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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ：石井・石田13：00～18：30まで随時ご案内可能です。（最終受付17：50※30分コースの場合）20：20～21：00は、お一人様30分コースのみですがご案内可能です。(受付　20：20) ☆ペアでのご案内可能時間☆14：00～18：30まで随時ご案内可能です。（最終受付17：50※30分コースの場合） —————————————————————– こんにちは、リラクパサージオ西新井店です！ 時が経つのは早いもので、明日から３月ですね。この時期は寒暖差が激しくなることも多いので、ボディケアやフットケアでお身体の調子を整えることは、より一層大事かなと思います。 本日は午後、比較的予約が取りやすくなっておりますので、ほぐしにいらっしゃいませんか？１７時までの入店ですと平日限定クーポンもありますのでオススメです☆ 眼精疲労や首元のお疲れなど気になる方にはオプションメニューの「ほっとアイヘッドケア」もございますのでご相談ください＾＾ お疲れ度４０～６０％の方は60分以上のコースお疲れ度６０～８０％の方は90分コースそれ以上の方は100～120分のコースがおすすめです。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

皆さまこんにちは！ 春の訪れとともに鼻のムズムズに悩まされる方が多いのではないでしょうか？ そんな方におススメです！！ 当店のアイヘッドReフレッシュコースをぜひお試しください(⌒∇⌒) 頭部や目の周り、鼻の周りをほぐすことで血行促進の効果が期待でき、鼻詰まりが緩和され楽になると言われています。 フットケアと一緒に行う事で、さらに効果が期待できますよ♪ グレードアップアイヘッドケア 30分　4950円＋アロマオイル付フットケア 30分　3850円　(8800円税込）を、 1000円お得な7800円(税込）でご利用いただけます(^-^) 詳細はスタッフにお尋ねください。 皆様のご利用をお待ちしております🌷

こんにちは。リラク北浦和店です。 本日は最高気温19℃ととても暖かく、4月上旬の気温となるそうです。 春は暖かくなったと思いきや気温が低い日もあり、寒暖差で自律神経のバランスも崩れやすくなります。 自律神経の乱れにより体調も崩しやすくなりますので免疫力が落ちない様に意識したいですね。 本日はそんな免疫力について触れてみたいと思います。 そもそも免疫力についてですが、免疫力は外界から体内に侵入した細菌やウイルス、微生物を攻撃して排除するための自己防衛システムです。 よくテレビやインターネット、雑誌等で見聞きする機会があると思いますが、免疫力には「腸」の状態が深く関係しています。 腸は食べ物を消化したり吸収する場所ですが、それと共に体内に入ってきた食べ物以外にウイルスや病原菌などが侵入するリスクが高い場所でもあります。 そのため大腸と小腸には体全体の約7割の免疫細胞が集中していますので、腸内環境を整えることは 免疫力アップにもつながるというわけです。 腸内環境を整えるにはまず栄養バランスの良い食事をすることが大切ですが、さらにヨーグルトや味噌、納豆、ぬか漬けなどの発酵食品を摂取することに加え、食物繊維の多い食べ物ややオリゴ糖などの栄養素は免疫機能を高めてくれます。 その他にも適度な運動、質の良い睡眠、冷たい食べ物や飲み物等で体を冷やさないように心掛けたり、ストレスを溜めないようにすることも大切です。 腸内環境を整えることを意識して、元気な身体を目指しましょう！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 12:30～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　13：10　からご案内できます！ペアの方は　14：30　からご案内できます！ 早すぎるもので、2月最終日ですね！最近はあったかくなってきて、どんどん春が近づいてきているのを感じます！そして花粉がどんどん強くなってきていることも感じております。（笑） 昨日も暖かかったので、近所に散歩に行きました！この気候だと暖かくてほんとにお散歩日和ですよね！年度末のおかげでとっても忙しくなる方も多いと思うので、気分転換がてらお散歩んなんていかがでしょうか？身体が固まってると気分も落ち込んでしまうので、少しお外に出てみるのもおすすめです！ 今日の空きございます。リラックス＆気分転換にいかがでしょう？みなさまのご来店をお待ちしております！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

こんにちは、ReRaKu目黒店です。お身体が疲れやすい方は定期的なケアをおすすめします！ ～2月２８日（火）空き状況～13：00～/15：00～/17：00～/19：00～ となっております！！他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。 Re.Ra.Ku目黒店平日　　13：00～22：00（最終受付21：00）土日祝　12：00～22：00（最終受付21：00）TEL．．．03-3491-0212住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F

いつもRe.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店をご利用いただきありがとうございます。 ウィングストレッチであなたの疲労をスッキリ解消します! 今回はRe.Ra.Ku のボディケアの魅力をお伝えします。 リラクのボディケアの特徴 リラクのボディケアの特徴は肩甲骨中心の”ウィングストレッチ®️”です。ウィングストレッチ®では、上半身筋肉の中継地点である肩甲骨をほぐし、ストレッチすることでまるで背中に羽(ウィング)が生えような軽さを実感いただけます。 本コースは60分以上で本領発揮します。体勢を横向きに変え、肩甲骨をグルグルと大きく回してほぐしていきます。 お客様の声 定期的に肩甲骨をほぐしたことで、ついに背中の握手ができるようになりました! リラクで施術を受けた後は、いつもよりも仕事を頑張れます! 肩甲骨周りをほぐされると、呼吸が楽になって夜ぐっすり眠れます。 コース料金 30分 3,960円 60分 6,600円 90分 9,900円 当店では感染対策を行ない、営業をしています。・アルコール消毒・検温・マスク着用 ご理解の程よろしくお願いいたします。 さて本日の空き状況はこちら↓・ 2月28日(火)13:10～20:00 お客様のご来店を心よりお待ちしております。 マッサージのように気持ちいい!リラクの肩甲骨ストレッチで楽なお身体を手に入れ、身体も心も毎日健康で快適な生活を一緒に目指しましょう! ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付_19:30)

皆様こんにちは。Re.Ra.Ku末広町店です。 日頃ご愛顧いただき誠にありがとうございます。 本日は表題の件についてお知らせいたします。 当店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、スタッフの技術向上と価格の維持に努めてまいりましたが、各種コストの負担増加に伴い、全てのコースの価格維持が困難となりました。 また、Re.Ra.Kuブランド全店でのルール統一化の流れもあり、日頃よりご愛顧いただいている皆様におかれましては、大変ご迷惑をおかけいたしますが、一部メニューの価格を以下のように改定させていただく運びとなりました。 【担当セラピストの性別希望】 3/1〜旧：無料新：個人指名料と同額の¥550（税込） 【お着替え】 4/1〜旧：全て無料新：特典等を含む施術時間60分未満の場合は上下各¥110（税込） 【オイルフットケア】 4/1〜旧：クリームは無料/アロマオイルご利用の場合は+¥550（税込）新：アロマオイル代¥550（税込）を含めた価格→クリームをご利用の場合も同一価格 【カスタムコース】 4/1〜旧：¥8,000〜新：各時間+¥500（税込）および次回予約特典の10分無料延長の併用不可 今後ともスタッフ一同、皆様にご満足いただけるよう、皆様がより健康で快適な生活を送れるよう、技術向上に努めてまいりますので、ご理解賜りますようお願い申し上げます。 重ね重ねになりますが、当店をご利用いただいている皆様におかれましては、ご迷惑をおかけして誠に申し訳ございません。 今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。 Re.Ra.Ku末広町店 一同

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です 私はよく　「ヨーグルト」　を食べます。 ヨーグルトの中にはメイカーさんでこだわりの　「菌」 「ガセリ菌」「乳酸菌」などいろいろと 研究されているみたいですね。。。 この前にご近所のスーパーに行くと 物凄い種類のヨーグルトが売っていました。 だ、いつも同じメーカーさんの同じ種類を買ってしまいます。 ですが、広告などを見ていると 「各社、各種類で成分が違い」「色んな効能がある」そうです。 確かにCMなどを見ても 「質の良い睡眠」とか「健康のために」と、各社で色んな特徴があるのが分かります。 お身体のお疲れに合わせてお身体に合った ヨーグルトを探してみるのも面白いかもしれませんね。 お身体に合ったヨーグルトが見つかりましたら 更にRe.Ra.Kuで頭をほぐして更にリラックスしに来ませんか？ 本日は13：30～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

＜本日2/28 空き状況＞2月も最終日になりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。3月は忙しい月になる事が多いと思いますので、忙しくなる前にリフレッシュしましょう！！ 出勤スタッフ：イトウ、スズキ、サイトウご指名も承っています♪14：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日はみなさんいかがお過ごしでしょうか？？最近本当に暖かくなり私はとても過ごしやすいです♪花粉症の人は大変な時期に入ってしまったかもしれません。鼻水や目など痒くなると何事にも集中できなくなってしまうという声も多く聞いています集中できないの仕事やプライベートでも効率がさがってしまうので勿体無いです！お身体の疲れも同じで辛くなると集中力が下がってしまうので辛くなる前にお身体ほぐしましょう～Re.Ra.Kuは本日も営業中ですので張り切って頑張っていきます ではでは本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分