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１２月に入り朝晩の冷えが激しくなってまいりました。冷え対策はしっかりされてますか。 特に手首足首、お腹と腰は出来る限り冷やさないようにお願いします。 お腹が冷えたりなんだか調子悪かったりしていませんか。 腸は第二の脳 腸は人間の身体で最初に作られるそうです。免疫の６０％は腸にあるとも言われています。腸の働きが鈍くなると、便秘、肌荒れ、身体だるさ、腰痛などを引き起こす原因に。腸に適度な刺激を加えて腹圧を高めることで腸が活発に動きだします。ホッカイロをお腹と腰に張ってあげると冷えなくてとってもおススメです。 ReRaKu北千住店では、１２月は組み合わせ自由なお得なセットコースをご用意しております。お腹の調子が気になる方は、バウエルケアのオプションとの組み合わせがおススメです。80分のセットコースが一番人気となっております＼(^o^)／ 【例】フットケア４０分+疲労撃退(ボディケア)３０分+バウエルケア１０分 お好きな組み合わせで、今年のお疲れは今年中に解してスッキリしましょ(^^♪   ReRaKu北千住店は年末年始も毎日営業しております。 １月１日、２日　　１２時から２０時 その他は通常営業　　１１時から２１時   まだまだご予約も、お好きなお時間でお取りしやすい状況です。北千住店の明るいスタッフと寒さと疲れを吹き飛ばして行きましょう☆彡 年末は混み合いますので、ご予約はお早めに。

みなさんこんにちは！！ Re.Ra.KuKuの金城です。 もう年末が近づいてきていますね。 クリスマスという行事を挟みつつ仕事納めまでもう少しですね。 さて当店では、クリスマス限定VIPコースを12/15から12/31までの期間限定で始めました。 コースの内容はというと・・・ =======Winter VIPセットコース　クリスマスVer.======== ☆120分　　　　☆150分　　　　☆180分 となります！！　　（お値段はWEBのメニューでご確認お願いします！） ※フットケア・ボディケア・アイヘッドケア組み合わせ自由のラグジュアリーなコースです♪ アロマオイル込・ウェルカムドリンク（ホットチョコレート）付き ============================================   今年一年頑張った自分へのご褒美やクリスマスプレゼントとして受けてみてはいかがでしょうか！？ 年末のご予約が埋まり始めているので早めのご予約をオススメします！ 本日は14：30から18：00までご案内可能です♪ ロングコースやペアでのご案内も可能なのでスタッフ一同心よりお待ちしています。 予約状況には変動がありますので事前にお電話かオンライン等で お気軽にお問い合わせください♪男性・女性問わず大歓迎です◎ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！ お気軽にお電話下さい。 【　ACCESS　】 当店は京王線及び多摩モノレール高幡不動駅から徒歩0分、 京王高幡ショッピングセンター施設内にございます♪ 多摩モノレール側、ピンク色のエレベーターで4Fまで登って頂くと すぐ右手にございます！ ご予約の際は、便利なオンライン予約もご利用ください。 ＜予約画面URL＞ https://www.peakmanager.com/online/index/b3z4e1 ＜電話番号＞042-506-5835 (恐れ入りますが施術中で電話が取れない場合はコールセンターに転送されますのでご容赦ください) 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております！ ――――――――――――――――――――――――― マッサージより気持ちいい♪ Re.Ra.Ku（リラク）京王高幡ショッピングセンター店 営業時間　11:00～21:00 住所（京王高幡駅徒歩0分） 電話番号　042-506-5835 ―――――――――――――――――――――――――

こんにちは！ Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店の鬼頭です！ 一段と冷え込むこの季節、身体がこわばって疲れやすくなりますね((+_+)) そんな冷えでお疲れの身体にぴったりなキャンペーンが！！あるんです！！！！ （昨日からはじまってます|дﾟ)ｺｿｯ）   目元あったか！癒しの年末ホッとキャンペーンコース アロマオイル＆アロマホットピロー付き 期間：12/16～12/30 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ご褒美70分コース！ ￥8,748　→　￥7,980 贅沢90分コース！ ￥10,908　→　￥9,480 大満足120分コース！ ￥13,500　→　￥11,480 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ボディケア、フットケア、アイヘッドケアがその時のお疲れによって組み合わせが自由に出来ちゃいます！！ 「目を開く」動きや、ピントを合わせるなど、目元の運動はすべて動眼神経によるものです。 この動眼神経は副交感性の神経なので、 ホットピローで「目」を温めると、副交感神経にスイッチが入り、リラックスモードになるんです(*´ω｀*) もちろん副交感神経なので、血管が開き、身体の末梢まで十分に血液がいきわたる効果も期待できます！ ぜひ、この機会にお試しください☆彡 ご予約はこちら↓ Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店 〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町4-3-5ミスターマックス湘南藤沢ショッピングセンター 2F 電話　0466-53-9670 ネット予約　https://www.peakmanager.com/online/index/p9h6x9

こんにちは！ リラク/タイストレッチららぽーと湘南平塚店の鈴木です。   今日も朝から寒いですが天気もよく気持ちのいい日曜日ですね(^^♪ ららぽーとも朝からたくさんのお客様で賑わっております！   時間帯が限られてしまっておりますが本日もまだご案内できるお時間帯がございます！ 17時～はペアでのご案内も可能です！ お子様連れのお客様は無料託児サービスもございますので お気軽にご利用くださいませ☆         さて.. 明日18日月曜日の　空き情報のお知らせです！   明日は10：10～1名様 13時～と17時～はペアでのご案内ができます！ 平日は土日に比べてゆったり受けて頂きやすいので オススメです(´ω｀*)   ☆1才以上のお子様であれば託児無料サービスもおこなっておりますので 小さなお子様がいらっしゃるママさん、パパさんもご安心して ご利用いただけます(^^)/ 詳しくはお問合せください！   ご予約時間に関して・・・ ご予約時間は施術開始時間となっております。 お時間に遅れてのご来店の場合、コース内容の変更をお願いする場合がある旨、ご了承くださいませ。   スタッフ一同、皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしています！！     ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆頭痛、首、肩コリ解消には肩甲骨ストレッチ☆ ☆腰痛や足の冷え・むくみにはタイ古式☆   マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.ku/Thai Stretchららぽーと湘南平塚店 営業時間 10:00-21:00 〒254-8510 神奈川県平塚市天沼10-1 ららぽーと湘南平塚3F 33010 TEL 0463-79-5313 ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━  

いつもご閲覧ありがとうございます。   本日、12月17日(日)のご予約状況のお知らせです！ 本日は14時30分以降のお時間帯に空きがございます。   お電話ですと、オンラインでは取れない時間にご予約いただけることもございます★   。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・   冬晴れ！！   。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！   東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分   Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） https://reraku.jp/studio/hakusan/   HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですますので、是非ご活用ください。   もちろん飛び込みも大歓迎です！！

こんにちは！リラク鎌倉店です！！ とうとう昼間も気温が１０℃以下の日が多くなって来ましたね♪ マフラーと手袋を引っ張り出しました(;^ω^)   マフラーをしていて気が付いたのですが、いつも以上に下を向いてしまうことが多い気がします。 普段が斜め下だとしたら、マフラーをしているとつま先を見てしまいます。 首がマフラーで押されるのでしょうか？電車でスマホをみているといつも以上に疲れます(´・ω・`)   寒いので付けてはいるのですが、身体のためにやっていることが疲れに感じるのは少しもったいない気が・・・。 首が辛くない方法が知りたい！と言うことで調べてみました(≧▽≦)   ・その１　マフラーを少し緩めに巻く！ ピッタリにしてしまうと血行が悪くなり筋肉や脳に栄養や酸素が行かなくなってしまいます。 そのため筋肉が固まったり、頭が痛くなるようです。   ・その２　適度に首を動かす やっぱりこれは外せない様ですね(;^ω^) マフラーを巻くと無意識(崩れない様)に首を動かす頻度がかなり減るそうです。 これでは凝ってしまいますね。適度にはずして首を動かしましょう。   ・その３　重すぎないものにする 防寒性やデザインを重視するあまり、それ自体が肩のコリや頭が痛くなる原因になるようです。 自分にあったものを見つけてみましょう！！   ちなみにリラクでは〝アイヘッドケア〟という目元と頭をしっかりとほぐす、 オプションもございますので、肩のお疲れと併せてご利用ください！ ──────────────────────────────────── 本日は大変混み合っております。 ペアでのご利用が厳しくなっていますので予約はお早めに！     ご予約はこちら↓ 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！ リラク小石川後楽園店です☆     冬といえば・・・ イルミネーション☆ 今年も東京ドーム・ラクーアの周りのイルミネーションが とてもかわいいですね♪みなさんはもう観に行かれましたか？(*´ω｀*)     ぜひ、期間中に見てみてくださいね！テンション上がっちゃいますよ～☆     東京ドームでは連日ライブもあるようで なんだか賑やかな後楽園です☆ ぜひ、イベントの前・後にお身体ほっこりほぐしに来てくださいね～☆       では、本日の空き情報です！     本日は１３：００～１９：３０が空いております！ ぜひ、お電話やオンラインでのご予約お待ちしております♪ また、事前予約限定の24日・25日のと～ってもお得なクリスマスキャンペーンも 絶賛ご予約受付中ですので、この機会に是非おためしくださいませ☆     ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△ マッサージのように気持ちいい！ ～たくさんの優しさと笑顔の連鎖を創りつなぐ店～ リラク小石川後楽園店 ０３－６８０１－５８８２（予約優先） オンラインでもご予約可能☆ ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△

こんにちは！ Re.Ra.Ku田園調布店のブログを見て頂きありがとうございます(*´ω｀*) 田園調布の12月はアロマやハーブの香りでリラックス♪ ポカポカ極暖で肩や、腰、足の疲れをしっかりほぐします!! ☆★予約空き情報★☆ 12月17日（日） 15：00～　ご案内可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆　 15:00～　ご案内可能です。 その他のお時間も、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー …その他、空き情報…。　　　　　　 12月18日（月）　10:00～　随時ご案内が可能です。 12月19日（火）　10:00～　随時ご案内が可能です。 12月20日（水）　10:00～　随時ご案内が可能です。 12月21日（木）　10:30～　随時ご案内が可能です。 12月22日（金）　10:30～　随時ご案内が可能です。 上記のお時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 お友達追加でLINE限定のクーポン配信中♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージのように気持良い! Re.Ra.Ku田園調布店 営業時間　10:00～21:00 電話番号　03-6715-6053 住所　〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4　ＭＢ田園調布ビル１F ネット予約　Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪)

こんにちは♪ リラク西葛西メトロセンター店です＾＾ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【明日のご案内状況♪】19：00～21：00 ご案内可能です☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ×が付いている時間帯はお電話ください☆ 対応メニューに関しては お問い合わせくださいませ。 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ マッサージよりも気持ち良い、 【リラク系ボディケア】 リラク 西葛西メトロセンター店は、 西葛西駅 より徒歩２分。 西葛西メトロセンター１番街 ラーメン　花月「嵐」さんの隣 ーリラク西葛西メトロセンター店ー -営業時間- 全日 11:00 ~ 21:00 （最終受付20:30） -お電話- 03-6808-5818（店舗直通） 03-4540-6336（予約受付センター）

こんにちは！ 葛西駅前店の中嶋です。 人間の臓器で一番大きな臓器は肝臓だって御存じでしたか？ 大きいということはそれだけ身体への影響も大きくなるということ 肝臓というとお酒の飲みすぎで疲れるイメージですが 実は食べ過ぎでも疲れてしまう臓器なんです いよいよ忘年会シーズンで内臓がお疲れの方も多いと思います そんなときはフットケアで足裏の反射区から内臓のケアをしてあげましょう！ 本日の空き状況です！！↓↓ ＜本日の空き時間＞ 本日は17時～ご案内が可能でございます。 ぜひぜひお越しください☆ お気軽に店舗までお問い合わせください。 ※場合によっては短いコースのご案内になることがございます。 +.☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆ ☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージよりも気持ちいい！ 話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】 最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】 東京メトロ葛西駅、徒歩1分。 2Fにございます！お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6808-0869 【平日営業時間12：00～21:00】 【土日営業時間10：00～21:00】