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こんにちは！イオンモール座間店の金子です！最近お天気があまり良くなく、気分も落ち込むなぁと思っていましたが、 今日は少し晴れ間も見えていますね♪ 梅雨になると湿気の影響もあり身体が重くなりがちです。 そんな時こそしっかりボディケアを受けてメンテナンスして 元気に梅雨を乗り切りましょう！！ 本日は11：10～空きがございます！ みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2ＦTEL 046-240-0072☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  【検索キーワード】#座間_イオンモール_マッサージ#座間_イオンモール_ストレッチ#座間_イオンモール_頭痛#座間_イオンモール_肩こり#座間_イオンモール_腰痛

閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Kuイオンモール多摩平の森店です。 6月16日(火）の空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：10-19：00がご案内可能となっております。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当の佐々木です♪ 今日は蒸し暑くなりそうですね(^^;皆様、いかがお過ごしですか。私は昨日、娘とドライブをし、町田の薬師池公園に行ってきました♪菖蒲の花はそろそろ終わりですが、紫陽花が雨に濡れて、とてもきれいでした！梅雨に時期はどうしても気分も滅入りがちですが、皆さんも気分転換に外に出かけてみてはいかがですか。 そして梅雨はお身体のお疲れも感じやすい時期です。そんな時は是非、当店で心身ともにリラックスしませんか？(^^♪ 本日は、小原、佐々木、飯野で、皆様のご来店をお待ちしております。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店 〈営業時間〉短縮営業での営業中終日：10時10分～19時（18時20分最終受付） 〈住所〉日野市多摩平2-4-1　イオンモール多摩平の森3F 〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。 〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店のクキヤです。いつも見ていただきありがとうございます。 週末も明け、本日は蒸し暑い一日となります。デスクワークをされている方の一つアドバイス！！パソコンを見ていると、首や背中、胸まわりが硬くなり疲れが溜まりやすくなります。仕事の合間に伸びをするのも良いです。そこであるお笑い芸人の体操をすると身体もスッキリできます。その方法は「春日体操」です！春日体操とは、オードリー春日が胸を開く動きをそのまま体操として考えたものです。意識するのは、1.胸を開くこと2.肩甲骨を引き寄せるです。座ったままできるので、ぜひ試してみてください。空きありです！ベッドの数に限りがありますので、お早めのチェックを！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１0：００～20：00☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！ Re.Ra.Ku　小田急マルシェ相武台店です🌟 今日は天気が良く、暑くなりそうですね！ 紫外線対策に水分補給忘れずにしましょう！！ 今日も１日頑張りましょう♪ 本日　10：30～　ご案内可能です！ 皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ボディケア＆ストレッチの Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店        営業時間　10：00～19：00 小田急相武台前駅　小田急マルシェ3F 046-204-8996        オンライン予約はこちらから

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です！当店は、イオンモール幕張新都心の施設内にございます♪「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします！ 本日の空き情報はこちら☆12:00よりご案内可能です。 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです！スタッフ一同心よりお待ちしております！ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） 【幕張本郷駅より】バス約19分（現金220円・ 交通系IC220円）イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） 【新習志野駅より】徒歩20分 イオンモール幕張新都心専用駐車場料金6時間無料幕張メッセやZOZOマリンスタジアムからもアクセス良好です！**********************

こんにちは！Re.Ra.Ku 横浜センター北店です。本日もRe.Ra.Ku 横浜センター北店は元気に営業しています☆ 6月14日（日）11時00分 以降ご案内が可能です！ 一同心よりご来店をお待ちしております。 6月も残り半分ですね～お仕事にも慣れてきたと同時にお疲れもかなり溜まっているのではないでしょうか？ Re.Ra.Kuでお身体解して残り半月頑張りましょう♪ ※横浜センター北店は、昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ご来店の際は、事前のご予約がオススメです＾＾☆！！また当日の予約状況は、異なる場合が御座います。詳しくは、お電話にてお問い合わせください！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥“ほっと”一息つける場所をご提供Re.Ra.Ku 横浜センター北店 【営業時間】10:00～21:00 (最終受付 20:00) 【場所】神奈川県横浜市都筑区中川中央1-24-2さかぐちビル4F 【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーライン『センター北』駅　徒歩2分横浜市営地下鉄グリーンライン『センター北』駅　徒歩２分 TEL： 045-507-3940

こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/今日も暑いですね！ここ数日とは打って変わり、天気の良い暑さ！(笑)多摩センターも人が増えましたね。皆さんはいかがお過ごしですか？？東京の感染者数も増えていますし、お店もしっかり感染対策をしていきたいと思います！それでは今日もお店でお待ちしております(^_^)/ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ――――――――――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 6月15日（月） 11：30～ など、ご案内可能でございます(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

本日6月15日はオウムとインコの日らしいですね。 「オウム（０６）インコ（１５）」 自粛期間も明けて仕事や学校が始まり、疲れが溜まってきた頃ではないでしょうか？ 今回は丁度梅雨の時期に出やすい疲れの特徴を紹介していきたいと思います！ 梅雨は雨の日が多くジトジトした日が続くイメージだと思います。 その為、ジトジトしてるせいで肩の疲れ、頭の重み、その他身体の怠さを感じてしまうと思ってる方が多いと思います。 しかし、ジトジトと身体の怠さには直接的に関わりが有るわけではありません。 一番関わりがあるのは気圧の変化です。 梅雨は気圧の変化が著しく変わる季節でも有ります。 気圧が変化すると人間は適応能力が働き交感神経が優位な状態(日中体を動かしている状態)が続きます。 そうすることによって肩の疲れ、頭の重みなど身体の怠さに繋がっていきます。 解決策は有りませんがそれらの症状を緩和させるには日々のストレッチや身体のケアが必要になります。 しかし自宅ではそれらを効率よく行うには無理があります。 そこで！当店にはそういった意識のある方にぴったりのメニューが有ります。 アイヘッドケア ・首から頭にかけてほぐしていきます。 肩首ストレッチ ・上半身の大きい筋肉を伸ばしていきます。 これらはオプションメニューの為コースに付け加えて頂ければ身体全体の怠さをケアしながら肩の疲れと頭の重みもケアすることができます。 是非当店お越しの際はこれらのメニューを選んで頂き、梅雨の時期を健やかに過ごしていきましょう！

こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です!☆本日は13:30～予約が可能となっております☆ 今朝の志木はとても気持ちの良い日差しが降りそそいでいます。 最近朝晩YouTubeのヨガやピラティスのチャンネルを観ながら身体を動かしています＾－＾始めてみるまで違いがわからなかったのですが、ヨガの起源は仏教などの修行で、精神安定やメンタルケア、心身を整えるために行うもの。それに対してピラティスは、第一次世界大戦中戦争で負傷した人のリハビリ目的で開発されたもので、インナーマッスルを鍛えるエクササイズです。 実際に行ってみると、呼吸や効かせたい筋肉へのアプローチなどの違いを感じます。初めての方でも優しい動画がありますので、なんかモヤモヤする、なんだかダル重い、運動不足、ストレスを感じている…心も身体もスッキリしますので、ぜひぜひチャレンジしてみて下さいね♪ ※当店ではお客様、スタッフ双方の安全の為、以下の点に取り組んで参ります。 ・マスク着用と受付でのお客様の非接触検温・スタッフ、お客様の手指消毒・IiPad、ペン、ベッドなどの接触対象の消毒殺菌・施術の際のお客様同士の間隔の配慮 ・お着換えのお願い(終息の頃合いまでは無料でのお貸出しとなります。) ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。 今日も健やかゆるりといきましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

今年の梅雨入りは例年より少し遅く11日に梅雨入りとなりました。気温もだいぶ暑い日が増え、長雨が続き肌寒い日もありますが、皆さま体調はいかがですか？？ 梅雨入りし低気圧が続くと副交感神経が優位になるため、カラダが【お休みモード】になるそうで、「だるい」「やる気がでない」といった状態に陥りやすくなるそうです(*_*)梅雨どきは外出の機会が減って運動不足になりがちですね。 また在宅ワークを続けていらっしゃり、座りっぱなしになってしまってる方いらっしゃりませんか？？？ 少なくとも2時間に1度は席を立って肩を大きく回すなど、こまめにカラダを動かすように是非意識して下さい♪ お休みになる前には、ぬるめのお湯にゆっくりと浸かって血行促進、少しのストレッチ、是非是非意識して下さい♪ そして疲れが溜まりすぎる前に、是非ご来店お待ちしております♪ 【おすすめオプション】 デスクワーク、在宅ワークで猫背になりがちの方…↓↓↓肩くびストレッチ 梅雨でカラダが≪お休みモード≫になっていると感じる方…↓↓↓アイヘッドケア 運動不足だなと感じている方…↓↓↓バウエルケア お体の状態を伺い、最適なメニューをご提案させて頂きます！スタッフ一同、心よりお待ちしております！