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こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 この間は節分でしたね。皆さんは福豆や恵方巻食べたりしましたか？今年は珍しく、私はどっちも食べました。何故か分からないですが、福豆ってつい食べ過ぎちゃいますね(笑) 私は小腹が空くとよくミックスナッツを食べているんですが、あれって結構、脂質が多いんですよね。ナッツも食べ出したら止まらない・・・ってことがよくあるのでちょっと怖いですね。 そんなときに、福豆の栄養成分表示を見てみると、脂質はナッツより低く、食物繊維とタンパク質が多かったです。これはとてもヘルシーな間食になるのでは？と思ってしまいました。 ただ、ナッツは色々なミネラル分を含んでいたりするので、一概にどちらが良いとは言えませんね。カロリー的には福豆の方が良いのかも？ 太ってしまうと姿勢が悪くなりやすく、色々な箇所にお疲れが出やすくなってきます。そういう面でも疲れにくい身体作りは大切ですよね。お疲れを感じた時は、ぜひ当店へご来店ください！ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店の入江です！ 当店は京王新線初台駅直結の東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。 ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓１１:３０〜便利なオンライン予約はこちら↓ 【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★03-6300-4849予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店  〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 最近は穏やかなお天気が続いていますね(^^♪お出かけシーズンを迎えるその前に、お疲れが溜まりきるその前にしっかりケアをしましょう。リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか。マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ 本日　2/7　(火)　の予約状況ですが13：20～18：50～ それぞれ、ご案内可能となっております。 予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメいたします。 あなたのご来店を心よりお待ちしております♪ リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは、リラク上野店です！ 投稿者「橋倉」こと「はっしー」です☆彡 ※写真は、上野店入口です。 安心して施術を受けられるように、 店内に消毒を設置しています。 リラクでは、健康管理サービスを提供しております。 健康に向けて硬くなった筋肉をほぐし、 心と身体の緊張の緩和を目指しております。 リラクゼーションとして、 オイルやクリームを使用したコースも ございます！ よくある質問で、 「男性もできますか」と問合せがあります。 男性のお客様も可能です！！ 是非、ご興味あれば スタッフまで お声掛けください。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ↓↓↓↓予約専用番号042-679-6384上野店直通電話番号03-5826-8797住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店平日11:00～20:00祝日11:00～19:30

閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku新橋店です。 本日、2月7日(火)の空き情報をお知らせします！　　　12：00　～　19：00　　　19：40　～　21：00　上記の時間帯でご案内が可能です。 16時以降がすでにご案内できる枠が少なくなっています。ご利用のお客様はお早めにお電話かオンラインでご予約お待ちしております♪ 冬のハンドケアキャンペーン 只今季節限定のハンドケアキャンペーンをおこなっております♪この時期限定のクリームで施術致します！ 香りは２種類ご用意♪ ＊心ときほぐすカモミールの香り＊＊温かく懐かしいみかんの香り＊ また、こちらのハンドケアをご利用いただいたお客様にはくじびき特典も！お楽しみに～♪ マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 新橋店 <営業時間>平日：11:00～21:00土日祝日：10:00～20:00<住所>東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタビル2F.3F.4F<最寄り駅>新橋駅日比谷口（SL広場）徒歩30秒<電話番号>03-5251-5225   <URL>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/v7d0n5/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAkYGRknUtXDA7nwyn

☆2月7日（火）の空き状況☆ Re.Ra.Ku町田センタービル店 ムラマツです!閲覧ありがとうございます♪ ■■□―― 本日の空き情報 ――□■■ 15：00～20：30 ↑↑上記の時間でご案内が可能です! 2名様でのご案内可能なお時間もございます♪ ■■□―――――――――――――□■■ 最近は天気も良く少し暖かい日が続いていますね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 冬は乾燥が気になりますよね。水仕事の多い方や主婦の方は特に手の乾燥に悩まされると思います。そんな方にオススメなのがハンドケアです！もちろん腕や掌の筋肉もしっかりほぐしていきますし、しっとりとしたハンドクリームで手が潤います♪ 今ならプラス330円で季節限定のみかんorカモミールの香りのハンドクリームに変更できます。ぜひこの機会に試してみて下さいね。 ～本日の出勤スタッフ～・ムラマツ・イノウエ 30分コースからロングコースまで予約承っております! 気になる事がありましたら是非スタッフにご相談ください! -+-+-+-+Re.Ra.Ku町田センタービル店情報-+-+-+-+-+-+-+-+- <住所>東京都町田市原町田６-８-１町田センタービル４F <営業時間>10：30～20：30最終受付【例：60分コースの場合→19:10（町田センタービルの営業時間に準じる）】※12/31～1/3の営業を10:30～18:00までとさせていただきます。なお、1/1,2は休業となりますので予めご了承ください。 <アクセス・道案内>【町田駅徒歩3分 】[JR町田駅から]ＪＲ改札を出て右の広場に進み、町田東急ツインズの右側の歩道を進むと奥に町田センタービル4F。 [小田急町田駅から]町田駅西口を左に出て、三井住友銀行の横を通り、右に直進すると町田センタービルがあり4F。町田東急ツインズ、町田ジョルナ、町田モディ、町田マルイ、町田ルミネが近くにあります！ 【お車の場合】契約駐車場（割引あり）：ぽっぽ町田パーキング、アミックスパーキング -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております♪

2/7（火）本日のご案内状況こんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です！ 只今のご案内可能時間・14:30～20：00 お疲れのお身体に合わせて組み合わせができるカスタムコースを実施しております！80分、90分、100分、120分からお時間を選んでいただけます！お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間となっています。 皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！ ～本日の出勤スタッフ～コンドウタナカトシクニ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？ Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250 ＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃オリエンタルホテル＃三宮＃元町＃家族＃カップル＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッドスパ

こんにちは!いつもありがとうございます。 Re.Ra.Ku大船店です!【本日の空き情報】2/7(火) 14：30～【2月おすすめコース】新年の行事や飲み会、仕事始めなど先月はお忙しかったでしょうか？また今月は新年度の準備などもそろそろ始まるころ？ 忙しさが本番を迎える前にまずは手先からケアしませんか？当店のおすすめコースは【1月2月限定ハンドケアコース】です！！ 血管や神経が集中している手をケアすることで血の巡りがスムーズになることが期待され、肩のお疲れや胸元の詰まり感などにもアプローチできます！また、手元の乾燥が気になる方にもお勧め！ カモミール／みかん／スミレ（NEW）クリームの３種類をご用意しております♪ ご利用頂いたお客様にはなんと外れなしの『くじ引き』もご準備♪ 一等のA賞はなんと…？ 皆様のご利用を心よりお待ちしております！！ ※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません。※ご予約の際は必ず「ボディケアコース（疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.）」と併用してご予約ください。 予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 \\Re.Ra.Kuオリジナルアプリがスタートしました// iPhoneをお持ちの方はコチラ→https://apps.apple.com/jp/app/re-ra-ku-group/id1604692153 Androidをお持ちの方はコチラ→https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.epark.salonappx0e0o1 ☆アプリをダウンロードすれば手ぶらでご来店☆ ☆ラクラクお会計☆ ☆予約確認も出来ちゃう☆ みなさまの健康管理のサポートとしてぜひご活用下さいませ。 リラク大船店は、店内換気をしてみなさまのご来店をお待ちしております(*^^*) ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか？マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ 【リラクゼーション/リフレクソロジー/ヘッドスパ/でお悩みならRe.Ra.Ku大船店へどうぞ！】#大船＃鎌倉＃湘南 Re.Ra.Ku 大船店  公式オンライン：https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5/ホットペッパービューティー：https://beautyhotpepper.jp/kr/slnH000126691 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:30)　土日祝：11:00~20:00(最終受付19:30)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船１丁目２２−２７  伊勢屋パールビル 3F

こんにちは！ マッサージ好きも納得のストレッチ、Re.Ra.Ku東中野店です。ブログを閲覧頂きありがとうございます！ 本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪ 2月8日(水)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 11:00～19:30 がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。 予めご了承ください。 Re.Ra.Ku東中野店は、11:00～21:00までの間、換気を行い、毎日OPENしております! みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 マッサージや整体好きも納得！ 『ウィングストレッチor股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku東中野店 〈営業時間〉 終日:11時00分～21時(20時20分最終受付) 〈住所〉中野区東中野5-1-1ユニゾンモール東中野2Ｆ 〈アクセス〉JR中央・総武線 東中野駅 東2出口より徒歩2分都営大江戸線 東中野駅 A1出口より徒歩5分 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは！ Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店) いつもご利用頂きありがとうございます！ 2月7日（火） 【本日の空き情報】11：00　～　ご案内できます♪ そろそろ花粉も感じ始めている今日この頃。。。皆様いかがお過ごしでしょうか​？ でも寒さもまだまだ本番。体もがちがち。。。 こんな風に感じていらっしゃいませんか？ そんな時は、ホットアイヘッドがおすすめです＾＾ 肩くびに繋がった頭皮や目の周りをマッサージすることで、首周辺の筋肉も 緩みやすくなりますし、ホットピローをと合わせると、リラックス効果バツグン！！ (ホットピロー　　1個　＋330円) Re.Ra.Kuでは、お客様に合わせた様々なコースをご用意しております。 お気軽にお問い合わせくださいませ。 ～マッサージのように気持ちいいボディケア～ Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店） 【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう… そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！ Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！ 丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ お気軽にお待ちしております♪ ※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。 予めご了承くださいませ。 【検索ワード】 整体　骨盤　ボディケア　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　タイ古式マッサージ　タイ古式　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　足つぼ　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　JR八王子駅　京王八王子駅　オクトーレ　八王子オクトーレ　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア