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こんにちは！Re.Ra.Ku東海店です！ 早くも立秋を過ぎ、暦の上では秋ですが、強い日差しと暑さは続いています。引き続き熱中症対策をいたしましょう！こまめな水分補給とエアコンなどで涼しくお過ごしくださいませ。 期間限定のオススメコース→→★「爽快スッキリコース」★ ひんやり・シュワっの炭酸泡スプレーを使ったヘッドスパとボディケア・フットケアをお選びいただけます！例えば・・・50分＝爽快ヘッドスパ10分＋ボディケアorフットケア40分70分＝爽快ヘッドスパ10分＋選べる60分100分＝爽快ヘッドスパ10分＋選べる90分130分＝爽快ヘッドスパ10分＋選べる120分 70分以上ですと、ボディケアに オイルフットケアハンドケアヘッドスパを20分にするのもOKです（以上メニュー追加料金なし）デコルテ（＋500円）肩くびストレッチ（＋800円）脚こしストレッチ（＋800円）超絶睡眠ヘッドスパ（＋1000円） と組み合わせができます！100分、130分のコースでしっかりケアして頂くこともおすすめです。本日（8/8）の空き状況です。17：00～　ボディケアコース◎　　　　　爽快スッキリコース◎　　　　　オイルフットケアコース◎　　　　　アロマボディケアコース◎　　　　　超絶睡眠ヘッドスパ◎　　　　　ペアも歓迎です！ 最終受付時間　20時20分上記のお時間ご案内が可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店おを心よりお待ちしております。

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆8月8日(土)空き時間のご案内☆【営業時間】10:00～21:30(最終受付20:50)【ご案内可能時間】1名様→11:00～20:302名様以上同時→お問い合わせください※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

こんにちは！Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店です！　Re.Ra.Kuでは　「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず独自のボディケアとストレッチで疲れにくい体をつくるために健康な毎日をサポートします♪本日の空き情報はこちら◎　10：00～1名様　11：20～1名様　13：10～1名様　14：30～1名様　17：30～2名様ご案内可能です！ご新規様だけではなく再来店の方にもお得なクーポンをご用意しております☆皆さまのご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同、お待ちしております (^-^) ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○▽営業時間 【平日】11:30-21:30【土日・祝日】10:00-19:00▽TEL：03-6661-0252 ▽アクセス：半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。▽最寄り駅東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント↓友達追加登録で10分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です！IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ 

おはようございます!リラク池上の加須我です(^^)待ちに待った週末ですね！来週から祝日やお盆にも入ってくるので、予定の前後に身体の調子を整えるのはいかがでしょうか？さて、本日の空き状況です。60分のコースですと・19:50以上のお時間からご案内可能です。是非お問い合わせくださいませ!..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 池上店平日:10:00～20:00土日祝日:10:00〜21:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩4分♪、蒲田駅より2駅

こんにちは！Re.Ra.Ku大船店です!日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪本日の空き情報はこちら！【本日の空き情報】8/8(土) 11:00～ ★  毎年大好評の オプションメニュー  ★ 【爽快ヘッドスパ】 頭、目、首、肩周辺が気になる方にオススメ♪ドライヘッドスパ＋シュワシュワ炭酸泡スプレーでスッキリ爽快リラックス～  炭酸スプレー2種からお選びいただけます♪ ・レモン系の爽やかな香り・ラベンダーベースの香りでリラックス※香りが気になる方には無香料もご用意 ※単体予約可能な”グレードアップ ドライヘッドスパ” 30分 5,280円 には、＋550円で炭酸スプレーが付けられてお得♪ ☆彡☆彡☆彡ボディケアに 爽快ヘッドスパ10分が付いた【爽快セットコース】もございます♪50分6,980円／70分 8,980円／90分 9,980円/ 130分 や160分も設定あり　☆平日はさらに300円OFF☆ 90分以上のコースではボディケアに加えて、以下オプションも自由にお選びいただけます！（肩くびストレッチ・脚こしストレッチ・肩甲骨ケア・骨盤ケア　別途＋1,100円）爽快ヘッドスパは9月末まで！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆彡☆彡☆彡★サマーチャージキャンペーン開催中★・Re.Ra.Ku PAY　または　・お得な紙チケット～9/23(水)まで。詳しくはスタッフまで！！◆店頭でのお水の提供が終了致しました。　水分はご持参頂きますよう宜しくお願い致します。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】当店はリラクゼーション店です♪リラックスしながら疲れをなくします！施術後はマッサージ後のように身体が軽くなってるはず♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:20)　土日祝：11:00～20:00(最終受付19:20)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

みなさん、こんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ー本日【8月8日（土）】の空き状況です。ー１６：２０～１８：１０ 【本日のスタッフ】☆マツバラ☆イシワタ☆ミヨシ☆エンドウ☆アイバRe.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店 〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア! マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日～金曜日11:00～21:00、土曜日11:00～20:00、日曜日10:00～19:00【TEL】03-6802-5455【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

こんばんは！ReRaKu葛西駅前店です！8月に入ってもう1週間が経ちましたね。当店は火曜日と木曜日が定休日ですが、今回11日山の日火曜日ですが、今回営業日とさせていただく代わりに12日水曜日が臨時のお休みになるため、ご来店予定のお客様はお気を付けくださいませ！ 明日8日土曜日は14：10～以降でご案内可能です！暑さに参ってしまっているお客様は季節限定爽快ヘッドスパ＋ボディケアも人気メニューですよ☆ こちらは現時点の空き状況です。急遽他のお客様のご予約変更やキャンセルによりご案内できる時間が増える可能性がございます。ご予約時間の調整も出来る場合もありますので是非お問い合わせくださいませ。※リラクグループご利用のお客様は禁止注意事項の確認、会員情報登録のお時間を頂くため、会計まで含めて施術時間+20分のお時間を頂戴しています。Re.Ra.Ku 葛西駅前店〈営業時間>＜平日＞12時半～21時＜土日祝日＞11時半～20時<住所>東京都江戸川区中葛西５－４２－３ソレイユプラザ２F＜電話＞03-6808-0869 

8月8日(土)10:00～ご案内可能です。★☆ペアでのご案内11：00～ご案内可能です。お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-8月  9日(日) 11:00～ご案内可能です。8月10日(月) 10:00～ご案内可能です。8月11日(火) 10:00～ご案内可能です。8月12日(水) 10:00～ご案内可能です。8月13日(木) 12:30～ご案内可能です。8月14日(金) 10:00～ご案内可能です。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック(検温、倦怠感、咳など)・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底《お客様へのお願い》・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願いいたします。

８月8日(土)★本日のご案内★10：00～全てのコースご案内可能です。★ペアでのご案内★12:00~ご案内可能です。---------------------------------------8月9日(日)★本日のご案内★14:20～ご案内可能です。★ペアでのご案内★14:30~ご案内可能です。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。暑い日が続いていますね💦気温と湿度が高いと熱中症になりやすくなってます。ここ最近、毎日のように熱中症で倒れた、亡くなった方の報道が出ています。改めて、熱中症にならないための対策をして暑い夏を乗りましょう！！〇熱中症とは熱中症は、高温多湿な環境下で体温調節がうまく働かず、体内に熱がこもることで起こる健康障害です。熱中症の定義熱中症とは、暑さによって体温が上昇し、体の調節機能が追いつかなくなる状態を指します。屋外だけでなく、室内でも発症することがあり、場合によっては命に関わる重篤な症状を引き起こすこともあります。体温調節がうまく働かないと、体内に熱が蓄積され、めまいや頭痛、吐き気、筋肉のけいれんなどの症状が現れます。対策は⁠涼しい環境、服装水分.塩分補給日傘や帽子などの活用などその中で水分補給について熱中症が疑われるときの対処法として、こまめな水分補給が挙げられます。水分補給は大切なことですが、水分だけを補給しているとかえって症状を悪化させることもあるので注意が必要です。水分補給が熱中症の悪化につながることも？！水分補給はしていたはずなのに熱中症になったり、水分補給が逆に症状を悪化させたりすることもある―――？高温多湿の屋内外で30分を超える長時間の労働やスポーツなどにより汗を大量にかくと、体内の水分とともに塩分やミネラルも奪われてしまいます。そこに水分補給だけを行うと、血液中の塩分・ミネラル濃度（体内における塩分やミネラルの割合）が低くなり、様々な熱中症の症状が出現します。熱中症の症状についてはこちらつまり、水分だけを補給することがかえって、熱中症の発症へとつながったり、悪化させたりすることもあるのです。熱中症時の水分と塩分の補給の仕方熱中症が疑われるときは、ただ水分を補給するのではなく、塩分も一緒に補給することが重要です。自分で手軽に作れる食塩水もよいでしょう。 目安として、1ℓの水に対して1～2gの食塩を加えます。 さらに、長時間のスポーツなどで失われた糖分を補い、エネルギーを補給するために砂糖などを加えると、水分や塩分の吸収が良くなる上に、疲労回復にもつながるのでより効果的です。 手早く塩分・糖分を一緒に補給できるスポーツドリンクなどによる水分補給もおすすめです。ただし、カフェインの入った飲み物は利尿作用が強くなるので避けましょう。水分・塩分補給にオススメ！スポーツドリンク塩分入りタブレットゼリー飲料塩こんぶ熱中症医薬品マイボトルドリンクここがポイント！熱中症のときには、上手な水分・塩分補給がポイントです。水分だけでなく塩分も補給することで、症状の改善が期待できます。塩分の補給には、塩分を含む飴・タブレットや梅干しなどもよいでしょう。熱中症の症状が見られる際、意識がはっきりしない場合は大至急医療機関へ。意識がはっきりしている場合は、涼しい日陰や屋内で適切な水分・塩分補給を行い、安静にすることで多くは改善します。いつもと違うなと感じたり不安があったりするときには医療機関を受診しましょう。また、こまめな水分・塩分の補給は熱中症予防にも有効です。とりわけ1時間を超える長時間のスポーツなどの際には、塩分に加え糖分の入ったスポーツドリンクなどでこまめに水分補給することで、熱中症を予防しましょう。熱中症対策の1つとして疲れを溜めないことも重要です！！疲れの蓄積は免疫低下や自律神経の乱れにもつながります。普段の熱中症対策に合わせ、お疲れが溜まる前のケアで身体の柔軟性などを上げて健康に♪★夏季限定オプション：爽快ヘッドスパ★期間：9月末まで内容：目や頭をタオルの上からほぐしていき、冷感の炭酸スプレー（アロマの香り付き）で頭皮を刺激していきます。今年のアロマはリモーネ（柑橘系）.ラベンダー（フローラル系）の2種類。肩くび、目や頭のお疲れが強い方、リラックスしたい方におすすめのオプションです。炭酸泡のぱちぱち感が頭皮の血行促進を促し、アロマの香りでリラックス♪極上のひんやり.すっきり感.リラックスを体感下さい😊※爽快ヘッドスパはオプションメニュ―です。通常コース（フットケアorボディケア）に組み合わせてご案内可能です。爽快SETコース（50分/70分/90分）はコース内に爽快ヘッドスパが組み込まれています。 皆様のご予約、ご来店お待ちしております 

いつもありがとうございます。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です!日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪毎日暑いですね。今日からお盆休みに入る方もいらっしゃるかと思います。帰省の前にボディケアでお身体を整えていきませんか♪ 【本日の空き情報】1名様: 10:10～2名様: 11:00～※×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください。★8月のおすすめメニュー★             ーーーーーーーーーーーー【爽快ヘッドスパ】ーーーーーーーーーーーー今年も大人気コースの"爽快ヘッドスパの時期がやってまいりました！！ひんやり弾ける炭酸泡を使った爽快感あふれるヘッドスパを夏限定で提供しております。 頭部を始め、首肩周りのお疲れや暑さでなんだかだるさを感じる方にもおススメコースとなっております。またリラク系ボディケアとのお得なセットコースもご準備♪　　　　爽快セットコース　50分　 　　　　6,980円　　爽快セットコース　70分　 　　　　8,980円        爽快セットコース　90分　 　　　　9,980円どの分数でも爽快ヘッドスパが10分付いております。長い時間受けて頂くとよりお得となっておりますので、素敵なひとときをぜひ受けていただければと思います！　★こちらに加え、様々なオプションメニューも取り揃えておりますので気になるメニューを組み合わせて受けて頂く事が可能です♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://reraku.jp/studio/luminefujisawa/booking【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】営業時間：10:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0466-52-6685住所：藤沢市藤沢438-1ルミネ藤沢4F

本日もたくさんのご来店ありがとうございました。明日は１２時５０分～ご案内できます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃世田谷＃二子玉川＃自由が丘＃等々力

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【8月8日(土)の予約状況のお知らせ】＜13:10～15:00、16:20～20:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは、Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店です♪ブログを閲覧いただき、ありがとうございます。お盆お休みが明日から連休である方が多いのでしょうか?アリオの館内は賑わいが出てきました!リラクはのんびりゆらりとしております('ω')ノぜひ一休みがてらお立ち寄りください!お待ちしております！！タケダ本日8/7((金))  AM:〇 PM:〇今すぐでもご案内可能です!ご希望時間、コース、ペアでのご予約ご相談ください!10:00-21:00 (最終受付 20:20)〈出勤スタッフ〉タケダ、タグチ、アンノウラ、コヅカ『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪【リラクの魅力】その1. 肩甲骨にポイントを置いた新感覚ボディケアその2. お疲れの箇所を中心に全身をほぐしていきます♪その3. 知識豊富なセラピストとコミュニケーションを取りながらお疲れの原因を解明!その4. ボディケア、フットケアだけでなくアイヘッドケアやハンドケアなど、    オプションメニューも多数ご用意☆その5. まだまだありますが、ここでは伝えきれないため、まずはご体感ください^^―――――――――――――――――――――***Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店****宇都宮線 久喜駅 西口よりバスで10分*東武伊勢崎線 久喜駅 西口よりバスで10分【営業時間】10:00-21:00(最終受付20:20)【TEL】0480-53-5203【住所】久喜市久本寺字谷田7-1 アリオ鷲宮1F 

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の金成です。今朝はアラームの設定を間違えて30分ほど早く起こされてしまいました。もう少し寝たかった気持ちもありながら、ふと結構な土砂降りの音にカーテンを開けてみることに。窓の外は快晴。大粒の雨が太陽に照らされながら降り注いでいて、とても綺麗でした。早起き分はトクできたかも♪とラッキーに思えた出来事でした。＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊8/8（土）は…・12時40分～22時15時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは 服部 藤井 です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店です。本日は、少し風は吹いていますがカラッとした天気で気持ちいですね♪お散歩のついでにお立ち寄りください！今日も笑顔で皆さまのご来店をお待ちしております＾＾♪★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．【本日の空き情報】本日はソガ・ツカサ・ナカムラが出勤しております。１4：0０　からご案内できるお時間がございます！ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店＃東急大井町線＃尾山台＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃PayPay

こんにちは!Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店です♪最近、【オイルフットケア】を選ばれるお客様が増えています♪夏は、冷房の効いた室内で過ごす時間が長くなったり、立ち仕事や外出で歩く機会が増えたりと、足元にお疲れが溜まりやすい季節です。  「脚が重だるい」  「たくさん歩いて疲れている」  「立ちっぱなしで足が張っている感じがする」Re.Ra.Kuのフットケアコースでは、その日の気分で選べる3種類のアロマの香り。オイルを使用しながら足裏の〈反射区〉を刺激し、足先からふくらはぎまで丁寧にほぐしていきます。足元からケアすることで、身体全体もリラックスしやすく、「足が軽く感じた!」というお声をいただくことが多くあります♪全身をほぐすボディケアとの組み合わせが人気ですのでその日のお疲れに合わせてコースをご提案いたします暑い夏を快適に過ごすためにも、ぜひ足元から身体をいたわる時間を作ってみませんか?本日の空き情報はこちら♪15:00～ 1名様17:00～ 2名様ご案内可能です!暑い夏を快適に過ごすためにも、ぜひ足元から身体をいたわる時間を作ってみませんか？ご新規様だけではなく再来店の方にもお得なクーポンをご用意しております☆皆さまのご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同、お待ちしております (^-^) ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○▽営業時間 【平日】11:30-21:30【土日・祝日】10:00-19:00▽TEL：03-6661-0252 ▽アクセス：半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。▽最寄り駅東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント↓友達追加登録で10分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です！IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ 

こんにちは。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 厳しい暑さが続くこの季節は、外に出たくないような気温の日が続くので、つい冷房の効いた室内で過ごす時間が自然と長くなりがちですよね。快適に過ごすためには欠かせない冷房ですが、知らないうちにお身体へ負担をかけていることもあります。 冷たい空気に長時間さらされると、筋肉が緊張しやすくなり、肩や首のハリ、腰まわりの違和感、脚のだるさなどを感じる方が増える傾向も。また、屋外の暑さと室内の涼しさを何度も行き来することで、自律神経が働き続け、お疲れが蓄積していってしまいます。 こうしたお疲れをため込まないためには、こまめに身体を動かすことが大切です。デスクワークの合間に肩を回したり、足首を動かしたりするだけでも血流のサポートにつながります。夜はぬるめのお湯にゆっくり浸かり、お身体を温めてあげるのもおすすめ！。また、日頃からお身体の状態を整えておくことで、冷房による冷えや疲労の影響を受けにくくなります。筋肉の緊張をほぐし、血行を促すことで、スッキリとした状態を維持しやすく整えましょう！。 夏は暑さ対策だけでなく、冷え対策も大切な季節です。毎日を快適に過ごすために、お身体のケアを習慣にしてみてはいかがでしょうか。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店8/7（金）の空き状況お一人様→12:15～14:30、15:10～21:00お二人様→16:50～19:40 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku末広町店です！ 8月7日(金）本日の空き状況《13:00～21:00》 出勤スタッフ《ツルタ》 こんにちは！最近暑さにもやられているのか気分の優れない日が続くこの頃です。 僕も首や肩が時々しんどくなるので定期的に身体をほぐしに行っていますがここ最近はふくらはぎの張り感が強く起床時につってしまうことがあり、寝るのが怖くなっています(笑)こむら返りした時の声に出したくなるような痛み...　想像するだけでも嫌になりますよね。 なので改善するために習慣的なストレッチを行っています！そのおかげで最近は少し張り感が取れてつりづらくなりました！当店では施術の終了後にお疲れだった部位にアプローチするストレッチをお教えしています。最初は意味がないと思うかもしれませんが続ければ結果として柔軟性が良くなったり、張り感が取れたりなど、結果として現れます。 是非都合が合わずほぐしに来れない方や寝る前のリラックスタイムとしてストレッチを行ってみてください！本当におススメです。    ★今日のオススメコース★　初回ボディケア当グループ初回限定でボディケアをご用意！！知らなかったお疲れを発見できた！と90分のコースが一番おススメとなっております♪ 〈住所〉東京都千代田区外神田6-3-5 1F（再最寄り駅：末広町） 〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分   ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 8/7(金)の空き時間は《13：00～21：00》 出勤スタッフ《キシ、イイムラ》 今日は立秋ということで、暦上では今日から秋らしいですよ！まだ夏真っ只中という感じですよね！またバナナの日でもあるので、むくみを防ぐカリウム、代謝を助けるビタミンB6、骨を支えるマグネシウムを含む栄養価も高いバナナを食べて、まだまだ暑い夏を乗り切りましょう！  ★今日のオススメコース★爽快ヘッドスパ-5℃の炭酸泡で頭をリフレッシュ！重だるい…そんな方にオススメです！！期間限定メニューとなっております。お早めにお試しください♪ 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊本日8月7日は「立秋」。暦の上では秋のはじまりとされています。 とはいえ、実際には厳しい暑さが続く季節。暑さや冷房による寒暖差で、身体には思っている以上に負担がかかっています。 🌿冷房で身体が冷えている🌿首や肩がだるい🌿足のむくみが気になる🌿夜ぐっすり眠れない といったお悩みを抱える方が増えています。そんなときは、身体をしっかりほぐして巡りを整え、身体も心もリフレッシュしませんか？🌞夏限定超絶温感ヘッドスパセットコース！🌞夏限定でセットコースをご案内しております。お身体or脚のケア＋炭酸スプレーを使った頭周りのケアをすることが出来ます！スッキリされたい方などに大変お勧めです！50分・・・¥6,980(税込)　70分・・・¥ 8,980(税込)　100分・・・¥ 9,980(税込)　平日は上記のお値段から３００円引きです！ また、通常のヘッドスパ10分に＋330円、20分の場合は＋550円で頭に爽快スプレーをつけながらほぐすことが出来ます！頭スッキリ、目元シャッキリぜひぜひお試しください！。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.今日もとっても暑いですね🌞🌻今日もみなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております！😊🌿*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）・*.。・*.。・。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・*