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こんにちは!Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店です！昨日の夜は雨が降りましたが、今日は気持ちの良い青空ですね。雨のあとの空気は少しすっきりしていて、外に出るのも気持ちよさそうです。ただ季節の変わり目は知らないうちに疲れが溜まりやすい時期でもあります。少し重だるさや疲れを感じたら、早目の対策を！本日もご来店をお待ちしております。【本日の空き状況】10：30～ご案内可能です!2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!☆期間限定、極上セットコース☆３月から始まったネックリンパケアとボディイケア（フットケア）のセットコースはいかがですか？お疲れに合わせて時間とメニューの組み合わせが可能です。50分：ネックリンパ20分+ボディ（またはフット）ケア30分　　7700円70分：ネックリンパ20分+ボディ（またはフット）ケア50分　10300円90分：ネックリンパ20分+ボディ（またはフット）ケア70分　11500円当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?       Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます

14：10～　ご案内できます！出勤スタッフ : オグマ、サトウ、ゴライ、アオキ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++いよいよ3月🌸卒業や異動、新生活の準備など、何かとバタバタする季節ですね💐「なんだか最近、目が重い…」「頭がスッキリしない…」と感じている方も多いのではないでしょうか？3月はパソコン、スマホの酷使に加え、花粉症や気圧の変化で１年の中でも特に「目」や「頭」が疲れやすい時期です。目元をじんわりと温めながら気になる目や頭をほぐしてみませんか？ ✨こんな方におすすめです！✨◎デスクワークで目がバキバキな方◎花粉症で目もとに違和感や重さを感じる方◎環境の変化で、夜ぐっすり眠れない方◎自分への「お疲れさま」の時間をプレゼントしたい方 皆様のご来店を心よりおまちしております🥰 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【季節限定3/12～3/15まで🌸梅花の香りのハンドケアが登場します】少しずつ春の気配を感じる季節になってきましたね🌷こんな時期にぴったりの梅花の香りのハンドクリームを使用した季節限定ハンドケアオプションが登場しました！ふんわり優しく広がる梅の花の香りは、春の訪れを感じさせてくれる上品で心地よい香りです。クリームで保湿をしながら指先から腕にかけてしっかり丁寧にほぐしていくことで✿手や腕のお疲れのケア✿血行促進が期待できるのでぽかぽか温かい感覚✿乾燥しやすい手肌の保湿✿香りによるリラックスなどが期待できます✨スマートフォンやパソコンをよく使う方は、手や腕にも意外とお疲れが溜まりやすいものです。リラク系ボディケアなどのメインコースと組み合わせていただくことで、より全身のリラックス感を感じていただけます。※またこちらのハンドケアは季節限定ハンドクリームが無くなり次第終了となります。気になる方はぜひお早めにお試しください！🌸+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu

こんにちは!Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!いつもご利用いただきありがとうございます。皆様いかがお過ごしでしょうか?本日は10:10～18:20までの間ご案内が可能です。新しい健康貯金にリラクペイカードも誕生しました!この機会にぜひご利用ください!短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!～マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン～        Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F【営業時間】10:00～19:00(最終受付18:20)

こんにちは! Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です!!最近はどんよりした天気が多かったですが今日は晴れていますね＾＾今日は土曜日ですが比較的空いているのでオススメです(^^♪是非埋まる前にご予約下さい！本日は10:00～20:00ご案内が可能です♪スタッフ一同、お客様のご来店を心よりお待ちしております。===========Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】最寄駅 JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線 蒲田駅 京急蒲田駅 からもアクセスしやすい!提携駐車場2時間無料♪【場所】  JR蒲田駅 南口改札から徒歩1分! 東急プラザ蒲田 7Fお気軽にご来店ください【ご予約】TEL：03-6715-9810 

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　ですワカシです(*’ω’*)【***本日空きがございます◎ ***】本日は11：00～20：00まで予約状況に空きがございますので、お身体がお疲れの方は是非ご利用ください。皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～21：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは、「肩甲骨」と言ったらリラク曙橋店★本日の予約状況についてです!最短で、10:20分～ ご案内が可能となっております。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!━本日の予約状況━オススメの時間帯は10時から14時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております!※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。「肩の疲れ」のあるお客様は、1度必ずご来店ください!新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日:10:00 ～ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ:10:00～18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、残間本日の 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。18:10～21:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*3月7日(土) 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。15:40-21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは。本日ブログ担当のオオタです。ところで最近よく眠れてますか？身体がこり固まっていると睡眠の質まで下がってしまいます。緊張した身体をゆるめてリラックスした状態でお休みしたいですよね。ボディケアにヘッドスパやネックリンパケアなどのオプションを付けるのおススメです！この機会にぜひお試しください！良い１日をお過ごしください♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日:10時00分～21時(20時20分最終受付)〈住所〉日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・*

こんにちは！ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。3/7（土）本日の空き時間《 16：00-19：00 》その他の時間はお問い合わせください出勤スタッフ《ドンカイ、オオニシ》少し暖かくなったかと思ったらまた寒くなってきましたね。代々木八幡から数駅の「梅が丘」では「梅まつり」をやっていたようです。もう終わったとのことで、結局行けませんでしたが梅はまだ咲いているでしょうか。花を探しながら歩くのも良いですね。 本日のおすすめコースは 【オイルフットケアコース】アロマオイルやクリームを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。30分　4，510円　足裏中心40分　5，830円　ふくらはぎ、足裏60分　8，470円　膝周り、ふくらはぎ、足裏※単品でもお受け頂けますがボディケアと一緒に行うと足元のスッキリ感が期待できます。  〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。。・*．。・*．。・*

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 深呼吸は、副交感神経を優位にして心身をリラックスさせ、ストレス軽減、血圧低下、疲労回復、睡眠の質の向上、血行促進（冷え性・便秘改善）をもたらします。特に「吸う時間の倍かけてゆっくり吐き切る」腹式呼吸が、自律神経を整える上で非常に効果的です。 効果的な深呼吸のやり方（腹式呼吸）・姿勢: 楽な姿勢で座り、背筋を伸ばす。・吐く（重要）: 口からゆっくりと、お腹をへこませながら息を吐き切る。・吸う: 鼻からゆっくりと、お腹を膨らませるように空気を吸い込む。・ポイント: 吸う時間の2倍の時間をかけて吐く（4秒吸って8秒吐くイメージ）。・回数: 5回ほど繰り返す。 緊張している時、仕事の合間、就寝前など、心身をリセットしたいタイミングで意識的に行うと効果的です。ご予約はこちらから（ひな人形をクリック！！） ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜店舗電話番号＞03-3273-7900＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のオオヤマです。オイルフットケアで心も体もリラックス毎日がんばっている足、ちゃんとケアできていますか？オイルケアは、アロマオイルを使って足裏からふくらはぎまで丁寧にほぐしていくケアです。血行やリンパの流れを促し、むくみや冷えのケアにもおすすめ。オイルの心地よい香りと、ゆったりとしたリズムの施術で、思わず眠ってしまう方も多いほど。足が軽くなるだけでなく、全身がポカポカと温まり、気持ちまでスッと軽くなります。立ち仕事やデスクワーク、家事や育児でお疲れの方に、ぜひ一度体験していただきたい癒しの時間です。自分へのご褒美に、深いリラックスを感じてみませんか？  みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　オオヤマ　フジタ　　モリゾノ　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です最近、寒くなったと思ったら急に暖かくなったり、暖かくなったと思ったらまた寒くなったり…。なんだか今年の気候は本当に読めませんね。体も気持ちも落ち着かない日が続いています(;'∀')しかも、ちょうど花粉症のシーズン。鼻水が出るたびに「これは寒暖差のせい？それとも花粉？」と、つい考えてしまいます。いや、もしかして——寒暖差と花粉、両方のダブルパンチなのでは…？なんて思ったりもしてしまいます( ˘•ω•˘ )ふと疑問に思ったのですが、もし「寒暖差」と「花粉症」が同時に来たら、どちらの方が先に症状が出やすいのでしょうか。調べてみると、この2つは仕組みが少し違うようです。まず花粉症。これはアレルギー反応なので、花粉を吸い込んで体が「異物だ」と反応すると、早い人では数分〜30分ほどでくしゃみや鼻水が出ることもあります。一方で寒暖差による鼻水（寒暖差アレルギー）は、急な温度変化によって自律神経が乱れることで起こります。暖かい室内から寒い外に出たときなど、温度差に体が反応して鼻水が出るという仕組みです。そのため発症のスピードだけを見ると、花粉症の方が比較的早く反応することが多いと言われています。ただ、この季節は花粉も多い上に気温差も大きい時期。結果として、花粉と寒暖差のダブルで症状が出るという人も少なくないようです。そんな花粉症対策として、私が最近おすすめしたいのがアイヘッドケアです。花粉症の時期は、目のかゆみや鼻の不快感で知らないうちに顔まわりの筋肉が緊張しがち。さらに自律神経も乱れやすくなります。そこで、目元や頭をゆっくりほぐすアイヘッドケアを取り入れると、血行が良くなりリラックス効果も期待できます。実際にケアをしてみると、「目の重さが軽くなった」「頭がスッキリした」と感じる方も多いんですよ。花粉そのものを止めることは難しいですが、体を整えて少しでも楽にこの季節を乗り切ることはできます。寒暖差に花粉にと、なかなか大変な時期ですが、無理をせず、しっかりケアしながら春を迎えていきたいですね。皆さんも、つらい花粉症対策のひとつとしてアイヘッドケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。ドライヘッドスパ10分➡1,320円20分➡2,640円※単品でのご利用不可※通常コースに付けるオプションコースとして利用可 ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：００～２０：００ 出勤スタッフ：神戸・長谷川・加賀谷・倉井・小山当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku　光が丘IMA店です。→お店までの道順はこちらから！！◆本日3/7(土)の空き状況。 12：30～19：20最終受付／18：50〈最長30分コース〉 ご案内可能です。ペアでのご来店も大歓迎です！ペアの方はお電話でのご予約をお願いいたします☆ オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。 ☆春のタイ祭り実施中☆◇【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA東館2階

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆3月7日(土)空き時間のご案内☆【営業時間】10:00～21:30(最終受付20:50)【ご案内可能時間】1名様→10:30～20:502名様以上同時→12:-00～18:20※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております!Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月7日(土)空き状況★10:10~、11:00～、12:00～まだまだ朝は冷え込みますね。花粉も飛んでいるので体調崩しやすいのでお身体のケアをして整えて行きましょう！あなたのご来店をスタッフ一同心より待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏 

 こんにちは！　リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*)　当店は水天宮前駅から徒歩５分！　東京シティエアターミナル施設内にございます♪　　「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず　筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで　疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*)　本日の空き情報はこちら♪　11：50～1名様　14：50～2名様　16：50～1名様　ご案内可能です！　便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪　空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！　お気軽にお電話下さいませ♪　電話番号：03-6661-0252　予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設！友達追加登録で、１０分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？　●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL　：03-6661-0252（電話予約お待ちしております！） ●アクセス：　半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。　道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。　マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。　電車降りて徒歩５分です！地上出ません！●他最寄り駅　東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結　東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分　東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 ☆ノムラ 13時50分～(70分コースでのご案内が可能です。)   ☆コバヤシ キャンセル待ちマッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】土日祝 10:00～19:00(最終受付18:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆最近、寒くなったと思ったら急に暖かくなったり、暖かくなったと思ったらまた寒くなったり…。なんだか今年の気候は本当に読めませんね。体も気持ちも落ち着かない日が続いています(;'∀')しかも、ちょうど花粉症のシーズン。鼻水が出るたびに「これは寒暖差のせい？それとも花粉？」と、つい考えてしまいます。いや、もしかして——寒暖差と花粉、両方のダブルパンチなのでは…？なんて思ったりもしてしまいます( ˘•ω•˘ )ふと疑問に思ったのですが、もし「寒暖差」と「花粉症」が同時に来たら、どちらの方が先に症状が出やすいのでしょうか。調べてみると、この2つは仕組みが少し違うようです。まず花粉症。これはアレルギー反応なので、花粉を吸い込んで体が「異物だ」と反応すると、早い人では数分〜30分ほどでくしゃみや鼻水が出ることもあります。一方で寒暖差による鼻水（寒暖差アレルギー）は、急な温度変化によって自律神経が乱れることで起こります。暖かい室内から寒い外に出たときなど、温度差に体が反応して鼻水が出るという仕組みです。そのため発症のスピードだけを見ると、花粉症の方が比較的早く反応することが多いと言われています。ただ、この季節は花粉も多い上に気温差も大きい時期。結果として、花粉と寒暖差のダブルで症状が出るという人も少なくないようです。そんな花粉症対策として、私が最近おすすめしたいのがアイヘッドケアです。花粉症の時期は、目のかゆみや鼻の不快感で知らないうちに顔まわりの筋肉が緊張しがち。さらに自律神経も乱れやすくなります。そこで、目元や頭をゆっくりほぐすアイヘッドケアを取り入れると、血行が良くなりリラックス効果も期待できます。実際にケアをしてみると、「目の重さが軽くなった」「頭がスッキリした」と感じる方も多いんですよ。花粉そのものを止めることは難しいですが、体を整えて少しでも楽にこの季節を乗り切ることはできます。寒暖差に花粉にと、なかなか大変な時期ですが、無理をせず、しっかりケアしながら春を迎えていきたいですね。皆さんも、つらい花粉症対策のひとつとしてアイヘッドケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。ドライヘッドスパ10分➡1,320円20分➡2,640円※単品でのご利用不可※通常コースに付けるオプションコースとして利用可☆★本日【3月7日(土)】の空き状況☆★　　12：00　～　13：10　1枠　　18：50　～　21：00　1枠皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能「ちょっと疲れが抜けないな…」「このだるさ、何とかしたい！」そんな時は、ぜひお気軽にご相談くださいね✨お一人おひとりの体調に合わせた施術で、心も体もスッキリしていただけるよう、丁寧に対応させていただきます。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☺️

♪おはようございます！！Re.Ra.Ku 平井駅前店です。 ★本日3月7日（土）の空き状況です★10：00～18：30　（カトウ・メグロ）※予約枠すこしあります！お早目のご予約お待ちしております！お得なバリューチケットキャンペーンが終わり新たによりお得なリラクペイカードのキャンペーンが始まりました。Re.Ra.Ku をもっと身近に。全国のRe.Ra.Ku・Bell Epoc・Ruam Ruamでご利用いただけるチャージ式のキャッシュレス決済サービスです ただいまお得なスプリングチャージキャンペーン中ですので是非この機会にお待ちしております。 ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。～リラク平井駅前店スタッフ一同～ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 ＪＲ平井駅前　北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅（北口）から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます！

おはようございます!リラク池上の加須我です(^^)気温の差が少し大きい日が続いていますね。天候の変化もストレスや疲れの要因になるので、自身がリラックス出来ることも大事にしていきましょう！さて、本日の空き状況です。60分のコースですと・10:00以上のお時間からご案内可能です。是非お問い合わせくださいませ!..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 池上店平日:10:00～20:00土日祝日:10:00〜21:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩4分♪、蒲田駅より2駅