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本日もたくさんのご来店ありがとうございました。明日は17時30分～ご案内できます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店  ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ＃PayPay ＃LINEPaｙ

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本の予約状況をご案内させて頂きます。【本日12/9(火)夜のご案内状況】17：50～21：00上記のお時間でご案内が可能でございます。（最終受付20：20) 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

こんにちは、寒くなりましたね。最近は値上げ値上げで懐も寒くて悲しい・・・そんな方に朗報！ 今月から10,000円をお支払いいただくと11,000円分としてお使いいただける紙のチケットを販売中です。12/1～1/12までの販売期間ですが無くなり次第終了とさせていただきます。今回は使い終わっても捨てずに残しておいて下さい。宝くじみたいに抽選番号が付いています。2/2に店頭・SNSにて当選発表があるのでそれまでのお楽しみに！ 正直言ってボデイケアはお金がかかります。しかし、ご自身のお身体は替えの無い大切な一張羅です。機械なら替えの部品もありますが人の身体は簡単には治りません。当店は医療行為は行っていませんがケア（予防）に関しては強いです。怪我はしなければ医者いらず。怪我をしない身体作りをサポートさせて下さい！ 年末年始も休まず営業しておりますのでいつでもお待ちしております。

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月10日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～13：20、14：00～16：40、17：10～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日もお客様とお話していてインフルエンザ、家族で代わりばんこでかかってしまったそうです。。３９度の高熱。。考えるだけで辛くなってきますね(:_;)当たり前のことですが手洗いうがいに加えて、早寝早起き、身体を冷やさない、お風呂でしっかり温まる、これらを気を付けて１２月終盤まで走り抜けましょう！飲み会続きで早寝が難しい場合は、お酒で抜けてしまった水分をしっかり補給してベッドに入ってください！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは！イーアス高尾の青柳ゆみです(*^-^*)リラクでは一緒に働くセラピストを随時、募集しております。★セラピストはお客様とじっくり向き合う仕事。お客様の変化に触れるたびに「次はもっと良い時間を届けたい」と思うようになる。その想いが自分の技術と心を育てていく。セラピストの仕事は思った以上に面白い。。。★一緒に働く仲間募集中！週1～時短、WワークOK！無償で学べる研修も充実！正社員登用ありでステップアップ！まずはお気軽に仕事内容を聞いてみませんか？TELで応募の方はセラピスト採用担当03-6455-6988（平日10：00～19：00）店頭で直接お声がけは「セラピストに興味あります」とお伝えください。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】16：30～17：3018：30～21：00までご案内できます。　　高橋△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になおう！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 12/9(火)の空き時間は《14:00‐21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、イノウエ》 寒さが厳しくなって、雪が降る場所が出てくるくらいになりましたね！皆さん体調崩していないですか？インフルやコロナ、百日喘息なども流行っているようなので、温めて、良く寝て、良く食べて免疫つけていきましょう！ リラクでは「超絶温感ヘッドスパ」というものが始まりました！！超絶温感なんて聞くだけでも温かそうですよね(^^♪今までの温活では、ほっとピローを当てながら頭周りをほぐすホットヘッドスパがありました今回の超絶温感ヘッドスパは、ほっとピローを当てながら頭や目周りをほぐすだけでなく、しょうがの成分が入った温かくなるクリームを使いながら首のリンパをもみ流ししていったり、首や肩周りのストレッチが入ったり、耳を温めてほぐしたりと、ポカポカしつつ首肩、頭、目のお疲れに特化したほぐしがぎゅっと詰まった20分のコースです♪ 早くも温まる、楽になる、これいいねなどと好評を頂いております！！寒いとキュッとつい肩をすぼめてしまいますよね暖かい時期より首周辺の筋肉が強張ってしまい硬さが強くなり、そこから頭や目元のお疲れにも繋がってしまいますただでさえ年末に向けて忙しくなる時期ですから、お身体のお疲れに加えて張りつめた気持ちやイライラを抱えながらではなかなか良いパフォーマンスできないと思うので、リラクで思いっきり首肩の筋肉の緊張、心の緊張ほどいてあげるお手伝いをさせてください！！ 今日のおすすめコース★オイルフットケア＋温活立ち仕事で足を使っている方にも、デスクワークでむくみが気になる方にもオススメです足元ほぐしてからボディケアでお身体ほぐすと、巡りが良くなりよりほぐれやすくなります！目元やお腹にはほっとピローをあてて全身ぽかぽかになります。ほっとピローは１個330円でお付けすることができますので、どこに付けてもOKです。  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！12月に入り本格的に寒くなってきましたね^^;仕事や私生活以外にも、寒さによる筋肉の緊張も疲れの要因になるので、適度な運動やストレッチ、湯船に浸かるなどでお身体ケアをするようにしましょう！リラク系ボディケアはお疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントをおいて全身ほぐしていきます。30分は1箇所、60分は2箇所、90分は3箇所をメインにほぐすことが出来ます。全身がお疲れの方は60分以上のコースがオススメです！初めてのご利用の方は初回限定コースもご用意しています！疲労があり自分のケアに手が付かないという時は是非ほぐしにいらしてください(^^)/☆本日12/9(火)の空き状況のお知らせです☆14：30～19：40の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは☆いつも ReRaKu イオンモール木更津店のブログをご覧いただきありがとうございます！最近まで「まだ暖かいな〜」なんて思っていたら、急にグッと寒くなりましたね(+_+)とはいえ、気づけばもう12月。例年通りと言えばそうなのですが…今年は特に 寒暖差 が大きいので、より寒さを強く感じてしまうんです。朝晩の気温は一桁台、日によっては氷点下近くまで下がることも。それなのに昼間は10℃以上上がる日もあって、「え、今日は何を着ればいいの…？」と迷う方も多いですよね(;´Д｀)寒暖差を最も感じやすいのは 手足などの末端部分 と言われています。まずは末端をしっかり温めておくだけでも、寒暖差による負担を軽減できます♪❄ 寒暖差に負けないための簡単セルフケア ❄● 首・手首・足首の“三首”を温める　ここを温めるだけで体全体がポカポカしやすくなります♪● ストールや薄手のカーディガンで温度調節　昼夜の気温差に対応しやすい“重ね着”がオススメ。● お風呂で身体を芯から温める　38〜40℃のぬるめのお湯にゆっくり浸かると、自律神経も整います。● 軽いストレッチや深呼吸　緊張した体をゆるめることで血流が良くなり、冷え対策にも◎冬本番はこれから！寒暖差に振り回されないよう、日頃のケアで “寒さに負けない身体づくり” をしていきましょう(^_-)-☆☆★本日【12月9日(火)】の空き状況☆★今すぐ　～　21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能「ちょっと疲れが抜けないな…」「このだるさ、何とかしたい！」そんな時は、ぜひお気軽にご相談くださいね✨お一人おひとりの体調に合わせた施術で、心も体もスッキリしていただけるよう、丁寧に対応させていただきます。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☺️

12月9日(火)13:30～待ち時間なしでご案内可能◎リラク系ボディケア肩甲骨ストレッチ40分￥5,720→￥5,170! 最近は気温が下がり、冬らしい寒さになってきましたね。こんな冷える時期には、身体をじんわり温めてくれるほっとピローがオススメです。 12月限定コースは全てのコースに20分のほっとピロー付でございます。お疲れが気になるところを温めることで、リラックス効果や固くこわばってしまった筋肉がほぐれやすくなり施術効果upが期待できます。お疲れの強く感じている方や、よりリラックスしたい方には特におすすめです！ 限定コースには全てヘッドスパが入っているので、全身をほぐしたい方も是非この機会にお試しください♪腕や指先のケアには、プラス550円でヘッドスパをハンドケアに変更することも可能です♪ご来店の際にお気軽にご相談ください(*^▽^*) ＜こんな方におすすめ＞・デスクワークやスマホ作業が多い人・寝付きが悪い、眠りが浅い人・手足が冷える人・ストレスや緊張でリラックスしたい人・短い時間で筋肉を緩めたい人1つでも該当する悩みがある方はぜひ試してみてください！本日もみなさまのご来店お待ちしております^^ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅　東急東横線　東急目黒線　元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅　改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。段々寒さが厳しくなってまいりました。お身体の調子は崩れていませんか?身体をの調子を整えるためにも、温活やボディケアでリフレッシュしていきましょう!本日は「脚こしストレッチ」についてご紹介いたします!横向きでお尻から足裏までしっかりほぐし、仰向けで股関節周りにストレッチをかけるオプションメニューです。座っている時間が長い…立ち仕事続きで足元が重だるいなど、足腰が辛い方におすすめです!下半身のお疲れは腰にも伝わってきますので、普段肩や腰がお疲れの方もボディケアに合わせてみてはいかがでしょうか?ボディケアとあわせた「 リフレッシュコース(脚こし) 」がおススメです! ★ご案内状況のお知らせ★12月 9(火)  12:00～18:3012月 10(水)  12:00～18:00スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。 ━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00━━━━━━━━━━━━━━━＼リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。先日、始めて行くショッピングモールをぶらぶらしてきました。いつも行くようなところとはまた違うお店が入っていて面白かったです！暗くなってからはイルミネーションも綺麗でした♪＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊12/10（水）は…・11時～16時13時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは服部、藤井です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。今日も肌寒いです。外出される方は厚手のブルゾンやコートなど暖かい恰好でお過ごしください( ´ω` ) 当店は本日も元気に営業しております！今の時期にぴったりな【ほっとピロー】を使って「じんわりぽかぽか温まりながらほぐす気持ちよさ」を当店で味わいませんか！？年末の忙しさや冬の寒さで強張ったお身体が気になる方は必見です😏  ＊本日（12/9）空き状況のお知らせ＊今すぐ予約可能！【オンライン、電話予約OK！！】●時間帯によって、ペアでの予約も可能です ＜12月キャンペーンのお知らせ＞ 温活カスタムキャンペーン！冬到来で特に朝晩はかなり冷え込んでくるようになりました。大森店では、11月のイベント「温活キャンペーン」を、ご好評につき12月も引き続きおこなうこととなりました！ 今月もほっとピローで全身を温めながら、お好きなオプションをお好きなだけ詰め込んだ「温活カスタム」をご利用ください！いろんななオプションを時間内で自由に組み合わせることが出来ますので、この際いっぱい詰め込んじゃいましょう!・ 70分  ⇒ 10,550円・ 90分  ⇒ 12,500円・110分 ⇒ 15,500円※価格は税込・次回予約特典10分も別途お付けします。※アプリやお誕生日などの10分特典や他割引も併用不可。・全コース、オプション詰め放題(ボディケア+フットケア+リフレッシュ+ハンドケアなど。)※グレードアップオプションは対象外。また、ボディケアやフットケアは最低30分以上等の条件有り。これを機会に、今まで受けたことのないオプションを試したり、自分に合ったコースを探してみませんか?今年がんばった自分にご褒美を♪スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!今日は寒い時期にピッタリなホットピローをご紹介します!こちらは普段のボディケアやフットケアにプラスしてご利用いただけます。血流が良くなることで、筋肉が緩みやすくなり、じんわりと温まるのでリラックス効果も高まります!普段時間に追われていたり、常に緊張状態が続いているようなそんな方には特におすすめです!うつ伏せで肩甲骨周りや腰を温めるも良し、仰向けでお目元や首、お腹を温めるも良し。その時お疲れの箇所に合わせて、是非お試しくくださいね。【ホットピロー】・1個 330円・2個 660円(上記税込み)明日12/10(水)の空き状況↓10:00～20:00(最終受付:19:20)までご案内可能です!スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のヤマギワです。当店では「温活ケア」が大好評です！お好きな箇所にホットピローを乗せて温めてからほぐすことで、筋肉の深部までほぐしやすくなります。詳しくは当店スタッフまでお尋ねください．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．【本日の空き情報】本日は・ソガ・ヤマギワが出勤しております。13：00からご案内できるお時間がございます！ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店＃東急大井町線＃尾山台＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃PayPay

こんにちは！リラク北浦和店です本日は少し暖かく感じましたが、夜はまた寒くなりそうでまさしく冬といった気温になって来ましたね！12月が始まってもう9日・・・一年もあと22日で終わってしまいますが、これからもっともっと寒くなって行くと思われますので皆様もしっかりとした防寒対策をして日々を過ごしましょう。さて本日は「セルフストレッチ」についてお話してみたいと思います！リラクでは施術を受けていただいた後にご自宅で出来るセルフケアとしてセルフストレッチをお教えしています。それはなぜかというと、お店で‘‘施術を受けただけ‘‘では柔軟性の高い身体を作るのが難しいからです。普段どのように過ごすかが重要になってきますので、日常生活の中に「身体をケアする習慣」を身につけていただきたいです。そもそもストレッチとは、筋肉の柔軟性を高め、怪我の予防や疲労回復のための運動です。筋肉の柔軟性が高まると血行が促進されますので、疲労回復はもちろん、コリの予防、冷えの予防など身体にとって良い状態へと繋がりやすいと思われます。でもストレッチと聞くと難しい感じやどんな物が有るか分からない・・・そう思っているそこの貴方！ご安心ください、ストレッチはそんなに難しい物では有りません。とても簡単な物です。例えば、皆様がパソコン作業や勉強などをしている時に長時間同じ姿勢で居た為に何となく肩が重いな～と思って腕を思い切り頭の上に伸ばした事は有りませんか？アレも立派なストレッチの1つです！　あんな風にいつも何となくでやっていた物を例えば1週間に一度、1時間ストレッチをするより、毎日10分間など短時間でも継続して行うことが重要です。でもどんなストレッチをしたらいいのかわからない、自分の身体の状態に合ったストレッチを知りたい、どんな時にやればいいのかわからない、などお悩みもあると思いますが、そんなお悩みもぜひスタッフへお話しくださいその方に合ったストレッチをお教えいたします！皆さまのご来店、心よりお待ちしております。ネット予約はこちら！【本日の空き情報！】12:00～20:30《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

本日の出勤スタッフ:イトウ、エイナマ午後は14:00よりご案内可能です。 本日は昨日と打って変わって、寒さが厳しいですね!そんな時こそ是非、当店でお身体ほぐして内側から温めませんか?週初めをポカポカ気持ち良く過ごし、寒さを乗り切りましょう。お白湯もご用意してお待ちしてます! 武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのボディケアお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本の予約状況をご案内させて頂きます。【本日12/9(火)のご案内状況】12：10～21：00上記のお時間でご案内が可能でございます。（最終受付20：20) 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の スズキです!本日 12:20からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】 スズキ・ヤマムラ寒さが厳しい12月・・・皆様お身体縮こまってはいませんか？ボディケアやフットケア、リラックス効果の高いタイ古式ストレッチで身体を緩めてポカポカしませんか♪ホットカーペットやフットバスなどお身体を温めるものもご用意していますのでぜひお越しください！また今月からRe.Ra.Ku ではネックリンパというオプションを提供しております!スマホっ首だったりパソコン業務で酷使した首のリンパをジェルを使って直接鎖骨に向けて流していく施術です!!現代の皆様全員にオススメしたいオプションです！     ⇩詳細は⇩★新オプション ネックリンパケア★首肩周りがお疲れの方、ボディケアでの首のほぐしだけでは足りない方にオススメの首特化のオプションメニューです。仰向けで首周りにジェルかクリームを付けてじっくり流していきます!10分 → ¥1,65020分 → ¥3,300是非ボディケアやフットケアに組み合わせて受けてみてください!!※オプションメニューの為単品での提供は不可です。コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分

こんにちは！Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です！いつもご利用いただきありがとうございます。皆様いかがお過ごしでしょうか？一段と寒さが増し、知らないうちに体に力が入ってよりコリを感じませんか？是非ボディケアなどに温活ケアを加えてほぐしましょう♪本日は12:00～18:30までの間ご案内が可能です。短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに！～マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン～       　Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F【営業時間】10：00～19：00(最終受付18：30)

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!冬は身体を温めるためにも、ゆっくりお風呂に入りたいですよね！冬のお風呂の温度はどれくらいが適温なのでしょうか？ 冬の風呂の適温は40℃前後で、10〜15分程度つかるのが理想的です。40℃前後のお湯は、体が芯から温まり、入浴後も温かさが長持ちします。熱すぎると「ヒートショック」のリスクが高まるため、38℃～41℃程度のお湯で、心臓から遠い足元からゆっくりと温めていくと安全です。  入浴前後には、コップ1杯程度の水分を補給してください。湯船から立ち上がる際は、手すりなどをつかまってゆっくりと行動しましょう。  温かいお風呂にゆっくりつかり、寒い冬を乗り越えましょう！  ご予約はこちらから（リースをクリック！！） ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜店舗電話番号＞03-3273-7900＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――