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こんにちは‼　Re.Ra.Ku　日本橋店　カワイです。 湿度の高い日が続いていますね(;^_^A 今日は湿度が９９％なんて予報を見ました。 湿度って１００％になることあるんでしょうか？？ そもそも湿度とは？ 湿度とは、「空気中にどれくらい水蒸気が含まれているかをしめすもの」 また湿度には「相対湿度」と「絶対湿度」の二種類がありますが、 私たちが普段使っている湿度は「相対湿度」です。 相対湿度・・・その時の温度による空気が 水蒸気を含むことができる上限に対して、 どの程度水蒸気が含まれているかを示したもの 気温と湿度の関係は？ 冬でも湿度が高い日がありますが、特に暑さは感じませんよね？ 空気の温度が変わると、同じ量の水分を含んでいても湿度が変わります。 空気の性質として、高い温度ではたくさん水分を含むことができるんです。 そのため、気温の低い冬は、少しの水分しか含んでいなくても 湿度の数値はあがるんです。 同じ湿度５０％でも、 夏と冬とでは空気中に含まれている水分量が違うんですね。 湿度100%とは？ 水分がそれ以上蒸発しない状態のことをいいます。 冬は空気中に含むことができる水分量が少ない為、 すぐに飽和状態になり、余分な水分が水に変わり結露してしまうのです。 １００％を超えると空気中に含まれなくなるために、 水分に変わってしまうそうです（例えば霧がそうなります。） まだ蒸し暑い日が続きますが、 ぜひお身体のメンテナンスは定期的に行って、 蒸し暑い梅雨時期を乗り越えましょう！ ご予約お待ちしております☆彡 ご予約はこちらから（ひまわりをクリック！！） ＜予約専用TEL＞　042-679-6384 ■周辺駅、観光名所からのアクセス■ 【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】 【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】 【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】 【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】 【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】 【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】 【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】 【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】 【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】 【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】 【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】 【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】 【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】 ――――――――――――――――――――――――――――――■□■ 【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】 Re.Ra.Ku　日本橋店 東京都中央区八重洲1-3-7 八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内) 営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00 ＜予約専用TEL＞　042-679-6384 ＜Mail＞ 　 　　salon.nihonbashi@reraku.jp ＜HP（PC)＞ 　　 http://reraku.jp/studio/nihonbashi/ ■□■――――――――――――――――――――――――――――

Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店です。日頃よりRe.Ra.Kuをご愛顧いただきましてありがとうございます。明日、7/7（火）の営業時間変更についてお知らせです。 下記の通り、短縮営業となりますので、ご了承ください。 7/7（火）　営業時間：11時～17時（最終受付　16時30分） 皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げます。 〒182-0003東京都調布市若葉町2-1-7島忠ホームズ仙川店　2階フードコートを正面にして左側に進むと、洋服の青山さん向かい側にございます。 ●アクセス京王線　仙川駅　徒歩5分島忠ホームズの駐車場最大3時間無料 ●お電話03-3305-7051(店舗)042-679-6384(総合予約センター　9：30～20：30)※店舗に繋がりずらい場合は予約センターまでご連絡ください。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Kuイオンモール多摩平の森店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 7月7日(火）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：00-21：00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当の野崎です。 毎日、雨が降ってジメジメした日が続いていますが、いかがお過ごしですか？ 体調を崩しがちなこんなときだからこそ、ボディケアで心も体もスッキリ☆しませんか。当店ではボディケアと一緒に受けるオプションが、いろいろあり、その方にあったものをご紹介させていただきます。夏限定の爽快スプレーを使ったアイヘッドケアも人気です。目元も頭もスッキリさせて、この時期を乗り越えましょう！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店 〈営業時間〉 終日：10時10分～21時（20時20分最終受付） 〈住所〉日野市多摩平2-4-1　イオンモール多摩平の森3F 〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。 〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。

こんにちは！Re.Ra.Kuかわぐちキャスティ店です。 自粛期間が明け、早一か月…もうすぐ七夕ですね(^^) 今年は涼しかったり暑かったり気温差が激しいですが、そろそろサンダルを履き始めている方も多いのではないでしょうか？ この夏、当店では足裏角質ケアをはじめました！！古くなった角質を削ることで、足裏がすべすべになり、足も軽やかになります(^^)ぜひフットケアと組み合わせてゆったりした時間をおすごしください☆彡 皆様のご利用をおまちしております！(^^)/ ※当面の間安全対策の為、皆様にマスク着用とお着替えのご利用をお願いしております。ご不便をお掛けしますが、ご理解くださいますようお願い申し上げます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お電話ですと取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。お気軽にお電話お待ちしております♪ ☆電話番号⇒048-252-1401 ☆オンライン予約は⇒https://reraku.jp/studio/kawaguchi

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール川口前川店です♪ 7/6（月）時点の、今週の空き情報をお知らせします(*’▽’) ▼今週の空き情報▼ 7/6（月）　　12:00～ご案内可能 7/7（火）　　12:00～ご案内可能 7/8（水）　　12:00～ご案内可能 7/9（木）　　10:00～ご案内可能 7/10（金）　10:00～最大60分まで　12:30～ご案内可能 7/11（土）　12:00～ご案内可能 7/12（日）　10:00～最大60分まで　11:30～ご案内可能 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にご連絡くださいませ♪※当日の予約状況により変動する可能性があります。 ▽電話番号048-456-8202▽オンライン予約（↓以下のURLをクリック↓）https://www.peakmanager.com/pcweb/61 ★初回限定！★ ↑初めてご来店の方はこちらのクーポンを受付時にご提示ください↑ ★LINE配信中★ ご登録してからスタッフに提示いただくと次回使える1,000円分チケットをプレゼント！LINE限定コースの配信なども行っていますのでこの機会にご登録くださいませ ↓　↓　友だち追加はこちら♪　↓　↓ ◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…Re.Ra.Ku（リラク）イオンモール川口前川店営業時間：10:00～22：00（※最終受付はコース内容によって異なります）住所：〒333-0842埼玉県川口市前川1-1-11 イオンモール川口前川2F（専門店リラクゼーションフロア）…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆

こんにちは！Re.Ra.Ku元住吉店小池です♪ 雨が降ったり止んだり降らなかったりで天気に気分や体調が左右されるなあ…と感じることが多い時期ですね。 気圧の変化によって自律神経が乱れたり、湿度が高くて水分代謝が悪くなったりするので、ある程度影響を受けても仕方ないなあと思う反面、少しでも楽にしたい！！と思う毎日。 色々試して最近おすすめだなと思ったのは【クール系の入浴剤を入れた湯船にじっくり浸かる事】です！！ 夏になるとよく見かけるクール系の入浴剤って使ったことなかったんですが、身体の中は温まるけど表面にスッキリ感が残るので、お風呂から出た後も汗かいてベトベトする感じがなくてすごくよかったです♪ ゆっくりお風呂に浸かったからなのか、いつもよりぐっすり眠れて疲れがちゃんと取れたのもおすすめポイントのひとつ(*^^*) 暑くてシャワーで済ませてしまう事も多いですが、1週間に1回くらいは湯船にじっくり浸かる時間を作ってみてはいかがでしょうか？ ★Re.Ra.Ku元住吉店のコロナウイルス感染対策★ ・こまめな店内換気を行ないます・他のお客さまとベッド間隔を空けて施術を行います・施術が終わってから次のお客様まで十分な時間を取り、ベッドやドアノブ、小物入れなど手に触れる対象物も全て指定除菌液での消毒を徹底します・お客様お一人ごとにタオルの取り替えを行っております・清潔なお着替えをご用意しております・スタッフは施術ごとに手洗いとうがいを実行します・スタッフはマスク着用しております・スタッフは出勤前に検温し、37.5度以上ある場合には出勤せず自宅待機とします また、お客様には来店時に手指の除菌、検温、お着替えにご協力いただいております。(37.5℃以上ある場合施術をお断りすることがございますのでご了承ください) できる限りはマスク着用にてご来店のご協力をお願いいたします。

こんにちは＾＾文京白山店の佐野です。 ご迷惑をおかけいたしましたお店の電話機の交換がすみました、これで皆様の声が聞き取れます＾＾ 今日も臀部周りのストレッチです(笑)今日は小殿筋ストレッチ、椅子に座って片足載せて前にかがむあれです＾＾ 職場の椅子でもできそうなストレッチです休憩はいる前に、座ってる時間が長くて硬くなった深層筋肉にアプローチです＾＾ますは気持ち良いところで左右交互に回数を重ねるのがおすすめです。気持ち良さ、伸び感が変わってきたらＯＫです。強すぎは注意してください。 皆さまのサポートができるように本日もベッド数を減らして稼働中です＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは^^リラク稲田堤店の武井です。いつもご利用ありがとうございます♪ 今日は何の日～サラダ記念日～本日7/6(月)はサラダ記念日です♪ 最近は自粛期間中にサラダを食べる機会も増えて、だんだんサラダを食べるのが好きになってきました♪いまだに人参が克服できないですが、サラダを食べると健康的だなぁと実感できます笑 みなさんは普段野菜を取っていますか？一緒に健康的な体作りをしていきましょう＾＾ =================================================================== 定期的にほぐすことで、筋肉も生まれ変わり、より柔らかい筋肉になっていきますので、今のうちに是非お身体ほぐしましょう♪ 7/6(月)のリラク稲田堤店の予約空き状況☆本日13時半～の時間帯がおすすめです！＾＾ 13:00～　13:30～14:00～　14:30～15:00～　15:30～16:00～ 疲れが溜まる前にお身体ほぐしましょう！ぜひ、リラク稲田堤店でお身体ほぐしませんか？ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆☆頭の重みや肩のお疲れには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひその目で体験してみてはいかがですか♪ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 稲田堤店 営業時間 ●11:00～21:00(最終受付 20:30) 川崎市多摩区菅2-1-4　セントラルハイツ1階TEL 044-299-7198☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」駅より徒歩3分JR南武線「中野島」駅より３分、「登戸」駅より7分、「矢野口」駅より3分。京王線、南武線ご利用の方はぜひ当店へお越しください。#稲田堤#矢野口#中野島#川崎#登戸#生田#よみうりランド#読みうりランド

みなさまこんにちは！ Re.Ra.Ku葛西駅前店です。明日、7/7(火)は、12:00～ご案内できます 週の始まり、月曜日がやってきました(*_*)週の始まりはどうしても気分が下がりがちですが皆さまはいかがでしょう…？お身体にお疲れを感じている方、お仕事や家事でお疲れの方やお休み中お疲れがとれなかった方も、ぜひリラクにお立ち寄りください！ 本日もお待ちしております($・・)/~~~ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です♪ 今日も空気がじめじめとして、頭もお身体も重だるくなりがちですね。。。 そんなときにぴったりのコース、始めました！！ 今年も-5℃のパチパチ泡で爽快ヘッドスパコースです！！ボディケアかフットケアにもオプションでつけられます！コラーゲン、ヒアルロン酸入りの炭酸泡で、ひんやりスッキリ感、ぜひ体験してみてください！ パソコンでお疲れのお手元にハンドケアも効果大！！ ☆爽快ヘッドスパ　10分　1,300円(税別) / 20分　2,500円(税別) ☆爽快ハンドスパ　20分　2,500円(税別) ホットペッパー限定クーポンもご用意しております♪ 夏バテを感じる前に、早めにお身体の自律神経整えましょう！！ それでは、本日、明日の予約状況のお知らせです！ 7/6（月）13：00～21：00　ご予約可能です！ 7/7（火）12：00～21：00　ご予約可能です！ 御成門駅よりすぐ！新橋・大門・神谷町からも徒歩圏内♪ スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪新橋・大門・神谷町からも徒歩圏内！ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください★【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】