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こんにちは！ Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店です(^^♪ 今日の天気はすっかり雨。やっと梅雨らしくなりましたね← でもこの天気も6月いっぱいまでとか。 天気予報でも7月入ったら気温がグッと上がるとのことです。 今年は猛暑になるみたいですね。 どうしても気温が高くなると熱中症とかにもなりやすくなります。 そんな7月にとっておきのキャンペーンをご用意しました！ その名も 「爽快リフレッシュキャンペーン」 です！ 皆さまにご好評のアイヘッドケアに-5℃のはじける炭酸泡を使って頭からリフレッシュしちゃおう！ というものになります！ 7月1日から8月いっぱいまで行いますので、興味がございましたらお気軽にスタッフまでお尋ねください！ ※アイヘッドケアのみのメニューの提供は行っておりません。 皆さまのご来店、 スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)/

こんにちは、Re.Ra.Ku 目黒店です。 今日は久しぶりに雨、少しジトジトしていてテンションも下がります・・・ 気付けば、6月も今週で終わりと早いですよね。 雨の少ない6月でしたが予報では7月に入ったとたん暑い日が来るそうです。 湿気が多いと体調管理が難しいですが、食事と水分補給はしっかりと！ 〜6月28日(水)の空き状況〜   13：3 0／１5：0 0／16：3 0～   となっております！！ 他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^)   ReRaKu目黒 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F   スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。

こんにちは(*´▽｀*) お台場ヴィーナスフォート店です！ 今日はニワトリの日です！ ニワトリと聞くと、食のことがパッと思い浮かんでしまうのですが…今日は朝活についてお話します(笑) ニワトリは古くから時告げどりとして、朝になるとコケコッコーと大きな声で僕たちを起こしてくれます！ 朝早くに起きて活動することは身体にとてもいいことなのですが、最近朝活は皆さんできていますか？ 朝のランニングや読書など、朝に活動することで脳が活性化し、スッキリできます！ 朝にお台場周辺を走るなんて素敵じゃないですか？(笑) 本日のお台場観光情報は、 Zepp東京でvampsのライブ、東京ビッグサイト（国際展示場）では、第30回インターフェニックスジャパンのイベントが行われます！！ イベント前後にボディケアを受けてスッキリしませんか？？ では、本日のご案内状況は、 11:00～　11:30～ 12:00～　12:30～ 13:00～　13:30～ 14:00～　14:30～ 15:00～　15:30～ 16:00～　16:30～ 17:00～　17:30～ 18:00～　18:30～ 19:00～ 19:30～ 20:00～　20:30～ スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ★。、:*:。.:*:・’゜☆。.:*:・’゜★。、:*:。.:*:・’゜☆。.:*:・’゜★。、:*:。.:*:・’゜ Re.Ra.Kuヴィーナスフォート店 東京テレポート駅目の前！青海駅直結、国際展示場駅から1駅！ フジテレビ、ダイバーシティ東京、Zepp東京、東京ビッグサイト、アクアシティお台場、大江戸温泉、自由の女神、東京ジョイポリス、お台場海浜公園、レインボーブリッジ、メガウェブ、潮風公園、ヒルトン東京、グランドニッコー東京台場、ホテルトラスティ東京ベイサイド、東京ベイ有明ワシントンホテル、武蔵野大学から近いです(^^) 皆さまのご来店、心よりお待ちしてます！ お台場で大人気!(^^)! マッサージよりも気持ちいい！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチとリラク系ボディケアで健康のための “予防”を始めませんか？♪ 【アクセス】 りんかい線東京テレポート駅　徒歩2分 お台場観光や出張疲れにオススメ！ 【ご予約、お問合せ】 ☆TEL：0364260396　 電話からのご予約も承っています(*´▽｀*) お気軽にご連絡お待ちしてます(^^♪ ★。、:*:。.:*:・’゜☆。.:*:・’゜★。、:*:。.:*:・’゜☆。.:*:・’゜★。、:*:。.:*:・’゜

９０分以上のコースを受けていただくと★ハズレなしのスクラッチ★をプレゼント♪ 全身まんべんなくほぐせて、１回での満足度がちがいます！ 組み合わせもできるのでお疲れ、お好みに合わせて自由にお選びくださいネ(*^▽^*) ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku（リラク）フォルテ津田沼店 【営業時間】 平日 11:00 ～ 21:00/ 土日祝 10:00～20:00 【住所】 千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ 2F TEL：047-481-8433 JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪ 「京成津田沼駅」より徒歩15分♪ マッサージより気持ちいい！？ リラクのボディケアをぜひご体験ください★ 【津田沼/京成津田沼/マッサージ/ボディケア】

こんにちわフクダです。 今日は・・・ 1950年、巨人の藤本英雄選手が日本プロ野球史上初のパーフェクトゲーム（完全試合）を達成したことから。   ちなみにデザートのパフェは、 「これ以上パーフェクトなデザートはない」という意味からパフェと命名された。 (*’ω’*)ぱふぇってパーフェクトって意味だったんですね～☆   本日の空き状況は・・・ 12：00～18：00   ペアでのご案内可能です！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(*’ω’*)  

みなさんおはようございます！！ 仲町台店ブログお読みいただきありがとうございます。 今日は雨で空気がどんよりしていますね。 気持まで落ち込まないようにボディケアで 気分スッキリされてみてはいかがでしょうか？ 今年も残り半分ですし、お身体のリセット時期ではないでしょうか？！   ★１４～１８時まだご案内可能です！！★ お足元にはお気をつけて　ご来店お待ちしております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓ （オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。） 045-507-5525 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店 ＜電話番号＞ 045-507-5525 ＜住所＞ 〒224-0004 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F ＜営業時間＞ 10:00～21:00(最終受付20:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは♪ ニシムラです。 今日は食べ物の『寒性』『暖性』に関してのお話です♪ よく旬のものを食べると、元気になると言われますが、 あれはどういう由来からなのか、ご紹介します。 元は江戸時代に書かれた『養生訓』という書物の一説に、 「夏季に瓜類や生野菜を多く食べ、冷たい麺類をしばしば口にし、冷たい水を多く飲むと、秋になって必ず逆痢（一定の周期で発熱して悪寒やふるえ、下痢の伴う熱病）にかかる。病気は原因がなくては発生しないから予防が大切である。」 と記載がありました。 瓜を食べ過ぎるとお腹の調子が悪くなるから食べ過ぎはあかんよ、ということです(^ ^) ただ、人には個体差というものがあるので、熱証の強い人は「寒性」の食べ物を比較的多く摂ったほうがいいですし、寒証の強い人は「熱性」の食べ物をとったほうが体には良いですね。 そこで、それぞれの代表的な食べ物をご紹介します。   ●寒性の食べ物 豚肉、ウニ、カニ、貝類、キャベツ、レタス、ほうれんそう、きゅうり、とまと、ごぼう、なす   ●熱性食べ物 牛肉、鶏肉、マグロ、ブリ、鮭、サバ、鰻、アジ、イワシ、にんじん、かぼちゃ、大根、かぶ   となります♪ ニシムラも勉強中ですがこちらの情報を書いていくので、 もし気になる方は、お気軽にお尋ねください♪ 体にいいものを取って、 季節の変わり目を楽しく乗り越えていきましょう(^ ^)     ニシムラ    

こんにちは！ 麻布十番店のニシムラです。 本日（6/28）のスタジオの空き情報をお伝えします！   *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 6/28(水)　の空き情報★ 12：00よりロングコースご案内可能です！ （6/28　10：30現在） *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- ご予約お待ちしております♪   さて、今日は元気になるフルーツをご紹介いたします(^ ^)   旬の「さくらんぼ」です★     さくらんぼは、果物の中でも珍しく『熱性』で、 体を温める食材です。 （（『熱性』ってなんだろう、と思ってくださった方は、 こちらをご覧くださいませ(^ ^)））   さくらんぼは、 ・胃腸を元気にし ・体内の余分な水分を調節し ・何遍や、下痢気味の方、そしてむくみが気になる方にもオススメ な、フルーツです♪♪ 最近暑くなりましたね。 冷たいものが多くなりがちなこの時期に、 胃腸を温めて冷えを取ってくれるので体にとても優しい食材です。   なんでも摂りすぎにはお気をつけください♪   ニシムラ      

こんにちは！ 佐々木です。     博多から湯布院までの列車 ゆふいんの森ご存知ですか？ ゆーったり１時間半くらいかけて連れてってくれるので ぜひ、行かれる方は乗ってみてください♫ 限定のお弁当やサイダーなどもあったり、写真を撮りに１席づつ回ってくれたり いい思い出になりました！ 次は湯布院のお話・・・ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ReRaKu　橋本店　　TEL：042-772-1312 オンライン予約　http://www.peakmanager.com/m/bookings/datetime/0/67 Re.Ra.Ku橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ！ 橋本店はタイ古式セラピーやリラク系ボディケア、フットケア等のサービスを通し お客様の健康な体づくりのお手伝いをしています。 フットケアとタイ古式、リラク系ボディケアの組み合わせのコースなど 多様なコースを揃えております！ 橋本駅周辺にはドンキホーテ、スポーツクッラブ　ルネサンス、飲食店　wappoi auショップ、託児所　レイモンド、美容室　アリア バイ アルティナ 古着屋　トレジャーファクトリースタイル、大戸屋、リンガーハット ゲームセンター　アドアーズ、モスバーガー カレー　オーガニックスパイスハウス、映画館MOVIX、徳樹庵、イオン、アリオ マッサージ店、リンパマッサージ店、整体院 骨格・小顔矯正院、カイロプラクティック・岩盤浴・スパ・温浴施設 ストレッチ店、飲食店、居酒屋 などなど たーくさんのお店がありとっても楽しめる街です♪ ぜひぜひ、ご家族、ご友人、カップルで楽しんでくださいね(*^^)v ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku横浜中華街店の藤原です♪ 本日は雨ですので、お足元気を付けてご来店ください！   ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 11：00～17：30 です！ 13：30～16：30でしたら、 ペアでのご案内も承れます☆   是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ Re.Ra.Ku横浜中華街店 平日：10：00～20：00 土日祝：10：00～21：00 TEL:045-264-9833 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ)