店舗ブログ一覧

KA,RA,DAスッキリ!!本日の予約状況

2017

07.05

07:00

KA,RA,DAスッキリ!!本日の予約状況

田園調布店のブログを見て頂き、ありがとうございます! 頭も身体もスッキリしない・・・そんなじめじめとした暑い日が続いてますね( ゚Д゚) 田園調布店では今、炭酸泡を使ったハンドケアを実施中♪♬ パチパチの泡が夏の暑さも爽やかにしてくれます!!🌻 夏の暑さに負けないお身体を目指しましょう!❤ あなたにあったコース内容で 疲れきった心も体もほぐしていきませんか?? 田園調布店スタッフが全力でサポートします('ω')ノ あなたの肩甲骨固まっていませんか? あなたの肩甲骨剥がします!!! ☆★予約空き情報★☆ 本日 7月5日(水) 11:00~ ご案内可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆ 12:00~ ご案内可能です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 7月6日(木) 10:00~ 随時ご案内可能です。 7月7日(金) 10:00~ 随時ご案内可能です。 7月8日(土) 11:30~ 随時ご案内可能です。 7月9日(日) 10;00~ 随時ご案内可能です。 上記のお時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 営業時間 10:00~21:00 電話番号 03-6715-6053 住所 〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4 MB田園調布ビル1F ネット予約 Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪)

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田園調布店のブログを見て頂き、ありがとうございます! 頭も身体もスッキリしない・・・そんなじめじめとした暑い日が続いてますね( ゚Д゚) 田園調布店では今、炭酸泡を使ったハンドケアを実施中♪♬ パチパチの泡が夏の暑さも爽やかにしてくれます!!🌻 夏の暑さに負けないお身体を目指しましょう!❤ あなたにあったコース内容で 疲れきった心も体もほぐしていきませんか?? 田園調布店スタッフが全力でサポートします('ω')ノ あなたの肩甲骨固まっていませんか? あなたの肩甲骨剥がします!!! ☆★予約空き情報★☆ 本日 7月5日(水) 11:00~ ご案内可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆ 12:00~ ご案内可能です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 7月6日(木) 10:00~ 随時ご案内可能です。 7月7日(金) 10:00~ 随時ご案内可能です。 7月8日(土) 11:30~ 随時ご案内可能です。 7月9日(日) 10;00~ 随時ご案内可能です。 上記のお時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 営業時間 10:00~21:00 電話番号 03-6715-6053 住所 〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4 MB田園調布ビル1F ネット予約 Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪)

2017.07.05 07:00

KA,RA,DA!!スッキリ 本日の予約状況

2017

07.05

07:00

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田園調布店のブログを見て頂き、ありがとうございます! 頭も身体もスッキリしない・・・そんなじめじめとした暑い日が続いてますね( ゚Д゚) 田園調布店では今、炭酸泡を使ったハンドケアを実施中♪♬ パチパチの泡が夏の暑さも爽やかにしてくれます!!🌻 夏の暑さに負けないお身体を目指しましょう!❤ あなたにあったコース内容で 疲れきった心も体もほぐしていきませんか?? 田園調布店スタッフが全力でサポートします('ω')ノ あなたの肩甲骨固まっていませんか? あなたの肩甲骨剥がします!!! ☆★予約空き情報★☆ 本日 7月5日(水) 11:00~ ご案内可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆ 12:00~ ご案内可能です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 7月6日(木) 10:00~ 随時ご案内可能です。 7月7日(金) 10:00~ 随時ご案内可能です。 7月8日(土) 11:30~ 随時ご案内可能です。 7月9日(日) 10;00~ 随時ご案内可能です。 上記のお時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 営業時間 10:00~21:00 電話番号 03-6715-6053 住所 〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4 MB田園調布ビル1F ネット予約 Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪)

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田園調布店のブログを見て頂き、ありがとうございます! 頭も身体もスッキリしない・・・そんなじめじめとした暑い日が続いてますね( ゚Д゚) 田園調布店では今、炭酸泡を使ったハンドケアを実施中♪♬ パチパチの泡が夏の暑さも爽やかにしてくれます!!🌻 夏の暑さに負けないお身体を目指しましょう!❤ あなたにあったコース内容で 疲れきった心も体もほぐしていきませんか?? 田園調布店スタッフが全力でサポートします('ω')ノ あなたの肩甲骨固まっていませんか? あなたの肩甲骨剥がします!!! ☆★予約空き情報★☆ 本日 7月5日(水) 11:00~ ご案内可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆ 12:00~ ご案内可能です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 7月6日(木) 10:00~ 随時ご案内可能です。 7月7日(金) 10:00~ 随時ご案内可能です。 7月8日(土) 11:30~ 随時ご案内可能です。 7月9日(日) 10;00~ 随時ご案内可能です。 上記のお時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 営業時間 10:00~21:00 電話番号 03-6715-6053 住所 〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4 MB田園調布ビル1F ネット予約 Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪)

2017.07.05 07:00

スタッフ紹介⑤

2017

07.04

20:48

スタッフ紹介⑤

こんにちは(*’▽’) Re.Ra.Ku新宿西口店の佐藤です。 しばらく停滞していましたが、スタッフ紹介第5弾です。 福田 紋子 さん イラスト:某T店 トミー氏 姉御肌度 ★★★★★ レア度★★★★★ 新宿西口店の古参メンバーの一人。 画像ではポニーテールがキュートですが、最近はショートヘアがお気に入り。 姉御肌で面倒見のよいお姉さん。ついでに背が高いので多くの人が店長は福田さんだと思ってると思う。 基本的に、日、月、火にしか会えません。それ以外は何をしているのでしょうか。 なんとピアノの先生です。だからクラシック大好き。店内のBGMを福田さんが情熱的に弾いたクラシックにしたい! クラシック好きだけれど、某福山雅治さんのファンで、彼が結婚した時にみんなに慰められていた過去があります。 非常にストイックで信念がブレないという定評があります。どれくらいストイックかというと、健康のために毎日鶏肉とチーズしか食べない( ゚Д゚) しかも鶏肉は胸肉とかそんな感じ。から揚げは禁止だと思います。 そして時間があると山に登っている。山ガールとか軽いものじゃないですよ。コンパスとか持ってっちゃう山女です。 きっと福田さんにはまだ謎があるはず。 山好き、福山さん好き、クラシック好きな方はぜひ会いに来てください。<m(__)m>

スタッフ紹介⑤

こんにちは(*’▽’) Re.Ra.Ku新宿西口店の佐藤です。 しばらく停滞していましたが、スタッフ紹介第5弾です。 福田 紋子 さん イラスト:某T店 トミー氏 姉御肌度 ★★★★★ レア度★★★★★ 新宿西口店の古参メンバーの一人。 画像ではポニーテールがキュートですが、最近はショートヘアがお気に入り。 姉御肌で面倒見のよいお姉さん。ついでに背が高いので多くの人が店長は福田さんだと思ってると思う。 基本的に、日、月、火にしか会えません。それ以外は何をしているのでしょうか。 なんとピアノの先生です。だからクラシック大好き。店内のBGMを福田さんが情熱的に弾いたクラシックにしたい! クラシック好きだけれど、某福山雅治さんのファンで、彼が結婚した時にみんなに慰められていた過去があります。 非常にストイックで信念がブレないという定評があります。どれくらいストイックかというと、健康のために毎日鶏肉とチーズしか食べない( ゚Д゚) しかも鶏肉は胸肉とかそんな感じ。から揚げは禁止だと思います。 そして時間があると山に登っている。山ガールとか軽いものじゃないですよ。コンパスとか持ってっちゃう山女です。 きっと福田さんにはまだ謎があるはず。 山好き、福山さん好き、クラシック好きな方はぜひ会いに来てください。<m(__)m>

2017.07.04 20:48

リニューアル!

2017

07.04

19:15

リニューアル!

こんにちは! リラクダイエー西台店です。 梅雨に入り、雨が降ったり暑くなったり涼しくなったりと天候が不安定ですね。 冷房も効き始め、温度や気候の変化にいつもよりお疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。   今日はそんなお疲れを頭のてっぺんから足先まで全身癒せる新プランのご案内です。 これまで、 トクトクプラン80分コース ジャストプラン100分、120分コース としてご好評をいただいてきたコースがリニューアル! 『ハッピープラン』として生まれ変わりました。 80分、110分、140分の3つのコースをご用意しております。 【ボディケア、フットケア(オイル込)、ハンドケア、アイヘッドケア】が組み合わせ自由! 次回予約特典の10分無料もお使いいただけます。 他割引きは併用不可なのでご注意ください。 詳しくはスタッフまでお問い合せください。   お疲れがたまり辛くなってしまうその前に、リラクへお疲れ癒しにお越しくださいね。 スタッフ一同、あなたのご来店をお待ちしております。   **リラクダイエー西台店** 東京都板橋区蓮根3-8-12 ダイエーファッション館5階 TEL:03-5970-7220 HP:https://reraku.jp/studio/nishidai/  

リニューアル!

こんにちは! リラクダイエー西台店です。 梅雨に入り、雨が降ったり暑くなったり涼しくなったりと天候が不安定ですね。 冷房も効き始め、温度や気候の変化にいつもよりお疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。   今日はそんなお疲れを頭のてっぺんから足先まで全身癒せる新プランのご案内です。 これまで、 トクトクプラン80分コース ジャストプラン100分、120分コース としてご好評をいただいてきたコースがリニューアル! 『ハッピープラン』として生まれ変わりました。 80分、110分、140分の3つのコースをご用意しております。 【ボディケア、フットケア(オイル込)、ハンドケア、アイヘッドケア】が組み合わせ自由! 次回予約特典の10分無料もお使いいただけます。 他割引きは併用不可なのでご注意ください。 詳しくはスタッフまでお問い合せください。   お疲れがたまり辛くなってしまうその前に、リラクへお疲れ癒しにお越しくださいね。 スタッフ一同、あなたのご来店をお待ちしております。   **リラクダイエー西台店** 東京都板橋区蓮根3-8-12 ダイエーファッション館5階 TEL:03-5970-7220 HP:https://reraku.jp/studio/nishidai/  

2017.07.04 19:15

三周年記念!!

2017

07.04

18:42

三周年記念!!

こんにちは~ Re.ra.Ku新高円寺店味さかがブログ担当します!     いや~じめじめしてきましたね(;´・ω・) 梅雨シーズンに入り蒸し暑い日が続きますが、如何お過ごしでしょうか?   七月に入りましたが、なんと!我が新高円寺店!!   三周年に入りました!!!   ありがとうございます ありがとうございます 落ち着いてください はい。   ということで今月七月から三周年記念のキャンペーンが始まります(^^)/       もうご存知の方もいらっしゃいますが・・・   フットケア半額キャンペーンが始まっております!!!     ボディケア60分以上のコースにフットケアのコースを付けて頂くと、 フットケア以下のコース・・・   30分 ¥3240 →¥1620 40分 ¥4320 →¥2160 60分 ¥6480 →¥3240 【↑↑上記の値段は税込価格となっています】   こんな感じで全て半額のお値段で受けることが出来ちゃいます(/・ω・)/ すごくないですか?   なので普段フットケアを受けたことない方や足周りがお疲れの方にオススメします♪   この機会を逃さないように!!   Re.Ra.Ku 新高円寺店 【営業時間】 平  日 12:00~22:00(最終受付21:30) 土日祝  11:00~20:00(最終受付19:30) 【TEL】 03-6383-1816 ※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】 http://reraku.jp/studio/shinkoenji/   (EPARK)からもご予約可能です! https://mitsuraku.jp/salon/46696/ 【HOT PEPPER】からもご予約可能です! http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000310614/ ※オンラインからのご予約も24時間受け付けております。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Re.Ra.Ku■□■        

三周年記念!!

こんにちは~ Re.ra.Ku新高円寺店味さかがブログ担当します!     いや~じめじめしてきましたね(;´・ω・) 梅雨シーズンに入り蒸し暑い日が続きますが、如何お過ごしでしょうか?   七月に入りましたが、なんと!我が新高円寺店!!   三周年に入りました!!!   ありがとうございます ありがとうございます 落ち着いてください はい。   ということで今月七月から三周年記念のキャンペーンが始まります(^^)/       もうご存知の方もいらっしゃいますが・・・   フットケア半額キャンペーンが始まっております!!!     ボディケア60分以上のコースにフットケアのコースを付けて頂くと、 フットケア以下のコース・・・   30分 ¥3240 →¥1620 40分 ¥4320 →¥2160 60分 ¥6480 →¥3240 【↑↑上記の値段は税込価格となっています】   こんな感じで全て半額のお値段で受けることが出来ちゃいます(/・ω・)/ すごくないですか?   なので普段フットケアを受けたことない方や足周りがお疲れの方にオススメします♪   この機会を逃さないように!!   Re.Ra.Ku 新高円寺店 【営業時間】 平  日 12:00~22:00(最終受付21:30) 土日祝  11:00~20:00(最終受付19:30) 【TEL】 03-6383-1816 ※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】 http://reraku.jp/studio/shinkoenji/   (EPARK)からもご予約可能です! https://mitsuraku.jp/salon/46696/ 【HOT PEPPER】からもご予約可能です! http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000310614/ ※オンラインからのご予約も24時間受け付けております。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Re.Ra.Ku■□■        

2017.07.04 18:42

★爽快リフレッシュキャンペーン★

2017

07.04

18:28

★爽快リフレッシュキャンペーン★

こんにちは♪ 蒸し暑さが一層強くなってきた今日この頃… 「スッキリしたいっ!」「ひんやりしたいっ!」 という方におススメコースが誕生しましたよ(^O^)/♪♪ 『COOLオプション』アイケア&ヘッドケア!! 普段のアイヘッドとは違い、頭頂・こめかみにひんや~りとしたムースをON!! 炭酸泡が頭皮で☆パチパチ☆涼みながらアイケア&ヘッドケアを受けられる夏にピッタリのメニューです(*^^*) 通常のボディケア・フットケアにプラスしてご利用いただけます♪♪ 8月31日までの期間限定コース(数量限定)ですのでお早めに~(/・ω・)/ 皆様のご来店、心よりお待ちしております~❤(^O^)❤

★爽快リフレッシュキャンペーン★

こんにちは♪ 蒸し暑さが一層強くなってきた今日この頃… 「スッキリしたいっ!」「ひんやりしたいっ!」 という方におススメコースが誕生しましたよ(^O^)/♪♪ 『COOLオプション』アイケア&ヘッドケア!! 普段のアイヘッドとは違い、頭頂・こめかみにひんや~りとしたムースをON!! 炭酸泡が頭皮で☆パチパチ☆涼みながらアイケア&ヘッドケアを受けられる夏にピッタリのメニューです(*^^*) 通常のボディケア・フットケアにプラスしてご利用いただけます♪♪ 8月31日までの期間限定コース(数量限定)ですのでお早めに~(/・ω・)/ 皆様のご来店、心よりお待ちしております~❤(^O^)❤

2017.07.04 18:28

先日♪

2017

07.04

18:08

先日♪

皆様!!! お久しぶりです!!!! 新井です☆ 先日、私の好きなピアニスト フジコ・ヘミンングさん のコンサートに行ってきました!!! 2年振りに行きましたが、   凄く優しい音色で 身体の中にスーーーっと 音が入り込んできて 自然と涙が出てくるような そんな時間でした。 聞いたことのない方 是非フジコさんの 演奏聞いてみてください☆彡 明日のお休みは パイレーツカリビアン 観に行きたいと 思っています( `ー´)ノ       今日は少し混み合っておりますが 明日はまだまだご案内可能なので ご来店お待ちしております(*´▽`*)  

先日♪

皆様!!! お久しぶりです!!!! 新井です☆ 先日、私の好きなピアニスト フジコ・ヘミンングさん のコンサートに行ってきました!!! 2年振りに行きましたが、   凄く優しい音色で 身体の中にスーーーっと 音が入り込んできて 自然と涙が出てくるような そんな時間でした。 聞いたことのない方 是非フジコさんの 演奏聞いてみてください☆彡 明日のお休みは パイレーツカリビアン 観に行きたいと 思っています( `ー´)ノ       今日は少し混み合っておりますが 明日はまだまだご案内可能なので ご来店お待ちしております(*´▽`*)  

2017.07.04 18:08

*空き情報*

2017

07.04

16:56

*空き情報*

こんにちは! スッキリしないお天気ですね~(*_*) お身体ほぐして、身も心もスッキリさせてモヤモヤ気分取っ払っちゃいましょう! 本日も21時まで営業☆DOM大宮の地下1Fにて心よりお待ちしております☆彡   ~コースアップして頂いた方へとっておき情報!!~ 7月22日(土) 上映開始「心が叫びたがってるんだ。」 ペア鑑賞チケットが当たっちゃうかも♪ もれなく「ここさけ」グッズがもらえちゃう!スクラッチキャンペーン実施中♪ 今月いっぱいのキャンペーン、ペア鑑賞チケットを引き当てられるのは1名様のみ!! 強運の持ち主は… アナタかもしれません! ペアでもご案内可能ですヾ(≧▽≦) 空き時間の枠がない場合でもお電話にて ご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せ下さいませ☆ 【TEL:048-871-7339】 予約状況はその都度変わりますので、 事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージ/整体ファンからも愛される、 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku大宮西口店 営業時間 10:00-21:00 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 DOMショッピングセンターPART1地下1階 TEL 048-871-7339 【アクセス】 JR上野東京ライン 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR湘南新宿ライン 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR京浜東北線 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR宇都宮線 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR川越線 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR高崎線 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR埼京線 「大宮駅」西口より徒歩1分 東部アーバンパークライン 「大宮駅」西口より徒歩1分 ニューシャトル 「大宮駅」西口より徒歩1分   JR東北新幹線/JR秋田新幹線/JR山形新幹線 JR上越新幹線/JR北陸新幹線/JR京浜東北線   JR京浜東北線 「さいたま新都心駅」から1駅! ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━

*空き情報*

こんにちは! スッキリしないお天気ですね~(*_*) お身体ほぐして、身も心もスッキリさせてモヤモヤ気分取っ払っちゃいましょう! 本日も21時まで営業☆DOM大宮の地下1Fにて心よりお待ちしております☆彡   ~コースアップして頂いた方へとっておき情報!!~ 7月22日(土) 上映開始「心が叫びたがってるんだ。」 ペア鑑賞チケットが当たっちゃうかも♪ もれなく「ここさけ」グッズがもらえちゃう!スクラッチキャンペーン実施中♪ 今月いっぱいのキャンペーン、ペア鑑賞チケットを引き当てられるのは1名様のみ!! 強運の持ち主は… アナタかもしれません! ペアでもご案内可能ですヾ(≧▽≦) 空き時間の枠がない場合でもお電話にて ご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せ下さいませ☆ 【TEL:048-871-7339】 予約状況はその都度変わりますので、 事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージ/整体ファンからも愛される、 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku大宮西口店 営業時間 10:00-21:00 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 DOMショッピングセンターPART1地下1階 TEL 048-871-7339 【アクセス】 JR上野東京ライン 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR湘南新宿ライン 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR京浜東北線 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR宇都宮線 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR川越線 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR高崎線 「大宮駅」西口より徒歩1分 JR埼京線 「大宮駅」西口より徒歩1分 東部アーバンパークライン 「大宮駅」西口より徒歩1分 ニューシャトル 「大宮駅」西口より徒歩1分   JR東北新幹線/JR秋田新幹線/JR山形新幹線 JR上越新幹線/JR北陸新幹線/JR京浜東北線   JR京浜東北線 「さいたま新都心駅」から1駅! ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━

2017.07.04 16:56

運動してますか?

2017

07.04

16:40

運動してますか?

  いつもご利用ありがとうございます。 リラク文京白山店です。   本日は、社会人になってから夏を迎えると「あら?白くなった?」 と黒くなった?ならわからなくもないが、そんなことを言われてしまうタカシマが担当します!   タカシマは社会人になるまでの14年間サッカーをしてきました!! なので、夏になると真っ黒になり、夜道で「服が歩いてるぞ!」なんていじられました…..   社会人になると、日中中にいることが多くあまり焼けなくなったので、 サッカー少年のタカシマを知っている人は白くなった?と言ってくるわけですねww   みなさん、運動はしていますか?? 雨が降ったり、ジメジメと暑くて外に出る気が起こらなかったりと運動から遠ざかっていませんか?   空調を使い始めると体温が上がる時間が少なく、睡眠にも影響する可能性が….. 運動をして体温をあげて質のいい睡眠をとりましょう!   タカシマは運動不足になりそうなときは、階段の登り方を気を付けたり歩くことを気を付けたりと 対策はばっちり!! 今度、このブログでタカシマの運動不足対策もアップしますね!!   先週は連日サッカーと最高に楽しんでました!! 心も体もGOOD!! みなさんも無理なく、水分補給をしっかりして健康で快適な生活を目指しましょう! 運動後のケアをお忘れなく!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 マッサージより気持ちいい!! リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!   Re.Ra.Ku 文京白山店 03-3868-0545(当店直通) 03-4540-6336(予約受付センター) https://reraku.jp/studio/hakusan/   電話、HPの予約フォームからご予約頂くと スムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。 もちろん飛び込みも大歓迎です!! ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡  

運動してますか?

  いつもご利用ありがとうございます。 リラク文京白山店です。   本日は、社会人になってから夏を迎えると「あら?白くなった?」 と黒くなった?ならわからなくもないが、そんなことを言われてしまうタカシマが担当します!   タカシマは社会人になるまでの14年間サッカーをしてきました!! なので、夏になると真っ黒になり、夜道で「服が歩いてるぞ!」なんていじられました…..   社会人になると、日中中にいることが多くあまり焼けなくなったので、 サッカー少年のタカシマを知っている人は白くなった?と言ってくるわけですねww   みなさん、運動はしていますか?? 雨が降ったり、ジメジメと暑くて外に出る気が起こらなかったりと運動から遠ざかっていませんか?   空調を使い始めると体温が上がる時間が少なく、睡眠にも影響する可能性が….. 運動をして体温をあげて質のいい睡眠をとりましょう!   タカシマは運動不足になりそうなときは、階段の登り方を気を付けたり歩くことを気を付けたりと 対策はばっちり!! 今度、このブログでタカシマの運動不足対策もアップしますね!!   先週は連日サッカーと最高に楽しんでました!! 心も体もGOOD!! みなさんも無理なく、水分補給をしっかりして健康で快適な生活を目指しましょう! 運動後のケアをお忘れなく!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 マッサージより気持ちいい!! リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!   Re.Ra.Ku 文京白山店 03-3868-0545(当店直通) 03-4540-6336(予約受付センター) https://reraku.jp/studio/hakusan/   電話、HPの予約フォームからご予約頂くと スムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。 もちろん飛び込みも大歓迎です!! ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡  

2017.07.04 16:40