Re.Ra.Ku キテラタウン調布店のブログ一覧

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の浪岡です♪ ここのところすっきりしないお天気が続いてますね(´・ω・｀) 寒暖差も大きいので体調崩さないようにお気を付けください。 そろそろ本格的な冬がやってきます。 最近「寒くなってきたせいかからだが硬くなってきちゃって…」とおっしゃるお客様が増えてきました。 寒さからからだを守ろうとして背中が丸まって無意識に力が入った状態が続くので、 気付いたら「なんか全身疲れてる」ってことになるようです。 背中が丸まったままからだが硬くなると、胸が縮こまってしまうので呼吸が浅くなります。 そうなると神経が高ぶって力が抜けにくくなって緊張状態が続くので、全身の疲労感につながります。 もし「力が抜けないな…」と感じたら、深呼吸をしてみてください(*´Д｀) 深く息を吸おうとすると自然と胸が大きく開かれるので、からだの前面のストレッチにもなるし、 思いっきり息を吐くとからだから余計な力が抜けてリラックスしやすくなります。 大きな呼吸を繰り返すことで内臓も刺激され、体中に酸素がいきわたってリフレッシュできます。 「それでもまだ物足りないな」と感じたら、ぜひRe.Ra.Kuのボディケアをお試しください！ 硬くなってしまったところはもちろん、気づかなかったお疲れも取れて全身スッキリすること間違いなしです！(*´▽｀*) それでは今日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ ◆11/26(火)　11:30以降のご案内が可能です。 ※コースによってはご案内不可の場合があります。※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–*【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–* 

Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店 小川です♪ 今日は勤労感謝の日ですね。雨にも負けず、元気に過ごしましょう！ 皆さんは足がこわばってしまうことはありませんか？ 空気も冷えてくるこの時期、よくありますよね。 そうなる前の対策を。 脳からの指令で筋肉を働かせるために必要なカルシウムやカリウム、マグネシウム、ナトリウムなどの栄養をバランスよく摂ることも大切です。 サポーターやレッグウォーマーで温めてあげてもよいです。 日頃から、足首の曲げ伸ばしやくるくる回すなど適度な運動でセルフケアも良いですが筋肉をほぐしたりストレッチをかけたり、柔軟性を高めておくことももちろん有効です。そこはお任せください！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–* 

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ オリンピックの二次抽選が始まりましたね。 一次抽選出ではそもそも僕は応募を忘れてしまっていて参加できませんでした(笑) 今回は忘れずに応募しようと思います。 日本でのオリンピックは一生に一度のことになるかもしれないのでやっぱり生で観たいですね。 僕は昔バスケをやっていたのでバスケは是非見てみたいです。 他の屋外競技は、、、暑いのが苦手なので応募しないかもしれません(笑) 皆さんも是非オリンピック抽選応募してみてはいかがですか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日はいい天気ですね！ しばらくはいい天気続くみたいで安心しました。 昨日は雨がぱらつきましたが、やっぱり冬の雨は寒いです。 さて今年もあっという間に残すところわずかになりましたね。 この間年が明けたと思ったらもう年末。 月日が経つのはあっという間なので、皆さんもしやりたいことあったら早めに行動するのがいいかもしれませんね。 やらずして後悔するよりやって後悔のほうがいいと思います。 もし身体が硬くてチャレンジできないということであれば、 是非Re.Ra.Kuにいらしてください。 皆さんのやりたいことをお身体解すことでサポートできればと思います！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 最近お出かけが続いてる細谷です＾＾ 昨日はまたお休みを使って新江の島水族館に行ってきましたー 水族館なんて何年振りだろうかっていうぐらい久しぶりでした。 普段はあんまり見ることが出来ない魚から食卓に並ぶような魚(笑)までたくさん見れました(^^♪ 僕はやっぱりカピパラ・ペンギン・カワウソゾーンはとっても興奮しました。 イルカショーも観てきましたが、なかなか迫力そして愛嬌があって素晴らしかったです。 祖母と母は年パスを買っていたのでまた近いうちに行くことになるかもしれません。 皆さんも是非最寄りの水族館行ってみてはいかがですか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 皆さんご存知の通り今日はポッキー＆プリッツの日です！ ポッキーもプリッツも美味しいですよね＾＾ 週に一度は手を出したくなりますね(/・ω・)/ ただ僕は現在ダイエット中です(笑) ジムに通って身体を引き締めてるところです。 チョコやポテチなどは控えてます( ｀ー´)ノ ポッキー＆プリッツの日だからと言って誘惑に負けるわけにはいかないのです！ 皆さんはそんなこと考えずにポッキー＆プリッツの日を楽しんでくださいね！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日もいい天気ですね！ 気温は低いですがそれでも晴れてるだけで気分爽快ですね！ ただ札幌では遂に初雪を観測したそうですね！ 暦の上では冬に入ったそうなので、今後さらに冷え込みそうです。 皆さんも体調には気を付けてくださいね！ またお出かけするのにはこれぐらいの気温がベストかもしれません。 本格的な冬に入る前に一度お出かけしてみてはいかがでしょうか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日も寒いですね。 寒いときに食べたくなるものと言ったらやっぱり鍋ですよね！ ということで本日11月7日は「鍋の日」です！ 僕は定番かもしれませんが、キムチ鍋が好きです。 アノ辛さが癖になりますよね！ 調べてみたら鍋にもかなりの種類あるみたいです。 僕は豆乳鍋系はあまり食べたことがないので一度食べてみたいです！ 皆さんのおすすめの鍋は何ですか？ 是非細谷に教えてください！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ もうすっかり秋ですね！ 場所によっては紅葉も見ごろを迎えてるそうですね。 僕は昨日お休みだったので、家族で榛名山に行ってきました。 標高が高いところですと紅葉がとても綺麗に見れました！ ロープウェイを使って上まで上がったのですが、高所恐怖症の僕には少し応えるものがありました＞＜ ただ何年振りかの紅葉狩りはかなりいい思い出になりました～ 皆さんも是非この秋は紅葉狩りを楽しんでみてはいかがですか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 今日は今年一番の冷え込みとなるとお天気お姉さんが言っていましたが、朝晩本当に寒くなってきたことを肌で感じています。 特に僕の場合は末端冷え性なので手や足が冷たくなってしまいがちですが、この「冷え」が身体にとっては万病のもとともいわれるほど良くない状態だったりします。 そして身体が冷えるということは身体のどこかに不調があると思っていただい間違いないともいわれています。 ただ、身体が冷えてしまう原因はとても多く、なかなか突き止めることが難しいようです。 なので、せめて今日から簡単に出来る方法として身体を温めるようにしていきましょう！ 身体を温める方法は大きくわけて3つです 1.衣服であたためる単純に服を着れば外気から身体を守ることが出来ます。特に温めたほうが良いと言われている場所は、首、手首、足首です。 気温が下がってきているのに短い靴下を履いていたり首元が広い服を着ている方は気が付かないうちに身体を冷やしてしまっているかもです。 2.暖房を活用する夏は冷房の利用が推奨されているように、冬は暖房を使っていただくことで身体を冷えから守ることが出来ます。皮膚にとっての適温は28℃らしいので、可能であれば室温を28℃くらいに保てると部屋着で過ごしても身体を冷やさないでいられることになります。 3.お風呂に入るそして、やっぱりお風呂にしっかり浸かることが有効です。じっくり10分～15分くらいは湯舟に浸かって筋肉の深部から身体を温めてあげましょう。烏の行水では表面しか温まらないようなので要注意です！ もちろん硬くなった筋肉をほぐし血液の流れをスムーズにすることも冷え対策にはメチャクチャ効果的です！お疲れを感じている方だけでなく、身体を冷やさないためにもお身体のメンテナンスをオススメ致します！ それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！*———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 042-679-6384 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日も寒いですね。 ここから冬にかけてもっと寒くなっていくのが考えられないですね。 寒いとどうしても屋内にこもってしまいがちになります。 身体を動かさないと筋肉どんどん固まってしまいますよ～！ 今は屋内でも身体を動かせる施設たくさんあります。 是非探して運動してみてはいかがでしょうか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 今日は11月3日、文化の日ですね！ ハッピーマンデー制度が施行されても、月曜日に移されない数少ない祝日の一つです。それだけ日にちに重要な意味がある日ということになりますが、理由が知りたい方は是非調べてみてください！ そして、文化の日は晴れの特異日らしいです。特異日というのは前後の日と比べて偶然とは思えないレベルで特定の気象状態が現れる日のことを指すようです。 つまり今日は極端に晴れが多い、ということになります。 しかし気になるのは今日の天気予報です。東京は午後から本降りの雨予報。 朝家を出た時は気持ちの良い秋晴れでしたが、さてさてどうなるものか。。。 もちろん11月3日に限らず特異日はいくつもあるようなので今後予定を立てる時に少し覚えておくだけでも役に立ちそうですね！ とはいえ、近年は毎年のように異常気象が発生しており、北磁極が大きく移動していることからも地球規模でとんでもないことが起こる時代になってくるかもしれません。 完全に妄想の世界ですが、有事の際に動ける身体や人を思いやる心というものはあって損はないと思います。 心身共に健康になっていただくためにも是非メンテナンスしにいらして下さい！ それでは本日の皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 12:00～  ご案内可※残り1枠となります。 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 遂にこの日がやってまいりました！ そう今日は犬の日でございます！ 今日が来たからと言って特になにかあるわけではございませんが、 動物好きな細谷としましたら犬の日ってだけでテンションが上がります(笑) 皆さん犬は飼ってますか？ 飼ってなくても最近では猫カフェならぬ犬カフェもあります。 触れ合える場所は昔と比べたら格段に増えております。 日頃のお疲れをもふもふで癒されてみてはいかがですか？ もちろんRe.Ra.Kuでも日頃のお疲れをお身体解して癒してまいりますので、 是非Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店もご利用ください！！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日はハロウィンですね！ 皆さんはハロウィンは何かされますか？ 僕は特に予定ありません(笑) ハロウィンは元々キリスト教の聖人の祝日「万聖節」の前夜祭であり、 古代ヨーロッパの原住民ケルト族の収穫感謝祭がキリスト教に取り入れられ、 現在のハロウィンになったとされているそうです。 10/31の夜は死者の霊が家族を訪ねたり、精霊や魔女が出てくると信じられていました。 これらから身を守る為に仮面を被り、魔除けの焚火を昔は焚いていました。 最近日本ではお祭りと聞くと羽目を外す方や、お祭り自体の内容に文句をつける方が度々見られます。 今一度お祭り本来の趣旨を理解して、それぞれのお祭りを楽しんでみてはいかがですか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の浪岡です(*^▽^*) 最近は家の中にいても朝晩は寒さを感じるようになったので、寝具を冬仕様に替えました。 私の場合冬でも冷えて眠れないということがほとんどなく、一年中寝つきも良く熟睡できるので、 睡眠時間がちょっと短めということ以外、睡眠に関してはまったく問題ないと思っていたのですが、 最近「寝つき」に関してちょっと気になる話をききました。 「寝つきが良い」というのは布団に入ってまどろんだ状態（夢と現実の間にいるような気持ちよくぼんやりしたような感覚ですかね？）のあとに入眠する状態なんだそうです。 横になってあっという間に眠ってしまう「寝落ち」っていうのは気絶とほぼ同じ状態なのでよくないとのこと。 …てことは、私ほぼ毎晩気絶してます。。。(-_-;) 寝る直前までテレビ見てたりスマホいじってたりしてるからですね（反省）。 先日久しぶりに徹夜してしまった翌日は体調とテンションがだだ下がりでした（反省その2）。 睡眠は疲労回復には欠かせない大切な時間です。 こころとからだの健康維持のためにも、質の良い睡眠をとって毎日元気に過ごしたいですね！ それでは今日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ ◆10/30　13:00以降のご案内が可能です。 ※コースによってはご案内不可の場合があります。※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–* 

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の長谷川です。 本日は久々に応援でRe.Ra.Kuクロスガーデン調布店に来ました！！まだまだご案内できるお時間帯もございますのでお気軽にお問い合わせくださいね♪ついでに長谷川はわりとレアキャラなので長谷川にも会いに来てください(笑)お待ちしております！！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 11：30～  ご案内可 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ すっかり秋ですね！ 秋は色々食べ物がおいしい時期ですよね～ 秋と聞いて最初に思い浮かべる果物ってなんでしょうか？ 僕は柿が最初に思い浮かびました！ 柿って美味しいですよね＾＾ そしてそう今日10月26日は「柿の日」です！ 誰もが知ってる俳句「柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺」が俳人・正岡子規に1895年のこの日に句を詠まれたそうです。 因みに正岡子規は柿が大好物だったそうです！ 皆さんも今日は是非15時のおやつに柿は如何ですか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日も涼しいですね。 僕は夏の暑さは苦手なのでこれぐらいの気温の方がありがたいです＾＾ ただ雨は好きではないので、なるべく晴れがいいのですが今日もそうはいかないみたいですね＞＜ まともに晴れるのは来週の水曜みたいなので気が遠くなってしまいますね。 ただ雨の時だからこその楽しみがあるかもしれません。 なにか雨の楽しみ知ってる方いませんか？ 是非細谷に教えて頂ければと思います！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 昨日はラグビーの日本VS南アフリカの試合がありましたね！ 皆さんは見られましたか？ 平均視聴率も41.6%と多くの方が注目の試合だったようですね。 僕も昨日は早く帰れたので、家でテレビで応援してました♪ 前半戦は僅差で終了したのでこれはもしや！？と期待しましたが残念ながら負けてしまいましたね＞＜ 次回の大会に今度は期待したいですね！ 気を張って応援してて疲れてしまった方も中にはいるのではないでしょうか？ 是非Re.Ra.Kuでラグビーについて語りながらお身体解されませんか？ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の工藤です!(^^)! また気温がさがって寒くなりましたね(>_<) 乾燥もしていて、、風邪も流行っているみたいですね((+_+)) 規則正しい生活、バランスのよい食事、十分な睡眠で 免疫力を高めて風邪予防してくださいね(^^ 風邪をひいた初期段階でも、早めに正しく対処すれば、 長引かずに治るそうなので、くれぐれも無理はしないようにしてください(>_<) Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– ◇本日のご案内状況◇ ◆10/18　11:00現在 11:00～× 12:30～〇 13:00～× 14:20～〇 15:00～〇 16:00～〇 17:00～〇 18:20～〇 19:00～〇 20:00～〇 ※ご案内不可の場合があります。 　〇→ご案内可、△→コースによってはご案内可。 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！ お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–