Re.Ra.Ku 荏原町店

5月14日（月）　荏原町店　空き情報！

2018.05.14 12:00

皆様こんにちは。

リラク荏原町店です♪

昨日に続き今日も雨が降りそうですね（＞＜）せっかくの週初めに嫌な天気ですが、これから1週間頑

張っていきましょう！気持ちも憂鬱になりますが、お身体がお辛くなったら、ぜひ荏原町店にお越し下さ
い（＾＾）

そんな本日の空き状況は

11：45～18：10

となっておりますので

お早目にご連絡くださいね。

★3月からフットケアがリニューアルしました★
《揺らす・流す・ほぐされる》新フットケアでふくらはぎをもっと軽く☆
是非ご体感下さい( *´艸｀)

★ロングラン★
ギフトパックが好評すぎて販売期間を延ばすことが決定いたしました！！
ご自身へのご褒美に！
いつもお世話になってるあの人へのプレゼントに！
ご家族への感謝の気持ちを込めてパートナー様にプレゼントはいかがですか？

詳しくはお気軽にスタッフまでお問い合わせください

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております♪

もうすぐ梅雨の季節ですね。

そろそろ季節限定のコースもはじまりますよ♪

詳しくはスタッフまで・・・

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

店舗TEL：03-6426-1817
コールセンター：03-4540-6336
HP→https://reraku.jp/studio/ebaramachi

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電話予約する 03-6426-1817

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脚こしストレッチ【Re.Ra.Ku荏原町店】

脚こしストレッチ【Re.Ra.Ku荏原町店】

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月24日(金)は16：20～ご案内可能です！ 今日も少しどんよりした天気ですね。。昨日・今日と気圧の変化で体調を崩してしまった方もいらっしゃると思います。急な気温差で身体が追い付かずに崩すことが多いので、そうなってしまった場合は安静にしてゆっくり休んでください。 今月オススメコース【脚こしストレッチ】リラクでは珍しい下半身に特化したコースになります。 ・料金脚こしストレッチ20分:3,300円脚こしストレッチ40分:6,600円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。 ・どんな方にオススメ？長時間のデスクワークやリモートワーク・立ちっぱなしによる腰から臀部、ふともも、ふくらはぎ、足裏にかけての重さ・だるさ・むくみを感じてる方。一時的なスッキリ感ではなく施術後の腰から脚への楽さをキープしたい方。フットケアだけでは物足りない方。 また、この脚こしストレッチが入ったコースもご用意しております! ぜひ1度体験してみませんか?※一部店舗では導入してないところもございますので予約される際は有無のご確認をお願いいたします。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.24

雨の時には【Re.Ra.Ku荏原町店】

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本日はとてもいい天気！みなさんはいかがお過ごしですか？？本日は生憎の天気ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか？わたしは元気に店舗でほぐしています！雨が降ると足元を気にしていなくても歩き方が変わってしまい足が疲れやすくなってしまいます！Re.Ra.Kuではフットケアもあるのでそんな時は一度足を運んでみてください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.23

お身体のメンテナンスに【Re.Ra.Ku荏原町店】

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Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日はとてもいい天気！みなさんはいかがお過ごしですか？？天気が良すぎて桜も満開に近づいていますね♪桜など歩きながら見ると春を感じます！春はいろいろ始める季節ですが何か始めたいことはありますか？一度Re.Ra.Kuでほぐすことを始めてお身体のケアの習慣を始めてみませんか？お身体は日々使われていますが、一度で楽になったという方もいると思いますが筋トレと同じなので継続的に楽になるのが一番です！！お身体に合わせてスタッフがプランニングさせて頂きますのでわからないことがあったらなんでもお聞きください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.22

姿勢について【Re.Ra.Ku荏原町店】

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みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月21日(火)は12：00～ご案内可能です。 本日は春分の日ですね！そしてWBCメキシコに勝ちましたね！！明日は決勝、勝ってくれることを願いながら本日も元気に営業しています！！ 今日は、座り姿勢についてお話ししたいと思います！リラクに通ってくれるお客様は立ち仕事や専業主婦の方もいらっしゃいますが、デスクワークの方も多いです。日々の中で、頭痛や目元の疲れ・正しい姿勢に直しても長時間保てない、、といううような経験はありませんか？でもなかなか正しい姿勢を保つのは難しいです。なぜなら人間の身体は構造上じっと座り続けられるようにはできてないからです！私たちは筋肉や靭帯で背骨の形（≒姿勢）を保っています。一般的に悪い姿勢と言われる丸まった猫背姿勢でも、背中を伸ばした一見すると正しい姿勢でも、同じ姿勢を続けていると、柔軟であるべき筋肉が固まった状態となります。なので同じ姿勢をしていたとしてもしていたとしても結果として疲れてしまうということです。ではどうすればいいのか、、 腹筋を意識したり、骨盤を立てる意識をしてみましょう。　またクッションを用いるのもいいと思います！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.21

桜の季節【Re.Ra.Ku荏原町店】

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みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月20日(月)は13：50～ご案内可能です！本日は空きが多いので比較的ご案内しやすいです！ぜひお待ちしております！！ 今日も天気が良いです！ただ明後日から天気が崩れる予報になってました。。せっかく桜の季節なのに悲しいです。。皆さんはお花見の予定はありますか？？ またこの時期は花粉症の時期でもあります。花粉症の症状は様々ありますが、その中でも咳やくしゃみ・目の痒みがでるという方もいらっしゃると思います。咳やくしゃみをすると身体に力が入り、背中や肩が凝りやすくなったりします。また咳やくしゃみをする際周囲の人に迷惑をかけないように前かがみでしていませんか?実はその前かがみ姿勢が原因で肩こりなどに繋がってたりします。このように花粉症が原因でおこる肩こりを【季節性アレルギーコリ】と言われているそうです!また、目の痒みで眼精疲労に繋がったりもします。。せっかくいい季節なのに花粉のせいで楽しめないって嫌ですよね！！そんなあなたにオススメのコースがございます。ボディケア+アイヘッドケア!!ボディケアで背中や肩を中心に肩甲骨にポイントをおいてがっつりほぐすことができます。その後にアイヘッドケアでお目元周りや頭周りをほぐしてあげると目のお疲れが取れやすくなり、スッキリ感が出やすいと思います!花粉症を治すことは出来ませんが、お身体をほぐしてお疲れをとっていくことはできますので、ぜひ受けてみて下さい。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.20

土日のために【Re.Ra.Ku荏原町店】

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Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日は曇り空でパッとしない感じがしますね♪みなさん金曜日いかがお過ごしですか？？私は元気に店舗勤務しております！明日から土日とお休みの方も多いのではないでしょうか？？お休みの日は有意義に過ごしたいですよねお疲れのお身体で有意義に過ごせますか？？本日もRe.Ra.Kuは営業しておりますのでお身体ほぐしてスッキリした状態で土日迎えてください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.17

花粉症のあなたに、、【Re.Ra.Ku荏原町店】

花粉症のあなたに、、【Re.Ra.Ku荏原町店】

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月16日(木)は13：50～ご案内可能です！ 今日も天気がよく、暖かいですね！ただニュースで今日は花粉の量が多いそうです。。お客様の中でも花粉症がひどくて、、など悩まれてる方が増えてきたなと感じています。花粉症の症状は様々ありますが、その中でも咳やくしゃみ・目の痒みがでるという方もいらっしゃると思います。咳やくしゃみをすると身体に力が入り、背中や肩が凝りやすくなったりします。また咳やくしゃみをする際周囲の人に迷惑をかけないように前かがみでしていませんか？実はその前かがみ姿勢が原因で肩こりなどに繋がってたりします。このように花粉症が原因でおこる肩こりを【季節性アレルギーコリ】と言われているそうです！また、目の痒みで眼精疲労に繋がったりもします。。花粉症で身体が辛くなるなんて嫌ですよね！！そんな時はリラクでお身体ほぐしませんか？オススメのコースとしては、ボディケア+アイヘッドケア！！ボディケアで背中や肩を中心に肩甲骨にポイントをおいてがっつりほぐすことができます。その後にアイヘッドケアでお目元周りや頭周りをほぐしてあげると目のお疲れが取れやすくなり、スッキリ感が出やすいと思います！花粉症を治すことは出来ませんが、お身体をほぐしてお疲れをとっていくことはできますので、皆様のご利用お待ちしております！！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.16

脚こしストレッチ【Re.Ra.Ku荏原町店】

脚こしストレッチ【Re.Ra.Ku荏原町店】

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月15日(水)は12：30～ご案内可能です！ 今日も天気がよく昨日とは違い気温もちょうど良くて過ごしやすいですね！ さて本日は、3月から導入された新オプションメニュー、【脚こしストレッチ】についてお伝えします！リラクでは珍しい下半身に特化したコースになります。 ・料金脚こしストレッチ20分：3,300円脚こしストレッチ40分：6,600円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。 ・どんな方にオススメ？長時間のデスクワークやリモートワーク・立ちっぱなしによる腰から臀部、ふともも、ふくらはぎ、足裏にかけての重さ・だるさ・むくみを感じてる方。一時的なスッキリ感ではなく施術後の腰から脚への楽さをキープしたい方。フットケアだけでは物足りない方。 また、この脚こしストレッチが入ったコースもご用意しております！ ぜひ1度体験してみませんか？※一部店舗では導入してないところもございますので予約される際は有無のご確認をお願いいたします。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.15

寝る姿勢【Re.Ra.Ku荏原町店】

寝る姿勢【Re.Ra.Ku荏原町店】

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月14日(火)は12：30～ご案内可能です！ さて本日は、”寝る姿勢”についてお話ししたいと思います！お客様から、「その姿勢でねるのがいいですか？」など聞かれることが多いのですが、一番理想なのは、【仰向け】です。というのも、ベストな寝姿勢は立っている時の姿勢をそのまま寝かせた状態と言われているので、仰向けがオススメです！安定した姿勢である為、骨が自然と真っすぐになり、猫背の改善や防止の効果が期待できます。また、体圧が均等に分散されるので身体への負担がかかりにくく、血流が促進されることで身体の疲労回復を助ける効果も期待できます。ですので肩こりが気になる方は仰向けで寝るのがオススメです。ただ、、・いびきをかく方、呼吸がしずらい方→【横向き】がオススメです。横向きで寝ることで、気道が確保しやすく呼吸がしやすいです。・腰痛持ちの方→こちらも【横向き】がオススメです。脚の間にクッションを挟むのがオススメです。腰と脚の高さが平行になり腰の痛みが緩和されます。ぜひ上記に当てはまる方がいましたらやってみて下さい！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.14

花粉症のあなたに【Re.Ra.Ku荏原町店】

花粉症のあなたに【Re.Ra.Ku荏原町店】

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！今年はとても花粉が多く飛んでいるとのことですが、花粉症の方体調などは大丈夫でしょうか？？私は花粉症ではないのでそこまでですが、花粉症の方は鼻詰まりや咳などで頭がぼーとすると良くリピーターさんから聞きます！頭がぼーとする時はRe.Ra.Kuのアイヘッドがとてもおすすめです！！目元から頭、首周りのリンパまで流していくことが可能なので辛いという方には是非一度体験してほしいです本日も営業中ですのでいつでもお越しください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

2023.03.13

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