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夏バテ対策にゴーヤ!!|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

夏バテ対策にゴーヤ!!|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!最近、気温も20℃前後と安定してきましたが、から札がまだ暑さに慣れていない為体調不良が起こりやすくなっています。もしかしたら夏バテかも!?そんな夏バテ対策に、「ゴーヤ」がオススメです!!【夏バテになぜゴーヤがいいのか】ゴーヤには、レモンの約1.5倍以上のビタミンC(100g中76mg)や、カリウム、葉酸を豊富に含む栄養価の高い夏野菜です。苦味成分「モモルデシン」が胃腸の働きを助け、食欲増進や疲労回復に良いとされています。加熱してもビタミンCが壊れにくく、豚肉と炒めることで夏バテ予防に最適です。ゴーヤを1日100g(約1/2~1/3本)程度食べれば、緑黄色野菜で摂取すべき1日の栄養素をしっかりカバーできるとされているため、1日100gを目安にすると良いでしょう。【おすすめの夏バテ対策ゴーヤ料理】王道:ゴーヤチャンプルー(豚肉・豆腐・卵で栄養バランス抜群)さっぱり:ゴーヤの浅漬け・お浸し(ビタミンを損なわず苦味も軽減)おつまみ:ゴーヤとツナのマヨサラダ(マヨネーズのコクで苦味を緩和)簡単:ゴーヤの甘煮・味噌炒め(レンジや揚げ焼きで甘辛く)私の中でおすすめなのが、漬物です!!ゴーヤの漬物は、苦み成分が胃腸を整え、豊富なビタミンCが疲労回復を促すため、夏バテ対策に最適です。1日以上漬けると苦味が和らぎ、醤油、ポン酢、塩、ぬか床など様々な方法で保存性の高い常備菜になります。 ※生のままでは胃腸への刺激が強すぎる場合があるため、胃腸が弱い方は、薄く切って茹でるか、しっかり炒めてから食べるのが良いそうです。 皆さんも夏バテ対策に、ゴーヤを摂取してみませんか?ご予約はこちらから(こいのぼりをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00(毎週水曜 定休日)<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2026.05.07 12:00

5/7(木)【Re.Ra.Ku 神田淡路テラスモール店】

5/7(木)【Re.Ra.Ku 神田淡路テラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/7(木)の空き時間は《11:30~21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ》今日は暖かくなりました。ゴールデンウイークも終わり、今日から仕事という方が多いと思います。ゴールデンウイークはゆっくり休めましたか?遊びに行って疲れている方も多いのではないでしょうか まだお休み中の方もいるかと思います。ワテラス周辺はまだお休みの方が多いのか、スーツ姿の方が少なく感じます お休みの方はゆっくり休んでください。天気もいいので、外に出て歩いてみてはいかがでしょうか気分転換になります お仕事が今日からの方は頑張りましょう。お疲れはためずにストレッチなどしてみてください  ★今日のオススメコース★ フットケア長く立った足元にはこちらがオススメ!足元からスッキリと気分転換していきませんか?  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.05.07 11:51

5/7(木)14時~ご案内できます!Re.Ra.Ku尾山台

5/7(木)14時~ご案内できます!Re.Ra.Ku尾山台

こんにちは!Re.Ra.Ku尾山台店です。今日は気持ちの良い晴天ですね!気温差や生活リズムの変化でお身体は知らないうちに頑張っています。そんな時こそ、ゆっくり深呼吸が出来る時間作ってあげるのがおすすめです♪首や肩のお疲れはもちろん、足元のだるさや目のお疲れもぜひ私たちにお任せくだい。Re.Ra.Ku尾山台店は、今日も笑顔でお待ちしています。...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...【本日の空き情報】本日はナカダ・が出勤しております。14:00からご案内できるお時間がございます!ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店#東急大井町線#尾山台#整体・マッサージファンにも大人気#肩こり・腰痛#骨盤ストレッチ#ストレッチ#リフレクソロジー#PayPay

2026.05.07 11:49

◇◆本日の予約状況◆◇

◇◆本日の予約状況◆◇

【肩周りのお疲れなら曙橋店へ!】肩のお疲れには、当店自慢の肩疲れ人気No.1もみほぐし&肩くびストレッチ 90分がおススメです♪肩以外のお疲れにもお客様に合ったコースでご案内させていただきます!━本日の予約状況━オススメの時間帯は12時から16時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております!新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日:10:00 ~ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ:10:00~18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか?気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です!リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい!という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2~3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,226円 ~ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

2026.05.07 11:33

5月8日(金)のご案内♪

5月8日(金)のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日5月8日(金)11:00-16:3017:20-21:00ご案内可能となっております♪本日は18:00まで     19:50-21:00ご案内可能です☆。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです☆今日から日常生活が戻った方もいらっしゃいますねまとまった連休のから、心も身体も戻していくのは至難の業ですね(笑)今朝、起きるのに抵抗があった方はボディケアで一気にお身体をリセットしてあげましょう♪本日はご案内可能なお時間ございます休憩時・お帰りの際に是非ご利用くださいませ☆スタッフ一同お待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。・.。・.。・.。・.。・*.。・。・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分~21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分~21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

2026.05.07 11:33

【Re.Ra.Ku両国駅前店】自律神経を整えて快適な体へ

【Re.Ra.Ku両国駅前店】自律神経を整えて快適な体へ

こんにちは!リラク両国駅前店です。ここのところ、お昼はポカポカ晴れて、温かさがあっても朝方はひんやり。。急な気温の変化で自律神経に大きく変化があり体調が落ち着かなかったり、何となくだるさが抜けない、、なんてことがありませんか??春は高気圧と低気圧が、数日の周期で交互に入れ替わることで、自律神経の切り替えがスムーズにいかなくなります。季節の変わり目に体調を崩す理由として、急激な寒暖差や気候変動に身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり「自律神経が乱れる」といわれ体調が整えづらくなっているようです。自律神経を整えることで、花粉症やアレルギー症状の軽減も期待できます。そんなときは、ボディケアでからだをリラックスさせてあげることがオススメです☆季節変わり前のこの時期ぜひボディケアを始めてみませんか?【本日の予約状況☆】終日ご予約可能です。夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00~21:00

2026.05.07 11:28

連休明け

連休明け

いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です。夏先取りのお天気ですね^^GW明けのお仕事の方も多いと思いますが。やっとお休みが取れた!という方もいらっしゃると思います。是非、日頃のお疲れをそのままにしないで健康的なお身体を目指して頂きたいです。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪5/7(木) ★オカヤ★フタミご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2026.05.07 11:20

マッサージのように気持ちいい!全身もみほぐし&ストレッチ

マッサージのように気持ちいい!全身もみほぐし&ストレッチ

★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店にお任せください!★5月はお出かけ疲れをスッキリさせて『脚腰 快適コース』がおすすめです!━━━空き状況のお知らせ━━━━━5月7日(木)11:00~15:0016:20~50分コース17:05~40分コース18:45~60分コースご案内可能です。~13:30 ペア大歓迎!※キャンセルや変更で空きが出る可能性もございます。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間  11:00〜20:00 (最終受付19:15)※火曜定休日横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)]マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

2026.05.07 11:08

Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店5/7(木)本日の空き状況★

Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店5/7(木)本日の空き状況★

 こんにちは! リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*) 当店は水天宮前駅から徒歩5分! 東京シティエアターミナル施設内にございます♪  「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず 筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで 疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*) 本日の空き情報はこちら♪ 12:30~1名様 16:15~1名様 19:40~1名様 ご案内可能です! 便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます! お気軽にお電話下さいませ♪ 電話番号:03-6661-0252 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設!友達追加登録で、10分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは @zms5982r です!登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? ●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL :03-6661-0252(電話予約お待ちしております!) ●アクセス: 半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。 道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内2階。 マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。 電車降りて徒歩5分です!地上出ません!●他最寄り駅 東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅直結 東京メトロ日比谷線 人形町駅より徒歩8分 東京メトロ東西線 茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前T-CAT店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

2026.05.07 11:06

5月7日(木)のご案内状況

5月7日(木)のご案内状況

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。5/7(木)の空き時間は《11:00‐21:00》出勤スタッフ《ミドリカワ・ヨシダ》少しだけ心も身体もリラックスタイム作ってみませんか?お時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。 ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★リフレッシュコース※肩くび特化※全身+肩甲骨+首+肩+背中+腕/※脚こし特化※全身+肩甲骨+腰+骨盤+臀部+脚/うつ伏せ+仰向け+横向き 60分 ¥9020うつ伏せ+仰向け+横向き 90分 ¥12320うつ伏せ+仰向け+横向き 120分 ¥15620 リラクで一番推してるメインコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!※延長10分¥1320 ~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~

2026.05.07 11:05

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店5/7(木)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店5/7(木)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です!  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです! 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓(11時現在) 12:00~ 2名様同時 12:00~3名様同時 13:00~ 本日は3名様同時までご案内が可能です!*ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい^^★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております!|お得な情報発信|Instagram:https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom:https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ |ホテル施設HP|Seahorse:https://hotelseahorse.jp/ |店舗情報・口コミチェック|Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8(Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA(ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島)2F)■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様(メンズ・レディース)でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ(massage)や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時~夜は21時迄営業させていただいております(出張サービスはございません)スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

2026.05.07 11:00

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!

こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です本日からお仕事がスタートした方が多いかと思います!ゴールデンウィークでお身体のお疲れを取れなかった方!! まだ間に合います('◇')ゞ ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 15:00~21:00 出勤スタッフ:倉井・金城・小山当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.05.07 11:00

5月7日(木)と5月8日(金)の空き状況♪

5月7日(木)と5月8日(金)の空き状況♪

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です!さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【5月7日(木)の空き状況】・11:00~・11:30~ ペアでのご案内も可能です!・17:00~ ペアでのご案内も可能です!【5月8日(金)の空き状況】・10:00~ ・12:00~ ・14:00~ ペアでのご案内も可能です!・17:00~ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20:30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

2026.05.07 10:50

5/7(木)本日の空き情報♪【大宮西口店】

5/7(木)本日の空き情報♪【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店マエダです! GWが明けてしまった…!少し憂鬱な方も多いかもしれませんね(;´Д`)アロマのフットケア実はお疲れのほぐしだけではありません副交感神経が優位になりやすくリラックス効果が更に高まります 本日まだまだ空き枠がございます!皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ ~本日のオススメコース~★オイルフットケア★アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分 ¥4,510 (税込) 足裏40分 ¥5,830 (税込) 足裏・ふくらはぎ60分 ¥8,470 (税込) 足裏・ふくらはぎ・膝周り    (※10分単位で延長可) ★グレードアップドライヘッドスパ★PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチします。ボディケアのコースと組み合わせることで、首・肩の疲れのさらなるスッキリさが期待できます。 30分¥ 5,280(税込) ※単品利用できます ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2026.05.07 10:45

♪5/7(木)のご予約状況♪

♪5/7(木)のご予約状況♪

♪5/7(木)のご予約状況♪ こんにちは、リラク モラージュ菖蒲店です(^^♪皆さま、朝はしっかりと起きれましたか(*^-^*)G.Wも終わり、今日から仕事や学校が始まったのではないでしょうか?長い休暇の後は、ダルさなどのお疲れも出やすい時なので心も体もスッキリさせましょう!!!ボディケア+ヘッドスパのスッキリするケアや、フットケア+リンパケアのオイルやジェルを使った癒されケアなど色々な組み合わせができますので、ぜひ一度ご来店ください☆彡【ご予約の空き状況】本日は12:00~♪ご案内可能です!ペアでのご案内も12:15~可能です!!※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【♪ヘッドスパ&ネックリンパ】新生活・新学期・新社会人と、自分の周りの環境が目まぐるしく変わる季節。体調を崩していられない!!肩や頭にはリラックス神経が沢山張り巡らされています。この機会に集中ケアしてみませんか?・なんだか集中できなくてぼーっとする。・頻繁に頭が重くて辛い。・仕事が終わったら目がショボショボして疲れてしまう。等でお悩みでしたら、是非一度受けてみて下さい!グレードアップヘッドスパ30分&ネックリンパ20分¥8,580(税込) → ¥7,980(税込)※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用ください。

2026.05.07 10:38

◢◤◢◤◢◤GWキャンペーン、最終日です!!!◢◤◢◤◢◤

◢◤◢◤◢◤GWキャンペーン、最終日です!!!◢◤◢◤◢◤

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2026.05.07 10:30

GWのお疲れもRe.Ra.Kuで!

GWのお疲れもRe.Ra.Kuで!

所沢駅からの好アクセス!!エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ♪マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください(*^^)vこんにちは!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のサトウです。GWはいかがお過ごしでしたか~!?サトウは息子とラウンドワンやサッカーチームの親子イベントに参加し、筋肉痛で終了しました(T_T)そんな遊びのお疲れも、お仕事だった方も、Re.Ra.Kuでスッキリお疲れ解消しましょう~!!本日のおすすめメニューのご案内です!●新規ボディケア60分 通常¥7,700お疲れに合わせて筋肉を押す・揉む・まわすなどのアプローチでほぐします。体勢の変更を加え、立体的に筋肉をほぐしより満足度が高いケアができます。 本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【 営業時間 】平日 10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 20:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

2026.05.07 10:24

お疲れ前に

お疲れ前に

こんにちは!Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。連休明けは皆さまお仕事ですか?逆にお休みの方もいるかもしれませんね。日に日に気温が上がっています。体調管理に気を付けましょう。また、お疲れが溜まる前にほぐすことをおすすめします。  【今月のおすすめコース】*極上セットコース*ボディケア または フットケア + ネックリンパケア首まわりは、日常生活の中でも疲れを感じやすい部分です。お疲れの箇所と合わせて、首や肩まわりをすっきりケアしませんか♪・50分 7,700円 (税込)・70分 10,300円 (税込)・90分 11,500円 (税込)※平日限定各コース300円OFF気温差の大きいこの時期、お身体のケアの時間としてご利用いただければ幸いです。皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪【本日のご案内】10:20~(予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)  **************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00(最終受付 20:20 /30分コースのみ)

2026.05.07 10:10