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おはようございます!リラク池上店の小林です(^^) とても乾燥しています。関西から東京にいらした方が乾燥し過ぎていると驚くほどです。 さて、本日の空き状況です。60分のコースですと ・10:00～15:50 以上のお時間からご案内可能です。是非お問い合わせくださいませ! オンライン からでも空き状況を確認することが出来ますので、気になる方はこちらもどうぞ(^^)(ご希望のコースを選択していただければ空き状況の確認が出来ます♪) ☆.。★.。☆..・★.。☆。・☆彡☆..・★.。☆。・☆彡 ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 池上店【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【TEL】03-6410-9775【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩４分♪、蒲田駅より２駅

こんにちは!Re.Ra.Ku新横浜店です! 本日の空き時間は16時～1名様18時～1名様です さらにRe.Ra.Ku新横浜店では、横浜アリーナ当日チケット、または新横浜プリンスホテルルームキー提示で60分以上のコースご利用の方5分延長無料プレゼントしております♪イベント開催時は混みあうことが予想されますので、お電話もしくはオンラインでの事前予約がおすすめです! 安心してご利用いただくため、以下の感染防止対策を取ってまいります。 ◇スタッフ・店内の対策◇・マスク着用 ・出勤時の検温実施・施術毎の手洗い、手指消毒・こまめな換気・ベッド、更衣室、iPad、タッチペン等の消毒◇お客さまへのお願い◇・マスク着用、入店時の検温、手指消毒・お着替え(60分未満のコース利用時も無料)ご協力よろしくお願いいたします。 ご来店心よりお待ちしております♪ ｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::. ｡oOo｡.:*:.｡マッサージのように気持ちがいいボディケア&ストレッチ!日々のお疲れにはもちろん、横浜アリーナのイベント前や、新幹線の待ち時間等にもいかがでしょう?リラクゼーションを受けたことある方も、初めての方も、是非ご利用ください♪【新横浜駅から徒歩3分】Re.Ra.Kuは肩甲骨に着目しております! Re.Ra.Ku新横浜プリンスペペ店 ≪営業時間≫10～21時(最終受付20時半) ≪住所≫住所:港北区新横浜3-4 新横浜プリンスペペ地下1階 ■オンライン予約が便利です＾＾ｖ Re.Ra.ku新横浜プリンスぺぺ店（ボディ・フット） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/m8w6f8 045-472-8880 Re.Ra.ku新横浜プリンスホテル店（タイ古式） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/w8h5x3 045-548-5220

こんにちは!Re.Ra.Ku新横浜店です! 本日の空き時間は15時00分～2名様17時00分～1名様です さらにRe.Ra.Ku新横浜店では、横浜アリーナ当日チケット、または新横浜プリンスホテルルームキー提示で60分以上のコースご利用の方5分延長無料プレゼントしております♪イベント開催時は混みあうことが予想されますので、お電話もしくはオンラインでの事前予約がおすすめです! 安心してご利用いただくため、以下の感染防止対策を取ってまいります。 ◇スタッフ・店内の対策◇・マスク着用 ・出勤時の検温実施・施術毎の手洗い、手指消毒・こまめな換気・ベッド、更衣室、iPad、タッチペン等の消毒◇お客さまへのお願い◇・マスク着用、入店時の検温、手指消毒・お着替え(60分未満のコース利用時も無料)ご協力よろしくお願いいたします。 ご来店心よりお待ちしております♪ ｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::. ｡oOo｡.:*:.｡ タイ古式ストレッチは“世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上までくまなく、ゆっくり50種以上の手技でほぐして伸ばします。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などにも是非、お立ち寄りください♪ Re.Ra.Ku新横浜プリンスホテル店 ≪営業時間≫10～21時(最終受付20時) ≪住所≫住所:港北区新横浜3-4 新横浜プリンスホテル2階 ■オンライン予約が便利です＾＾ｖ Re.Ra.ku新横浜プリンスぺぺ店（ボディ・フット） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/m8w6f8 045-472-8880 Re.Ra.ku新横浜プリンスホテル店（タイ古式） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/w8h5x3 045-548-5220

みなさんこんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ ー本日【２月７日(火)】の空き状況です。ー ２０：００　～　２１：００以上のお時間でご案内可能です！  【当日のスタッフ】☆ハヤシ☆ドイ☆イシワタ Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊ 〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア！ 肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】 月曜日～金曜日11：00～21：00 土曜日11：00～20：00 日曜日10：00～19：00 【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 ご予約は TEL:03-6802-5455 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ Googleに口コミ投稿頂いた方限定で１０分無料延長プレゼント！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊ 〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日11：00～20：00　日曜日10：00～19：00 【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　 【TEL】03-6802-5455 【アクセス】 地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

こんにちは！ Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。 当店は代々木八幡駅の目の前！代々木公園駅から徒歩1分！ 「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。 2月7日(火) ↓↓60分のコースのご案可能情報はこちら↓↓ 12:00～　0名様13:00～　1名様14:00～　1名様15:00～　1名様16:00～　2名様17:00～　2名様18:00～　1名様19:00～　1名様20:00～　1名様 便利なオンライン予約をご利用くださいませ。 <a href=”https://mitsuraku.jp/pm/online/index/v1o6z9“>〇予約画面〇</a> 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾ 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！ :..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜*:..。 Re.Ra.Ku（リラク）代々木八幡店 〇営業時間〇平日　　12:00～21:00（20:20最終受付）土日祝　11:00～21:00（20:20最終受付） 〇住所〇東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3　ウッディービル 2F（代々木八幡駅南口徒歩30秒、代々木公園駅八幡口徒歩1分） 〇電話番号〇03-6416-8530 :..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜*:..。

こんにちは、Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店の菅です！本日は寒さによるお疲れの原因と対策を簡単にお伝えします！ まず、なぜ寒さで肩や首がお疲れになってしまうのかについてです。寒くなると筋肉が緊張状態となり固まってしまいます。そうなると首や肩の血行が悪くなり、お疲れが溜まりやすくなってしまいます。それにプラスでお仕事でのお疲れが合わさってよりつらく感じてしまうのです。では、どのように対策をすればよいのでしょうか？ 〇対策法・蒸しタオルや市販の蒸気温熱ピローなどを使って首肩を温める！首や肩を温めてあげることは筋肉の血流を改善して緊張をやわらげるのに効果的なのです！リラックスタイムや辛さが酷い時などに使ってあげましょう！・浴槽に浸かる/シャワーで当てるこちらも上記と同様に温めですがよくそうであれば首の付け根までしっかり浸かってあげる。そしてお子様と一緒に入っていてなかなか温められない方にはシャワーで温水を首に長めにかけてあげると浴槽の代わりに子供を観ながら温められるのでおすすめです！ 結論として温めてあげるだけでも温めないのとは異なるということです！皆様も是非温めてあげるセルフケアを行ってみてください！ 本日の空き情報2/6（金）・18：15～21：00まで空きがございます！ 今日も皆様のご来店お待ちしております！ ご予約はコチラからどうぞ→http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店電話番号　03-6453-9188住所    〒105-0023 東京都港区芝浦1-2-2シーバンスアモール１F営業時間　平日：11:00～21:00　土日祝：11:00～20:00　定休日：年末年始(12/31～1/3)★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

こんにちは、Re.Ra.Ku西新井トスカ店です！明日から、天気が下り坂になり金曜日にはまた雪が降るかも！？と言われていますね(^^; マフラーやネックウォーマーをしているならともかく、基本的に首・足首・手など外気に触れるところから体温が少しずつ低下したり、筋肉が冷やされて硬くなったりします。なるべく、肌を隠せる服装や着脱可能なアイテムを身に着けると寒さで体が冷え固まる可能性が低くなりますよ♪ 2/7(火)の空き時間をお知らせします！ 　14：40～　終日 以上の時間でご案内可能です♪ お疲れの身体にじんわりと効くコースを多数ございます。是非この機会にご予約お待ちしております。ネットには掲載されていないコースなどもございます！！明日以降のご予約も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください(^^)/ スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。 ☆～～～～～☆～～～～～☆～～～～～☆～～～～～☆ 西新井駅東口西新井トスカ東館　1FRe.Ra.Ku西新井トスカ店 TEL03-5888-6533

こんにちは！ ReRaKu駒込東口店です。 足元の冷え。この時期、特に気にされている方も多いはず。中にはいつもの事なので…と、仰る方もいらっしゃいますが、足元の冷え、放置していると大変なことに！ 体温を維持しようと血液が中心部に集まるので、末端が冷えてしまいます。その他筋肉量の低下など、血流が悪くなり、足元が冷えるんですね。 そうなると、老廃物が溜まりむくみやすくなったり…免疫力の低下にも繋がってしまいます。 足の冷え少しでも気になりましたら、体を温めるものを積極的に摂り、適度な運動をして、体の中から温めてあげたり、湯舟など外からも温めてあげてください。 リラクには、「フットケア」がございます。足裏や、脹脛などもみほぐして血流促進しますので、冷え対策のお役に立てると思いますよ(^^♪ 本日も皆様のご利用お待ちしております♪ 【コロナウィルス感染防止対策実施中】スタッフのマスク着用こまめな店内の換気こまめな手指・店内・備品の消毒スタッフの検温 Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店 「マッサージ」ファンに人気！「肩甲骨ケア＆ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケアで、 いつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?

こんにちは。平井駅前店です。 お身体の調子はいかがでしょうか？ 当店では今「ハンドケアキャンペーン」を始めています！ 日常生活で手や腕を使うので知らないうちに疲れが溜まっていることも… また、首や肩の疲れやデスクワーク、家事で腕周りのお疲れにオススメです！ リラックス効果もあるので、ハンドケアで癒されに来ませんか？ ※こちらはオプションなので単品でのご利用はできませんのでご了承ください。 こちらのハンドケアをご利用していただくと、はずれ無しの特典くじが引けます！ リラックス効果もあるので、ハンドケアで癒されに来ませんか？ ※こちらはオプションなので単品でのご利用はできませんのでご了承ください 公式アプリのご案内 Re.Ra.Kuの公式アプリはもうダウンロード済みでしょうか？😊 このアプリを入れることによって ・メンバーズカードがアプリのご提示で不要に！・チャージ残高がいつでも確認可能！・予約もアプリからサクッと！・次回予約の確認もアプリで＾＾・クーポンの配信や最新のお知らせも！ また、初回ログイン特典として 300円OFFクーポン配信中！！！　　 ぜひアプリをご活用ください(^^♪ 今すぐダウンロードは下のボタンから★ Androidの方 iPhoneの方 ※アプリの使い方でご不明点等がございましたら、お気軽にお尋ねください 本日の空き状況 11:00～21:00 予約状況は変動する可能性がございますので、お電話予約、ネット予約、アプリ予約を おススメしております😊 今すぐ予約ボタンはこちらから 今すぐ予約 皆様のご来店心よりお待ちしております。

こんにちは(^-^) Re.Ra.Ku Echika表参道店の水島です🐼 先日は近所のご飯屋さんを冒険しようの会を開催し(1人で)、 ずっと気になっていたうどん屋さんに入ってみました！笑 どこか懐かしい雰囲気で店員さんはとても優しく素敵な接客で うどんも想像以上に美味しかったです💖 ちくわ天もサービスしていただきました✨ また気分転換に散策してみようと思います！ ★★★★★★★★★★★★★★本日の空き状況 １６：５０～１７：３０ １９：４５～２１：００ ご案内可能です!★★★★★★★★★★★★★★ 皆さまのご来店心からお待ちしております。 ●営業時間平日:12:00～21:00土:11:00～21:00日祝:11:00～20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓