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4月22日(火)のご案内♪

2025

04.21

12:58

4月22日(火)のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月21日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-19:20がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは!4月なのに25℃以上と夏日が続いていますね。季節の変化でお身体がついていけなくなり不調が出やすい時期でもあります。特に最近では、急激な気温の変化で春の熱中症になる方が多いそうですよ!! 対策として1⃣お風呂などにしっかりつかり、汗をかける準備をする2⃣水分補給をまめにする3⃣しっかり睡眠をとり身体を休ませるが有効だそうです(^o^)丿 健康管理は日々の積み重ね!季節に合わせてボディケアをしていきましょう(^^) ★春のおすすめコース★ウィングストレッチコース70分+グレードアップアイヘッドケア30分14080円(税込)季節の変わり目で自律神経が乱れやすい季節です。セルフケアのしにくい【首】や【頭】をケアしてあげるとしっかり眠れますよ😄・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分~21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分~21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

4月22日(火)のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月21日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-19:20がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは!4月なのに25℃以上と夏日が続いていますね。季節の変化でお身体がついていけなくなり不調が出やすい時期でもあります。特に最近では、急激な気温の変化で春の熱中症になる方が多いそうですよ!! 対策として1⃣お風呂などにしっかりつかり、汗をかける準備をする2⃣水分補給をまめにする3⃣しっかり睡眠をとり身体を休ませるが有効だそうです(^o^)丿 健康管理は日々の積み重ね!季節に合わせてボディケアをしていきましょう(^^) ★春のおすすめコース★ウィングストレッチコース70分+グレードアップアイヘッドケア30分14080円(税込)季節の変わり目で自律神経が乱れやすい季節です。セルフケアのしにくい【首】や【頭】をケアしてあげるとしっかり眠れますよ😄・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分~21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分~21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

2025.04.21 12:58

東京オペラシティ店4/21(月) ご案内状況

2025

04.21

12:41

東京オペラシティ店4/21(月) ご案内状況

こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です! ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓12:40~  デスクワークで肩周りがお疲れな皆さん!肩のお疲れの原因は主に〈姿勢の悪化〉です。長時間同じ姿勢を続けることで背中が丸まっているなどの状態になりやすくなります。そして肩や首の筋肉が緊張して血行不良になり、筋肉が硬直し、その結果肩の疲れを引き起こします。正しい姿勢を保ち、肩に力が入らない状態を作って肩周りの疲れる原因を予防していきましょう! 店頭にてスタッフと一緒にお疲れにあわせてコースをカスタマイズできるので、週の折り返し、ボディケアを受けて残り3日一緒に乗り切りましょう♪ご来店お待ちしております!! 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

東京オペラシティ店4/21(月) ご案内状況

こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です! ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓12:40~  デスクワークで肩周りがお疲れな皆さん!肩のお疲れの原因は主に〈姿勢の悪化〉です。長時間同じ姿勢を続けることで背中が丸まっているなどの状態になりやすくなります。そして肩や首の筋肉が緊張して血行不良になり、筋肉が硬直し、その結果肩の疲れを引き起こします。正しい姿勢を保ち、肩に力が入らない状態を作って肩周りの疲れる原因を予防していきましょう! 店頭にてスタッフと一緒にお疲れにあわせてコースをカスタマイズできるので、週の折り返し、ボディケアを受けて残り3日一緒に乗り切りましょう♪ご来店お待ちしております!! 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.04.21 12:41

【テラスモール松戸店】4/21 ゴールデンウィーク前に

2025

04.21

12:38

【テラスモール松戸店】4/21 ゴールデンウィーク前に

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。  最近は、暖かい日が続きますが、暑くなったりする日もあり、気温の変化が大きく、自律神経も乱れがちです。みなさま、いかがお過ごしでしょうか?さて、ゴールデンウィークも近づいてきて、ご予定をたてている方も多いのではないでしょうか。ゴールデンウィーク前に体調を崩さないためにも、予防をすることが大事ですね。肩甲骨を中心にほぐすウイングストレッチを始め、リラックスできるフットケアなどRe.Ra.Kuでは、様々なメニューをそろえています。Re.Ra.Kuのボディケアでリラックスして自律神経も整えていきましょう♪※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分~21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

【テラスモール松戸店】4/21 ゴールデンウィーク前に

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。  最近は、暖かい日が続きますが、暑くなったりする日もあり、気温の変化が大きく、自律神経も乱れがちです。みなさま、いかがお過ごしでしょうか?さて、ゴールデンウィークも近づいてきて、ご予定をたてている方も多いのではないでしょうか。ゴールデンウィーク前に体調を崩さないためにも、予防をすることが大事ですね。肩甲骨を中心にほぐすウイングストレッチを始め、リラックスできるフットケアなどRe.Ra.Kuでは、様々なメニューをそろえています。Re.Ra.Kuのボディケアでリラックスして自律神経も整えていきましょう♪※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分~21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

2025.04.21 12:38

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

2025

04.21

12:00

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 12:00 からご案内できます!ペアの方も 12:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:エイナマ、イトウ、ハヤシ 皆様、本日は快晴で、とても気持ちがよい日ですね。新年度がスタートし、4月下旬に入りました。お身体にお疲れを感じている方、いらっしゃると思います。お仕事帰りの方、お出かけ帰りの方、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか!!本日も、当店、元気よく営業しております。是非、お気軽にご来店下さい。温活ケアも引き続き行っております。 本日は3月20日からスタートしたお特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で11,000円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!!!★チケット3枚購入   →  10分延長チケットが2枚★チケット5枚購入   →  10分延長チケットが5枚★チケット10枚購入 →  10分延長チケットが12枚ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?笑顔で気持ち良く、新年度をスタートさせましょう!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 12:00 からご案内できます!ペアの方も 12:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:エイナマ、イトウ、ハヤシ 皆様、本日は快晴で、とても気持ちがよい日ですね。新年度がスタートし、4月下旬に入りました。お身体にお疲れを感じている方、いらっしゃると思います。お仕事帰りの方、お出かけ帰りの方、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか!!本日も、当店、元気よく営業しております。是非、お気軽にご来店下さい。温活ケアも引き続き行っております。 本日は3月20日からスタートしたお特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で11,000円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!!!★チケット3枚購入   →  10分延長チケットが2枚★チケット5枚購入   →  10分延長チケットが5枚★チケット10枚購入 →  10分延長チケットが12枚ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?笑顔で気持ち良く、新年度をスタートさせましょう!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.04.21 12:00

ー本日【4月21日(月)】の空き状況です。ー

2025

04.21

12:02

ー本日【4月21日(月)】の空き状況です。ー

みなさん、こんにちは!                                         Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店です!ー本日【4月21日(月)】の空き状況です。ー16:00  ~  19:30   【本日のスタッフ】☆ミナカワ☆エンドウ☆イシワタRe.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!*Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア!肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00土曜日11:00~20:00日曜日10:00~19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております! 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00 土曜日11:00~20:00 日曜日10:00~19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

ー本日【4月21日(月)】の空き状況です。ー

みなさん、こんにちは!                                         Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店です!ー本日【4月21日(月)】の空き状況です。ー16:00  ~  19:30   【本日のスタッフ】☆ミナカワ☆エンドウ☆イシワタRe.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!*Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア!肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00土曜日11:00~20:00日曜日10:00~19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております! 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00 土曜日11:00~20:00 日曜日10:00~19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

2025.04.21 12:02

腰痛予防にはおなかケア!?|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

2025

04.21

12:00

腰痛予防にはおなかケア!?|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!一昨日は急に気温が上がって暑かったですね~こういう時ほど洋服に悩みます(笑)さて、気温も上がってきてお身体のダルさを感じていらっしゃる方も多いと思います。また、この時期から腰周りの症状が増えてくる可能性が高いです。今回は、「腰痛の対策」についてお話ししていこうと思います! 〇腰痛の対策腰のお疲れや痛みの対策法としていいのは、・お身体をほぐすこと ・ストレッチすることこの二つです!!もちろん原因は腰周りの筋肉が硬くなってしまっているからなのですが、腰以外にもほぐしてほしい場所があります。それはどこかというと・・・、「おなか」です! おなかに脂肪がつきやすくなってしまう、腰痛や腰が疲れやすくなってしまうなどの原因は実はおなかが張ってしまっているからなのです。お腹には「腹直筋」という筋肉がついており、そこが硬くなってしまうといわゆる「反り腰」と言われる姿勢になりやすくなってしまいます。その姿勢になってしまうことで腰痛や腰が疲れやすい身体になってしまいます・・・ おなかをほぐすことで呼吸がしっかりできるようになったり、血流も良くなるので動きやすくなったりと様々な変化が出やすくなっていきますので腰が疲れてるな~と感じたら腰に加えておなか周りもほぐしてみましょう! 当店では、「おなかケア」というオプションコースがございます。腰やおなか周りがお疲れの方は脚こしReフレッシュコースとの組み合わせがオススメですのでぜひご活用ください!! ご予約はこちらから(メジロをクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

腰痛予防にはおなかケア!?|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!一昨日は急に気温が上がって暑かったですね~こういう時ほど洋服に悩みます(笑)さて、気温も上がってきてお身体のダルさを感じていらっしゃる方も多いと思います。また、この時期から腰周りの症状が増えてくる可能性が高いです。今回は、「腰痛の対策」についてお話ししていこうと思います! 〇腰痛の対策腰のお疲れや痛みの対策法としていいのは、・お身体をほぐすこと ・ストレッチすることこの二つです!!もちろん原因は腰周りの筋肉が硬くなってしまっているからなのですが、腰以外にもほぐしてほしい場所があります。それはどこかというと・・・、「おなか」です! おなかに脂肪がつきやすくなってしまう、腰痛や腰が疲れやすくなってしまうなどの原因は実はおなかが張ってしまっているからなのです。お腹には「腹直筋」という筋肉がついており、そこが硬くなってしまうといわゆる「反り腰」と言われる姿勢になりやすくなってしまいます。その姿勢になってしまうことで腰痛や腰が疲れやすい身体になってしまいます・・・ おなかをほぐすことで呼吸がしっかりできるようになったり、血流も良くなるので動きやすくなったりと様々な変化が出やすくなっていきますので腰が疲れてるな~と感じたら腰に加えておなか周りもほぐしてみましょう! 当店では、「おなかケア」というオプションコースがございます。腰やおなか周りがお疲れの方は脚こしReフレッシュコースとの組み合わせがオススメですのでぜひご活用ください!! ご予約はこちらから(メジロをクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.04.21 12:00

4月21日(月)空き状況のお知らせ

2025

04.21

00:00

4月21日(月)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタキザワです(^o^)。新年度開始から半月ほど経ちましたが、皆様の生活は落ち着きましたでしょうか。新年度は、普段しない行事で足がお疲れの方も少なくないのでは。式典に参列したり、案内役や受付で立ちっぱなしなんてことも。そんなときにオススメなのがオイルフットケア。ハーブの香りのオイルでなめらかに足回りを刺激します。お疲れがちなふくらはぎや、足裏の反射区と呼ばれるツボのようなところをじっくりしっかりほぐしていきます。強い香りが苦手な方向けにノンフレグランスのクリームもございます。リラックスした身体で、張りのある新生活を!本日は下記のお時間で営業しております。11:00~20:30(18:20最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-6629-2982(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

4月21日(月)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタキザワです(^o^)。新年度開始から半月ほど経ちましたが、皆様の生活は落ち着きましたでしょうか。新年度は、普段しない行事で足がお疲れの方も少なくないのでは。式典に参列したり、案内役や受付で立ちっぱなしなんてことも。そんなときにオススメなのがオイルフットケア。ハーブの香りのオイルでなめらかに足回りを刺激します。お疲れがちなふくらはぎや、足裏の反射区と呼ばれるツボのようなところをじっくりしっかりほぐしていきます。強い香りが苦手な方向けにノンフレグランスのクリームもございます。リラックスした身体で、張りのある新生活を!本日は下記のお時間で営業しております。11:00~20:30(18:20最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-6629-2982(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.04.21 00:00

【今すぐご案内可】本日も元気に営業しております!4/21(月)

2025

04.21

11:52

【今すぐご案内可】本日も元気に営業しております!4/21(月)

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。12:00~ 空きがあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア+フットケア60分・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!【イベント情報】【新生活応援キャンペーンのお知らせ】みなさんこんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。4月は新生活、新年度のスタートの月。そこで大森店限定で新生活応援キャンペーンとして人気のボディケアとフットケアを併せた「リラクペイ限定セットコース」を特別価格にてご用意しました!◇リラクペイ限定セットコース・ボディケア+フットケア 80分¥9,900(税込)【キャンペーン期間】4月1日~30日※リラクペイでお支払いのお客様限定(リラクのアプリからリラクペイ払いの設定が必要)設定方法はこちらから⇒ https://reraku.jp/about_rerakupay※他の割引との併用不可 みなさんのご来店をスタッフ一同お待ちしております!

【今すぐご案内可】本日も元気に営業しております!4/21(月)

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2025.04.21 11:52