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夏限定のオプション【爽快ヘッドスパ】が今年も始まりました！年々暑くなっているので、今年は1月早く！！！6月にスタート！炭酸泡をつけて、パチパチ弾ける爽快感と、精油100％のアロマの香りで今年はご提供しております☆ 目元や頭部の疲れがスッキリするヘッドスパに、頭皮へ炭酸泡をつけることで、二酸化炭素を皮膚が吸収して、酸素を取り込もうと血流がUP↑↑そのため、より血行促進と爽快感が味わえます！ さ・ら・に！今年は、ボディケア+爽快ヘッドがセットになったお得なコースもご用意しております♪ぜひ期間限定メニューをお試しください！ 【ご予約はこちらから↓↓】https://reraku.jp/studio/mooka【6/5（金）空き情報】10：00～〇　70分コース13：00～◎　90分以上のコース16：30～〇　60分以内のコース

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!6月4日(木) 【本日の空き情報】 18:30～20:00 ご案内できます♪ 仕事が終わってすぐにどっと疲れる時はありませんか?集中力を高く維持しながら仕事していたり、自分の限界を超えて仕事してたりすると急に動きたくなくなったりしちゃいますよね。そういった時に【30分のケア】をするだけでもスッキリしたりします。 仕事に集中していると自律神経が交感神経が優位になり、車で言うとアクセル全開の状態になるので、頭もお身体もフル稼働で動きます。ですがずっとその状態ですと慢性疲労、不眠、動悸、イライラ、不安感といった症状の原因になったりします。なので【30分のケア】をすることで自律神経を副交感神経優位にするのが大事で車で言うとブレーキを踏むことで、脳やお身体をリラックスさせてシーソーのようにバランスを取りながらお身体のコンディションを保っています。自律神経は24時間365日働いているので、このシーソーを意識した過ごし方が重要です。 当店のボディケア、フットケアは一番短いコースで【30分のケア】が可能ですので最近休めてないな…と感じていたら是非お気軽にご予約下さい!元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月5日(金)の予約状況のお知らせ】＜11:00～21:00の間でご案内可能です！＞ 来週のお休みに友達とカラオケでライブ鑑賞会をしてきます！大画面で見たいときにいつもカラオケを利用しています！ついでに美味しいスイーツも食べられるのが嬉しいポイントですね♪とても楽しみにしていたライブなので来週が待ち遠しいです(*^^*) ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のソガです。今月から「爽快ヘッドスパ」が始まりました♪マイナス５℃の炭酸泡を使い頭皮をほぐすオプションメニューで、パソコンやスマホをよく使う方、目や首、頭が疲れやすい寝付きにくいなどのお客様にオススメです！今年は「ソフトラベンダー」「ブルーミングリモーネ」の香りが新登場しています。気になる方は当店スタッフまでお尋ねください＾＾ 当店は皆様のご来店を本日もお待ちしております！．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．【本日の空き情報】本日はナカダ・ツカサ・ソガが出勤しております。17：05からご案内できるお時間がございます！ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店＃東急大井町線＃尾山台＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃PayPay

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店です。明日の予約状況をご案内させていただきます。10：10～11：10、13：10～20：00※お二人様以上の場合は電話にて承っております。予約状況により変わる場合がございます、あらかじめご了承ください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。■■□――――――――□■■Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店【住所】兵庫県神戸市長田区若松町5丁目5番1号東急プラザ1F【営業】10:00～20:00(最終受付_19:30)

Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。いつも当店をご利用頂き誠にありがとうございます。Re.Ra.Kuでは毎年恒例の"爽快スッキリセットコース"という季節限定メニューが登場しています！！【季節限定◆爽快スッキリセットコース】ひんやりパチパチ！－5℃の炭酸泡を使った頭スッキリのキャンペーンとなっております。受けたことがある方はもちろん、未体験の方は是非これからの季節にぴったりの爽快ヘッドスパコースをご体験くださいませ◆爽快セット50分コース爽快ヘッドスパ+ボディケアorフットケア→6,600円◆爽快セット70分コース爽快ヘッドスパ+ボディケアorフットケア→7,900円◆爽快セット100分コース爽快ヘッドスパ+ボディケアorフットケア→9,900円平日限定で上記価格より300円OFF!!70分以上のコースの場合は、ボディとフットケアの組み合わせもできます！！★選べる香り➀ブルーミングリモーネの香り②ソフトラベンダーの香り皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております。■オンライン予約はこちらから：[コース選択URL]■お電話でのご予約・お問い合わせ：[0648674908] 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。本日は台風一過の晴天とはならず、どんよりと曇ったお天気ですね。このまま梅雨入りしそうな雰囲気です。さて、天気の崩れや台風の前などに頭痛を感じる方が少なからずいらっしゃると思いますが、このような気圧の変化による頭痛(気象病・天気痛)は、耳の奥の「内耳」が気圧の低下を感知し、自律神経や脳の血管に影響を与えることで起こるそうです。対処法としては、我慢せず頭痛薬を早めに飲む、痛む部分を冷たいタオルや保冷材や冷やす、暗く静かな場所で休む、などがよいようです。ご自身でできる予防や日頃のケアは、耳のマッサージこまめな水分補給自律神経を整える等です。当店には、このような気圧の影響による頭痛にうってつけの、オプションとしてでなく単独でも受けていたただけるグレードアップアイヘッドケア、というメニューがございます。従来のドライヘッドスパは、お目元・頭部、側頭部をほぐし、デスクワークなどによる目の疲れ・頭の重さ、ストレス過多によるイライラ嚙み締め、睡眠不良の方におすすめですが、グレードアップアイヘッドケアはそれに加えて、表情筋全体のトータルケア、リンパの流れも促進し、お顔のこわばりやリフトアップ等もはかります。お顔のたるみ感や浮腫み感、ほうれい線などが気になっている方にもおすすめです。価格は30分で￥5,280(税込み)となっております。お気軽に是非お試しください。明日6/5(金)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店です。本日の予約状況をご案内させていただきます。15：20～20：00※お二人様以上の場合は電話にて承っております。予約状況により変わる場合がございます、あらかじめご了承ください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。■■□――――――――□■■Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店【住所】兵庫県神戸市長田区若松町5丁目5番1号東急プラザ1F【営業】10:00～20:00(最終受付_19:30)

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!6月4日(木) 【本日の空き情報】 15:00～20:00 ご案内できます♪ 台風のピークが過ぎましたが今日も涼しいですね。気圧頭痛なども出やすい時期ですが皆様体調はいかがでしょうか?色々やる事がある中で頭がズキズキするとそれだけで嫌になってしまいますよね。 こういった時は【耳を引っ張る】のがオススメです。耳を上下や横に引っ張ることで耳回りの血流が良くなり、辛い頭痛を緩和する効果が期待できます。 また首を大きく回したり、両手の指先を肩に置いて、肘で大きな円を描くように回して肩甲骨を動かすのも有効です。 なかなかセルフケアだけでは良くならないなと感じたら我慢せず痛み止め薬を服用するのも大事ですが筋肉の硬さや疲れを感じていたら是非当店にほぐしにいらしてください。当店ではボディケアだけでなく頭をケアするドライヘッドスパもオプションコースにあるのでお身体だけでなく頭周りもスッキリさせて、残りの平日を過ごしていきましょう!元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします! 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは！ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。 「初めてで入りづらい…」そんな方へ。当店はイトーヨーカドー内にあり、 外から店内の様子も見えるので安心してご来店いただけます♪天井が高く広々とした空間のため、ゆったりした気持ちで施術をうけることができます✨お着替えも60分以上の施術だと無料でご用意しているので、お仕事帰りやお買い物ついでにも◎――――――――――――――――――――■ 人気No.1コース  ボディケア＋ネックリンパケア 60分 ￥9,020全身＋首をしっかりほぐすことで全身スッキリ✨迷ったらまずはこちらがおすすめです！――――――――――――――――――――✔ 初めての方✔ 疲れをしっかり取りたい方✔ 気軽にリフレッシュしたい方 「ちょっと疲れてるかも…」と思った今がケアのタイミングです！本日もご予約受付中♪ お買い物のついで・お仕事帰りにぜひご利用ください😊人気の時間帯はすぐ埋まってしまうため、早めのご予約がおすすめです！ご来店、心よりお待ちしております✨  ■ 店舗情報住所：東京都大田区大森北2-13-1　イトーヨーカドー大森2F営業時間：10:00～21:00（最終受付20:20）TEL：03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP：https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram：https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X（旧Twitter）：https://x.com/reraku_omoriLINE公式アカウント：お得な情報や空き状況を配信中

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪6月5日(金) ～8日(月)のご予約状況のお知らせです！5日(金) 　20：20～6日(土) 　14：00～、15：00～、18：00～7日(日)　 11：00～、15：20～、18：00～8日(月)　 12：10～上記のお時間帯に空きがございます。最近では珍しく、土日の方がご案内可能なお時間が多い状態です！ペアでご案内出来るお時間もございますので、土日お休みの方々は狙いどころですよ♪是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。－－－－－－－－－－－－みなさん　こんにちは！スタッフの鈴木です！昨日は台風が来ていましたが、午前中のみの大雨でよかったですね！強風も私の住まいの近くでは思っていたほどでは…だったので、良い感じに逸れてくれたのでしょう♪昨日もともとはディズニーに行く予定だったのですが、念のためお休みしておきました…また日を改めて行こうと思います！今日家を出る前にスイカが届きました！いよいよそんな季節になったんだな～と驚きです…。スイカは約90％が水分ですが、その中にカリウム・ビタミンC・β-カロテンなどの栄養素が豊富な果物です。さらに、トマトでおなじみの「リコピン」や、血流の改善や血管の健康維持に関わる「シトルリン」も含まれます。疲労回復にも役立つ栄養がたくさん含まれていますので、皆様もスイカを食べる機会があった時にでもぜひ思い出してくださいね♪ ‐－－－－－－－－－－－－Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

いつもご利用ありがとうございます。ReRaKuフォルテ津田沼店でございます。毎年開催されていた「爽快ヘッドスパ」が今年も始まりました!今年の香りは、「ブルーミングリモーネ」と「ソフトラベンダー」です!「ブルーミングリモーネ」は柑橘系の香りに近く、「ソフトラベンダー」はその名の通り、ラベンダーの香りに近いものとなっております。お好みの香りに包まれながら、首元、頭部を冷やしつつ、お顔周りをスッキリさせてみませんか?本日は、13:30～、15:00～ご案内可能です!お仕事の合間などに、良い香りでぜひ、癒されて下さい♪ =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店【営業時間】平日:11:00～21:00休日:10:00~20:00【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1  奏の杜フォルテ2F【TEL】047-481-8433【アクセス】JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分#マッサージ #フォルテ津田沼 #リラク #リラクゼーション

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！6/1～爽快ヘッドスパスタートしました♪オプションのドライヘッドスパに+330円でシュワシュワッ！パチパチ！炭酸泡を乗せて施術することができます！～炭酸の効果(ボーア効果)～頭に炭酸をつけると、皮膚から炭酸を吸収して、身体が酸素不足を感じて酸素を供給しようとすることで血管が広がり血液の流れを促進♪酸素や栄養が頭皮に届きやすくなり、頭、目、首、肩周りのお疲れが和らぎやすくなります＾＾～香り～当店では6月は全3種類の香りをご用意♪・ナチュラルブーケ自然を感じるような爽やかでリフレッシュな香り・フローラルラベンダーゆったりとした時間を過ごせそうな甘くうっとりとした香り・ハーバルベルガモット深呼吸したくなるようなすっきりとして落ち着いた香り爽快炭酸泡は冷たいのも魅力の1つですが、炭酸を乗せることで通常のヘッドスパよりも、スッキリ感を感じていただきやすいオプションですのでこの機会にぜひご利用ください！本日は14：00～ご案内可能です！みなさまのご来店を心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

 みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku 平井駅前店です♪最近「寝苦しい夜が続いて…」「朝方は身体が冷えて目が覚める…」などのお悩みはありませんか？季節の変わり目はお身体に不調が出やすいタイミング。身体がだるいな、重いな、と感じていたらそれはお疲れが溜まったサインかもしれません。そんな方にオススメの今月スタートした新しいコースがこちら！ 🧊夏限定：「爽快ヘッドスパ」🧊▶オプションコース 10分 1,650円 /20分 3,190円▶セットコース（ボディケア+爽快ヘッドスパ）50分 6,980円 /70分 8,980円/90分 9,980円　※平日は300円OFF ▶こんな方におすすめ：　・頭や首の重だるさがある方　・普段眠りにくさを感じている方　スタッフからの推しポイント「通常のほぐしに加えて炭酸泡で頭皮の血行を促していくので、とにかく爽快感が抜群です！施術後は頭も目もスッキリしますよ♪」 🕑本日の空き状況（6月4日）13：00～（最終受付時間：19：20）※空き状況は変動するため、最新の情報はオンライン予約、またはお電話にてご確認ください。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。～リラク平井駅前店スタッフ一同～ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー住所：東京都江戸川区平井3-30-35 ＪＲ平井駅前　北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄り駅：平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセス：JR総武線 平井駅（北口）から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます！

こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:00～21:00【ペアのご案内】・終日不可(予約状況の変動により、お電話いただけると上記お時間外でもご案内できる場合がございます)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今年も、夏だけの特別ケア『 爽快ヘッドスパ 』が始まりました！「なかなか抜けない頭の重さ」や「目の疲れ」を、ひんやり気持ちいい炭酸泡でパチパチと弾けながら癒やします♪極上のリフレッシュ体験『 爽快ヘッドスパ 』 はいかがでしょうか？【★今年の爽快ヘッドスパの魅力★】1. 「ひんやりと冷たい炭酸泡」 パチパチと心地よく弾ける冷たい泡が、頭皮をダイレクトに刺激！夏の暑さを一気に吹き飛ばし、頭をすっきりとリフレッシュさせます。 2. 「高濃度炭酸泡で血行を促進が期待できます」植物由来の美容液成分が含まれた高濃度炭酸が、お肌の奥（角質層）まで浸透。炭酸による「ボーア効果」によって血行促進が期待でき、スマホやPC作業でガチガチになった頭部のお疲れを効率よく解きほぐします。 3. 「選べる今年の新しい香り」 　2種類の香りからお好きなものをお選びいただけます。　①ソフトラベンダー　：　ラベンダーとバニラの香り。ほんのり甘いまどろみのような時間を過ごせます。　②ブルーミングリモーネ　：　オレンジ、ネロリにレモンを添えた香り。心をゆったりと、安らぎの時間を過ごせます。 ・10分 ￥1640(税込)　・20分 ￥3190(税込)  (側頭部までしっかりほぐします！)※オプションコースにつき単品でのご提供はしておりません、通常コースと組み合わせてご利用ください。  その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の カトウ です!座っている姿勢が長くて腰が辛い、、、寒さの関係もあって気がつくと腰がしんどいなという方がいらっしゃるのではないでしょうか?腰の辛さは、腰そのものだけでなくお尻や前腿の筋肉が張ってしまって腰が辛くなっていることも多いです!そのため、表面だけでなく動きにくくなっている部分までしっかりとほぐしてあげることがオススメです♪オススメのメニューは、脚こし+下半身に特化した脚こしリフレッシュコースです!通常のボディケアに脚こし周りに特化したストレッチをプラス!お身体のほぐしにプラスして横向きと仰向けでストレッチを入れていくことでボディケアだけでは解れないガチガチ筋肉を気持ちよく伸ばし、快適さが長続きします。特にデスクワークで座っている時間が長い方や、腰の痛みや脚へのハリ感がお悩みの方にオススメです!是非、当店で脚こしリフレッシュコースをお試しくださいませ♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況14:30 ～ 17:30ペアのお客様→ご案内×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分～21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分～21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　ですワカシです(*’ω’*)【***本日空きがございます◎ ***】本日は15：00～19：30まで予約状況に空きがございますので、お身体がお疲れの方は是非ご利用ください。皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～19：30までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・窪田です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！Re.Ra.Ku 高田馬場店です。 6月に入り、雨の日が増えてくるかと思いますが、お身体の対策、できていますか？この時期になると、朝から身体が重く感じる頭がスッキリしない首や肩のハリが気になるなんとなく気分が上がらないそんな声をいただくことも増えてきます。今回は、梅雨の時期に身体がだるく感じやすい理由と、毎日の生活で取り入れやすい過ごし方をご紹介します。梅雨の時期にだるさを感じやすい理由梅雨は雨の日が続き、湿度も高くなります。また、晴れの日と雨の日で気温差が大きくなることもあります。こうした環境の変化によって、・ 身体が重く感じる・ 頭の重さが気になる・ 首や肩の疲れ（ハリ）を感じる・ すっきりしない感覚が続くという方も少なくありません。特にデスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、同じ姿勢が続くことで身体の疲れを感じやすくなることがあります。ご自宅でできる気分転換のポイント① 軽く身体を動かす雨の日は外出が減り、身体を動かす機会も少なくなりがちです。そんな時は、・ 肩を回す・ 首をゆっくり動かす・ 軽いストレッチを行うなど、無理のない範囲で身体を動かしてみましょう。長時間同じ姿勢を続けないこともポイントです。 ② 湯船につかってリラックスシャワーだけで済ませる日が続くと、ゆっくり過ごす時間が減ってしまうこともあります。お風呂にゆっくりつかりながら身体を温めることで、リラックスタイムを作ることができます。お気に入りの香りの入浴剤を使うのもおすすめです。 ③ 頭や首まわりをケアするパソコンやスマートフォンを使う時間が長い方は、頭や首まわりに疲れを感じることがあります。そんな時は、・ 首や肩を伸ばす・ 目を休める・ ヘッドケアを取り入れるなど、頭まわりをいたわる時間を作ってみましょう。 梅雨の時期はボディケアやヘッドケアもおすすめ「自分ではなかなかケアする時間が取れない」そんな方には、ボディケアやヘッドケアを利用してリラックスする時間を作るのもおすすめです。身体を伸ばしたり、頭まわりをケアしたりすることで、重だるさ解消に繋がるかもしれません。当店では現在、梅雨の季節におすすめの「爽快ヘッドスパ付き限定コース」をご用意しております。デスクワークで首や肩の疲れ（ハリ）が気になる方や、気分転換したい方にも人気のコースです！ぜひこの機会にご利用ください♪まとめ梅雨の時期は、天候や気温の変化によって身体が重く感じたり、頭の重さや首肩の疲れ（ハリ）が気になったりすることがあります。そんな時は、✓ 軽いストレッチを行う✓ 湯船につかる✓ 頭や首まわりをケアする✓ リラックスできる時間を作るなどを意識してみてください。雨の日が続く季節だからこそ、無理をせず、ご自身の身体をいたわる時間を作ってみてはいかがでしょうか。 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております！日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか？当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況12:00～14:4516:25～19:15※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル

皆さん、こんにちは。あっという間に６月になりましたね。これら梅雨の時期に入りジメジメした日が訪れますね・・・。そんな時期には、すっきりした爽快な気分になりたくなりませんか。当店は、６月１日から毎年ご好評を頂いてる・・・・爽快ヘッドスパを今年もやります。（夏限定となります）通常のヘッドスパに炭酸の泡を使って、頭周りをほぐしていきます。炭酸泡を使うと事によって、血液の流れが良くなり頭皮に酸素や栄養がいきやすくなります。香りは２種類ご用意しています。・ソフトラベンダー　イメージ：身体が横になった時の安心感にフォーカス優しくてほのかに甘いラベンダーの香りです　・ブルーミングリモーネイメージ：呼吸を深くする事にフォーカスすっきりした軽やかな柑橘系の香りです期間限定になりますので、気になる方は是非一度体験してみてください。皆さまのご予約心よりお待ちしております。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です。台風は去りましたが、お天気はどんよりしていますね。体調変化などくれぐれもお気を付けくださいね。同時に、日頃からお疲れを溜めこまないお身体作りも意識して頂けると嬉しく思います。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪6/4(木)　★オカヤ★フタミご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。