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こんにちは！リラクイオン栃木店です♪3月になり春を感じられるような暖かい日が増えてきた気がします。しかし油断は禁物です！季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です！また、春は環境が大きく変わる季節ということもあり心身ともに疲れやすい時期なのではないでしょうか！？まだコロナウイルス等の感染症も流行しております！皆さんも体調と環境の変化には十分に注意してください！！ 「香りハンドケア」のキャンペーン開催中！実は、肩の疲れやコリって‘’腕からの疲労‘’が原因なんです！！肩にお疲れを感じている方は、ハンドケアとウイングストレッチコースのセットで施術していただく事をおススメします！ 疲れ切った脚、寒さで冷え切った脚にピッタリなのがオイルフットです！！足裏やふくらはぎを刺激することで血を全体に運んでくれるので芯からポカポカに(*´з`)フットバス（足湯）と合わせるとよりいいです☆寒さに負けない身体を一緒に作っていきましょう！♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪本日のRe.Ra.Kuイオン栃木店のご予約状況をご案内します♪3月4日（月）13時～3月5日（火）12時40分～3月6日（水）10時～ご案内可能です。 常に心と身体のケアを怠らず、春の変化に負けない身体づくりを心掛けていきましょう！！皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Kuイオン栃木店【営業時間】10:00～19:00【場所】栃木市箱森町37-9イオン栃木1F【アクセス】JR両毛線 栃木駅からバスで15分東武鉄道 新栃木駅からバスで15分栃木市(藤岡町、西方町、都賀町、大平町、壬生町)、佐野市、鹿沼市、小山市、足利市、真岡市、結城市)

こんにちはRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。本日も穏やかな一日になりそうですね。寒暖差は相変わらずありますが皆様ご体調など崩されていませんか？ 週末出歩いて疲れが抜けなかったり、先週の仕事疲れで週末寝て過ごしてしまったという方もいるかもしれませんね。お疲れが溜まる前にお身体のケアでリフレッシュして週の初めから元気に過ごしてみませんか？ 3/4(月)の空き状況 お一人様→12:00～21:00お二人様→12:00～16:30 上記の時間がご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。 それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給193000円～500000円　時給1113円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku日本橋店です！寝ても疲れが取れないときはありませんか？生活習慣、睡眠環境、ストレス、栄養不足が原因にあげられます。 生活習慣毎日決まった時間に就寝、起床するといった規則正しい睡眠リズムが大切です。規則正しい睡眠リズムがないと、快眠を得づらくなってしまいます。 睡眠環境部屋の温度や湿度、光の調節で睡眠の質が上がるかもしれません。また、騒音や物音も睡眠の妨げになるので注意が必要です。 ストレス精神的ストレスや身体的ストレスを感じていると、自律神経の交感神経系が刺激され副交感神経よりも優位になってしまいます。眠ることができた場合でも、交感神経系の優位により、脳の疲労を回復させるノンレム睡眠（深い眠り）が少なくなるため、眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまいます。 栄養不足いくら寝ても疲労が回復しない場合は、エネルギー不足も考えられます。バランスの良い食事、特に糖質、脂質、たんぱく質とビタミンB群を意識して摂取しましょう！ 睡眠を見直して疲れにくい体を目指していきましょう！ ご予約はこちらから（桃の花をクリック！！）＜予約専用TEL＞　042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜予約専用TEL＞042-679-6384＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。最近は読書にはまっており、今朝も1冊読み終えました。以前から気になっていた有名な作品だったのですがとても良かったです。次は何を読もうかと探すのも楽しいですね♪＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊3/5（火）は…・13時～22時11時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは藤井、丸山、刈谷です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木１Ｆ

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、3月5日(火)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。13：40-19：50がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！！今日もポカポカ陽気ですね(^^♪また週末にかけて寒くなるそうなので、体温調節しながら乗り切りたいですね！！本日もご予約に空きございます(^^♪ぜひお待ちしていおります！！・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□―――――――――□■■☆3月4日(月)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:00(最終受付20:20)【ご案内可能時間】1名様→12:00～19:402名様以上同時→13:40～16:50、18:30～19:00※更新時点での空き状況です■■□―――――――――□■■今週もお天気と気温の変化が激しい1週間になりそうです。溜まった疲れをリラクのボディケアでしっかりリフレッシュしませんか？それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

ご予約お待ちしています！

こんにちはRe.Ra.Ku西武新宿ぺぺ店の星野です! 本日、３月４日(月)のご案内状況のお知らせです！11:00～18:30・15:00～17:30 ペアご案内可・15:00～17:00　4名同時にご案内可以上のお時間帯でご案内可能となっております！！ ※最終受付時間 20:30 までとなります。お出かけと合わせてお身体のケアはいかがでしょうか!★現在、温活・ハンドケアキャンペーン実施中★寒くなってきた今の時期にピッタリのあったかピローを使っていつも以上に癒しとゆったりとした時間をお届けします!どんなコースにも対応可能なオプションとなっております。 香りのハンドケアでは、みかんorカモミールの選べる香り付きクリームでお疲れの溜まった腕を優しくほぐしていきます！パソコン作業などの手を使うお仕事の方は、ぜひ試してみてくださいね！コースやお時間の相談などもご予約はお電話、下記の予約HPでお待ちしております!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー店舗案内Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店営業時間 11:00-21:00(最終受付 20:20)TEL:03-6457-3305〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-30-1アクセス西武新宿線西武新宿駅直結!JR新宿駅東口より徒歩5分、西口からも徒歩10分。※店舗は西武新宿ペペ館内ではなく、館外ブリックストリート沿いにございます。新宿東口、歌舞伎町、大久保駅近く!https://reraku.jp/studio/shinjukupepe/booking

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。ここ最近また寒さが続いてます。しかもかなりの寒さ(>_<)ほんのひととき、暖かさを感じたかと思えばこれです。自然のはたらきではあるので、文句のたれようも無く受け入れるほかありませんが、、自然の摂理というのであれば、「温度の変化によって、僕ら人間の身体も影響を受ける。」と、いうのもまた一つの自然現象です。人間の身体は随分頑丈には出来ていて、放っておいてもある程度バランスを整えてくれはします。“だからこそ”、自身の身体が今、どんな状態なのかを自覚出来ていない場合が多分にあります。というか、ほとんどの方がそうです。寒い時期には身体が固まる。ことまでは一応理解しているとしたら、なぜ固まるのか。何をすべきなのか。までをもぜひ、知っていただけると自身の身体のためになるはずです。我々Re.Ra.Kuのスタッフは、施術中にも前向きにコミュニケーションを取り、身体を緩めていくだけでなく、あなたのお話を聴かせて頂き、あなたに合った情報の提供も致します。今月から、オプションメニュー『脚こしストレッチ』が入りました。脚こし周りはどうしても負担がかかり易く固まりやすい部分で、かつ脚は自覚のしづらさもあります。この機にぜひとも受けてみてください(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:10～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！今日は気持ちの良いお天気ですね♪季節の変わり目もあり、気温変化やお天気が目まぐるしいですが最近、少しづつウオーキングやランニングしている人を多く目にする様になりました＾＾寒いのが苦手な私も、冬眠から目覚めたクマの様に(笑)行動が増えてきました^^;今までは家でストレッチだけでしたが、外で身体を動かしたくなり、何を始めよう！とワクワク模索中です♪運動やお身体を動かす事が苦手な方は人の手を借りるのも一つの手です(笑)お疲れの方はもちろん！是非、当店でお身体ケアをオススメします。お身体をリセットし、春を笑顔で迎えませんか＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/4(月)　★オカヤご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。