Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店のブログ一覧

皆様おはようございます☆ヤノです。本日7月10日は納豆の日です。皆様は納豆お好きですか?私は大好きで毎日食べたいです。朝食はもちろん、昼食の麺類に追加したり、夕飯で青菜と和えたりします。しかも納豆は豊富な栄養価を持つ健康食品です。特に、たんぱく質、ビタミンK、食物繊維、ビタミンB2、鉄分、イソフラボンなどが豊富に含まれています。これらの栄養素は、骨の健康、代謝促進、造血、腸内環境の改善、美肌、アンチエイジングなどに役立つとされています。しかも低カロリーで最高ですよね!納豆の起源は諸説ありますが、弥生時代に煮豆が竪穴式住居の床に敷いてあったわらに落ち、竪穴式住居の室温が納豆菌が育つのに適していて納豆が出来た、とか、温かいままの煮豆を馬の餌としてわらに詰めて献上した所発酵して納豆が出来た、など煮豆とわらと暖かい気温が影響したのは間違いないそうです。国民食と言っても過言ではない程一般的な健康食である納豆ですが、海外の方が嫌煙する食材としても有名ですよね。まず海外ではネバネバする食べ物にあまりなじみがないらしく、それだけでも異様なのに、加えてあの臭いが強烈なようです。人間は本来、臭いもの、苦いもの、酸っぱいものは本能的に避けると言われています。発酵と腐敗の違いは体に有害化どうか、という曖昧なものなので発酵食品になじみのない海外の方にはあの臭いは有害と感じるのかもしれないですね。とはいえ、現在海外でも納豆メーカーが40社以上あると報告されているそうです。どんどん世界に広まって、どこを旅行してもその土地の納豆が食べれるようになるかもしれないですね。ちなみに、納豆菌は熱に弱いので、ご飯に乗せる場合は冷めたご飯の方が良いそうですよ。ちょっとした豆知識でした☆本日のスタッフヤノ  10:00～15:30  イトウ  10:00～17:00

皆様こんにちは!伊藤です(^^♪毎日熱中症アラートが出ておりますが、梅雨は明けも今日あたりとのことですね。いよいよ夏本番、暑さに負けないように、心はクールに、楽しんで過ごして行きたいですね。さて、先日の事。我が家の家庭菜園のかぼちゃ、花は咲くのだけど実にならないと、夫が言っておりました。何個も花は咲き「今度こそは!」と期待するも、それで終わってしまうと言うことです。去年は立派なかぼちゃが何個も育ったのに・・・と。畑をやられている方に、そのことを話したら、「去年と同じ畑で育てているからですよ。」と教えて頂いたそうです。去年採れたかぼちゃの種をとっておいて、同じ畑で育てても実にならないとのことです。その話を聞き、育つ、実になるって、本当に大変なことだと思うと同時に、お母さん、お父さん種が実になったところでは無く、別の自分が合う土で初めて実になるという事が、色々なことに通じているように思えました。できないなー、ダメだなーと思った時は、別の方法だったり、環境を変えるみることも、いつも心の片隅に置いておきたいなと思いました。

おはようございます!ミヤザキです!今日も蒸し暑い朝から始まりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。体調不良を訴える方が増えていますので、より一層お身体ご自愛くださいね。さて当店では現在明治から発売された「まるごとオーツ」を配布させて頂いてます。公式の説明によると、水溶性食物繊維のβグルカンを主要成分とする、まるごとオーツ麦由来の食物繊維「全粒穀物繊維」を含有し、素朴なオーツ麦本来の味とまろやかさのバランスのとれたあじわいに仕立てた全粒オーツミルクです。とのことです。ミヤザキもオーツミルクは大好きで、よくスタバでオーツミルク変更をカスタマイズしてます^^食物繊維の栄養はもちろん、何より普通の牛乳よりカロリーが少ないのがありがたいです!それでいてほのかな甘みも感じられるので、疲れた時は特に癒されます。配布期間は今月中となります!無くなり次第終了となりますので、是非この機にお早めにケアにいらして下さいね☆

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンタウンユーカリが丘店です♪当店ではRe.Ra.Kuの中でも珍しく、【アロマボディケア】のご案内がございます！個室でゆっくり、しっかりとほぐすのでとてもリラックス出来おすすめです♪アロマボディケアでは…直接お肌に触れケアを行います。リンパの流れを整えて老廃物を体外へ排出しやすくします。血行促進により肩こりの解消や、むくみや冷えの軽減が期待できます!アロマの香りでリラックス効果も高まります。リラックスしたい方、むくみや冷えを感じている方ににおすすめです(^^)お疲れ度や所要時間によっていろいろなコースがご用意できますのでお気軽にスタッフにお声掛け下さい!(^^)!皆様のご来店を心よりお待ちしております!