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こんにちは！Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店の今瀬です♪梅雨空の続く毎日ですが、皆様、いかがお過ごしですか？ 今年は蒸し暑く、またマスクで息苦しく、自粛生活で心のお疲れもたまっている方が多いように感じます。ソーシャルディスタンスならぬ、心のディスタンスを感じずにはいられませんね。人と会うのを控えるようになって、普段、何気なくしていた雑談で、どれだけ気持ちが楽になっていたのだろうと思うことがありませんでしたか？本日もお客様とそんなことを話してました（笑） さて、Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店では、この蒸し暑さを吹き飛ばすべく、爽快ヘッドスパ☆を実施中です。 シュワシュワの炭酸泡を頭皮にスプレーして、パチパチ弾ける泡で頭回りをほぐしてみませんか？ Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店は、お陰様で、なんと８周年を迎えることが出来ました！暑い日も雨の日も、ご来店くださる皆様に感謝の気持ちを込めて、話題の爽快ヘッドスパがセットになった『８周年記念限定 スペシャルコース』がおすすめです♪ 「フットケア４0分（オーガニックオイル付き）＋ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分　」♪特別周年価格♪ 13,000円（税込）☆︎★☆︎★☆︎★☆︎ ７〜８月中に「爽快ヘッドスパ」をご利用された方に、9月にご利用いただけるハズレなしのクジもご用意しております！ お身体の疲れはもちろん、心のディスタンスにお疲れの方も、施術を受けながらお話しして、スッキリ元気にお帰りいただければと思います。スタッフ一同、笑顔いっぱいでお待ちしております(*^_^*) ご予約お問い合わせはお気軽に♪「 Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店」045-374-4248オンライン予約はこちら！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://reraku.jp/studio/kamiooka

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のもりかわです。 今日は昨日とまた違ってジメジメしてますね！早く梅雨が明けて晴れて欲しいですね！(^^♪ ☆心からの感謝を込めまして３周年イベント開催中です☆ 当店は感染予防対策をしっかり行い、ベッドの間隔も空けて施術を行っております。スタッフも全員マスク着用で行っておりますので、お気軽にご連絡下さい(^^)テレワークなどでお疲れの方、お身体のケアを忘れずに!(^^)! ．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．． 7/17(金）　モリカワ・サトウが出勤しております。18：30～20：30ご案内できます♪Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．． 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線＃尾山台＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃PayPay＃LINEPay★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30）【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11　クリオ尾山台壱番館104号室【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分★尾山台商店街にあります★東急大井町線「等々力」駅より徒歩5分東急大井町線「自由が丘」駅から2駅東急大井町線「二子玉川」駅から3駅【近隣地域】尾山台/等々力/自由が丘/二子玉川/奥沢/九品仏/深沢

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です！ 雨が強く少し肌寒しですがいかがお過ごしでしょうか？ 本日のご案内できるお時間は以下の通りになります。 11：00～21：00 スタッフ一同お待ちしております＾＾ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店 ☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】 飯田橋駅から徒歩3分☆ 東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、 都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪ 神楽坂、九段下からもアクセス良好☆【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30)【場所】 JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分! サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日の仲町台の天気は雨、気温も20℃ほどしかなく4月並みの気温だそうです(>_<)急に肌寒くなりましたね。みなさん寝冷えなどはしていませんか？急な温度変化に風邪を引かないようにお気を付けください(>_<) 代謝アップに欠かせないのが“肩甲骨ケア”です！！17種類もの筋肉と繋がっている肩甲骨をケアすればふだんから疲れにくいお身体を目指せますよ(^^♪代謝アップ＝免疫力アップ！！気温変化にも負けないお身体を手に入れましょう！！ 15：00～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪7月18日(土)、7月19日(日)、7月20日(月) のご予約状況のお知らせです！7月18日(土)は11：30～お時間帯に空きがございます。7月19日(日)は12：10～や13：50～のお時間帯に空きがございます。7月20日(月)は11：00～や14：20～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！ 最近テイクアウトにハマっています。ヨーカドーの近辺だけでも、沢山のお店がある事に気付く良い機会になりました。美味しい物を食べる事でも、疲れも取れますね！さて他の疲れを取り除く方法としてはやはり、ほぐしたり伸ばしたり♪当店のボディケアはほぐしとストレッチを合わせた手技になってます。今年は梅雨が長いそうですが、疲れた身体をぜひリフレッシュしましょう。 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

こんにちは！Re.Ra.Ku島忠ホームズ仙川です★ 今回はタイ古式ストレッチをご紹介いたします！ タイ古式って、、、？ 『世界一気持ち良いと言われ足先～頭の上までほぐし伸ばします。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整えます』 特に下半身のお疲れの方、柔軟性を上げたい方おススメですね＾＾ 60分6500円（税抜）～ご案内しており おススメは120分12000円（税抜）です☆彡 長ければ長いほどリラックスできますので是非受けてみて下さいね♪ お待ちしております！ ＊当店はアルコール消毒、お着換えご準備しております＊ 〒182-0003東京都調布市若葉町2-1-7島忠ホームズ仙川店　2階フードコートを正面にして左側に進むと、洋服の青山さんの向かい側にございます。 ●アクセス京王線　仙川駅　徒歩5分島忠ホームズの駐車場最大3時間無料 ●お電話03-3305-7051(店舗)042-679-6384(総合予約センター　9：30～20：30)※店舗に繋がりずらい場合は予約センターまでご連絡ください。

ジメジメした梅雨が続いてますね。洗濯物がカラッとせずに干せないなぁ・・・。と最近ぼやき気味の芝橋です。そんな時でも楽しみを見つけようと、友達が飼っているワンちゃんとお散歩に出かけました。 以前、実家でも犬を飼っていたのですが、散歩は久しぶりで、私の方がテンションが上がり、いい息抜きをさせてもらいました。動物と触れ合うと心が和みますね＾＾歩いていてもついつい声をかけて撫でさせてもらうことも多いので、私自身も癒しを求めているのだなぁと。手で触れる…昔からある言葉で、「手当をする」とありますが、手で触れる事により、痛みを和らげたりすること、医学が発展してないころからあった言葉なので、触れられて癒されるという事があるようです。私達はお客様に触れて、ほぐして、皆様のお身体を少しでも楽な状態にもっていくお手伝いが出来ればと思っています。こんなご時世で人との触れ合いが難しくなっていますが、心の触れ合いはいつも心がけていきたいですね♪身体のお疲れ、心のお疲れを感じたら、いつでも笑顔でお待ちしております＾＾♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます！ 今日は店内の紹介をしたいと思います。 まずは受付。正面にはメニュー、横にはテーブル。テーブル上には手指用消毒剤もありますのでご自由にお使いください。 続いて更衣室。ハンガーやくし、ティッシュなどご用意しております。お着換えも上下各110円(税込み)でお貸出ししております。(60分以上のコースのお客様は無料でお着換えをご利用できます。) 施術ルームの様子。照明は明る過ぎず暗過ぎずと、お客様が快適に過ごしやすい明るさに調整してあります。ゆったり過ごせるような店内BGMも流しております。施術後はアルコール清掃も行い、清潔な環境を常に提供しております。 テレワークなどでお身体がガチガチになってしまった。最近疲れが抜けないなど・・・。お身体のお疲れがありましたら是非、リラクの肩甲骨はがしをお試しください!(^^)! リラク上野店では店内に手指消毒剤の設置、室内の換気、ベッド周りなどの定期的なアルコール清掃を行っています。お客様が安心・安全にご利用できるように努めておりますので、安心してご利用ください。 ——————————————————————————————————-↓↓↓↓予約専用番号042-679-6384上野店直通電話番号03-5826-8797住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店★営業時間11:00-20:00（最終受付は19：30から30分以内のコース） 首や肩が疲れる、姿勢が悪くなりがち、なかなか疲れが抜けないなど・・・。お身体のことで気になることがありましたら、Re.Ra.Kuの「肩甲骨はがし」をお試しください!(^^)!

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【7月17日(金)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２０：００ 【今日のスタッフ】☆ウエノ★オノ 雨で気分がすぐれない日が続いていますね(>_<)さらにコロナの影響もありストレス溜まりませんか？体をほぐして血流促進、さらに自律神経を整わせましょう！ ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～20:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

こんにちは！Re.Ra.Ku元住吉店井上です♪ 今回は骨について調べていて驚いた事があったので書きます！ 結論から言うと背中にある脊柱は700kg、太ももにある大腿骨は300㎏まで耐えれるらしいです！！ 凄くないですか！！！！！！ ただし条件があって【アライメント】が正しいかどうか。 アライメントとは骨の配列であり「地面に対して垂直かどうか」という事です！ 身体の歪みが生じている→骨の位置や方向、向きなどが悪くなっている。 骨に負担がかかると筋肉がサポートするので今度は筋肉に痛みが生じます！ なので骨の位置、方向、向きなどをしっかり整えてあげることが重要なんだなと思います！！ そしてこのアライメントがしっかりしているお陰なのか アフリカの人たちは頭に重いものを置いて歩いていますよね！！ 普通に手に持つより重いのが持てるのでしょう！！ 筋肉だけではなく骨にも注目していきたいと思いました！ ★Re.Ra.Ku元住吉店のコロナウイルス感染対策★ ・こまめな店内換気を行ないます・他のお客さまとベッド間隔を空けて施術を行います・施術が終わってから次のお客様まで十分な時間を取り、ベッドやドアノブ、小物入れなど手に触れる対象物も全て指定除菌液での消毒を徹底します・お客様お一人ごとにタオルの取り替えを行っております・清潔なお着替えをご用意しております・スタッフは施術ごとに手洗いとうがいを実行します・スタッフはマスク着用しております・スタッフは出勤前に検温し、37.5度以上ある場合には出勤せず自宅待機とします また、お客様には来店時に手指の除菌、検温、お着替えにご協力いただいております。(37.5℃以上ある場合施術をお断りすることがございますのでご了承ください) できる限りはマスク着用にてご来店のご協力をお願いいたします。