こんにちは、あびこのひぃです。 先日は大雨で嵐のような日でしたがその後は晴れで暑い日でしたね。 コロコロ変わる陽気のせいでお身体のお疲れもマックスな方も多いのでは？ リラクではお疲れにあわせたコースをご提案しております。 お気軽にお越しくださいませ。 ところで前回はディズニーシーでしたが、今…
こんにちは(^^)/あびこのひぃです。 暑さで疲れが出たのか体調不良気味で、少し喉風邪な感じです。 やはり睡眠時間が大切ですので、まずあれ？っと思ったら しっかりとお休み時間を確保しましょう。 また、お身体のお疲れにあわせて個別にコースもお選びいただけます。 是非ボディケアへお越し下さいね。 …
こんにちは、あびこのひぃです。 春の陽気で昼間はポカポカとしますが、日中と朝晩との気温差があるので、 完全に春支度するにはまだまだ早いですね。 おカラダも季節の変わり目でつらくなりやすいので、そんな時は無理なさらずに リラクへお立ち寄り下さいませ。 今度、4月中旬あたりディズニーシーへ行くのですが、４月か…
皆さんこんにちは、 今年のバレンタインデーは誰にあげましたか？ 主人にきなこもちチロルをあげた 宮田です。 少しずつ『春』を感じられるようになってきました。 皆さんは、なにで 春を感じますか？ 家の近くに咲いた梅がきれいでした もうひとつ 梅はほのかに香りも感じられて心がほぐされます。 春のにんじんはいかがでしょう？ …
こんにちは、あびこのひぃです★ 花粉の飛散が酷くなってきましたね~(>_<) 私も肩があがってしまったり、背中に力が入ってのくしゃみ連発であったりと 体がさらに固くなりやすい時季です。 少しでも辛くなる前にボディケアへお越し下さい(^▽^)/ ところで先日、春先前のディズニーシーへ遊びに行きま…
寒暖差の大きい今日この頃、 皆様いかがお過ごしですか？ 我孫子店の宇田川です。 知らない間に血圧がとっても高くなっていました (>_<)！！！ まずは自分で出来ること、隙間時間で筋力強化。 やっぱり減塩！ もともとお塩をかけたり、お醤油をつけたりはなるべくしないように 心がけてはいたつもりです…
こんにちは。 今季は乾燥がひどく手荒れもかなり進行している方が多いそうです。 手荒れ別に 軽いかさつき等にはヒアルロン酸やグリセリンの入った高保湿クリーム 皮膚が硬くてガサガサさんには ワセリンや尿素配合クリームで（敏感肌さんやひび割れにはしみたりするので注意） 既にひび割れやあかぎれになってしまっている手には ビタミ…
こんにちは(^^♪ あびこのひぃです。 あまりの寒さに背中がまるまっていたり、首や肩が縮こまって硬まっていませんか？ カラダがより硬まってしまうこの時期・・・。 お体のケアをして、ほぐしていきたいですね。 ☆★☆溜まったお疲れ解消にリラクへ是非お越しくださいね☆★☆ 先日、ディズニーシーイブニングパーティーへ行ってき…
皆様こんにちは 宮田です。 とうとう、平成31年に突入しましたね。 今年もどうぞ、よろしくお願いします。 本日は癒される写真です。 なんとなく、お風呂に浸かって くつろいでいるように見えませんか？ ♪ババンバ バン・バン・バン♪ 手ぬぐいをつい乗せたくなってしまいます。 お風呂でゆっくりすごしたくなりませ…
2019年、今年もどうぞよろしくお願い致します。 年明け元日から当店はお客様で賑わいました。 年明けの実家帰省やご旅行などでお疲れが溜まっていたり、 年末のお疲れをそのまま持ち越されていたりとお客様によって様々かと思います。 リラクではお客様のお体状況をしっかりカウンセリングしてコースを決めさせていただきます。 なんな…
