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皆さま、こんにちは！ Re.Ra.Ku荏原町店です(^^)/ 11月も半分終わってしまいましたね・・ これからもっと寒くなってくると思いますので、 皆さま、健康で新年迎えられるよう、 今からでも健康な身体づくりをしていきましょう！ 本日は、 12：10～20：00(19：50) ご案内可能です♪ お時間帯によってはお二人様でのご案内も可能ですので、 お気軽にお問い合わせ下さい！ ★ＬＩＮＥ＠1対1トークスタート！★ 以前登録していただいた方も、まだしてないよ！という方にも朗報です！ 荏原町店のＬＩＮＥアカウントが1対1トークをはじめました！ ＜1対1トークで何が出来るの？＞ ＬＩＮＥのメッセージでの、ご予約や時間・日にち変更が可能となります！ ＜1対1トークを始める前に＞ お友達登録済み方↓ 1.お名前（フルネーム）と電話番号をメッセージで送る。 登録完了次第、返信させていただきます。 2.ご予約、または時間・日にち変更のご希望をメッセージで送って下さい。 店舗からの返信をもって、ご予約・変更が完了となります！ まだお友達登録いただいていない方は↓ ＩＤ：@jma3566q で、検索♪ 出てきたアカウントを、お友達追加☆ その後のステップは上記を参照ください。 ご予約・変更について、 土日祝はＬＩＮＥの確認が難しくなるため 週明けの月曜日に返信させていただきます！ また、今まで通りお電話でのご予約や変更も承っておりますので そちらでも大丈夫です♪ 【今週の空き状況】 11月17日(土)　12：30～19：40(19：00) 11月18日(日)　17：40～21：00(20：20) 11月19日(月)　11：00～21：00(20：20) 11月20日(火)　11：00～17：50(17：10) 11月21日(水)　11：00～17：30(16：50)、18：20～21：00(20：20) 11月22日(木)　11：00～14：00(13：20)、15：30～19：30(18：50) 11月23日(金)　11：20～21：00(20：20) ※()内は最終受付時間です。 当日ご案内も一部出来ますのでご予約はお早めにご連絡ください。 皆さまのお越しを心よりお待ちしております！

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku 小竹向原店です。 11月16日(金)空き情報のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：30-13：30 13：50-18：00 内がご案内可能となっております。 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* ★★★11月のイベント★★★ 11月のイベントはこちら↓↓↓↓↓ ただいま、ご来店いただいたお客様にめぐりズム 蒸気でホットアイマスクをプレゼント！ ～めぐリズムとは…～ ・あったか蒸気が約20分間、目と目元をやさしく包み込み、はりつめた気分をほぐします。 ・それはまるでお風呂のような心地よさ（約40℃） ・開封後すぐに温まるので、おやすみ前はもちろん、デスクワークの合間や新幹線の移動中にもおすすめです。 ただいま、ご来店いただいたお客様にめぐりズム 蒸気でホットアイマスクをプレゼントしています！ 施術中に付けてもOK！ お家でその日のケアに合わせてもOK！！ 使い方は様々… 数に限りがございますので、お早目に！ ※詳細はスタッフまで。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：10時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

はじめまして、イノウエです。 どうぞ、よろしくお願いします。 私は中学・高校に通う息子を持つお母さんセラピストです。 この仕事を始めようと思ったきっかけは、お客様と接する仕事が好きな事と肩甲骨はがしに興味があった事です。 長年、肩こりと頭痛に悩まされ続けており、何とかしたいという気持ちから「お客様として通うのではなく、身体を楽にする方法を身につけたい！！」と思うようになり、この世界に飛び込みました。 ですので、身体が辛い状態のお客様の気持ちが誰よりも分かり、共感が出来ると自負しております。 また来たいな！と思って頂けるアットホームな雰囲気作りを目指しています。 お料理（パン作りやお菓子作りも）好きですし、食べ歩きも趣味です。 最近は朝ドラにハマっていて、必ず観てから出勤しています（笑） ぜひ、お料理や朝ドラの話をしませんか？お待ちしております。 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 『マッサージより気持ちいい♪』 肩甲骨ストレッチ＆ボディケア リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！ ◇◆◇Re.Ra.Ku千葉中央店◇◆◇ 【営業時間】 月～土 11：00-21：00（最終受付20：30） 日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282 【予約専用】042-679-6492 【住所】 千葉県千葉市中央区中央２－５－１ 千葉中央ツインビル２号館１F 【アクセス】 JR千葉駅より徒歩9分 京成千葉線　千葉中央駅より徒歩7分 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #Re.Ra.Ku＃千葉中央＃ボディケア ＃肩甲骨はがし＃フットケア#ハンドケア

焼き芋が美味しい季節がやってきました。 一年で1番秋が好きな 定岡です＊ さて、着実に秋は深まってきているものの、今年は気温が平年より高く、紅葉も少し遅れているようですね。 それでも、最近は少しずつ公園のイチョウの葉が黄色になってきたり、緑の葉が紅く色づき始めていたり。だんだんと 秋色に染まってきている風景を見ると、嬉しくなります。 そんな イチョウですが、花言葉があるのをご存知ですか？ ^_^色々あるなかのひとつですが、【長寿】と付けられています。 実際に、樹齢1000年を超える木も少なくない長寿な木で、2億年前から存在していたのだとか＊  (*´◡｀​*) きっと色んな景色を見てきたんでしょうね＊ イチョウは、植えてから実がつくまでに、数年から数十年ほどかかることも、この花言葉の由来ではないかと、言われています。 …実るまで コツコツと時間を重ねて、成長していく様や 長寿 という花言葉に、 ٩(●˙▿˙●)۶これは！ 私たちの ”身体と健康”  にも言えることじゃないですかぁ！ …と、ひとり 頷きながら、納得。笑 私たちの身体も日々、変化していきます。それを、良い方向へ なのか否かなのかは、どんな時間を、どれだけ重ねていくのか… によるなぁ  と。 すぐに大きな変化は感じにくくても、継続的なケアが 理想的なお身体の状態や健康に 大きく影響してくる  …ということを、イチョウの葉を眺めながら 思ったのでした。(^^;)知らない人が見てたら、不思議な光景に映ったでしょうね。笑 …そんなことを書いていたら、商店街から 焼き芋のいい匂いが＊ 腸活もかねて、焼き芋… 食べたい＊ ちなみに、サツマイモの花言葉は… 【乙女の純情】と【幸運】です。 …イメージと違った… (´ー｀;;)サツマイモたち  ごめん。。。  笑 身体の内側からも、そして 外側からも、 健康を考えたいですね＊^_^ 皆様、バウエルケア、とてもオススメです＊ ↑ こちら ほっこり気分になれる、焼き芋が食べたくなる 、そんな絵本＊ キモチのケアに おすすめです＊^ ^ 最後は勝手に 好きな本の紹介でした(^^)ゞ笑 Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　定岡 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00

こんにちは！ いつもRe. Ra. Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます(*´▽｀*)   だんだんと冷えてきて、もう20度を超える日が少なくなってきましたね(´・ω・`) もう冬っていうよりやっと冬って思ってしまいます(笑) 週末から週明けにかけては天気もあまりよくはないみたい(T_T) みなさん体調には気を付けてください(;O;)   ーーーーーーーー週末【11月16日・17日・18日】の空き状況ーーーーーーーーーー 16日　→　11時～21時 17日　→　10時～21時 18日　→　10時～21時 までの間で空きがございます(´ω｀*) ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに( ˘ω˘ ) スタッフ一同、皆さんのご来店心よりお待ちしております☆   ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の日比です♪ 風が急に冷たくなり、一気に冬らしさが出てきましたね。 手が冷えやすい僕は早くも手袋を準備しないと手がキンキンに冷えちゃいます(・・；) これから寒くなっていく季節は「首、手首、足首」といった『首』という字が入る部位を冷やさないように してあげたり、胃の上辺りや骨盤のど真ん中、首や肩甲骨といった所にホッカイロを貼ってあげると 全身ポカポカに暖まりますよ＾＾ｂ(大きな血管や大きな筋肉がある場所がポイントらしいです。） 冬は体をしっかりと暖めて、筋肉がコリ固まらないようにしながら楽しみましょう♪ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10：00～20：00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは （*^.^*） スタッフの黒木です。 だんだん日中でも寒さを感じるようになってきました。 皆さまおかわりありませんか。 冬が近づき、お身体の冷えが気になる方も多いと思います。 筋肉には身体の熱をつくるはたらきもあります。 階段の昇降は、下半身の筋力UPのためにもオススメです。 体調とお時間に余裕のある時は、階段を利用されるのもよいかもしれません。 2018年　11月・12月、『黒木オススメコース』のご案内です♪ ☆ボディケア　90分　コース☆ ◎疲労撃退コース　90分 または、腰まわりのお疲れが気になる方には 　◎ダイエットコース　90分　で骨盤ストレッチも行っていきます。 30分～60分コースで全身をほぐしていく中で、気づかないところにおつかれがたまっている方も多くいらっしゃいます。 90分コースで、気づかなかったおつかれ箇所もしっかりほぐしていきましょう！ もちろん、普段から気になる箇所もさらにじっくりほぐします。 何かとご用事がふえたり気ぜわしくなる師走に向けて、お身体をととのえていきましょう（^ー^） ◇◇◇それでは、11月16日（金）～11月19日（月）の空き状況です！！ ◇ 16日（金）： 11：00～ ご案内できます。 ◇ 17日（土）： 11：30～ ご案内できます。 ◇ 18日（日）： 17：00～ ロングコースもご案内できます。 ◇ 19日（月）： 11：40～、15：00～ ペアもご案内できます。 ☆☆Webからでもお電話でも、ご予約承ります！ ☆☆☆状況が随時変わりますので、ネット予約不能な時は、迷わずご遠慮なくお電話ください！！ ご予約、ご来店お待ちしておりますm(__)m お読みくださり、ありがとうございました。 是非一度ご体験を！痛くない♪Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチ！！  

こんにちは！Re.Ra.ku 八王子東急スクエア店です＾＾   本日11月15日は七五三ですね！ 七五三といえば…そう！子供の成長を祝う行事です！ 行事自体は知っていても案外由来は知らない方も多いのでは？ せっかくなのでこのブログでお伝えしますね！ 由来は徳川家光が自身の子供である徳川綱吉の健康のお祈りをした日にちが関係しているそうです。 お祈りをしてもらった綱吉はその後、元気に育ったことからこの日にちを七五三のお祝いをする日にちとして定められたらしいです。   現代のように医療が発達していなかった時代では幼い子の死亡率がとても高く、7歳まで元気に成長することが当たり前ではありませんでした。 7歳ごろまでは成長に伴って病気になりやすい年齢であると考えられていたため、「子供の健やかな成長をお祈りするための行事」として七五三の儀式が行われていたのです。   安定した衣食住が確保されている現代ではびっくりするような由来があったのですね！   いまこの瞬間を元気に生きていられることに感謝ですね！   Re.Ra.Kuではそんなあなたの毎日を「より健康でより充実した生活」になるようサポートさせていただきます！   心と体の健康のためにRe.Ra.Kuでのケアをはじめてみてはいかがでしょうか！ 本日もお読みいただきありがとうございます！ 素敵な1日になりますように(^^♪   。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店 JR八王子駅 徒歩1分 ☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう！そんな経験は今までありませんか？マッサージよりも気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】 ☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u8i3c1 ☆TEL：042-649-3133 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

こんにちは！ Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日は11月15日なので七五三！！ 子供たちにとってのビックイベントですね!(^^)! 暑くもなく寒くもなく過ごしやすい天気になりましたね♪ こういう日は運動したいところですがなかなか日頃の疲れが取れないという方はいませんか？ そういう人には当店のボディケアがオススメです！ さらに！！フットケアやアイヘッドケアなども付けると頭～足先までしっかりケア出来ますよ！ さらなる疲れが溜まる前に是非試してみてはいかがですか？ お客様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 今日のRe.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店は、 １３：００～２１：００ のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓ （オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。） ０４５－５０７－５５２５ オンライン予約はこちら！↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/g9w7q7 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店 ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５ ＜住所＞〒224-0004 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F ＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00-20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！池尻大橋店の日野です(‘ω’)ノ 最近は日中も寒くなってきましたね。 朝起きると寒すぎて布団からでれないので 先日ついに暖房を解禁しました(>_<)！！！   そして、寒い時こそ温かい飲み物が落ち着きますよね。 皆様は何を飲まれますか？ちなみに私はココアです！笑 そこでココアの話を少しさせてください♪ ココアにはリラックス効果や体温保持効果があるんです！！ ★ 便秘予防や冷えの方には 『 朝 』飲むのがオススメです。 便秘改善なら朝の空腹時！空腹時に飲むことで腸を刺激して排便を促してくれます。 また冷え性改善にも朝起きてから飲むのがOK。 朝起きた時は体温が低い状態なので血行を良くし体温を上げてくれるココアが最適です。 ただし！！！ ココアがダイエットや美容に良いと言われるとたくさん飲みたくなるかもしれませんが、 やはり飲み過ぎはよくありません。1日に2〜3杯にしましょう。   ミルクだけでなく、ショウガ ココアというのもあります！ 体温を上げる生姜、そしてココアも体温を上げる効果があります。 この相乗効果で代謝アップや冷え性により効果が望めます。 より効果的にするなら乾燥生姜が良いのですが、ジンジャーパウダー、おろし生姜、生姜チューブなど、お好みで入れてみましょう。   最新の実験結果では、インフルエンザワクチンを受けた後に、ココアを飲んでいた人と、いなかった人を調べたところ、ココアを飲んでいた人のほうが、自然免疫力が増強したそうです。 美容だけではない、ココアのパワーも大注目です！ 是非皆さんも、寒い季節をココアでホッと一息されてはいかがでしょうか？   【本日の空き情報】 本日、15：30分～21：30のお時間空いております！ 16：00～19：30までの間はペアの方もご案内できます♪ 夕方以降のお時間帯は予約で埋まりやすいためお早目のご予約がお勧めです(#^^#) オンラインで埋まっていても、お電話を頂けますとご案内できる場合もございますので、 お気軽にお問い合わせくださいませ（^^）   皆さまのお越しをスタッフ一同お待ちしております(*’▽’)   『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 池尻大橋店 ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】 ＊平日　13：00～22：00（最終受付21：30） ＊休日　11：00～21：00（最終受付20：30） 【住所】東京都目黒区大橋2-16-8　パインヒルズ１階 【TEL】03-6407-8318 【アクセス】 東急田園都市線「池尻大橋駅」より徒歩3分 東急田園都市線「渋谷駅」から１駅 東急田園都市線「三軒茶屋気」から１駅 【近隣地域】渋谷/池尻大橋/三軒茶屋/桜新町/駒沢大学/二子玉川/二子新地/目黒/表参道