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こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 昨日から天気が愚図ついてますね～ 湿度も高く、今日はなんだかムシムシします。。。 先週の暖かく、気持ち良かった日がとても恋しいです。 そういえば、今週末から待ちに待った ゴールデンウィーク突入ですね！！ ゴールデンウィーク入る前に 少しでも日頃のお疲れを癒しに お身体ケアしませんか？ みなさまのご来店を スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは、Re.Ra.Ku目黒店です。 先日、生クリームたっぷりの美味しいスイーツを食べに行くために目黒駅から３駅お隣の原宿に行ってきました。 サクサクのデニッシュパイの上にたっぷりと生クリームとバニラアイスが乗っていました。 美味しいスイーツでした(^^♪ 4月25日(木)の空き状況～ 14：00〜／16：0 0〜／18：2 0 となっております！！ 他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^) ReRaKu目黒店 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。 <

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   GWに遊びに行ったり旅行やコンサートなど楽しみにしてる方！！ 快適にGWを楽しむためにも身体を楽な状態にしておきましょう(^o^)丿 ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】   ☆時田 ☆辻本 ★山口 ★小野   ーーー本日【４月２５日(木)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、4月26日(金)のご予約状況のお知らせです！ 明日は12：00～16：30のお時間帯に比較的空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 今日も雨ですね。(;_:) お天気はどんよりしてますが、こんな時こそ お身体をほぐして！！スッキリ！！しませんか？？＼(^o^)／ ストレッチを入れながらのボディケアや オイルやクリームを使ったフットケア・ハンドケア 首肩や目元がお疲れの方にはアイヘッドなど 様々ありますので、ぜひお試しください(^O^) そしてスッキリ！リフレッシュさせてみてください♪ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

皆さんこんにちは！！ リラクルミネ藤沢店です！ 皆さん本日は しあわせニッコリ食で健康長寿の日 という聞きなれないですがそういう日だそうです。 という事で今日は栄養バランスに関して1つお伝えさせていただきたいと 思います。 皆さんバランスのいい食事が健康にいいですよ！ とはよく耳にされていると思います。 さあ、そこでバランスの良い食事とは？ と考えてみると意外と何となくは分かっていても 実際にはイマイチピンと来なかったりはしませんか？？ そこで今日はバランスの良い食事の１つの指標をお伝えしたいと思います。 それが　PFCバランス　というものです！ 中々なじみのない言葉だと思いますが簡単に 覚えれて簡単に使える事ですので是非ご利用ください！！ Protain（タンパク質）　　　60％ Faｔ（脂質）　　　　　　　　　25％ Carbohydrate（炭水化物）15％ 上記の栄養素を右の％の割合で食事をとるのが バランスの良い食事の1つの指標になります！ これがPFCバランスです！！ 健康食を意識して日々皆様が健康で快適 な生活をしていただきたいと思います！！ 是非お試しくださいませ！！ ☆4月25日（木）の空き状況☆ ・１名様の場合 11：50～19：20 ・２名様の場合 13：00～15：00 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の宇津木です！ 私事ですが、昨日お店のスタッフと3人で アニメ、HUNTER×HUNTERコラボのリアル脱出ゲームに いってきました(*´ω｀*) 脱出ゲームというよりハンター試験って感じで さまざまな試験を受けていくのですが、 普段使ってない脳をフル回転させなくてはいけなくて 頭がパンクしそうでした((+_+)) クロスガーデン調布店スタッフ割と優秀で 最終試験まで全部クリアして進んでいったのですが 最後の試験で見事撃沈してしまいましたｗ 久々に頭を使って終わった後はかなりの疲労感でしたが とても楽しかったので今度こそハンターライセンス獲得を目標に リベンジに行きたいなと思います(>_<)ｗ ぜひみなさんも休日に遊びに行ってみてください( ｀ー´)ノ *———————————————–* ◇本日のご案内状況◇ ◆4/25　13:00現在 14:00～　〇 15:00～　〇 16:00～　〇 17:00～　〇 18:00～　〇 19:00～　△ 20:00～　× ※ご案内不可の場合があります。 〇→ご案内可、△→コースによってはご案内可。×→ご案内不可 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！ お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

    こんにちは！！   Re.Ra.Ku　 小田急マルシェ相武台店です！！！   湿気がすごい！顔がペトペトしちゃいますね、、 みなさん元気ですか！！私は元気です！！！     本日　13:00~16:30のご案内が可能です🌟   天気もよくなく、気分も乗りませんね、、 お身体もだるくはありませんか？？   そんな時は肩甲骨ストレッチと、フットケア！！で 私たちと一緒に乗り切りましょう♬     お待ちしております＾＾     マッサージより気持ちいい♪ ボディケア＆ストレッチのRe.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 ReRaKu 小田急マルシェ相武台店 営業時間　１０:００～２１:００ 小田急相武台前駅　小田急マルシェ３Ｆ 046-204-8996 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 オンライン予約はこちらから♪

いつもご利用頂きありがとうございます。 リラク三軒茶屋店です！ 昨日からお天気がスッキリしない日が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今週末からゴールデンウィークでお休みの方も多い思いますが、リラク三軒茶屋店は通常通り営業しております！！ ４月２７日〜５月６日までの期間中は、ボディケア・フットケア・アイヘッドケアがセットになっているコースがお得にになります！ ボディケアが初めての方も、そうでない方もぜひこの機会にセットコースでお身体をほぐしてみてください！ まだご案内枠もございますので、５月に向けて長めのコースでスッキリしていきましょう！！ 本日も皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 実施中のキャンペーン！ 三軒茶屋店限定フットケアキャンペーン！ 暖かくなってきたこの時期、溜まった疲れを足元からすっきりさせませんか？ ボディケアとの組み合わせでフットケアを受けていただいたお客様に、 お得な特典をご用意しております。 詳細はお気軽にスタッフまでお問い合わせください！ ＊＊実施期間＊＊ 2019年4月１日〜4月26日（平日のみ） ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 マッサージのように気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ Re.Ra.Ku 三軒茶屋店 03-6453-2470（当店直通） 042-679-6384（予約受付センター:10:00-21:00） Re.Ra.Ku 三軒茶屋店 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

こんにちは！ Ｒｅ，Ｒａ，Ｋｕ武蔵府中ルシーニュ店の実藤です(^^♪ 今日は本当に暑い。。暑い。 独り言が暑いしか言っていないような 気がしています。。 もうコート要らないですね。 そろそろ封印しちゃおうかと思います。 さて、歩いていて汗ばむこの季節は フットケアで足元からスッキリさっぱりしませんか？ 当店はアロマオイルが無料で3種類からお選び頂けます♪ 足元から元気になりましょう！！！ ☆本日の空き情報☆ 15:15～ 上記のお時間が空いております！ 詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】 042-319-8004 【住所】 〒183-0023 東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】 10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】 なし 【アクセス】 京王線「府中駅」直結 徒歩3分 【お知らせ】 PayPay対応、始まりました♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちわ！ リラク西葛西メトロセンター店です(*^^*) いよいよ、大型10連休のＧＷが始まりますよ！ しかも、平成から令和に元号が変わります。 ＧＷは、いろいろなことがありそうですね・・・。(＾◇＾) GWキャンペーンのうれしいお知らせはコチラ♪↓ —————————– Re.Ra.Ku西葛西メトロセンター店から、 そんなアナタに朗報です(*^^)v ボディ60分以上併用の方に、 な、な、ナント！ 「フット半額キャンペーン！！！！！！！」 期間は4/29-5/3です。 フットで反射区を刺激して、 身体の中から緩めた上で、 ボディの施術を受けると、 身体がとてもほぐれやすくなるんです。 普段は仕事に家庭に、 いつもいつも自分が後回しになってしまうアナタ！ フットとボディの相乗効果、 どうぞ体感してみてください(^^♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本日のご予約OKの時間はコチラ！ ↓ 13：00～19：30 ご案内可能です☆ ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ マッサージよりも気持ち良い、 【リラク系ボディケア】 リラク 西葛西メトロセンター店は、 西葛西駅 より徒歩1分。 西葛西メトロセンター１番街 ラーメン　花月「嵐」さんの隣 ーリラク西葛西メトロセンター店ー -営業時間- 全日 11:00 ~ 21:00 （最終受付20:30） -お電話- 03-6808-5818（店舗直通）