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こんにちは！！Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店のスギモトです(*^▽^*) ↓↓本日のT-FRONTE戸田駅前店　空き情報のご案内です↓↓【　只今のお時間～21：00　】　に空きがございます 週末のご予約状況です。 　11月14日(土）　11：00～21：00　11月15日(日）　13：30～21：00 上記で　わずかに　ご案内が可能なお時間がございます。 翌週末は　比較的まだ　ご案内できるお時間枠があります！！ 　11月　21日（土）　 13：40～21：00☆11月　22日（日）　10：00～21：00☆11月　23日（月）　10：00～21：00 ☆マークがお時間を選びやすく　オススメです(*^^)v お電話でもお気軽にお問い合わせください。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *) .。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*’▽’) ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店 ＜営業時間＞10:00～21:00 ＜住所＞埼玉県戸田市新曽662　T-FRONTE2F ＜電話番号＞048－291－8650 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・

皆さんこんにちは！Re Ra.Ku上大岡ホワイトプラザ店です。 11月13日（金）本日の空き状況１５：００～２１：００となっております。ご予約は埋まりやすくなっておりますのでお早めにご予約ください。 上大岡店限定の11月おすすめのセットコースの紹介です！【内容】フットケア40分（オイル付）＋ボディケア60分＋アイヘッド20分　通常13,750円→12,380円　目元までほぐして読書の秋、テレワークにオススメのセットコースです。 意外と皆さん疲れている！足裏からふくらはぎをオイルでググッーと流していく一度ハマると忘れられない気持ち良さの「フットケア♪」肩甲骨周りにポイントを置きながらお疲れの箇所をしっかりほぐす＆伸ばしていく「ボディケア♪」そして、秋の夜長、読書で疲れたお目元をじっくりケア☆癒しの「アイヘッドケア♪」で気持ち良さMAX！！ この時期のお疲れ撃退にぴったりの120分です☆☆ぜひこの機会にお試しください！ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店【営業時間】10:00～21:00【住所】神奈川県横浜市港南区上大岡西2-9-28　ホワイトプラザ 1階　【TEL】045-374-4248【アクセス】京浜急行電鉄「上大岡駅」/地下鉄ブルーライン「上大岡駅」より徒歩２分

こんにちは♪ Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です(*ﾟ▽ﾟ*) わ～～～!!!今日は13日の金曜日だぁ～こわーいぃぃぃぃΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ(笑) 子供の時怖くてブルブルしてませんでしたか私はしてました(笑) その子供時代を思い出して恐怖で固まった方は是非ほぐしましょう(笑) 毎日のお身体の疲れでほぐされたい方ももちろん大歓迎です(o^^o)♪ 本日、11月13日(金)の空き情報です♪ 14:00~15:5017:20~21:30 (本日最終受付21:00) 上記のお時間がご案内可能となっております♪ ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/ ↓↓詳しくはお電話で↓↓ 電話　03-6273-2996 皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) 【ご来店の際のお願い】・入店時には手指の消毒と検温をお願いしております。(37.5度以上の発熱の場合は施術をひかえさせていただきます) ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/営業時間平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00

こんにちは！3度の飯と同じ位、仮装が好き！！(*^▽^*)くらっしーです！ ハロウィンの仮装、楽しんで頂けましたか？(^^♪ お客様も仮装して頂いたり、 とても楽しくご来店時間を過ごして頂けたようで、 スタッフ一同、喜んでおります(^O^)／ ご参加頂いたお客様、記念写真に応じて頂いた方々、ありがとうございました♪ 次はサンタさんに変身して、働きたいです♪ ご来店おまちしております(*^▽^*) ━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 <営業時間> 平日：10時～21時 土日祝日：10時～20時 <住所> 東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F 西新井駅東口から徒歩0分！！ <電話番号> 03－5888－6533

おはようございます！ 全く意識していないのに最近「米津玄師に似てるね。意識してるの？」と言われることが増えたので、いっそのことあやかって米津さんに寄せたろかと思っている瀧野です。#雰囲気以外は凄すぎて寄せられません。 そんなこんなでタイトル通り今回から適度にダイエット記録を付けていこうかと思います。 ありがたいことに全然太ってないじゃんとか色々言って頂くことも多いのですが、人知れず2019年の年末から55.5kg→62.6kgと約7kgも体重が増えているのです。。。 割と体重を戻すのは得意な方ではあるのですが、ここまで増えたのは初めてなのでどのくらいで戻せるのか試してみるのも面白いなと思って始めてみることにしました！ 62kgという体重は僕自身の年齢、身長から調べるとそれでも平均体重以下ではあるのですが、以前よりもかなり、それも筋肉ではなく脂肪が増えているので、疲れやすくなっていたり、血の巡りも悪くなっているんだと思います。何よりも下っ腹が少し出てきたので、こいつを無くしたい！#腹筋を割りたいお年頃 そんなこんなで始めたダイエット企画、現在誤差レベルですが60.8kgになりました。ここからさらにジャンジャン落としていこうかと思います。次回はどんなことを意識しているかなどお話ししていきたいと思います。 在宅勤務になり動かなくなったことで太ってしまった方も一緒に元の体型に戻していきましょう！#仲間が欲しいです！！ それでは今日も素敵な１日をお過ごしください！ Re.Ra.Ku 三軒茶屋店

Re.Ra.Ku小石川後楽園店 地域共通クーポンを使うならRe.Ra.Ku 小石川後楽園店がオススメ！ 全身がダルい、肩や腰の疲れが抜けない…そんな方にぜひ、オススメしたいのが《肩甲骨ストレッチ》を取り入れた、Re.Ra.Kuのボディケア☆ 全身をほぐしながらストレッチもすることで、固まったコリ・ハリを効果的にゆるめます*日頃の疲れを落とすだけでなく、疲れがたまりにくいお身体を一緒に目指しましょう!! 都営三田線「春日駅」より6分都営大江戸線「春日駅」より6分アクセス東京メトロ丸ノ内線「後楽園駅」より徒歩8分 ※電子クーポンがご利用いただけます（紙クーポンはご利用いただけません）。※お釣りは出ません。 ご予約はこちら 青いナポリ 小石川エリア在住の方におすすめのお店を聞くと高確率で勧められるピザやパスタのお店。特徴はとにかくお洒落！（笑）美味しい食事とお洒落な空間、同時に楽しめます♪青いナポリの詳しい情報はこちら Hattendo Cafe 昭和8年創業の八天堂が展開するHattendo Cafe。新たな食文化の発信をコンセプトとしており、バーガースタイルのスイーツなど新感覚スイーツが楽しめます♪お店が入っているラクーア内で他にもショッピングや食事ができますよ！Hattendo Cafeの詳しい情報はこちら そもそも電子クーポンってどうやって使うの？ １．クーポンを受け取る 旅行日当日、代表者がスマートフォンから電子クーポンサイト（クーポン発行画面）を開き、旅行会社から案内された以下の情報を入力してクーポンを受け取ります。・申し込んだ旅行会社等のID​・予約番号、受付番号・初泊の宿泊施設が所在する都道府県、日帰り旅行の場合は主たる目的地 ２．クーポンを発行する クーポンの発行したい金額を選択して、「クーポンを発行する」のボタンを押します。クーポンが発行されるので、すぐに利用する場合は「今すぐ使う」のボタンを押します。その後QRコードを読み込み、スタッフに提示・確認することでクーポンを利用できます♪ クーポンの発行内容がわからない場合は、スタッフがサポートいたしますので、安心してご来店くださいませ！ 詳しくはこちらをご覧ください！ ☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆… 皆さんの貴重な旅のひとときが、より有意義な時間となる様に、そして心と身体のお疲れをしっかりと楽にできる様に、万全の感染症対策でお迎えできる準備を行なっております。 皆様のご来店を心よりお待ちいたしております♪ Re.Ra.Ku 小石川後楽園店 当店では政府指定の感染症対策に加えて、リラクゼーション業協会が定めたガイドラインに沿って、しっかりと感染症対策を行なっておりますので、安心してご来店ください。 ▶︎感染症対策についてはこちらをご確認ください。 「何となく疲れがぬけない…」「首肩腰が疲れている…」というあなたへ。是非、一度ご来店くださいませ。 マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 小石川後楽園店 <営業時間>11:00～21:00（最終受付20:30） <住所>〒112-0002東京都文京区小石川3-27-16　ダイエー小石川店同ビル 1F ご予約はこちら

こんにちは、ReRaKu目黒店です。 日に日に寒くなってきていますね。寒いとつい肩周りに力が入っていませんか？ お疲れを溜めないようにお体ケアのお時間も是非作ってあげてください。 ～11月13日（金）の空き状況～ 14：00～／15：00～／16：00～ となっております！！ 他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。 ReRaKu目黒店 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku北浦和店です☆ だんだん布団から出られない朝がやってきました。。。寒くなってくると家から出るのも億劫になってしまったり、、。 テレワークなどで実感している方も多いと思いますが、やはり家の中にずっといると運動量がかなり減り、筋肉を動かさないことから疲れや痛みに繋がりやすくなります。 そのため、ご自身でもストレッチをしたり、動く意識をしていきましょう！！やり方がわからない方は、お客様のお疲れに合わせたストレッチを最後にお伝えさせていただいておりますので、ぜひお店に足を運んでいただけたらと思います！！ 寒いこの時期におススメは！！ 〇フットケア＆ハンドケア！！ 冷えやすい末端からもみほぐし、血液の循環を良くすることで施術後のぽかぽか感がいつもより感じられるはず！！ 血行促進をして、免疫力アップしていきましょう！ 【本日の空き情報】 13:50～21:00 ネット予約はこちら！ 皆様のご来店、お待ちしております！！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.Ku両国駅前店です。 最近は青空が広がり気持ちの良い天気が続いていますね！乾燥も強くなっておりますので、体調管理には充分お気をつけてお過ごしください。 デスクワークやスマホなどで目元にお疲れを感じている方！！！当店の冬季限定オプションコースの「ほっとアイヘッドケア」がオススメです。 目元を温めることで血行促進により眼精疲労軽減に繋がります！ ぜひお試しください♪ 本日予約枠に空きがあります！！！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。   マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。 アクセス：JR両国駅東口徒歩0秒！！都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス！ 営業時間：11:00～21:00TEL：0366592398 皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店　浅井です(^^)/ 先月購入した小顔エクササイズ用品の「PAO」！ちゃんと継続して活用しています。 1ヶ月経って実感していることは、・頬周りの質感に弾力が出てきた（今までは皮っぽかった）・顎下が、気のせいかなという程度にスッキリした（マスクにゆとりが！）・口の吸いこみ力が格段に上がった（正月はお餅に気を付けます） 使用上の変化は・PAO独特の上下反動のリズムを掴めて、最大限で反動させることが出来るようになった（リズム感０だから嬉しい）・最初に装着されていた重りが軽く感じるようになった（一段階上げようと思います） という感じです。重りを3段階上げられるので年明け頃にはもっと効果が出ていることを期待してます。 それではまた報告いたします！ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ―――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 11月13日（金）どの時間帯でもご案内が可能です。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております