えすぎてしまい身体の疲れや辛さが出ていることも😱特に冷気が入りやすい、首元や足先は血行が悪くなりやすいので直接冷房が当たらないように薄い上着を着用するなど工夫していきましょう💪 疲れや怠さをそのままにしてしまうと、筋肉の性質(形状記憶）で疲れた状態を記憶してしまいます早めのお身体ケアで健康に♪皆様のご来店お待ちしております。 ✨お身体リセットコース✨　　7月末まで実施中オイルフットケア＋ボディケアの組み合わせ梅雨時期のジメジメ対策、サンダルを履く時期に向けて足先から血行促進＆リラックス♪100分　フットケア40分＋ボディケア60分　通常￥12,600　【チケット3マス】120分　フット＋ボディ組み合わせ　　　　通常￥14,800【チケット4マス】150分　フット＋ボディ組み合わせ　　　　通常￥19,200【チケット5マス】-120分からオプション3種組み合わせ可能（アイヘッドケア、ハンドケア、お腹ケア）-150分　オプション3種組み合わせ可能、フットバスｏｒホットピロー付き登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/bt

【夏はぜひ！曙橋店へ！】夏の暑い日には、当店自慢の爽快ヘッドスパがおススメです♪マイナス5度の炭酸泡スプレーを使って、涼しさを感じながらしっかりほぐします！━本日の予約状況━オススメの時間帯は11時から17時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております！新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日：10:00 ～ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ：10:00～18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか？気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です！リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい！という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2～3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,163円 ～ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪7月5日(土)～7日(月) のご予約状況のお知らせです！5日(土)20：10～のお時間帯に空きがございます。6日(日)12：30～や15：00～、17：00～や19：20～のお時間帯に空きがございます。7日(月)10：00～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！暑い日が続いていますね！７月でこんなに暑くてこれからが恐ろしいです( ;∀;)汗を拭くのは乾いたタオルではなく濡らしたタオルで拭くと良いみたいですよ！特に濡らして振り回すと冷たくなる素材のもので腕や顔を拭いたり首に下げとくのがオススメです！ドラッグストアや当店があるイトーヨーカドーなどにもありますので是非興味があれば試してみてくださいね！当店にも夏に気持ちいい炭酸ヘッドスパをご用意しております！ひんやりしてスースーする炭酸スプレーで頭を中心にもみほぐしますオプションなので合わせてご体感ください！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！今日も快晴でとっても暑いですね！暑いと汗もかくし、頭が重だるくなりやすいので気分も落ちてしまいますよね。当店では夏限定の爽快ヘッドスパ！スタートしています☆通常のドライヘッドスパに冷たい炭酸泡を乗せることで、炭酸が血流の流れを促進して老廃物を一緒に流しやすくしてくれるので、施術後のすっきり感、爽快感が全然変わってきます♪※上記はイメージ画像です10分ドライヘッドスパに+330円で泡を乗せられます（乗せる箇所は１か所）２０分ドライヘッドスパに+550円で泡を乗せられます（乗せる箇所は３か所）こちらはオプションなのでメインコース（ボディケア、フットケア）にプラスでお付けいただけます☆例外としてグレードアップドライヘッドスパはメインコースの扱いなので単品でご利用可能です！３０分グレードアップドライヘッドに+550円で泡を乗せられます（乗せる箇所は最大５か所！）爽快ヘッドスパは当店大人気イベントですのでこの機会にぜひ施術を受けてみてください！炭酸泡がどういうものか気になる方は担当スタッフにお声掛けください。テスターもご用意ございます。本日は13：00～ご案内可能です！みなさまのご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

皆さんこんにちは！　Re.Ra.Ku北浦和店です！！７月に入ってから、猛暑は厳しさを増していますね・・・昨日もとても日差しが強くて洗濯物を干すにはいい日でしたが、干す為に外に出ただけで汗が噴き出して来ました。皆さまも外をちょっと歩くだけでももう汗がダラダラと出てくるようになってきていますので熱中症にならないように、水分補給などを小まめに摂る様にしてくださいね！さて本日は、これから起こるであろう夏バテについてのお話です。皆様は夏バテと聞くとどの様な物を思い浮かべますか？夏バテは「身体がだるい」「食欲不振」「イライラする」などの夏に起こる様々な症状を指します。夏バテの中で最も多いと言われているのは、疲れが取りにくく身体がだるいと言った症状です。ではこの夏バテ、どの様な事が原因で起きるのでしょうか？夏バテは暑さ以外にも気温の差による自律神経の乱れや、発汗による脱水症状、食欲不振による栄養不足、暑さによる寝苦しさからの睡眠不足など様々な原因が存在しています。冷房でとても冷えた屋内と猛暑の屋外を行き来する事による急激な温度差は自律神経を乱してしまいます。温度差に対応する交感神経ばかりが活発になると、エネルギーの消費が増加してだるさや疲れを感じて体調を崩す原因となってしまうのです。更に自律神経が乱れると、胃酸が過剰に分泌されてしまい腸の働きが低下する事から胃腸の調子も悪くなり食欲が落ちやすくなってしまうのだそうです。そこで暑いからと言って冷たい水分や食事を多く摂取すると、胃腸が冷えて消化液が薄まり消化不良を引き起こしてしまうと言われています。この様に夏バテには様々な原因が存在しているのが分かりますね。次回は夏バテに対する予防方法を紹介します本日は夏バテについてのお話でした【本日の空き情報！】13:00～19:00ネット予約はこちら！《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

Re．Ｒａ．Ｋｕ目黒店です。暑い時こそ、涼しい所でボディケアを受けてスッキリしたいですね！目黒店では爽快ヘッドスパが当たるクジ引きをやってたりするので、是非ご来店ください！7月4日(木)の空き情報13:40～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。Re.Ra.Ku目黒店12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212

閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku新橋店です。本日、7月4日(金)の空き情報をお知らせします！▼　11：00～22：00（最終受付 21：20）上記の時間帯でご案内が可能です。本夏限定の爽快ヘッドスパキャンペーンがスタートしました！-５℃の炭酸泡を用いて頭部をほぐしていきますので、とても暑いこの時期にピッタリのさっぱり爽快感や血行促進が期待できます！炭酸泡は足元のフットケアやハンドケアにも取り入れられますのでぜひぜひ★皆様のご来店をお待ちしております～！～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～Re.Ra.Ku 新橋店［営業時間］平日：11:00～22:00土日祝日：11:00～20:00［住所］東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタビル2F.3F.4F［最寄り駅］新橋駅日比谷口（SL広場）徒歩30秒［電話番号］03-5251-5225  

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、7月5日(土)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:40～21:00がご案内可能となっております。本日、7月4日(金)につきましては12:10～21:00がご案内出来ます♪ 。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です♪当店は本日も元気に営業しております!●本日のご案内●12:00～予約可能!!出勤スタッフ:イケダ、サイトウ、オグラ<7月キャンペーンのお知らせ>リニューアルキャンペーン7月から価格改定がありましたが、それに対抗して大森店ではとってもお得なセットコースをご用意しました!全コース、全オプションを時間内で自由に組み合わせることが出来るため、この際いっぱい詰め込んじゃいましょう!・70分 ⇒  9,500円・100分 ⇒ 13,000円・130分 ⇒ 15,000円※価格は税込みです※全コース、全オプション詰め放題(ボディケア+フットケア+リフレッシュ+ハンドケアなど。ただし、ボディケアやフットケアは最低30分から等、条件があります。)※次回予約特典10分可能※他割引併用不可※アプリやお誕生日などの10分特典は併用不可これを機会に、今まで受けたことのないオプションを試したり、自分に合ったコースを見つけたりするのも楽しいですよ♪みなさんのご来店をお待ちしております!

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。7/4(金)の空き時間《 12：00－18：00 》出勤スタッフ《オオニシ、エベ》お疲れ感じやすいこの時期は、早めのケアで、休日は元気にリフレッシュ！【グレードアップ肩甲骨ケア】肩の深層部の筋肉にアプローチし、凝り固まった筋肉を根本からケアします。30分5,280円(税込)※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。【グレードアップ骨盤ケア】骨盤周りの筋肉をほぐすことで、凝り固まった筋肉や溜まった老廃物の排出を促し、骨盤バランスを整えます。腰の疲れ、骨盤の歪み、姿勢の悪さ、冷えが気になる方におすすめです。30分5,280円(税込)※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。 ＊Re,Ra,Kuは持ち回り制度、指名制度がございます。担当スタッフを決めたい場合は指名でのご予約お願いします。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆12:00～ 20:00本格的な夏が始まると部屋が熱気に包まれ、冷房をつけざるをえない日々が続いてしまいますね。冷房のつけ過ぎは疲労やだるさを引き起こしやすいので、お身体の冷やし過ぎにもお気を付け下さい。お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。また、お客様のご要望や私達からお客様のお疲れに合わせて最適なご提案をさせていただきます。マッサージよりも気持ちよいリラク系ボディケア。ぜひご堪能ください。みなさんのご来店、お待ちしております。**************************【営業時間】全日:11:00 ～ 20:00 (最終受付 19:30)Thank you for reading our blog.This is Re.Ra.Ku The Prince Park Tower Tokyo.☆ Today's information ☆12:00-20:00When the summer really begins the room is filled with heat,It looks like we'll be forced to turn on the air conditioner for days to come.Using air conditioning too much can easily cause fatigue and lethargy, soPlease be careful not to cool your body too much.We have a variety of courses and options to suit your individual needs.We will be happy to make the most suitable suggestions to suit your needs.Relaxing body care that feels better than a massage. We hope you will enjoy it.We look forward to welcoming you to our shop.**************************Opening hours.All days[Thursday Off]: 11:00 - 20:00 (last admission at 19:30)

皆さんこんにちは、Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店です！皆さんは何か運動されていますか？お客様でも最近ウォーキングなど歩くことを心掛けていますといった声をよく聞きます。1万歩歩く方や中には2万歩以上の方も！！ ウォーキングは酸素を身体に取り入れながら行う有酸素運動であり、長く続ければ続けるほど、脂肪をエネルギーとして燃焼しやすくなります。脂肪が減少することにより肥満も解消され、代謝がよくなることで血中脂質や血糖値、血圧の状態の改善にも有効です。心肺機能の維持・改善の効果もあります。また、ウォーキングには快感ホルモンの分泌を促し、精神的な緊張や抑うつ、敵意、疲労、混乱などのマイナスの感情は低下し、プラスの感情である活力が上昇するという感情への効果も期待されています。脳の血行もよくなり、脳の活性化が促されることで認知症のリスクを低減させるそうです。オススメのウォーキング方法は…・うっすらと汗ばむ程度に早歩き・腕をしっかり振る・大股で地面を強く蹴って歩く 程よく歩いて疲れると睡眠の質も良くなり眠りも深くなります。有酸素運動は自律神経のバランスを整えるので腸の働きも良くなり腸内環境も整いやすくなります！ 無地せず続けることが大事ですので、自分の環境にあった方法で続けてみて下さい！駅を一駅分歩くとか、普段歩かない道を楽しむとか(*^^*) Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店はみなさんのご来店をお待ちしております。====================================営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分=====================================＼リラクゼーションスタッフ募集中／リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)！皆さんのご応募をお待ちしております！▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆7月4日(金)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:30(最終受付21:00)【ご案内可能時間】1名様→12:00～14:00、15:20～21:002名様以上同時→12:30～13:30、17:40～19:00※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

こんにちは!ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!★7/4(金)ご予約状況★10:00～20:00ご案内できます^^♪皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージより気持ちいい!☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)<営業時間>10:00～21:00<住所>〒305-0071茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば 3F 

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。7/4(金)の空き時間は《12:00‐21:00》出勤スタッフ《とくなが、こばやし》本日、男性スタッフおります。7月スタートからの週末。全身をリフレッシュして行かれませんか？ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★❀❀リフレッシュコース❀❀※肩くび特化※全身＋肩甲骨+首+肩+背中+腕/※脚こし特化※全身＋肩甲骨+腰+骨盤+臀部+脚/うつ伏せ＋仰向け＋横向き　60分　￥9020うつ伏せ＋仰向け＋横向き　90分　￥12320うつ伏せ＋仰向け＋横向き　120分　￥15620リラクで一番推してるメインコースです！肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます！１０分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい！※延長10分￥1320 <写真>～リラク小石川後楽園店スタッフ一同～ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル１F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A５出口 徒歩 約5分！丸の内線、南北線【後楽園駅】 ８番出口 徒歩 約6分！【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882  

こんにちは、Re.Ra.Ku宮崎台店です!７月になりすっかり夏の陽気になりましたね。夏のイベントは好きなものが多いですが萩原は暑いのにめっぽう弱く…異常なほどのこの暑さを毎年なんとか乗り切っています(笑)夏バテになりにくく過ごすためには、水分補給や睡眠時間の確保、生活リズムを整える事も重要ですが何と言ってもビタミンB群をしっかり摂る事もオススメです！神経系の機能の維持のサポートや免疫機能の維持などにも重要なビタミンＢ群ですが主に豚肉やレバー、たまご、魚などに多く含まれているので毎日の食事に意識して取り入れてみてくださいね（●＾o＾●） 7月4日(木) 本日の予約空き情報です!12:00~21:00上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30)     土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます

こんにちは！マルイファミリー溝口店です！ 今回はエポスサンデーについてご紹介したいと思います(⌒∇⌒）毎月第2日曜日に開催される「エポスサンデー」 エポスカードをお持ちの方なら、お会計から5％offされるのです！！次回は7月13日（日）に開催されるので、暑い夏に打ち勝つ為のお身体メンテナンスをぜひマルイファミリー溝口店でお待ちしております♪   Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店で【疲れが溜まる前のケア】をして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです(^^)/ リラクではその場限りの癒しではなく、皆様が毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートさせていただいています。継続的なボディケアをすることで体の(筋肉だけでなく、血管や軟部組織も)柔軟性がアップし、それによって血液やリンパの流れが良くなります。そうすると体の老廃物が抜けやすくなり酸素や栄養素が体中に行き渡るようになって疲れが取れやすく疲れにくい体へと変わっていきます。体の調子が良いと気持ちも前向きになって、新しいことに挑戦したくなったり、自分の時間をもっと楽しめるようにもなります。本格的な猛暑にも負けない体づくりを一緒に始めませんか？ 爽快ヘッドスパもご好評いただいています。-5℃の炭酸泡で爽快感を感じていただきながら、ヘッドヘアを行います。この機会に爽快感とリラックスをぜひご堪能くださいね。★メインコースとの組み合わせとなります★爽快ヘッドスパ・・・ 1650円/10分　3190円/20分  本日は、下記のお時間でご予約が可能です。 11:30～20：30(最終受付19：50)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。最近運動不足を感じています。久しく泳ぎに行っていないので、時間を見つけて体育館プールにでも泳ぎに行こうかと思います！＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊7/5（土）は…・12時～14時・14時50分～16時・17時40分～19時11時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは藤井、清宮です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ