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こんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 前回に続き 今回は血液サラサラ効果が期待できる食材についてかいてみます。 ・納豆 ナットウキナーゼという成分が血栓溶解酵素として注目されています。 ・玉ねぎ 玉ねぎに含まれるアリシンには、血中の悪玉コレステロールを減らす働きや 血小板の凝集抑制作用に期待が出来ます。 ・青魚（サンマ、マグロ、サバ、サケ、ブリなど） 青魚に含まれるEPAやDHAは、 ドロドロ血液を血液サラサラにして血栓が出来るのを防いだり、 中性脂肪や悪玉コレストロールを減少させる働きに期待が出来ます。 ・大豆 大豆に含まれる大豆サポニンは善玉コレステロールを増やし 中性脂肪を下げる働きに期待が出来ます。 毎日の食生活に上手に取り入れて、 サラサラ血液意識してみてください。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

こんにちは！ 4月よりトレッサ横浜店に配属になりました石川陽子です！ 小学6年生からバスケットボールをやっていました！ なので身体を動かすことが好きで、見るのもやるのも大好きです！ これからの時期、サーフィンをするのも好きです♡ EXILEや三代目JSoulBrothersなどのライブにもよく行くほどLDHも大好きです！ 特に好きなメンバーはNAOTOさん(*´ ︶ `*)♡ EXILEのLIVEも待ち遠しいです！     トレッサ横浜店の中で1番の若手ですが、 笑顔と元気で頑張りますので よろしくお願い致します！！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ トレッサ横浜　南棟２Ｆ 肩甲骨ストレッチに注目したリラク系ボディケアを是非体験してください！ 電話予約：045-489-3808 オンライン予約：https://reraku.jp/studio/tressa トレッサ横浜店は、肩甲骨ストレッチに注目した全身のボディケアと足裏のリフレクソロジーを中心に施術を行っております！ マッサージと同じくらい気持ちがいいリラク系ボディケアを是非体験してください！ 綱島、鶴見、大倉山、新横浜からアクセスできます！ 【営業時間】 10時～21時 【住所】 神奈川県横浜市港北区師岡町700番地トレッサ横浜　南棟2Ｆ JR新横浜より横浜市営バスまたは臨港バス「鶴見駅西口」行き約15〜20分 トレッサ横浜下車徒歩約1分 東急東横線綱島駅より臨港バス「鶴見駅西口」行き約20分 トレッサ横浜下車徒歩約1分 東急東横線日吉駅より東急バス「綱島駅」行き約20分 明治製菓研究所前下車徒歩約3分

こんにちは^^ リラクイトーヨーカドー大森店です。 リラクイトーヨーカドー大森店では、4月20日（金）から5月6日（日）までの期間限定で リラクカードチャージキャンペーンを行なっています！ 今回はリラクのリピーター様愛用の『リラクカードチャージのお知らせ』について紹介します！ リラクカードとは？ リラクカードとは、Re.Ra.Ku全店で使えるnanacoのような電子マネー式カードです。 10,000円以上のチャージ(入金)で「通常ポイント」と呼ばれるポイントが自動付与される為、現金よりお得にサービスをご利用いただけます。 10000円チャージ→300ポイント 30000円チャージ→1200ポイント 50000円チャージ→2500ポイント が付与されます。 リラクカードで、お身体を定期的にほぐす習慣作りのサポートをしていきますので、 ぜひリラクカードにチャージをしていただいて、健康貯金をしてみませんか？ 期間限定リラクカードチャージキャンペーンのお知らせ 4月20日（金）から5月6日（日）までの期間限定でリラクカードチャージキャンペーンを行なっています！ 通常チャージよりも、よりお得にリラクのマッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチをお試しすることができます。 10000円チャージ→1000円引きチケット 30000円チャージ→1000円引きチケット×5枚 50000円チャージ→1000円引きチケット×10枚 このお得な期間にぜひリラクカードチャージでのお支払いをオススメします^ ^ 《オープニングキャンペーン》 30分：2759円（税抜） 60分：3900円（税抜） 90分：5900円（税抜） リラクイトーヨーカドー大森店では、今話題の”肩甲骨”を中心に、疲れの箇所をほぐしていきます。 ぜひ、この機会にリラクのボディケアとストレッチを体験してみてください。 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ オンライン予約はこちらから⬇⬇ ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 大森で働いている方も、大森にショッピングの方も ボディケアでお身体ほぐしましょう！ 疲れが溜まる前にお身体ほぐしましょう！ ぜひ、リラクイトーヨーカドー大森店でお身体ほぐしませんか？ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 =============== ☆イトーヨーカドー大森店からのお知らせ☆ 《第2弾オープニングキャンペーン》 ボディケアコース 60分（通常¥6,000）⇒¥4,600（税別） 90分（通常¥8,100）⇒¥6,300（税別） ※お１人様１回限りとなります。 ※他割引との併用はできません。 ━━……‥・☆★☆ ☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆ ☆腰痛には骨盤ストレッチ☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店 営業時間●10:00～21:00(最終受付 20:30) 東京都大田区大森北 2-13-1 イトーヨーカドー大森２F TEL 03-4540-6336 京浜東北線『大森駅』徒歩7分 京浜急行線『大森海岸駅』徒歩3分 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひその目で体験してみてはいかがですか？ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ セラピスト大募集中！！ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

昨日に続き暖かい一日に本日もなりそうです！最近昼夜の寒暖差が大きい為知らず知らずのうちにお身体お疲れが溜まっていきます。 ぜひお身体のお疲れ癒しにいらしてください～ 4月20日（金）のご予約状況のお知らせです！ 14：00～19：30 上記の時間に空きがございます！ 時間によってはペアでのご予約も承りますのでお気軽にご連絡ください！ 駅からすぐ近く平井駅前店に是非お越しくださいませ！！ スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！ —————————— 【口コミ評価平均4.4】首や肩がお疲れの方におススメ！！ 今話題の『肩甲骨ストレッチ』で全身の疲労を撃退します！ 平井や亀戸・新小岩・市川など荒川周辺にお住まいの方も多く来られます！ マッサージよりも気持ちイイと評判の肩甲骨ストレッチを！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク 平井 【近隣施設】ドトールコーヒー平井駅前店/西友平井駅前店 【周辺駅】小村井駅/東大島駅/八広駅/東あずま駅/亀戸水神駅

いつもご利用ありがとうございます。 リラク三軒茶屋店です！！ 今日は初夏を思わせるお天気ですねーー！ 週末は混雑が予想されます！！ 本日中にリラクにいらっしゃいませんか？ 本日のご予約状況！！ １４：５０〜１９：４０ のお時間帯でごが可能となっております。 土日祝日と予約枠が埋まりやすくなっておりますので、お早めのご予約をお勧めしております。 オンライン上で予約が×でもご案内状況によりましては可能となる時間もありますので、 その際は下記番号にてお問い合わせください。 スタッフが全員施術中ですと、コンタクトセンターに転送されますので、予めご了承ください。 ・フットケア ４月からフットケアがリニューアルされます！！ 今まで以上にふくらはぎまわりのお疲れにオススメです！！ ４０分以上のコースでふくらはぎをしっかりほぐしていくコースになりますので、ぜひご利用くださいませ！！ ・キャンペーン ３月行なっていた、限定キャンペーン！好評につき延長が決定いたしました！ 内容はぜひ当店にお越しになった際ご確認ください！！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 マッサージのように気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ Re.Ra.Ku 三軒茶屋店 ０３－６４５３－２４７０（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 三軒茶屋店 電話、HPの予約フォームからご予約頂くと スムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。 もちろん飛び込みも大歓迎です！！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

こんにちは！　最近急に暑くなりましたね〜！ 気温が25℃の初夏の陽気が一番好きな金井です☆ でも夜はまだ冷える事がありますので お身体冷やさないように気を付けてくださいね。  さて本日ですが・・・ 13時45分〜ご案内可能となっております！！ ペアのお客様も大歓迎ですが１７時以降は ご案内出来ない可能性もございますのでご了承下さい。 新生活が始まって肩や腰がお疲れではないですか？？ お身体をほぐして楽しい毎日を過ごしましょう♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ マッサージよりも気持ち良い！肩甲骨ストレッチのRe.Ra.Ku.Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店 千葉県千葉市美浜区豊砂1-5 イオンモール幕張新都心　ファミリーモール３階海浜幕張駅からバス約８分 幕張本郷駅からバス約１９分店舗TEL　043-441-6690 予約専用　03-4540-6336 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは、Re.Ra.Ku目黒店です。 今日は天気も良く気持ちよいですね。 週末は夏日で暑くなる予報が出ていますね・・ 身体が不調を感じる前にお身体のケアをしていきましょうね！ ～4月20日(金)の空き状況～ 13：30〜／15：00〜／16：30〜／20：30〜     となっております！！ 他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^)     ReRaKu目黒店 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F   スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。

みなさんこんにちは！！ リラク葛西駅前店です。 本日も昨日同様良い天気で、こんな日は釣りにでも行きたいなぁーと中西は思います。 この1週間のお仕事のお疲れ今のうちにケアしませんか？ 気分よく週末を迎えていただきたいのです！ さて、本日4月20日の今現在の空き状況です！ ↓↓本日の空き時間です↓↓ ＜本日の空き時間＞ 本日は、１8時半までご案内可能でございます！ お気軽にお電話ください！！ 30分～　各コースご用意しております！ 組み合わせてカスタムも可能です。 ぜひぜひお越しください☆ +.☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆ ☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージよりも気持ちいい！ 話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】 最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】 東京メトロ葛西駅、徒歩1分。 2Fにございます！お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6808-0869 【平日営業時間12：00～21:00】 【土日営業時間10：00～21:0

こんにちわ Re.Ra.Ku nonowa東小金井店　島田です☆ 気温の変化が激しいですね！ 今日は夏日になりそうですが 体調など崩していませんか？ 気温の変化や環境の変化など　お身体に疲れがたまりやすい 時期かと思いますので　ケアしていきましょう！ 疲れを感じる前に是非ご来店ください♪ さて、明日のご予約状況です☆ 11：30～12：30 上記のお時間帯ご案内が可能です お気軽にご連絡くださいませ♪ スタッフ一同 皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)/ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku nonowa東小金井店 営業時間 10:00 ～ 21:00(最終受付 20:15) 東京都小金井市梶野街5-1-1 nonowa東小金井1201区画 TEL 042-316-6135 ・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 あなたもぜひ体験してみてはいかがですか？

こんにちは♪ リラク西葛西メトロセンター店です＾＾ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【本日のご案内状況♪】 11：00～21：00 18：00　△ ご案内可能です☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ×が付いている時間帯はお電話ください☆ 対応メニューに関しては お問い合わせくださいませ。 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ マッサージよりも気持ち良い、 【リラク系ボディケア】 リラク 西葛西メトロセンター店は、 西葛西駅 より徒歩２分。 西葛西メトロセンター１番街 ラーメン　花月「嵐」さんの隣 ーリラク西葛西メトロセンター店ー -営業時間- 全日 11:00 ~ 21:00 （最終受付20:30） -お電話- 03-6808-5818（店舗直通） 03-4540-6336（予約受付センター）