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こんにちは！ReRaKu クロスガーデン多摩店の野口です。秋が深まってきていますが、私的に秋を感じるものの一つに大音量で鳴く木(笑)があります。日没前になるとあちこちから集まり集団を作り周回し日没後に大きな木に鈴なりに留まります。そしてその付近を通ると「え、パチンコ屋？」ってくらいジャラジャラ？と大音量で鳴くのです。それはいったい何者？！それは、ムクドリの大群です！クロスガーデン多摩の近くにある郵便局付近を夕方に通ることがあったら空を見上げてみてください。スイミーのムクドリ版がご覧になれます。(笑)あ、でもフンに気を付けてくださいね。【感染症予防対策に関するお知らせ】Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*本日の多摩店ご案内状況です！10月30日（土）★１2：40～★17：30～などご案内が可能です。*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にお問い合わせください

【10月30日の空き情報】 こんにちは!Re.Ra.Ku モラージュ柏店です (10月30日の空き情報)11:00～20:00 (今日のオススメコース)お身体全身をほぐしていく【フットケア+ボディケアのSETコース】♪筋肉は全身繋がっている為、お疲れの箇所のみのほぐしだと、またすぐに疲れを感じてしまいます。 足元はオイルでしっかりとほぐし、首、肩、腰などは肩甲骨ストレッチを中心としたほぐしを行う事で、身体のお疲れを和らげていきます!! モラージュ柏店では、10月のキャンペーンとしてフットケア&ボディケア組み合わせ自由90分 アロマ付11,000円→9,500円でご用意しています♪ 是非、体験してみてはいかがですか?※フットケア、ボディケアそれぞれ単体のコースもございます。 #マッサージ#柏 マッサージ#リラク#りらく 柏#マッサージ 柏

みなさんこんにちはイオンモール座間店佐藤ですストレッチと言うと「ゆっくり5秒伸ばしましょう」など画像なようなストレッチを思い浮かべると思いますが・・・ 実はストレッチには「静的ストレッチ」と「動的ストレッチが」あります。 少し面倒だとか難しいと思う方も居ると思いますが 昔から皆さんが行う体操 「ラジオ体操」も動的ストレッチに入ります！ ゆっくりとお身体をリズムに合わせて動かす事で可動域を広げていく良い運動でもあり、ストレッチでもあります！ 上体を横に倒す運動などは日常で動かさない動きなので僕的には特におススメです！ Re.Ra.Kuの手技ではストレッチも多く取り入れています！ご自身でストレッチなどをするのが面倒な方は痛みの確認をしながらゆっつりとストレッチをしにRe.Ra.Kuの手技を受けに来ませんか？ 本日は10：40～空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2ＦTEL 046-240-0072 ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？ 【検索キーワード】#座間_イオンモール_マッサージ#座間_イオンモール_ストレッチ#座間_イオンモール_頭痛#座間_イオンモール_肩こり#座間_イオンモール_腰痛

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日10月30日はなんと“リラクゼーションの日”！！ 2013(平成25)年10月30日に、総務省が(手技を用いる)リラクゼーション業を新設したことにちなんで、一般社団法人日本リラクゼーション業協会が記念日に制定しております。心と身体の休養、緊張の緩和などを提供するリラクゼーション業界の振興を図るために、より安心安全安定的なサービスの向上を図り、リラクゼーション事業全体の健全な発展を目指していくことが記念日制定の目的とされております！！ 当店でもお客様に安心してご利用いただけるよう、また、心もお身体も元気になってお帰りいただけるよう日々努めさせていただいております！！ そんなリラクゼーションの日、毎日頑張っているご自身にぜひお身体のメンテナンスはいかがですか？みなさまのご来店お待ちしております(*^-^*) 14：20～15：3016：20～17：4017：50～18：50のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です♪本日は、ハロウィン前日ですね…！皆様は、ハロウィンに向けてなにか準備するのでしょうか？私は、せっかくのハロウィンなので、お菓子でも買って家で食べようかな～って思ってます！★本日の空き状況★【10：00】～【11：40】【15：40】～【16：20】～【16：50】でございます♪60分以上のコースがご案内出来る時間もございます！どんなコースがあるか気になったら、是非気軽にお電話していただければと思います♪みなさまのお越しをお待ちしております(*^^*)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ …新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/ ●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

★☆10月30日(土) 空き情報★☆ 　１１：００～　ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆　　　　１３：３０～　ご案内可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ 皆様こんにちは!☆彡 リラク横浜ベイクォーター店です。 ご閲覧ありがとうございます! こんにちは！本日も空気がひんやりしますね。 激しい気温差は身体に負担になり、筋肉も緊張しやすくなりますのでなるべく上着や靴下、下着等で調節していきましょう(^^)/ さて、お客様を施術しているとストレッチの際に呼吸を止めてしまう方や呼吸が浅くなっている方が見られます。 それは身体が緊張状態になっている証拠です！ 呼吸が浅いことで横隔膜や肺の動きがわるくなり身体の中に体液が滞りやすくなってきます。 結果として身体が疲れやすくなります。 特に吸うことは必然的に行いますがしっかり「吐く」ことは意識的にしないと段々できなくなります。 深く吐くことでたっぷり吸うことができます。 基本の呼吸はとても大事です。 常にでなくても一日のなかで数回深呼吸する時間を持つと身体にも心にも良い影響がありますよ(^^♪ リラクの施術でも呼吸合わせを行い、リラックスして施術を受けて頂けるよう心掛けております！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日は肩の疲れの原因についてお話します。 主に肩の疲れの原因としては、デスクワークに変わって長時間パソコンと向き合っている方や読書をしている方にとって日常生活でもとても悩まされていると思います。 時間に余裕がない方はまず短時間でのストレッチをやるだけでも変わっていきます。 当店では、なるべくお疲れをためすぎずないよう少しでもお疲れをなくすためにお身体の状態を見ながらお客様にあった提案をさせていただきます。 ぜひ、お疲れな身体をほぐしてスッキリしてみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10～21:00畠山、岩田、青柳、残間、加藤 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは光が丘IMA店です！気持ちの良い季節ですが、朝晩は日に日に寒くなりますね。冷えた足元をフットマッサージで温めて疲れた足を癒しませんか(^^)フットバスを用意してお待ちしております！！ ☆☆本日10/30のご案内状況☆☆ーーーーーーーーー☆☆ 10：00～　ご案内可能です！本日はまだ夜まで空きがございます。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆ーーーーーーーーーー☆☆ーーーーーーーーーー☆☆ 予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です＾ー＾ 本日は12:00～、17:35～、19：00～ご案内可能です♪お二人でのご案内も可能なお時間がございますので、お電話やネットからお気軽にご連絡下さい！ 今朝の志木は澄んだ風が心地よいスタートです。 本日10月30日は「香りの日」だそうです。みなさんはどんな香りがお好きでしょうか？わたしはジャスミンやくちなし、バラの香りなどお花の香りが好きです＾-＾当店ではフットケアやハンドケアの時に+550円でお好きな香りのアロマオイルをお選びいただけます♪ ラベンダーやイランイランなどの香りで日頃のお疲れを優しく癒す「YUGA」ローズマリーやブラックペッパーなどの香りで身体の奥から元気を与える「GENKI」グレープフルーツやライム、ミントなどの香りで呼吸を深く促し、すっきり感のある「SOUKAI」 お試しも出来ますので、お好きな香りでリラックスなさってくださいね＾-＾志木店一同、本日もお客様の心に寄り添い笑顔でご来店をお待ちしております！！ ※当店ではお客様、スタッフ双方の安全の為、以下の点に取り組んで参ります。 ・マスク着用と受付でのお客様の非接触検温・スタッフ、お客様の手指消毒・IiPad、ペン、ベッドなどの接触対象の消毒殺菌・施術の際のお客様同士の間隔の配慮 ・お着換えのお願い ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。 今日も健やかゆるりといきましょうね♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! Re.Ra.Kuには公式キャラクターが存在しているのをご存知でしょうか??今日は可愛い公式キャラのご紹介!【リラくま】です(^^)/、、、、 「初めまして。リラくまです。え?リラックマかって?ちがうわ!全然似てへんやろ!あ、関西弁でちゃった・・よく間ちがえられるけど、関係ないよ～まぁそれはいいとして・・・名前 リラくま性別 不明誕生日 5月11日、ふたご座好物 イモ趣味 散歩、焼きいも出身 不明、、ただ興奮すると関西弁になる為関西出身かも」 こんな感じで緩いプロフィールがあり(笑)見た目なとってもキュートなリラくまは店内にもチラホラいますので是非探してみて下さいね♪ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/30(土)ご案内情報☆11:15～14:10、15:30～19:00で ご案内可能です!!縞居、樋口、伊達、戸井、大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com