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こんにちは！小田急マルシェ玉川学園前店の大野です。   昨日の天気とは打って変わって、雨が降ったり止んだりしていますね。 台風の影響もありますが、これで３週連続の週末雨模様だそうです。   雨の日が続くとなんだか憂鬱な気分になってしまいますね。 ダルさが出たり、やる気が出なかったり・・・。 何だかわからないけど動きたくなくなる感覚。 疲れが溜まっているとより顕著になることもあります。   そういう時はゆっくり体を休めるのも選択肢の一つです！ 動きたくないというときは、脳が無理をさせないように休めようとしていることも。 休養を取って週明けに備えるのも大事ですね。   どうしてもツラい！ そんな時はボディケアでリフレッシュするのもオススメ！ もうすぐ１１月。 天候の変化に負けず、今週末も元気に行きましょう！     それでは本日の空き時間のご案内です。 14：00～   上記以外のお時間や、明日以降でのご予約も承っております。 お気軽にご連絡くださいませ(^-^)   お時間によっては短めのコースのみのご案内になることがございますので、 ご了承ください。     ☆:+.☆健康のコツは　肩甲骨から☆.:+☆ 町田駅からは一駅隣、町田市『玉川学園』の玉川学園前駅から南口徒歩1分 お客様に寄り添うマッサージよりも気持ち良い『リラクゼーション空間』   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【LINE＠でお得な情報配信中！】 友だち追加していただいた方へ、イベント、キャンペーン情報や、LINEユーザー限定のお得な情報も配信しています♪ http://line.naver.jp/ti/p/@mcx2845w ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【営業時間：11:00～21:00、日曜日のみ10:00～20:00】 電話予約：042-851-7091 https://www.peakmanager.com/online/index/p9o2n6  

こんにちは！ ﾘﾗｸ新高円寺店ですー。 ようやく晴れの日が出てきてましたが、また台風が向かってきているそうですね(>_<) 今日も雨が降りつつあるルック商店街でございます、、、 が 雨の日にも盛り上げていこうと思っています！！ なんと今日から３１日まで、ハロウィンイベントをします(*^^*) スタッフ皆で仮装をしてお出迎えしております(笑)     この期間中にお菓子を持ってきてくださった方には１０分無料チケットをお渡しします！！ 飴玉とかガム一枚とか何でも大丈夫です♪ 是非このチャンスを逃さないでくださいね！   【本日の空き情報】   ☆一名様☆   １５時～２０時までの枠が空いております！   ☆二名様☆   １５時３０分～１６時５０分まで空いております！   直接ご来店して頂いても問題ありませんが、直前で予約が入ってしまう場合がございますのでご了承ください(>_<)   電話かネットからも予約が可能ですので、ご予約お待ちしております！   Re.Ra.Ku 新高円寺店 【営業時間】 平　　日 12：00～22：00（最終受付21：30） 土日祝  11：00～20：00（最終受付19：30） 【TEL】 03-6383-1816 ※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】 http://reraku.jp/studio/shinkoenji/ （EPARK）からもご予約可能です！ https://mitsuraku.jp/salon/46696/ 【HOT PEPPER】からもご予約可能です！ http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000310614/ ※オンラインからのご予約も24時間受け付けております。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Re.Ra.Ku■□■  

こんにちは♪♪ いよいよ！Echika表参道店にて… ♪ハロウィン特別イベント♪ 『パンプキン★PARTY』 始まりました！！(^O^)／ イベント期間中、スタッフも大変身！！ さらにご来店のお客様にはTrick or Treatなプレゼントもご用意(*^^*) お客様もスタッフも全員で楽しんじゃおう！…なパーティーです♪♪ １０月３１日まで開催してますので、パーティーへのご参加、ぜひぜひお待ちしております＼(^O^)／

こんにちは！ リラクイーアス高尾店です！！ 最近エスプレッソにはまっているんですが、粉をフィルターをセットする際にあると便利なタンパーを何かで代用できないかと模索中です。 さて、リラクイーアス高尾店の本日の空き情報をお知らせ致します。 本日は 13時から ご案内が可能です！ お急ぎの方は直接店舗までご連絡ください。 *———————————————–* 【Re.Ra.Kuイーアス高尾店】 マッサージよりも気持ちいい！！ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！！ ◆アクセス ☆八王子駅より電車で8分☆ JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分 京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分 イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） ◆TEL 042-629-9607(店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付19:30) *———————————————–*

こんにちは！Re.Ra.Ku駒込東口店です(*^^)v   実は足首は体の中でもとても冷えやすいところなんです。ですから意識して温める必要があります。 心臓から一番遠いところにあり、血液が戻ってくるのも大変… 足首で血液を冷やしてしまったら、余計に血の巡りが悪くなるので、しっかりとカバーしたい場所なんです。 首、手首、足首は「3つの首」といわれ、冷えやすいポイント この3カ所はさわると脈を感じることが出来る部位です。つまり、動脈が皮膚の近くにあるんですよ。 だから冷気に触れると血管にその冷たさが伝わりやすく、とても冷えやすいところなので、特に冷えには注意をしたい場所です。   諦めてほったらかしにしてしまう方も多いと思いますが足首を温めると健康にも美容にもいいことがたくさんあるんです！   ・血行が良くなって代謝もアップ！ 血行が良くなると老廃物も排出されやすく、余計なものが溜まりにくい身体になるのです。 巡りの良い身体は基礎代謝もアップして痩せやすい身体を作ることができます。   ・肌荒れや肌のくすみなども解消 顔にもたくさんの毛細血管が集まっていますから、足首が冷えたことにって全身の血行が悪くなると、当然顔にも影響が出ます。   寝る時に足が冷えて眠れないという方に！ 夜、足が冷えて眠れないからと靴下を重ねばきして寝ている人も多いと思います。でもちょっと待って下さい！ 足首を締め付けるような靴下をはいて寝るのは、冷え性対策としては逆効果です。冷え解消どころか、締め付けることでさらに血行が悪くなってしまうのです。 では、ゆるめの靴下なら大丈夫かというと、きつい靴下よりはいいですが、足が温まったあとに足裏に汗をかいてしまう可能性があります。 汗をかくとそこから気化熱で体温を放出しているわけですから、かえって足を冷やしてしまう原因になる可能性があります。 夜寝る時は、靴下を履くよりも湯たんぽの方がおすすめです！   ご予約はこちらから！ 　　　↓　↓　↓ 駒込東口から徒歩１分♪ Re.Ra.Ku駒込東口店 ＴＥＬ：03-5972-4000 【営業時間】11:00～21:00 【最終受付】20:30（30分のみ） 【電話番号】03-5972-4000 ＊マッサージよりも肩甲骨ストレッチのリラク＊

こんにちは！ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　河原です♪ 今日は傘をお持ちの方がちらほら．．． 最近週末の天気が悪いですね(”_”) ちなみに当店は駅から直結なので雨に濡れずご来店頂けます！！ 本日まだまだ空きがございますので、お気軽にお問い合わせください♪ ☆初回限定価格☆(8/21～) ボディケア 初めて武蔵府中ル・シーニュをご利用の方♪ 通常6,000円の60分コースが4,800円（税別） 通常8,100円の90分コースが6,480円（税別） 通常11100円の120分コースが8,880円（税別）←New！ ※価格は全て税別表示です。 ※他割引併用不可となります、ご了承下さい。   ☆本日の空き情報☆ 12:00～/12:30～ 13:00～/13:30～ 14:00～/14:30～ 15:00～/15:30～ 16:00～/16:30～ 17:00～/17:30～ 18:00～/18:30～ 19:00～/19:30～ 上記のお時間が空いております！ 詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】 042-319-8004 【住所】 〒183-0023 東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ４階 【営業時間】 １０：００～２０：００(最終受付１９：３０) 【定休日】 なし 【アクセス】 京王線「府中駅」直結 徒歩３分 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

ご閲覧頂きありがとうございます！ 本日、10月28日(土)のご予約状況のお知らせです！ 本日は12：00～、16:00～に空きがございます。 本日はペアでもご案内出来る時間がまだまだありますので 大切な方とメンテナンスにどうぞお越しください(*^^*) お電話ですと、ご予約が取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。 お気軽にお電話ください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 本日10月28日は透明美肌の日！ Q.透明美肌って？ A.美しい素肌を「透明美肌」と表現して、その大切さを再確認してもらうことが目的の日 だそうです(*‘∀‘) やっぱり肌って大事ですよね！女性でしたらメイクのノリも気になるところ…(*’ω’*) ちなみにご存知でしたか？ お肌のケアは勿論ですが、頭皮から顔からお身体までは１枚の皮で繋がっているのです。 言われたら、当たり前じゃない？と思われるかもしれませんが、つまりのところ。頭側をほぐしてあげるとお顔の血行改善にも繋がるということです！ 当店にありますアイヘッドケアでは頭周り、お目元、頬周り、首周りとほぐしていくものです。 首などは、疲れたな～と思ったらご自分でほぐされている方も多いと思われますが頭はどうでしょう？ 疲れたな～とほぐすことってあまりないかと思われます。 せっかくの透明美肌の日。頭もお顔もスッキリと、一度受けてみてはいかがでしょうか？？ スッキリ気分で美しい肌を！周りの人を虜にしちゃいましょう( *´艸｀) 皆様のご来店お待ちしております☆ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku WACCA池袋店 〈営業時間> 11時～21時 <住所> 豊島区東池袋1-8-1　WACCA池袋2F 【池袋駅東口から徒歩3分☆】 <電話番号> 03-5927-9335

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です！ もうすぐで１０月も終わりですね！！ 最近は寒い日や雨が続いたり気温差もあるので体調管理が難しい日が続いてますね…。 １１月に入ると本格的な寒さが来てしまうので防寒対策をしていきましょうね！ 寒い日だとおみ足が冷えやすい為フットケアをされてお身体の末端からポカポカあっためてケアされるのは非常におススメですよ♪ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 ☆10月28日の空き状況☆ １名様の場合 11：30～20：30 ２名様の場合 11：30～20：00 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは〜！！ イオンモール幕張新都心店のありはらです＾＾！ 先週に続き、台風が近づいてきていますね(> <) 昨日までは暖かかったですが、今日は肌寒い気温ですね！ みなさん体調は崩されていませんか？？ 気温差があると血流も悪くなったりします。 そんな時こそ、フットケアで脚を温め、血液の流れも良くしていきませんか＾＾？ アロマオイルを使う事で、よりリラックス効果も高まりますよ♪ お買い物やイベントの合間にぜひお立ち寄り下さい☆☆ 本日は、１１：３０〜２０：３０までご案内可能です！ みなさまのご来店お待ちしております＾＾！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Re.Ra.Ku　イオンモール幕張新都心店 千葉県千葉市美浜区豊砂1-5 イオンモール幕張新都心　ファミリーモール３階 店舗TEL　043-441-6690 予約専用　03-4540-6336 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは！今回ブログ担当の鈴木です！ 先週台風が過ぎ去ったかと思いきや、また新たに22号が来ているみたいですね…。 暖かい日と寒い日が交互にやってきていて、皆様体調は崩されていないでしょうか…？ 鈴木は今年の秋はまだ風邪をひいていません！ 最近買ったもこもこの腹巻のお陰かもしれません！笑 体温が1℃下がると免疫力が30％も下がってしまうといわれていて、 寝不足や偏った食事、運動不足になりやすい現代では 低体温になりやすい人が多いみたいですね。 今は「涙活」に続いて「温活」も流行っているそうです！ 36.5℃あたりで体温を保っていると風邪も引きにくいようなので、 皆様もお身体をたくさん温めてあげてくださいね！ 今回お載せする写真が温かみ要素ゼロの涼しげなもので申し訳ないのですが、 先日東京スカイツリー内のすみだ水族館に行ってきました！ 絵本に刺繍を施して、美しく彩りを与える有名なアーティストさんとのコラボが期間限定で行われておりました。 刺繍によってキラキラ光る絵本やイラストを背景に漂うクラゲちゃんたちが幻想的でした…。 他にも良く撮れたなって思ったカクレクマノミちゃんです！ イソギンチャクを出入りしていて可愛かったです♪ 水族館、暗かったり、なかなか見ない魚がいたり少し怖い印象もありますが、やはり癒される所も多いのでたまに行きたくなりますね！ 皆様も、一息つきたい時は「好きだな～」と感じる場所でゆっくり心身を休ませてあげてくださいね♪