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こんにちは!リラク両国駅前店です。10月も早いもので、半ばまで来ましたね!。季節の変わり目は日によって気温や気圧が変わりやすくなりますが日中は暖かく、朝晩が冷えるこの時期は、自律神経も乱れがちです。自律神経は交感神経と副交感神経があり、それぞれのバランスを整えることが大切です。〇交感神経→主に体を動かす役割〇副交感神経→体を休ませる役割この自律神経のバランスが乱れてしまうと…〇体のだるさ〇不眠〇動悸、息切れ〇めまい〇頭の不快なズキズキ感〇イライラ〇不安感などの様々な症状が現れます。ボディケアでは緊張している筋肉をほぐし血流を改善させることができるので、心身ともにリラックスできる効果があります☆リラックスできると副交感神経の働きが優位になり、交感神経とのバランスを取ることができます♪自律神経が乱れてしまった時は、おからだをリラックスさせてあげることがオススメです☆当店のボディケアでお身体ほぐしてみませんか?これから迎える冬を元気に乗り越えていきましょう!【本日の予約状況☆】ご希望のお時間ご案内可能です♪日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・

こんにちは、中野マルイ店の橋本です。通勤中に近くの公園を見るとピクニックをしながら体を動かして楽しむ方が多そうな感じでした 外で過ごすにはピッタリのお天気ですね また、緑が豊かな場所は自然の土や植物または大気中には多様な菌が存在し、そこに触れたり呼吸したりすることで腸内細菌の多様性が高まると言われています。 自然あふれる公園で体の内側から整えて、休憩やお帰りのさいにリラクゼーションで体の外側からアプローチして仕上げをしてみましょう  【肩くび リフレッシュコース】 　「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。 【脚こし リフレッシュコース】 　「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。 60分コース　「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺へストレッチを加えながらほぐします。　　　　   「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺へストレッチを加えながらほぐします。 90分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。　　　　　「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。 120分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチしながらほぐします。　　　　　 「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺をじっくりストレッチしながら全身くまなくほぐします。 他にも様々な組み合わせのコースをご用意しております。メニューについてご不明な点がございましたらお気軽にご連絡ください！定期的にお身体をほぐして今月も充実した生活を送れるようにしましょう♪皆さまのご予約、心よりお待ちしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ↓↓↓ 中野マルイ店のご紹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.・住所:〒164-0001・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30～21:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,. 

こんにちは！Re.Ra.Ku高田馬場店です♪ 秋は気温が下がって走りやすくなり、マラソン大会やランニングイベントも増えてくる季節ですね。高田馬場周辺でジョギングやランニングを楽しんでいる方や、マラソン大会に向けて日々トレーニングをしている方も多いのではないでしょうか？ランニングは気軽に始められる一方で、走った後は脚や腰まわりに疲れを感じることもあります。「走った後、脚が重く感じる」「ふくらはぎや太ももが張っている」「ストレッチをしたいけれど、自分ではなかなか伸ばしきれない」「マラソン大会に向けて、身体をしっかりケアしたい」そんなランナーの方におすすめしたいのが、Re.Ra.Ku高田馬場店の【脚こしリフレッシュコース】です！ ランナーにおすすめ！「脚こしリフレッシュコース」脚こしリフレッシュコースは、脚や腰まわりを中心に、ほぐし＋ストレッチで身体をケアしていくコースです。ランニング後に感じやすい脚の疲れや張りにアプローチしながら、ストレッチも組み合わせることで、スッキリ感UPが期待できます♪特におすすめしたいポイントは、自分では伸ばしきれない部分までしっかりストレッチできること。セルフストレッチでは「ここまでかな」となりやすい部位も、スタッフと一緒に身体を動かすことで、普段とは違った伸び感を感じていただけるかもしれません。「運動後はストレッチをしているけれど、もう少ししっかりケアしたい」というランナーの方にもおすすめです！ ランニング後の身体のケアを習慣に♪ランニングを継続している方は、走ることだけでなく、運動後の身体のケアも大切です。 特にマラソン大会に向けて練習量が増えている時期は、身体の状態を確認しながら無理なくトレーニングを続けたいですよね。走った後に脚や腰まわりの疲れを感じたら、そのままにせず、しっかり身体を休ませてあげましょう。Re.Ra.Ku高田馬場店では、ランニングやジョギングを楽しむ皆さまの身体のケアをサポートしています。 運動後のご来店がおすすめです！「今日はしっかり走った！」という日の身体のメンテナンスに、ぜひ【脚こしリフレッシュコース】をご利用ください♪ランニング後の疲れた脚をほぐしながら、ストレッチで気持ちよく身体を伸ばして、スッキリした状態を目指しましょう！高田馬場でランニングやジョギングをされている方、マラソン大会に向けてトレーニング中の方は、ぜひRe.Ra.Ku高田馬場店へ。走る習慣を長く楽しむためにも、運動後の身体のケアを取り入れてみませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております！日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか？当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況12:15～15:2518:15～20:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！サウナに入って、気持ちがスッキリする。そんな時間を楽しみにしている40代男性も多いのではないでしょうか。仕事や家事、人付き合いに追われていると、何も考えずに過ごす時間は意外と少ないものです。だからこそ、サウナのように一度日常から離れられる時間には大きな価値があります。ただ、サウナに行ったからといって、普段の生活リズムや身体の疲れがすべて変わるわけではありません。睡眠、軽い運動、ストレッチ、入浴、スマホから離れる時間、何もしない時間。そして、人に身体を預ける時間。40代からは、ひとつの方法だけに頼るのではなく、自分に合った「回復ルーティン」を持つことも大切です。Re.Ra.Ku千葉中央店では、忙しい毎日の中に「身体を整える時間」を取り入れたい方のお手伝いをしています。気になることがあればお気軽にご相談ください。それでは！皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【本日の空き状況】11：00～20：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】窪田・井・大森・香遠 です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*)LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在）１２：００～ ２名様同時１４：１０～ ※ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ 

こんにちはReRaKu四ツ谷店です♪今日も気持ちの良い青空の日曜日お出かけするのには最高のお天気ですね。お外を歩いている方も、軽やかな方が多いよう見えます。軽やかに身体を動かせるのも常日頃からの管理の賜物です。 お体が少しでも気になる方は、ぜひお身体のメンテナンスしてみてはいかがでしょうか？Re.Ra.Ku四ッ谷店では下記イベント実施中です。是非お立ち寄りください。☆彡　今月は　お祝いイベント中　☆彡 四ツ谷店では15周年の感謝を込めて メインコース　OR  　セットコース　に　”　＋15分無料　”　をつけてご案内しております！皆様のご来店を心よりお待ちしております♬本日も下記のお時間で当日予約を承っております。10:00～21:00(現在の本日最終受付 20:20) 皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/

こんにちは！Re.Ra.Ku イオンモール川口前川店です♪★本日の空き状況のご案内（10：00時点）★10：00～ご案内可能◎お時間・スタッフに空きがない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼本日皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。ボディケア/アイヘッド/フットケア【Re.Ra.Ku　イオンモール川口前川店】＜営業時間＞10:00～21:00＜住所＞埼玉県川口市前川1-1-11 イオンモール川口前川2F（最寄駅：蕨駅・川口駅）＜電話＞048-456-820

【空き状況のお知らせ】10月18日(日)◯10:00〜21:0010月19日(月)◯10:00〜18:3010月20日(火)◯10:00〜18:3019:15〜21:0010月21日(水)◯10:00〜21:0010月22日(木)◯11:45〜18:3019:25〜21:0010月23日(金)◯10:00〜19:0010月24日(土)◯11:55〜21:00上記の通りご案内ができます。（10月18日現在情報）【今日の健康情報】秋は涼しくなって汗を意識しにくい一方、呼吸や皮膚からも水分が失われます。のどの渇きだけを頼りにせず、起床後や食事の際、外出や身体活動の前後など、生活の区切りに少量ずつ水分をとる習慣を意識してみましょう。水やお茶などを基本とし、汗を多くかいたときは状況に応じて水分と塩分を補います。体調や活動量に合わせて無理のない補給を続けてくださいね♪【ストレッチ方法・セルフケア】テーマ：手指のこわばりが気になるときの軽い運動（合計約2分）1. 椅子に座り、両手を膝の上に置いて肩の力を抜く（20秒）。2. 指をゆっくり開いて、無理なく軽く握る動きを10回繰り返す（40秒）。3. 親指を人差し指から小指へ順に軽く触れさせ、左右の手で各2周行う（40秒）。4. 手首を反らしすぎないように保ち、手のひらを上に向けたり下に向けたりゆっくり繰り返す（20秒）。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾Re.Ra.Ku 稲田堤店です！☆本日の空き状況☆１２：３０～１３：４０～１５：００～ご案内可能です！少しでもお疲れを感じていたら、ぜひリラクで一緒にお身体のケアをしていきましょう！みなさまのご来店をお待ちしております！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/18(日)　★オカヤ★フタミご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20:20)休日：11:00～21:00(最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店マエダです！ 昨日はお休みだった為一日中歩き回ってました(/・ω・)/ショッピングにガチャガチャ巡り、大好きなもんじゃも食べれて大満足です！ しかし楽しんだ分しっかり脚には疲れがきてます…疲労や浮腫でパンパンに張った脚はフットケアで流したいですよね( ;∀;)週末を満喫したら仕上げにリラクで疲れを落としにきてくださいね♪皆さまのご来店心よりお待ちしております！ ～本日のオススメコース～★オイルフットケア★アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分　¥4,510 (税込)　足裏40分　¥5,830 (税込)　足裏・ふくらはぎ60分　¥8,470 (税込)　足裏・ふくらはぎ・膝周り　　　　（※10分単位で延長可）   ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。本日の空き時間《 10:30～～23:00 》21時までにご予約がない場合は21時30分でクローズさせていただきます。担当スタッフ：《 オオニシ、コメイジ、エベ 》秋はスポーツ、そして芸術の秋ですね。文科系の趣味でも思っている以上にお身体を使いますよ。例えば、私はピアノが趣味ですが長時間練習していると肩や背中、腰が痛くなります。お身体を労わりながら趣味を楽しんでいきましょう。本日のおすすめコースは、【ストレスリセットコース☆ボディケア＋ネックリンパケア/ほっとヘッドスパ/おなかケア】1.  60分コース　9,680円(税込)★まずはおためし★2.　90分コース　12,980円（税込）★1番人気！★3.　120分コース 17,600円（税込）★お疲れ度高めの方へ★【ストレスリセットコース☆ボディケア・フットケア＋ネックリンパケア/ほっとヘッドスパ/おなかケア】4.　70分コース　『最近のお疲れ、肩も足もという方に』 ボディケア30分＋オイルフットケア40分 11,220円(税込)5.　100分コース　『慢性的な全身のお疲れに…』 肩/腰リフレッシュコース＋オイルフットケア＋ホットヘッドorネックリンパケア 15,840円（税込）スタッフ一同お待ちしております！〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは♪Re.Ra.Ku上大岡ホワイトプラザ店です。今日の天気予報は晴れ。最高気温が26度と暖かい陽気の日曜日となりそうですね。朝晩は冷えますので、急な気温変化による寒暖差は身体のだるさを生みやすくなります。羽織れるものを持っていったりして体温の調節をしましょう! さて、本日10月18日(日)は10時台、11時台、12時台、13時台と空いているお時間がございます。(本日はペア枠が埋まっております) 明日、10月19日(月)は、12時台、13時台と空いております。上記の時間でご案内可能です!お気軽にお問い合わせくださいませ。当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら当店のクチコミはこちらから！

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】残間、後藤、鎌尾。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00～17:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*. 

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！本日10/18（日）ご案内状況です！12：00～20：00Re.Ra.Kuでお疲れが溜まる前にケアをして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう＾＾みなさまのご来店を心よりお待ちしております！もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンもりの里店の本日の空き状況についてのお知らせです ◇◇ーーー１０月 １８日の空き状況ーーー◇◇ 　　１１：００～１９：００　◇◇ーーーーーーーーーーーーーーーー◇◇ 随時ご予約をお受けしておりますので、埋まる可能性もございますのでご了承くださいペア予約も受付けております! お電話にてご予約下さい!みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪  ●営業時間:【全日】10:00～19:00(最終受付18:30) ●TEL : 076-255-2411 ●ご予約方法:店頭・電話予約もお受けしています空きがない場合はお断りするケースもございますので事前ご予約をオススメしますReRaKuHP・ReRaKu公式アプリ・Eparkなどご利用いただけます ●場所:山側環状線沿いイオンもりの里店館内1F薬局横➤車の場合県道27号線からはもりの里1丁目交差点を左折して浅野川付近の金沢東部環状道路沿いすぐにありますあらゆるインターチェンジ経由でも行くことができます・東長江ICから8分→鈴見ICから5分・大桑ICから10分→涌波ICから8分・北陸自動車道 金沢森本IC上り下り出口約13分・北陸自動車道 金沢東IC上り入口 約16分➤公共交通機関の場合電車:西日本旅客鉄道・IRいしかわ鉄道の金沢駅バス:金沢駅東口 乗り場7⃣(時間:20~25分)①92番「朝霧台行き」にご乗車「若松ﾊﾞｽ停」下車　山側環状方面に徒歩10分②93番94番「金沢大学行き」にご乗車「若松バス停」　下車すぐ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ ご予約や質問、お気軽にお問い合わせくださいませ^^皆さまのご来店を心よりお待ちしておりますRe.Ra.Kuイオンもりの里店スタッフ一同

10月18日(日)10:30～ご案内可能です♪☆11:00～ペアでのご案内も可能となっております！お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ。  10月から【期間限定 極上リセットコース】が始まりました！　　首まわりのリンパの流れを促進する「ネックリンパケア」に加えて、その日のお疲れに合わせて「ボディケア」「フットケア」「ヘッドスパ」からお好きなメニューを組み合わせた極上のセットプランとなっています。 ★お疲れに合わせて選べる3つの時間設定★〇60分：8,400円(税込)・・・ネックリンパ+選べるメイン（ボデイケアorフットケア）〇90分：11,400円(税込)・・・ネックリンパ+2コース以上組み合わせ自由（ボデイケアorフットケアorヘッドスパ）〇120分：14,400円(税込)・・・ネックリンパ+2コース以上組み合わせ自由（ボデイケアorフットケアorヘッドスパ）お疲れの度合いやご都合に合わせてお選びください♪ 更に今なら、平日限定で各コース500円OFFキャンペーンを実施中です。お得な機会にぜひお試しください。 スタッフ一同、皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしています!!    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さいませ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆お知らせです☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストのユミです。天候もやっと落ち着いてきて、清々しい秋の空になってきましたね。身体を動かしやすい季節の到来!!いきなりジムに通うなど、無理をしなくて良いので日常で簡単にできるエクササイズをスタートさせてみませんか??仕事や家事などで日常よく使う筋肉って意外と決まっています。ねらうのは・・・普段あまり使わない、動かさない筋肉。サボっている筋肉をうごかしましょう!!使う筋肉と使わない筋肉の差が身体のバランスを微妙に崩していきます。いつもよく使っている筋肉は?つかっていない筋肉は??ご自身の身体や生活習慣を少し見直して自分に必要な運動をしていきましょう♪ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*10月18日(日) 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:10-21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは。本日ブログ担当のオオタです。雨がずっと続いたり、晴れ日が続いたり極端なお天気ですね。朝晩は一段と寒さを感じるようになりました。いかがお過ごしでしょうか?季節の変わり目でもあり昼間と朝晩の気温差があるので体調を崩しやすい時期でもあります。ボディケアで「めぐり」をよくしていきたいですね！ぜひお越しください(^^)/・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日:10時00分～21時(20時20分最終受付)〈住所〉日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

10:00～ ご案内できます！出勤スタッフ ：サトウ、ゴライ、コミネ、セキノコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++10月に入り、秋も深まって朝晩の冷え込みや夏の疲労の蓄積から「身体のこわばり」「抜けきらない疲れ」を感じていませんか？🍁 そんな季節の変わり目には、ストレッチで深層部の筋肉をしっかり伸ばし、お身体をすっきり整えるのがおすすめです😊お買い物の合間や仕事帰りに、ホッと一息つきませんか？🌸 ～🍁10月限定！秋のストレッチキャンペーン開催中🍁～身体のこわばりや疲れにアプローチする、この時期おすすめの特別コースをご用意いたしました✨ 【キャンペーン内容】👇 ボディケア＋選べるストレッチ20分（肩くび or 脚こし）・70分コース：9,340円（税込） ・100分コース：12,140円（税込）・130分コース：14,940円（税込） 表面を揉みほぐすだけでは取りきれない奥の疲労には、ストレッチが効果的です👍 お悩みに合わせて「肩くび」または「脚こし」をお選びいただけます。一人では伸ばしきれない筋肉をじんわり伸ばして、全身リフレッシュしませんか？✨ 皆様のご来店を心よりおまちしております🥰+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定 お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分2回券 ￥8000(1回あたり400円お得！)4回券 ￥15600(1回あたり500円お得！)60分2回券 ￥14000(1回あたり700円お得！)4回券 ￥27600(1回あたり800円お得！)90分2回券 ￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券 ￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪  是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu

  こんにちは！Re.Ra.Ku　光が丘IMA店です。→お店までの道順はこちらから！◆本日10/18（日）の空き状況今すぐにご案内可能です。時間帯によってはペアでのご案内も可能です。お電話にてご予約ください！ ■オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。 【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA東館2階