皆さん、おはようございます！Re.Ra.Ku荏原町店です♪
本日5月16日(水)は10：00～ご案内可能です。
ペアですと12：00～ご案内可能です。

今日は天気がよくて過ごしやすそうです！！
気温差による体調不良もあるので気をつけてください。
よくこの時期に体調不良になりがちだったりしませんか？
この時期は寒暖差が激しく、低気圧と高気圧が交互に通過するので大気の状態が不安定になるそうです。
そして身体は気圧が高いと交感神経が優位になり気圧が低いと副交感神経が優位になるそうです。
大きな原因としては自律神経の乱れが体調不良を引き起こしています。
気圧の変動は心身ともに強いストレスをかける為自律神経のバランスが乱れます。気圧の影響で脳の血管が拡張しすぎると、血管のまわりに巻き付いている「三叉（さんさ）神経」の隙間がなくなり、みっちりとした状態になります。その際に血管が脈打つと、三叉神経が引っ張られ、偏頭痛の特徴であるドクドクと波打つような痛みを感じるんだそうです。
人の体は、気圧や気温、湿度の変化に順応しようと働きます。しかし、気圧変動が激しい季節の変わり目はどうしても自律神経が乱れやすく、頭痛などさまざまな不調が起こりやすくなるのです。
ですのでこの時期に体調不良になることが多い方は、生活リズムを見直したりどんなタイミングで体調不良になりやすいかパターンを把握したりなどしっかり予防していきましょう！！

参考文献：https://satudora.jp/column/2020/04/16/24318/#:~:text

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Re.Ra.Ku　荏原町店

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東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F
荏原町駅より徒歩1分

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