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  こんにちは！ReRaKu綱島店です！   最近頭痛や肩こりに悩まされるお客様が多いいです。   一般的にはマッサージやストレッチ！など。 一時的にはいい方向に向かいますが 時間が経つと戻ってしまいます。   ですが、、、 お客様の状態をチェックしながら見ていくと 皆さんに共通することがあります！     それは、３つの関節です！   なぜ３つの関節が大事になってくるのか。。。”(-“”-)”   この後紹介する関節は 身体の中でもっとも動く関節です。 そしてこの３つの関節が動かなくなると他の関節も硬くなります。   なのでこれから紹介する3つの関節を動かしていきましょう。   １,首  2,肩  3,股関節   この３つを通じて皆さんはどうでしょうか？   首は回りますか？ 肩もしっかり回りますか？ 股関節は様々な方向に動かすことができますか？   実際に回してみて動かしにくい感じが少しあったら固まりだしている証拠です。   是非そんな時はReRaKuに解しに来て下さい！ ストレッチなど家でのケアのお話もさせていただきます！   快適な身体を手にいれましょう！      

Re.Ra.Ku日本橋店では7月15日から期間限定で『夏の頭スッキリ爽快セットコース』をご案内しております。 ボディケアとアイヘッドを組み合わせた特別コースで時間配分やコース内容はお客様のお疲れに合わせてお選びいただけます。 またパチパチ弾けるひんやり炭酸泡が気持ちいい『スッキリ爽快ボディスプレー』も一緒に体験いただけます！ ボディスプレーはグレープフルーツと無香料の２タイプから選べます♪ セット４０分コース　セット６０分コース　セット９０分コース 上記の３つのコースでご案内しております。 (※)他割引適用不可、1000円チケットのご利用は可能です (※)他コースとの組み合わせも可能 気温や気圧、湿度の影響で頭のお疲れが溜まりやすいこの季節 この機会にRe.Ra.Kuのボディケアで心も体もスッキリ爽快にさせてみませんか！ ――――――――――――――――――――――――――――――――■□■ 【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】 【東京駅 日本橋駅 近くのリラクゼ－ションサロン】 Re.Ra.Ku　日本橋店 東京都中央区八重洲1-3-7 八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内) 営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00 ＜予約専用TEL＞　03-4540-6336 ＜TEL＞　　　　　03-3273-7900 ＜Mail＞ 　 　　salon.nihonbashi@reraku.jp ＜HP（PC)＞ 　　 http://reraku.jp/studio/nihonbashi/ ■□■―――――――――――――――――――――――――――――――――

週末リラックスして過ごしたい方に朗報です☆ Re.Ra.Ku荏原町店では本日17時から最大180分のコースがご案内可能！！ 肩甲骨に特化したリラク系ボディケア60分で週末最後の一頑張り☆連休中には自分の時間を存分に楽しんで(^^♪ 60分じゃ1日しかスッキリ感が持たない”(-“”-)” 連休中も身体の調子に振り回されず過ごしたい！！という方にはリラクグループでも珍しい当店オリジナルのセットコース180分がおすすめ☆ なぜ週末でもなく、週終わりの金曜日でもなく木曜日なの？？ って思いますよね。 それは店内混みあう週末と違って、あなたの心と体を元気にしたいとお待ちしているリラク自慢のCLP（ケアライフプランナー）と周りを気にせずゆっくりと心行くまで大事なあなたの身体についてのお話だけでなく心と体のデトックスをお手伝いさせて頂ける時間だから☆ 上記コース以外にもあなたに頂いた貴重なお時間の中で、あなたにあったケアをご案内いたします。 是非、お仕事帰りご来店ください！ その場でのご案内も可能ですが、良かったら事前にお電話等でリラックスタイムの先取りをオススメ致します(^^♪

みなさんこんにちは。 今日は照り付ける太陽がまぶしく暑いですね汗、大井町駅前店の上野です。 暑さでへとへとなそこのあなた！ 大井町のオアシス！当店に足を運んでいただいて癒されて行ってはいかがですか？ 大井町駅前店では7月より、夏季限定ではじめちゃいました。 冷やし中華、、かき氷、、ちがいます(笑) そう！スペシャルオプション超COOL！爽快アイヘッドケアです！ 通常のアイヘッドケアのリラックス感に加え、 マイナス５℃の炭酸泡で爽快感、清涼感が味わえます。 炭酸泡の刺激により血行も促進され、お顔のリフトアップやむくみ解消にも期待できます。 香りは無香とグレープフルーツからえらべますよ。 爽快アイヘッド　・・　税抜き1300円です ※（オプションのみでの受け付けはしておりません） お店を出るころにはスッキリ気分リフレッシュ間違いなし！ ジリジリ焼けた頭にご褒美はいかがですか？ スタッフ一同いつでもお待ちしております。

こんにちは！ 今年の夏にシュノーケルとダイビングをやる予定の野田です(*‘∀‘) さて！長らくお待たせ致しました！ 今回はさくっと進めたいと思います(笑) グアム2日目は朝7時頃に起きて、バスに乗って いざ！ビーチへ！！ 　 綺麗！！！！！ 水の透明度に加え、空と海の青さが綺麗でテンション上がりました(≧▽≦) ここでまず、水中バイクボブという、顔を濡らさずに水深3～5ｍ？くらいまでいけるバイクっぽい乗り物に乗ります!（説明下手） で、この時、魚に餌をあげられるのですが、途中で指を噛まれました(笑) 次にマリンスポーツと言ったらバナナボート！ジェットスキー！シュノーケル！ を堪能してきました( *´艸｀) 　 　 スマホを濡らさずに撮れるケースを買って、撮ってきました！ すごく難しかったです(笑) あと、ワイルドブラスターというバナナボートの強化版みたいなのも乗ってきましたが、 あれはジェットコースター乗れる人なら乗れると思います♪ 楽しかったですよ！ そして2時半くらいまで遊び、次は少し離れたショッピングモールに行ってきました！ アイスを食べたり、ＢＵＭＰの文字にテンション上がったり、 その後、夕飯を食べに行きました(*‘ω‘ *) 肉厚！！ 240ｇで友達と2人で1つでも量が多かったです… そして飲み物もかなり大きく、半分減ったらすぐ満タンに注がれる事数回…(笑) なんとか食べ終わり、また海に行って、砂浜で遊んで、免税店で買い物をして 夜、TVで字幕なしの洋画を見つつ就寝。 さぁ！グアム最終日です！ グアムに来たらやりたかった事が…そう、実弾射撃！ 小さい拳銃でも威力は強かったのですが、ショットガンは肩への衝撃が強く、驚きもあり、目を閉じちゃいました(笑) なので、的に当たらなかったです(笑) 　 記念に的と写真とショットガンの薬莢を貰いました！（的見て分かるように下手くそでした(笑)） そして、空港へ！ （手荷物検査で薬莢が引っ掛かったのか、なかなかバッグを返して貰えませんでした…） 成田空港に予定より40分も早く着き、明日の為に早く帰りました。   グアムにいた3日間は本当に楽しくて、また南国に行きたいと思いましたね！( *´艸｀) 海が綺麗なところが良いです！(笑) また、夏は旅行に行かれる方も多いと思いますが、 長時間の移動は脚や体に負担が掛かりますので、 足首を回したり、1時間に最低1回は体勢を変えたりと、血液を流してあげると その後の旅行も元気に動き回れると思いますので、 是非、試してみてください♪   以上、野田の旅日記でした(笑) 次回もお楽しみにー☆

こんにちは！ リラク109町田店の立川です！ 最近気温30度をこえる暑い日が続いていますが、皆さん如何お過ごしでしょうか？？ 梅雨がまだ明けていない分、暑さと湿気のジメジメで嫌になっちゃいますね。 こんな時は外に出て運動するのも億劫に感じてしまいますよね…。 でもそんなうちに身体はどんどんかたくなってしまいます！ お家で出来るストレッチをやるのもいいですが、 一歩外に踏み出してボディケアを受けてみてはいかがでしょうか！ 日頃のお疲れや身体の辛さがきっと軽くなると思いますよ(*´ω｀*) 今日は １２：００～１９：３０ のお時間でご案内ができます！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ————————————————————— マッサージとはまた違う… 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ☆:+.☆元気の素　109町田店☆.:+☆ 私たちは、あなたと一緒に 快適で健康的なからだ作り」を行っていきます！！ 【営業時間：10:30～20:30】 —————————————————————

こんにちは！ 聖蹟桜ヶ丘ＯＰＡ店の吉岡です。 昨夜も暑くて寝苦しい夜でしたね。 体調などは崩されていませんでしょうか。 まだまだ暑い日が続きますので、こまめに水分補給してくださいね。   本日の予約空き状況ですが、１５時以降で空いているお時間ございます。 それではお待ちしております。    

  こんにちは!! リラクマロニエゲート銀座3店です😬 いつもご利用ありがとうございます🎵 6月から この夏一番泣ける最高の感動作、 映画「心が叫びたがってるんだ。」 とタイアップ中！ 心と身体を大解放キャンペーン！! 抽選でペア劇場鑑賞券が当たります♪ 1. 期間限定オリジナルコース😊 ⭐️ ここさけ90分コース⇒￥8,748（税込） 肩甲骨を中心とした全身のストレッチ ＋ボディケア＋気になる部分を重点的にストレッチ。 全身のお疲れを感じている方におすすめコースです。 ⭐️ SNS限定(新規のお客様のみ） ここさけ30分コース⇒￥2,980（税込） の2つのコースをご用意しました🤗 90分のコースを受けて下さったお客様には スクラッチチャーンス♪ 2. くじ引きキャンペーン ここさけ90分コースを受けられた方に、 劇場鑑賞券(ペア)やオリジナルグッズの 当たる抽選チャンス🎵 店頭にて、スクラッチカードを1枚お渡しします。 ※お一人様１回限り/他割引併用不可 1等：ペア劇場鑑賞券 2等：オリジナルクリアファイル 3等：オリジナルポストカード 7月31日（月）までの限定タイアップ!! こちらも要チェック!! 心が叫びたがってるんだ → http://kokosake-movie.jp/ 心❤️が叫びたがってるんだ！ 身体だって、叫びたがってるんだ！！ 肩甲骨を中心に、あなたの心と身体の叫びを セラピストがしっかり受け止めます♪ この夏「ここさけ」×「Re.Ra.Ku」 で心と身体をリフレッシュしませんか？ 疲れが溜まる前にお身体ほぐしましょう！ ぜひ、リラクマロニエゲート銀座店でお身体ほぐしませんか？ 7/13(木)の空き状況⭐️ 本日11時～15時の時間帯がおすすめです！😸 11:00～   11:30～ 12:00～　12:30～ 13:00～　13:30～ 14:00～ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥⭐️ ⭐️ 頭痛・肩こりに肩甲骨ストレッチ⭐️ ⭐️ 腰痛・足のむくみにタイ古式 ⭐️ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店 営業時間 11:00 ～ 21:00(最終受付 20:15) 東京都中央区銀座3-2-1 マロニエゲート銀座3 / 3F TEL 03-6228-7663 ⭐️・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 マッサージ通も納得のタイ古式ストレッチ あなたもぜひ体験してみてはいかがですか❓ === LINEやってます🎵 === === 💌 セラピスト募集中 💌 ===

Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 水遊び等もしてますか？ 日本の夏は気温だけでなく湿気も多い！ 熱中症は水分の管理も大事です。 気温管理だけでなく、しっかり水分取りましょう♪ 現在のところ、 午後12時～お時間に合わせてご案内可能です！ 当日のご予約はお電話で承っております♪ 本日予約が埋まりやすいですので、ぜひ早めにご連絡ください(^^)/ 皆様のご来店をRe.Ra.Kuモラージュ柏店スタッフ一同お待ちしております！ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ モラージュ柏２階！ Re.Ra.Ku モラージュ柏店 ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ Re.Ra.Ku. モラージュ柏店 店舗Tel：0471701731 予約受付Tel：0345406336 Web予約：https://reraku.jp/studio/kashiwa/ FaceBook：https://www.facebook.com/salon.kashiwa

おはようございます。 今日も30℃越えの暑い日が続きますね～。 梅雨明けはいつになるのか…   ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆櫻井 ☆時田 ☆川本   本日は、14：30～は比較的ご案内出来ます。 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。   ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！   ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/