Re.Ra.Ku キテラタウン調布店のブログ一覧

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の福留です！ 今日は祝日！！！ 風が少し冷たいですが日差しが暖かいので過ごしやすい日となりましたね！ 今週は雨予報が続いているのでまた寒くなりそうですね．．． お身体を冷やさないためにもしっかり暖めて風邪を引かないようにしてくださいね！ もうすぐ春休みですね！ 春と言ってもまだ肌寒い日もあります。そんなときは…　温泉旅行はいかがでしょう！ 私は温泉に浸かるのが好きでよく行くんですが、オススメは群馬・草津温泉です！！ 《硫黄温泉》《温泉饅頭》《舞茸天丼》と有名なものが沢山！！ OLYMPUS DIGITAL CAMERA さらに！群馬県にあるこんにゃくパークでは、入場料、見学料、こんにゃくバイキング、全て無料で お子様も大人も楽しめるところなので是非行ってみてください！ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————– ◇本日のご案内状況◇ 14：30～ 17：20～ 以降、ご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！ お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 042-679-6384 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 皆さん運動してますか？ 僕は去年の８月末よりダイエット目的でジムに通ってます。 現在体重はそこまで変わっておりませんが体脂肪率は下がったのである意味成功したかなと思ってます！ しかし先日少し事情がありジムに行けず間が空いてしまったところ、 ここにきてジムに行くのが億劫になってしまってます(笑) また会費があったら色々出来るなと考えてしまい最大のピンチを迎えてます！ ジム行かれてる方はどうやってモチベーションキープしてますか？ 是非そのコツを細谷に教えて頂ければと思います！ 因みに今話題の「リングフィットアドベンチャー」があればジム辞めてしまってもいいのではと思ってます(笑) Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 先日弟と猫カフェに行ってまいりました～♪ 家で犬を飼っていますが、動物が好きな僕としましたら色々な動物に触れあいたい為、 家の犬に対しては裏切りになってしまいますが行ってきちゃいました(笑) ゆっくり漫画を読みつつ猫と触れ合えるのはリラックス出来て大変素晴らしかったです！ 僕が行ったお店で一番かわいいと思った子は「たまえ」ちゃんです。 なかなかこのブサカワフェイスが突き刺さっちゃいました(笑) 家でなにか動物飼ってる方も飼えないって方も是非動物カフェ行ってみてください＾＾ そしてぜひぜひ癒されて来てください♪ 動物系の癒しではないですが、当店も皆様を癒せればと思います。 是非Re.Ra.Kuでお身体解していきませんか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 今日、明日と最高気温が7℃とかなり冷え込むようですが、意外と日が出ているところは暖かく感じました。 電車でも陽の当たる席に座れば心地良かったのですが、、、やっぱり風は冷たくてちょっと身を強張らせてしまいがちになりますね。 普段は休憩時間を使ってつつじヶ丘駅付近にランチしに行くこともあるのですが、今日はクロスガーデン調布内で済ませてしまおうと思わざるを得ない寒さです笑 でも寒いからと言って家に閉じこもっているのも実はもったいないかもしれないんです。特に身体を鍛える習慣がある方はこの寒さを利用して効果的にトレーニングするのも一つの手です。 寒い環境でのトレーニングでは次のような効果が期待できると言われています。 ・カロリー消費量のアップ・心肺機能の向上・多幸感が得られる 他にも寒さに負けない身体が作れたりするらしいです。新型コロナウイルスに対抗するためにマスクをつけながら寒中水泳で身体を鍛えている中国人がニュースで取り上げられていましたが、あれはー、さすがにマネしない方がいかもしれないですね笑 でも寒い中でのトレーニングの後はいつも以上にストレッチをしてあげて下さいね！もちろんほぐしてあげることも効果的なので、全身くまなくケアしたい方は是非トレーニング帰りにでもお立ち寄り下さい！ 疲れたお身体をしっかりメンテナンスさせていただきます！ 寒さに限らずどんなことにも良い面はあると思うのでせっかくなら良い面を見つけて行動を起こせるようになるといいですね！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 14:00～20:00 でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の福留です！ 初めまして！1月より入店致しました！ お客様一人一人に合ったストレッチ、お客様がラクな状態をキープ出来るようにお手伝い等 皆さんに満足して頂けるよう頑張ります！ 今週から少しずつ気温が上がり、身体も動かしやすくなってきました。 この機会に是非、ストレッチ初めてみませんか？？ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————– ◇本日のご案内状況◇ 13:00以降、ご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！ お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 042-679-6384 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 今日から2月スタートです！ 2月と言えば1年で一番寒くなる時期だったりしますが、今年は本当に暖冬で、日が出てさえいれば結構快適に過ごせる日が続いているように感じます。 でも先月の雪が降った日のように、急激に気温が下がる日があったりもしますよね。 平年並みの気温でも慣れていないといつも以上に寒さを感じてしまうのでついつい身体に力を入れやすくもなってしまいがちです。 思い立ったが吉日という言葉があるように、何かを始めるタイミングはいつでも良かったりします。 せっかくのオリンピックイヤーですし(？)世の中の流れ的にも健康長寿が重要視されてきているので寒さ対策として今日から日々のストレッチを始めてみるのはいかがでしょうか？ もし「ストレッチのやり方がわからない」とか「何かカンタンにできるストレッチはないの？」 と思っていらっしゃる方はお気軽にスタッフにご相談下さい！お客様のお身体に合わせたストレッチをお伝え致します！！！ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 昨日今日と暖かくて過ごしやすい天気ですね！ もう春なのでは？と勘違いしてしまいそうです。 ただ明日明後日あたりからまた寒くなってしまいそうですね。 皆さん風邪を引かないよう注意してくださいね！ 現在新型コロナウイルスのニュースであまり話題にならなくなってしまいましたが、 まだまだこの季節インフルエンザも流行ってます。 どちらにもかからないよう日々の手洗いうがい・マスク着用等身近にできる物からしっかり行っていきましょう！ 1月のキャンペーンである「トータルケアコース」は今日明日でおしまいになってしまいます。 是非このお得な機会に一度全身しっかりメンテナンスしてみてはいかがでしょうか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 昨日の冷たい雨からは想像できないくらい温かい気候になりましたね！東京では最高気温が15℃まで上がり、4月並みの暖かさと言われています。 ただ、昨日の雨の影響かかなり駅の地面や道路が濡れている状態なので今日もお出かけの際は足元にご注意下さい！！！ そして、寒いのが苦手な方にとって今日の気候はありがたいかもしれませんが身体は急な気温の変化に対応するべくとてもエネルギーを消費しています。 つまりいつも以上に疲れやすくなっているんです。 せっかくのいいお天気なのでお出かけしたい気持ちもわかりますが、このタイミングでお身体のケアをしておくことが長い目でみるといい状態をキープしていく秘訣かもしれません！ 幸い、今日はまだご案内できるお時間帯がございますので、肩甲骨からしっかりと全身をほぐして、疲れの溜まりにくい状態で毎日を快適に過ごしていきましょう！ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 10:30～18:30 でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 昨日の夜は東京でも雪が降り、とてつもなく寒くなりましたね。幸い積もることもなく、交通機関に影響はほとんどないようですが、お出かけの際は足元に充分お気をつけ下さい！ そして気が付けば今月も残りあと4日間となりました。 現在ご提供しているキャンペーン、『トータルケアコース』のご案内もあとわずかとなりました。 肩甲骨ストレッチを含む《ボディケア》や足元をオイルでしっかりとほぐしていく《フットケア》、更には目元や首元のお疲れに最適なドライヘッドスパの《アイヘッドケア》をはじめとするオプションメニューなど全てのコース、全てのオプションがご利用いただける最もお得なコースとなっております！ 今年1年を健康で過ごしていくために、Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店でしっかり全身のケアをして疲れ知らずのお身体を一緒に目指していきませんか？ 担当スタッフがお客様のお身体に合わせたコースをご提案させていただきます！ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 12:45～14:0018:00～19:30 でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 今日は雲ひとつない青空で冷たい風も心地よい晴天ですね！でもやっぱり寒さで身体が縮こまりやすくなってしまいがちですよね。。。 確かに寒さや、日頃の運動不足から筋肉は硬くなりやすく身体の可動域も小さくなってしまいがちですが、あんまり「自分は身体が硬いんだ」と思わない方がいいという説があります。 実はヒトは1日のうちに6万回も思考していると言われています。そして何度も同じことを繰り返すことで、その考え方や行動が長期記憶に保存されていくので脳が「自分はこういう人間なんだ」と無意識に認識するようになってしまうらしいです。 なので、毎日身体の硬さが気になっていたりツラいと思っている方も本当は柔らかいけど、ただ今は疲れが溜まってしまっているだけなんだ、という意識を心がけてあげるとイイかもしれません！ 実際にほぐして柔らかくならない筋肉はないので、日頃頑張っている自分自身のためにもお身体をケアする習慣をつけてあげましょう！ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 13:00～15:3017:00～18:15でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の浪岡です♪ 2020年もよろしくお願いしますm(__)m 週末は雪が降ったりしてかなり冷え込みましたね(+_+) でもこの時期はこのくらいの寒さが普通みたいです。 今季は暖冬のせいか、普通の寒さがより一層身に沁みます…。 当店ご来店のお客様も「寒いと首や肩が凝っちゃって…」とおっしゃる方が多数いらっしゃいます。 今このブログをご覧になってるみなさんも寒くて首や肩に力が入っていませんか？ 余計な力みはお疲れの元凶！ ぜひリラックスしにRe.Ra.Kuにお越しください！ スタッフ一同今日も皆様をあたたかくお迎えいたします！(*´▽｀*) *———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–* 

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 昨日は雪が降りましたね！ だいたいセンター試験の日に雪が降るので、 センター試験受けに行く人はまずそこが一つの関門になってるような気がします。 ただ今年はそこまで積もらず、交通機関にもあまり影響がなかったので良かったですね。 今日も試験受けに行かれてる方は全力を出し切れるよう頑張ってくださいね！ 今まで頑張ってきた努力はきっと報われます♪ そして無事試験が終わりましたら、是非疲れ切ったお身体労わってあげてください＾＾ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日も寒いですね！ 雨が降ると余計に寒く感じます。 これでも暖冬だというのがちょっと信じられないですね(笑) 僕はウィンタースポーツをまったくやらないのですが、 やる方からしたら雪不足でちょっと残念かもしれませんね＞＜ テレビでスキー場の中継を見るとなんとなく一度スキーやってみたいと思うのですが、 こけて自分が雪玉になる想像しかできないです＾＾ 始めやすいウィンタースポーツあったら是非細谷に教えてください♪ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の　長谷川です！ ちょくちょく姉妹店の府中のお店から応援で来ています猫好きの長谷川です♪今年もやってきましたー！！どうぞよろしくおねがいします！！ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 12:00～  ご案内可 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 2020年が始まりすでに10日が経とうとしていますが、みなさま年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。 ゆっくり休養できた方もいればいつもと変わらずお仕事をされていた方も。そして帰省や新年の挨拶回りで遠出の疲れが残っている方もいらっしゃるかと思います。 毎日が健康的で今日も最高だぜ！と思える方もいれば、また日常が帰ってきてしまった、、、と嘆いている方もいるかもしれません。 でも心や身体の状態がどうであろうと、オリンピックは開催されますし、技術の進歩も留まるところを知らないでしょう。 そんな激動の2020年をどう過ごしていきますか？ かの有名なウォルト・ディズニーも現状維持はゼロではなくマイナスだ。なんて言葉を残しているように、何もしないでいることはどんどん衰退していくことを選んでいるということになるようです。 物凄いスピードで進んでいる今の世の中で新しいものを取り入れていく余裕が持てないとどんどん取り残されてしまうことになりそうです。 そのためにも心と身体と頭の柔軟性を高めてどんなことにも対応できる状態をつくっておくことがこれからの時代に必要なのかもしれません。 その中でも一番カンタンに変えていける部分が身体になると思います。ケアされすれば必ず良い方向に向かっていきます。 今年も一年皆様のお身体のケアを通じて心身共に健康なお身体になっていただくサポートをさせていただければと思いますので2020年も何卒Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店をよろしくお願い致します！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 11:00～15:00でご案内可能です。 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分*———————————————–*

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です(/・ω・)/ 明けましておめでとうございます。 本年も何卒宜しく御願いいたします。 2020年最初のブログは細谷が担当させていただきます！ 皆さんお正月は如何お過ごしでしょうか？ 僕は3日間年をまたいでお休みもらえたのでゆっくりできました！ 普段家を出てる弟も戻ってきて ゲームやったりテレビを見たりとあっという間の3日間でした＾＾ 今年は4.5日が土日に当たったので、 いつもより長めのお休みになっているのではないでしょうか？ 遠方のご実家に帰っていた方は、今日明日で戻ってくるのではないですか？ 新幹線や車でお身体固まってしまってませんか？ 是非仕事前に固まってしまった体ほぐしにきてください♪ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–　

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の浪岡です♪ もう今年最後の週末ですね。 今日から年明けにかけて9連休、またはそれ以上のお休みの方もいらっしゃると思います。 帰省や旅行など、楽しいイベントの前に今年1年のお疲れをRe.Ra.Kuでリセットしませんか？ こころもからだも軽くして元気にお正月を迎えましょう！(*´▽｀*) それでは今日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ ◆12/28(土)　12:45～、17:15～のご案内が可能です。 ※コースによってはご案内不可の場合があります。※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–* 

Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 12月も残すところあとわずかですね！ ですがその前にクリスマスがやってきますね！ 皆さんはクリスマスパーティーはしますか？ ご家庭によっては日曜日の今日開催されるところもあるのではないでしょうか？ 定番はやっぱりチキンとケーキですかね？ 丸焼きチキンを買った日にはパーティーが盛り上がること間違いなしだと思います。 是非楽しいクリスマスを皆さん過ごして頂ければと思います♪ 因みによく皆様に細谷さんはクリスマスパーティーやるのって聞かれますが、まったく予定ありません(笑) チキンは食べるかもしれませんが(笑) Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の小川です！ 年末の大掃除、少しづつ始めていますか？ お掃除もお疲れも溜めないようにしましょうね(^^♪ 先日友人から嬉しいプレゼントを頂きました。 「ルイボスティー」しかも「あんずルイボスティー」!(^^)! 最近、ルイボスティー専門のお店も増えてきたなあと思っていたら偶然にも頂いてしまいました。 これがまたとっても美味しかったんです。 味よし、香よし、口当たりまろやか、それだけでリラックスのひと時でした！ ノンカフェイン、カロリーゼロ！　頂いたものはオーガニックだったので、安心して飲めちゃいますよね。 アフリカの大地から吸い上げたミネラルや、鉄、亜鉛などもたくさん含まれているようです。 皆さんも是非お試しください(^_-)-☆ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————– ◇本日のご案内状況◇ 12:00～ ご案内可 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！ お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 042-679-6384 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 昨日はこの季節にしてはかなり暖かかったですね！ 日中は半袖でも過ごせちゃう気候でしたね。 ただ今日は昨日とは変わってこの季節らしく寒いです＞＜ 皆さんはしっかり身体温めてますか？ お話を聞くと、ちょっとだけ寒いときは暖房我慢するって方がいらっしゃいます。 あまり感じないかもしれませんが、身体は寒さで力んでしまっています。 我慢せず是非暖房をつけてくださいね！ またふくらはぎの筋肉が硬いと足元冷えやすかったりします。 ご自身でストレッチをするのもありですが、 一度Re.Ra.Kuのフットケアも試してみてください♪ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–