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こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！4月15日（水） 【本日の空き情報】　16：30～18：30　ご案内できます♪ 夕方になりますがいかがお過ごしでしょうか？これから夕飯の準備が忙しい…。今日も予定を色々こなして疲れた…。そんな方もいらっしゃると思います。これからやることがある方も、今日1日出来る事をこなした方も良かったら当店にほぐしに来ませんか？元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店マエダです！ リラクでは【2026スプリングチャージキャンペーン】を実施中です♪ポイントの溜まるリラクペイカード＆リラクペイにチャージすると最大13％増額できちゃう大変お得なキャンペーンとなっております～(/・ω・)/更に更に！選べる特典もご用意しております！！  チャージしたらすぐに使えて、残った分はまた次回に！この機会にぜひチャージしてみてくださいね(*‘∀‘)皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ ～本日のオススメコース～★オイルフットケア★アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分　¥4,510 (税込)　足裏40分　¥5,830 (税込)　足裏・ふくらはぎ60分　¥8,470 (税込)　足裏・ふくらはぎ・膝周り　　　　（※10分単位で延長可） ★グレードアップドライヘッドスパ★PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチします。ボディケアのコースと組み合わせることで、首・肩の疲れのさらなるスッキリさが期待できます。 30分¥ 5,280(税込) ※単品利用できます  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！明日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆4月16日(木)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:30(最終受付20:50)【ご案内可能時間】1名様→17:30～20:502名様以上同時→お問い合わせください※更新時点での空き状況です ■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 ４月も半分が過ぎようとしていますね。新生活も少し慣れてきた頃でしょうか。春は元々気温差がある日も多く自律神経が乱れやすく疲れやすい季節です。忙しさや慣れない環境で気持が張っていると気が付かなくても少し落ち着いたタイミングでドッと疲れが出てくることもありますよね。疲れ切ってしまうと気持ちも身体も動かなくなってしまいますのでリラク系ボディケアでお身体の緊張をほぐして疲れ知らずで元気な日々を過ごしていきませんか？ 季節の変わり目を快適に過ごすために、ぜひお身体を整えるケアを取り入れてみてください。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。  4/15(水)の空き状況お一人様→14:00～21:00お二人様→16:30～18:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！マロニエゲート銀座3店です♪今日は4月の折り返し地点ですね。新年度が始まり、心も体も落ち着く暇がなかったのではないでしょうか。気づかないうちに、疲れも少しずつ溜まってくる頃です。前半のお疲れをしっかりとリセットして、ゴールデンウィークを思いきり楽しむために、今週はお身体をほぐしてみませんか？最近では、オイルフットケアのご予約が多くなっています♪足裏は非常に繊細な神経・筋肉なので、足裏をほぐすことで筋肉だけでなく、乱れた自律神経を整えてくれる効果も期待できます！また、使用するオイルも3種類の香りから選べるので、よりリラックスしていただけます。最短30分～ご案内が可能ですので、是非ほぐしに来てください！

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月16日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は13：20～14：50、15：30～19：50までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は東京ディズニーランドが開園です！1983(昭和58)年4月15日、千葉県浦安市に「夢と魔法の王国」をキャッチコピーとしたアトラクション施設東京ディズニーランドが開園しました。東京ディズニーランドには・外からは内部が伺えず、オフィシャルホテルの全ても一定の高さ以下で建築されている・時間を気にせず楽しんでもらうため、時計の設置が極めて少ない・シンデレラ城をバックに写真が撮りやすいよう、シンデレラ城は西日と重ならない位置に建てられているほかたくさんの趣向が至るところに徹底して凝らされており、来場者を夢の国に誘うための多くの魅力で溢れております。近年では4月15日に合わせて様々な祭典やイベントが東京ディズニーリゾート全体で開催されております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今日で4月の半分が終わりましたがみなさま身体の調子はいかがですか？4月前半を乗り切った自分にご褒美としてリラクでお身体リフレッシュしていきませんか？今回ご紹介させていただくのはリフレッシュコースになります！リフレッシュコースには上半身特化のコースと下半身特化のコースがございます!上半身特化の肩くびリフレッシュコースは首・肩・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら首・肩周りの上半身の筋肉をストレッチしていきます!首、肩周りなどの上半身のお疲れが気になる方にオススメです!下半身特化の脚こしリフレッシュコースは腰・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら腰・脚周りの下半身の筋肉をストレッチしていきます!腰や脚周りなど下半身のお疲れが気になる方にオススメです!どちらも通常のボディケアでは味わえない、スッキリ感のあるストレッチが入っていますのでぜひお試しください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況　14：00  ～  21：30  　 ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

  こんにちは。リラクキテラプラザ青葉台店タケウチです。いつもご覧いただきありがとうございます。さくらに続き、一斉に花が咲き始めましたね。ハナミズキ、ツツジ、チューリップ、藤などなど散歩中に、人のお宅のお庭を見るのも楽しみのひとつです。それぞれの花が咲くタイミングを知っていて自信に満ちているように見えます。その中でも、ちょうど目線の高さにあることが多いツツジがよく視界に入ってきます。”強い、明るい、元気”のメッセージをもらいます。陽気のいいこの季節、心のエネルギーチャージに、お花を見よう！と思います。　　そして、心と身体のエネルギーチャージはどうぞリラクへお越しくださいね！ 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 13：45～16：30　　　　　　　　18：55－21：00（最終受付は20：20） 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　タケウチ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩5分

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストのユミです。4月も中旬となり、そろそろゴールデンウィークの予定なども気になるところですね。お出かけする方、ご自宅などでゆっくりと休暇を楽しむ方、過ごし方は様々ですが、せっかくのお休みに日頃の疲れがドッと出てしまい、何もできなかった～とか、無駄に何だかダラダラと過ごしてしまった!(休みですからダラダラもたまには良いですが^^)同じ姿勢でずっとテレビを見ていた!ゴロゴロし過ぎで腰が痛い!・・・スッキリしない身体でお休みを過ごしてしまうのはもったいないですねまた、休み明けに身体が辛くなっているのも困りますね今月の後半は、しっかりお身体を整えて爽やかな新緑の季節を迎えませんか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！4月15日（水） 【本日の空き情報】　13：15～18：20　ご案内できます♪ なかなか日常でリラックスするのが難しい…。休んだ方がいいのは分かってるけどそういう時間を取れない…。こういった方ほど片手間で短い時間のコースを当日に予約される方が多いです。ですがほぐしてすぐはその場でラクになったとしても2～3日経ってしまうといつも通り疲れてしまいます…何故でしょうか？実は筋肉は全身が繋がっていて首や肩がツライのも腰や脚の疲れから来てる場合もあったりします。なのでそんな方にオススメなコースが【時間のみ90分】です！ 90分のコースを受ける事で気になる場所だけでなく全身をほぐすことが可能となります。ふくらはぎ周りが気になるのならフットケア40分ボディケア50分がオススメですし肩周り又は腰周りが気になるのであればリフレッシュコース90分がオススメです。ストレッチなんてしなくて良いからただただリラックスしたいよという方にはボディケア50分ネックリンパケア20分ドライヘッドスパ20分というような気づいたら寝てしまっていたというくらいリラックス出来るコースも一例でございます。自分の思うようにコースを決められてかつ全身をケア出来るコースをご用意いたしますので是非お気軽にご予約してみてください！元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

15：15～　ご案内できます！出勤スタッフ :コミネ、サトウ ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 新しい環境、新しい人間関係。4月はワクワクする反面、知らず知らずのうちに体に力が入ってしまう時期です。ふとした時に、奥歯を噛み締めていたり、呼吸が浅くなっていませんか？そんな『頑張る体』を優しく解きほぐすメニューをご用意しています😊 ～⭐オススメメニュー⭐～【肩くび、脚こし　Reフレッシュコース】表面を揉みほぐすだけではなかなか取れない奥の疲れには、ストレッチが効果的。 一人では伸ばしきれない深層部の筋肉をゆっくりと引き伸ばすことで、まるで全身のスイッチが切り替わるような解放感を味わえます👍固まった筋肉をリセットして、深く良質な呼吸を取り戻しませんか？ 【ドライヘッドスパ＆ネックリンパ】頭・目元・首まわりまで優しくケアして自律神経を調えますリラックス効果抜群です✨  まずは深呼吸をしに、お気軽にお立ち寄りください🌸皆様のご来店を心よりおまちしております🥰 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimas

こんにちは！Re.Ra.Ku 高田馬場店です。 「なんとなく疲れてるけど、どのコースを選べばいいか分からない…」そんなことはありませんか？そこで今回、＼ YES or NOで簡単診断 ／をご用意しました!!下の画像から、あなたにピッタリのコースがあるかチェックしてみてください↓↓ 今月のおすすめリフレッシュコース、高田馬場店限定の馬場セットコースなどなど…Re.Ra.Ku高田馬場店では、お客様それぞれのお疲れに合ったコースを一緒に考え、ご提案させていただいております♪上記の診断でもまだよくわからない…という方は、お気軽にご相談ください！ 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況13:15～20:45※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。先日アイスクリームのコーンを入手したので、アイスをすくうディッシャーを買ってきていざアイスをコーンに乗せてみようとしたのですがアイスが柔らかめだったのかきれいな形になりませんでした・・・笑次は固めのアイスで再挑戦してみようと思います！＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊4/16（木）は…・11時～22時13時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは金成、服部です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:50～17:30【 ペアのご案内 】・不可(予約状況の変動により、お電話いただけると上記お時間外でもご案内できる場合がございます)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日のメニューは【オイルフットケア】のご紹介です!足裏、ふくらはぎ、膝周りをオイル(またはクリーム)を使い流していきます♪足は「第二の心臓」と心臓の次に重要な役割を担っていると言われており、フットケアでは血液の循環を促します。そのため、老廃物の排出、むくみや肌荒れに対しても効果が期待されています。また、気持ちの良い強さで刺激するため、心身のストレスやリフレッシュの効果も期待できます。日常生活でストレスを感じ、リラックスしたいお客様にもオススメです♪・30分コース ￥4510:仰向けのみ(足裏メイン)・40分コース ￥5830:仰向けのみ(足裏+ふくらはぎ)・60分コース ￥8470:うつ伏せ+仰向け(足裏+ふくらはぎ+膝周り)※延長も10分ごとに可能です。その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/15(水)の空き時間は《12:00～21:00》出勤スタッフ《イイムラ、キシ》今日は夢の国、ディズニーランドの開園記念日だそうです!あの行くたびに必ず味わうワクワクする気持ちと、イルミネーションが映える中でゲートが遠ざかっていく切なさは、流石夢の国と毎回関心してしまいます!!ディズニーランド、シーに遊びに行くときは、長時間立って待っていたり、歩き回ったりと、楽しかった分疲れもどっと押し寄せますよね、、、私も年々楽しさの代償が大きくなっています、、、笑そんな時は是非ほぐしに行ってみてくださいね!リラクゼーション施設も様々です♪スタッフとこれが楽しかった、美味しかった、運営中止だったなど思い出しながら楽しく癒されるのもいいですね♪ラグジュアリーな空間で、夢の国の余韻に浸りながら静かにゆったりもいい時間ですね♪入学や新学期、入社など周りの環境が変わった方は、そろそろ今度ここ行こう!なんて盛り上がる素敵な友達や同期が出来たりしてるんですかね?うわ～疲れすぎたね～!なんて思いっきり遊んだあとの醍醐味も感じながらほぐしてお身体を癒してあげてください!★今日のオススメコース★ 極上セットコース首元のリンパを美容ジェルで集中ケア!ボディケアorフットケア×ネックリンパのコースです首肩の疲れ、頭からリラックスしたい方、血行が気になる方、ストレスを感じている方にオススメです 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは!Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店です！ 【本日の空き状況】12：00～ご案内可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!! ★【期間限定】極上セットコースの紹介★ ただいまリラクでは極上セットコースキャンペーンを実施中です♪ 全身首から足先までほぐすことが出来るボディケアに、首に直接ジェルを塗布してしっかりほぐしていくネックリンパケアがセットになったリラックス間違いなしのセットコースです！ こんな方にオススメ！！！「首周りが重い気がする」「デスクワークで疲れた」「首を回すのがしんどい」 ぜひこの機会に体験してみてください！ ［メニュー価格］・極上セットコース　50分　7,700円（税込）・極上セットコース　70分　10,300円（税込）・極上セットコース　90分　11,500円（税込） ♪さらに平日は300円オフ！ 当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!皆さんは1日にどのくらいの本や漫画を読みますか？私は寝る前に好きな漫画を1冊読んでから寝ています。個人的な感想ですが、そうするとよく眠れるように感じるからです。 <漫画を読んでいる時の脳の状態>漫画を読む際、脳は文字（言語）と絵（視覚情報）を並行処理し、右脳のミラーニューロン活性化により仮想的身体運動を引き起こすなど、左右の脳を活発に刺激します。静止画から動画を脳内で補完するため、通常よりも高い脳活動が生まれ、想像力や共感力を高める効果が期待できるとされています。 <漫画を読んでいる時の効果>左右脳の並行処理 漢字（表意文字）とかな（表音文字）を混ぜて読むことで脳を刺激し、さらに絵を同時に処理するため、右脳・左脳が活発に働きます。 ミラーニューロンの活性化漫画の描写から登場人物の動作を脳内で仮想的に体験する「運動視」が働き、共感力や身体感覚が刺激されます。※ミラーニュートンとは、サルやヒトの脳内で、自分が行動する時と、他者の行動を見る時の両方で発火（活性化）する神経細胞のこと。別名「ものまね細胞」とも呼ばれ、相手の動きや感情を脳内で模倣・シミュレーションし、共感や学習、コミュニケーションの基盤となる仕組みのことを言います。 脳内動画の生成静止画の連続であるマンガを、脳が物語として動画に再構成するため、能動的な想像力が鍛えられます。 リラックス・鎮静効果脳が漫画の絵と文字を効率的に処理し、ストレスが軽減されると言われています。（6分間の読書で約70%のストレス軽減データあり） <漫画を読む際の注意点>「深い思考」が生まれにくい場合がある漫画は視覚情報がメインであるため、脳が「受動的」になりがちです。小説のように情景を自分で頭の中に作り出す「能動的」な想像力は鍛えられにくいという側面もあります。 電子書籍（スマホ）の落とし穴スマホで縦読みする電子コミックは、見開きページ（左右2ページで一つの絵）の演出を損なう場合があり、空間認識能力を十分に刺激できない可能性があります。また、画面からブルーライトが出るため、夜間の読書は睡眠の質を下げる恐れがあります。 「読みっぱなし」のリスクストーリーが面白いと一気に読んでしまい、内容が記憶に定着せず、脳の栄養として活用されないまま終わってしまうことがあります。 依存と受動的な姿勢受動的な読書ばかり続けると、能動的に考える力（自ら問いを立てて解決する力）が低下するリスクが指摘されています。 <漫画を効果的に読むコツ>紙の本を好む可能であれば、見開きが確認でき、物理的なページめくりがある紙の書籍の方が脳の活性化には効果的です。 感想をアウトプットする読んだ後に「面白いと思ったシーン」や「キャラクターの行動」を言葉にする（家族や友人に話す、SNSに書く）ことで、記憶が定着し、脳が能動的に働きます。 活字の本と併用するマンガで興味を持ち、その後に関連する歴史本や小説を読むなど、活字への架け橋として活用すると脳のバランスが取れます。 漫画は「脳の栄養」や「ストレスケア」として非常に優秀ですが、「受け身になりすぎないこと」、「電子書籍の場合は空間認知への影響を意識すること」が、脳の健康を保つ上での重要なことです。皆さんも好きな漫画を読んでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。ご予約はこちらから（桜をクリック！！） ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜店舗電話番号＞03-3273-7900＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆16：50～19：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/マキハラ/ヤギ です。今日これからの空き状況11：40～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 今朝は薄曇りの経堂。これから晴れのち曇りそして夜は雨の予報です。桜も若々しい葉が目立ってきました。自然の移り変わりを目にすると、ありがたい気持ちになったり、気持ちが妙に焦ったりする方もいるでしょう。いずれにしても、こうしてのんびりと季節を感じられること自体がとてもありがたいことですね。そして本日の暦をみますと、なんと!吉重ねであります。まず「大安」、そして「大明日」「神吉日」と続きます。暦は古来のものも用いていて、その出自をたどると日が暮れてしまいますが、とにかく良い縁起を担ぐのにうってつけの開運日ということでしょう。日が良いからといって、ただ宝くじを買ったり神社へお参りするのではなく、身辺をきれいに整えてから行うと良さそうですよ。「吉重ねの今日こそ体を整える」 昨日より心地良く、そしてよりありがたさに満ちた今日一日にしていきませんか。  ◆極上セットコース◆ 50分/70分/90分  ボディケア×ネックリンパ：気になる肩くびをさらにじっくりほぐしていきます。（ボディケア→フットケアに変更も出来ます。）**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。4/15(水)の空き時間は《12:00‐21:00》最終受付20時20分出勤スタッフ《ミドリカワ・トクナガ》少しだけ心も身体もリラックスタイム作ってみませんか?お時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。 ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★❀❀リフレッシュコース❀❀※肩くび特化※全身+肩甲骨+首+肩+背中+腕/※脚こし特化※全身+肩甲骨+腰+骨盤+臀部+脚/うつ伏せ+仰向け+横向き 60分 ￥9020うつ伏せ+仰向け+横向き 90分 ￥12320うつ伏せ+仰向け+横向き 120分 ￥15620 リラクで一番推してるメインコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!※延長10分￥1320 ～リラク小石川後楽園店スタッフ一同～………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅