店舗ブログ一覧

こんにちは！ リラク日本橋店の吉川です！ 年末が近づいて来ましが、この時期に増えてくるのが忘年会！ すでにいくつか飲み会のご予定が入っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 お仕事関係の忘年会以外にも仲の良い同僚の方や、地域での集まり、友人や知人との忘年会などたくさんの集まりがありますよね！ その度にたくさんのお料理やお酒を楽しんでしまうと後が辛いですよね～。 消化器系の活動や低下し胃もたれや胸やけなどを起こしてしまったり 睡眠不足で頭がスッキリしない事あるかと思います。 そんな時はRe.Ra.Kuのボディケア＆フットケアがオススメです！ お体をほぐして老廃物を出す事で体の内側からスッキリさせることができます！ またフットケアで足裏を刺激することで間接的に内臓のケアもでき 疲れた胃や腸の疲れを軽減させることも可能です♪ さらにアイヘッドケアをプラスで受けて頂ければ頭のお疲れや目のお疲れに対して直接ほぐす事が出来ますよ！！ 忘年会が続いて疲れが取れなくなったときはRe.Ra.Kuのボディケアを試してみて下さいね♪ ご予約はこちらから！（サンタさんをクリック♪） 　　　↓　↓　↓  ＜予約専用TEL＞　03-4540-6336   ■周辺駅、観光名所からのアクセス■ 【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】 【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】 【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】 【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】 【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】 【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】 【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】 【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】 【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】 【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】 【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】 【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】 【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】 ――――――――――――――――――――――――――――――■□■ 【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】 Re.Ra.Ku　日本橋店 東京都中央区八重洲1-3-7 八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内) 営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00 ＜予約専用TEL＞　03-4540-6336 ＜Mail＞ 　 　　salon.nihonbashi@reraku.jp ＜HP（PC)＞ 　　 http://reraku.jp/studio/nihonbashi/ ■□■――――――――――――――――――――――――――――

こんにちは！両国駅前店です！ 今日の両国はいつもと違った雰囲気のような気がします。。 落ち着いているというか何というか、、 何にせよ一番はお相撲さんが街にたくさんいてビックリしています！。。 歩いているだけで凄くオーラを感じますね。 こういういつもと違った日には何かが起こりそうな予感がしますね。。 みなさんはいつもと同じ場所で何か違ったことを感じる瞬間はありますか？？ クリスマスが近ずいてきてイルミネーションで街の雰囲気も変わってきています！ たくさん新しい発見をして頂いて、楽しく過ごしてください！！ 少し疲れを感じたときやリラックスしたい、誰かとお話したい！ そんなときはいつでも両国駅前でお待ちしてます(^^) 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 マッサージじゃない、キモチよさ☆ＪＲ両国駅直結！（徒歩５秒） ＪＲ浅草橋・馬喰町・錦糸町駅から徒歩約１５分 墨田・錦糸町エリアからも 歩いて来れるRe.Ra.Ku両国駅前店！！ （両国国技館・江戸東京博物館の近くです☆）※ご予約は５分単位で承っておりますので オンラインでご予約頂いた際に、スムーズに ご案内できるお時間調整をお願いする場合が ございますので、可能であればご協力くださいませ。 今すぐのご予約は、お電話で（0366592398）お待ちしてます！ 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の吉田です♪ 今日は気候が暖かいですね( *´艸｀)☆★ こんな日は☆絶好の中華街観光日和です♪♪！！歩き疲れたお足元、お身体をぜひ当店で ほぐしてみてはいかがでしょうか(*´ω｀*)☆★ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 15：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 「マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪」 Re.Ra.Ku横浜中華街店 平日：10：00～20：00 土日祝：10：00～21：00 TEL:045-264-9833 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 Facebookはこちら(*^^)v https://www.facebook.com/ctyokohama/ LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは！ リラク品川プリンスホテル店です。 本格的に冬に入り、冷え性の方には辛い季節になりましたよね。 冷え性には運動が効果的、ということは皆様ご存知かと思います。 その理由は、筋肉の収縮＝血液ポンプの収縮だからです。 特にふくらはぎは、「第二の心臓」と言われ、心臓の働きを筋肉の収縮によって助けています。 冷え性の方には、是非ふくらはぎを動かしていただきたいのです。 今回は、冷え性対策にお気軽・簡単にできる運動をご紹介します♪ ステップ①足首を動かしましょう 座った状態で軽く足を浮かせます。そのまま、つま先を足首ごと体の方に近づけたり、床の方に近づけたりします。 これを何度か繰り返します。 足首をくるくる回すのも良いですね！ ステップ②足指を動かしましょう 座っていても立っていても大丈夫です。地面に足をつけたまま、つま先だけを天井に向けます。 そのあと、つま先で地面をぎゅっと押してください。 （急に思いっきり行うと、人によっては足がつってしまうかも知れません。無理のない範囲でやっていきましょう♪） これを何度か繰り返します。 ステップ③歩き方に意識を向けましょう 普段歩くとき、どのような歩き方をしているでしょうか？意識を向けてみてください。 しっかり足が上がっているでしょうか？ズルペタ歩きでは、筋肉をあまり動かせません。（段差のほとんどないところでつまづく方は、要注意です！） つま先でしっかり地面を蹴って、かかとから着地しているでしょうか？ こういった意識を向けることで、いつもの歩く時間を、ちょっとした運動の時間に変えていきましょう！ もっとポカポカしたい方は、リラク品川プリンスホテル店まで♪ フットケアやボディケアで、全身ほぐして冷え性対策していきましょう！ 店舗詳細・オンライン予約はこちら♪ https://reraku.jp/studio/shinagawaprince お電話でもご予約を受け付けております。 03-5421-1233 ————————————————————————— マッサージより気持ちいい！ Re.Ra.Ku（リラク）品川プリンスホテル店 営業時間 月～土、休前日10:00～21:00 日 10:00～20:00 〒108-8611 東京都港区高輪4-10-30品川プリンスホテルアネックスタワー2F （品川駅高輪口から徒歩3分） 03-5421-1233 —————————————————————————

ReRaKu綱島店のブログを見て下さりありがとうございます。 ただ今、当店ではビンゴゲーム開催中‼(*^-^*) 詳細はお店で♪ 今年もあと一ヶ月です。 今年のお疲れは、今年のうちに！！(*^-^*)(笑) １２月５日（火） ✰本日の空き情報✰ １４：３０～１５：３０ １６：３０～１９：３０ 上記の時間帯でご案内が可能です。 お気軽にお問い合わせください。。 スタッフ・・・タマヤマ、ヤスダ でお待ちしております♪ ――――――――――――――――――――――――――――― ★★おまちかねのLINE＠がリラク綱島店についに登場！！！★★ ただ今登録キャンペーン実施中です♪ 店頭で施術後にご登録頂いた方へステキなプレゼントが！！！ お得情報満載のLINE＠にぜひご登録を(^_-)-☆ —————————————- マッサージのように気持良い！ リラク綱島店 綱島駅 徒歩5分！！ TEL→045-532-0372 HPでのご予約はこちをクリック♪♪

マッサージとリラクゼーションの違いは? 今回はどちらも有名なのに聞かれると分かりにくい、 マッサージとリラクゼーションの違いについてご説明します。 治療としてのマッサージ 皆さんは、怪我をしたら病院に行ったり、接骨院や整体院に通いますよね。 怪我や病気を“治療”するために行うのがマッサージです。 では、病院に行くようなものではないけど、 何となく体がだるい、元気が出ない、やる気が出ない・・・。 そんな時はどうしますか？ そんな時に受けてほしいのが、リラクゼーションです。 予防としてのリラクゼーション リラクゼーションは心と体の緊張の緩和を目的としているので、 痛みはなく、リラックスして受けることができます。 心身の緊張が取れると、自律神経が整い、 体の内側から健康を維持・増進できるようになります。 自律神経はホルモン系、代謝系、免疫系を司っており、 眠気やイライラ、冷え・むくみ、風邪の予防に 効果があると言われています。 これからの免疫が落ちやすい季節、 予防としてリラクゼーションを とりいれてみませんか? 研修を受けたプロのスタッフたちがお待ちしています。 リラクゼーションを受けたことがある方も、 この機会に是非Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店にご来店ください！ スタッフ一同お待ちしております！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥⭐️ マッサージよりも気持ちいい!! 新しい健康を考える Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店 営業時間 11:00 ～ 21:00(最終受付 20:15) 東京都中央区銀座3-2-1 マロニエゲート銀座3 / 3F アクセス : JR山手線有楽町駅 中央口より徒歩4分 東京メトロ丸ノ内・銀座・日比谷線 銀座駅 C6、C8、C9出口より徒歩2分 TEL : 03-6228-7663 ⭐️・‥……━━━━━━━━━━━ === LINEやってます🎵 === === 💌 セラピスト募集中 💌 ===

こんにちは♪ リラク西葛西メトロセンター店です＾＾ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【明日のご案内状況♪】 12：00～21：00 ご案内可能です☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ×が付いている時間帯はお電話ください☆ 対応メニューに関しては お問い合わせくださいませ。 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ マッサージよりも気持ち良い、 【リラク系ボディケア】 リラク 西葛西メトロセンター店は、 西葛西駅 より徒歩２分。 西葛西メトロセンター１番街 ラーメン　花月「嵐」さんの隣 ーリラク西葛西メトロセンター店ー -営業時間- 全日 11:00 ~ 21:00 （最終受付20:30） -お電話- 03-6808-5818（店舗直通） 03-4540-6336（予約受付センター）

こんにちは☆Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(^^)/   デスクワークで常にパソコンを見ていて目が疲れている方が多いと思います。 そこで、本日は目の疲れの解消が期待できる方法をお伝えします！   ＜手軽にできる冷・温パックで疲れ目すっきり！＞ 長い時間、細かい字をみたり、パソコンやテレビなどに見入った後は、ショボショボ目になりやすいですね。ショボショボするのは、目の血管が血行不良になってしまった合図。熱めのお湯でしぼったタオルで目を覆うようにパックしましょう。目の周りの血管が広がり、血行促進が期待できます。（やけどに注意！） ○充血した疲れ目は冷パックですっきり！ 充血は目が炎症を起こしている状態。冷やすことで充血解消が期待できます。氷水で絞ったタオルで目を覆うようにしましょう。 〇ショボショボして充血していたら冷・温パックを交互に！ ショボショボな上に充血していたら、冷・温交互にパックしましょう。 すっきりしますよ。   ＜目の体操（クルクル体操）＞ 1、一度目をギュッと閉じて、パッと開ける 2、頭部を動かさない様に、黒目を右へ 3、同じように左へ黒目を動かす 4、次に上へ動かす 5、最後に下へ動かして→１、へ戻る。 パソコンを使った職業の方など、30分に一度休憩をとって、2～3回クルクル体操をしましょう！   その他にもブルーベリー・黒酢・青魚・ニンニクを食べると疲れ目解消が期待できるので普段の食生活に取り入れてみてください!(^^)! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！  

毎度のご利用、並びにアクセスありがとうございます。 どうも皆さま、お久しぶりです、るいけです。 今回は趣味を語る回ですが、うーん、趣味、難しいですね。。。 趣味ってどこから？果たしてこれが趣味になるのか？って思ったりしたことないですか？ ありますよねぇぇぇぇぇ。えっ、そんなことないって？ パッとすぐ思いつく方羨ましい限りです。 さて、それでは趣味について語っていきます。 僕の趣味、それは、、ズバリ！ 映画鑑賞(∩´∀｀)∩～♪月に2回以上は映画館に足を運んじゃいます！ 洋画から邦画まで気になったものはなんでも観に行っちゃいますよ！ 12月は話題作のオンパレードです☆彡 何があるか気になる方いらっしゃいましたら、るいけまでお気軽にお問い合わせください。 もちろん施術中に（笑） お休みの日は映画を観てからリラクでお身体をほぐしてみませんか？ スタッフ一同ご来店お待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

みなさんこんにちは！ リラク大宮西口店です(*´ω`*)   今日は昨日と違い、ポカポカ陽気ですね♪ 帰宅時間、夜は冷え込みますので防寒はしっかりしておきましょう！ 本日の空き情報です♪ 13:00～13:30～ 14:00～　14:30～ 15:00～　15:30～ 16:00～　16:30～ 17:00～　17:30～ 18:00～　18:30～ 19:00～　19:30～ 20:00～ ペアでもご案内可能です( *´艸｀) 空き時間の枠がない場合でもお電話にて ご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せ下さいませ☆ 【TEL：048-871-7339】 予約状況はその都度変わりますので、 事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージ／整体ファンからも愛される、 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku大宮西口店 営業時間 10:00-21:00 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階 TEL 048-871-7339 アクセス JR上野東京ライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR湘南新宿ライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR京浜東北線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR宇都宮線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR川越線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR高崎線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR埼京線　「大宮駅」西口より徒歩１分 東部アーバンパークライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 ニューシャトル　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR東北新幹線/JR秋田新幹線/JR山形新幹線 JR上越新幹線/JR北陸新幹線/JR京浜東北線 JR京浜東北線 「さいたま新都心駅」から１駅！ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━